纪录片 《人生果实》观后感

看完纪录片《人生果实》我最大的感受就是： 让我不再害怕老去

“ 缓慢而坚定地生长 ”这一主题贯穿了整个纪录片 它既是指对瓜果蔬菜铺以枯叶施肥的生长 也是指在人漫长一生中应尽人之所能 缓慢而坚定地做应该做的事

这部影片并没有跌宕起伏的剧情 只有舒服的背景音乐 丰富的旁白解说 有的只是对两位九旬老人晚年生活的平凡纪录 但是我却不得不承认 这是迄今为止 少有的几部让我久久不能平息的影片 几度潸然泪下 这几天我一直在想 如此安静的**中 究竟是什么打动了我 会像一颗石子泛起我内心的涟漪

修一是一个阅历丰富的建筑师 英子则是一位事事以丈夫为先的妻子 虽然两人在职业 习惯上有所不同 但是这并不妨碍他们之间互相依赖 充满爱意

很多人说 现在社会太浮躁 太多人不愿用心去读懂生活的滋味 有人会因为路程太远 而放弃亲近自然的机会 也会因为收获期时光 放纵地沉溺于网络而忘记生活

修一与英子两人相守于深林间的小屋 呼吸着大自然最清新的空气 那份平淡的田园式生活 浸润着平凡的美好 让人心生向往 但是 我们无法否认 像修一夫妇这样的认真对待生活的人很少了 有时候 习惯于快节奏生活的我们的确需要停下脚步思考 生活对于我们来说到底意味着什么

在《人生果实》中 让我感触最深的是我看到了那种平衡 影片包括开篇 四五次的提到了落叶归根 回报土地的自然法则 看似是修一老人在传授种菜心得 我却认为是老人在谈及他的人生之道——平衡

土地养育了大树 而落叶继续滋养土地 就像人愈认真耕耘生活 生活也会愈发灿烂美好 我们追求幸福的过程 实则是在创造属于自己平衡的过程 为爱的人付出 拥有一生的相濡以沫 为工作努力 享有名望与财富 为子女操劳 成全了天伦之乐 人生其实就是在不断的付出与得到中建立平衡

《人生果实》有感

一个年龄想一个年龄的事情，二十岁时觉得三十年太老了，三十岁时觉得四十可怎么活？到了四十又为五十发愁……

其实老去，也可以很美。

《人生果实》就是这样一部片子，它写下了九十岁的优雅和从容，值得所有年龄段的人一看。

《人生果实》是一部生活纪录片，拍摄了日本现代版陶渊明——津端夫妇的日常生活。

丈夫津端修一，90岁，曾任建筑师；妻子津端英子，87岁，家庭主妇。

他们二人居住在日本高藏寺新城的一幢小屋里，小屋是修一自己设计的，复制了建筑师安东尼.雷蒙德的住宅——精致而又温馨、舒适不失雅致。

房屋建成后的40年里，老俩口在自家院子里陆陆续续地种了70种蔬菜和50种水果！

四季更迭，春雨冬雪，繁花似锦，瓜果飘香……这妙不可言的一切，如同时钟的滴答声一样，与夫妻二人共度时光……

给路过的小鸟建一个饮水盆；用锄头挖一棵肥大的竹笋；一枚青青的酸橘；做一顿可口的饭菜；给芦笋玉米土豆浇个水；在午后的花藤下看本书；用自己种的樱桃酿酒，几个新鲜草莓做个蛋糕……

厨房里，那已经用了40年的炖锅还在热气腾腾的煮牛肉……

一屋二人三餐四季，这不正是优雅老去的样子么？

就算你拥有年轻和美貌，却不得不被生活的洪流裹挟着辛苦辗转奔波劳碌日复一日年复一年，没时间没心情没能力去体会生活细微之处的甜美，那你的年轻又有什么用呢？真还不如这一对老夫妇的从容优雅呢……可见，美是一种能力，不在于年龄。

悟到这一点，就不要焦虑年龄了，“认真对待生活，生活也会认真对待你”。再回头看看二十岁的美，过于单薄脆弱了……

住烦了城市的高楼，都市人无比思念农家小院，修一的房子就是都市人理想所在——

修一在年轻时提出过自己“天人合一”的建筑理念，但不被当时日本人所接受。可修一没有放弃自己的理想——“穷则独善其身”，他买下了属于自己的土地，来建造自己的理念。

40年来，他不仅拥有了自己的桃源小舍，还带领着周围的人们把光秃秃的高森山变成了现在的橡树林，当地时的标志。

纪录片的最后，有一家医院用了修一的设计，要建一所可以看见四季的医院。

修一的理念如同橡树一样，在他的坚守下终于生根发芽了……就像修一反复吟诵的小诗：

纪录片还回忆了夫妻二人一起度过的日子。

他们年轻时很穷，并没有一个像样的婚礼；而修一是个很自我的男人，他喜欢游艇，没有买房就先要买下一艘游艇，而英子一听，就跑去当铺当了所有的和服为丈夫筹钱买游艇；修一不喜欢金属勺子，英子立刻给他换成木质勺子，像宠爱一个任性的娃娃……英子总是把自己的丈夫放到第一位，做最好的饭菜给修一，修一点头称赞饭菜的美味时，英子发自内心的感到幸福……

修一在年轻时，想的是要改变世界……等到真的改变世界了，他却发现自己需要的不过是身边的英子而已……

英子为修一梳头，喃喃细语：“要是我走到你前面，你怎么办呢？”

修一一脸倔强的样子。

台风过后，橡子落了一地，修一午睡后再也没有醒来——

英子没有悲伤，她说：“等着我，很快会再见。”

从容老去的样子真美……

一屋二人三餐四季……

人生果实

纪录片《人生果实》

“风吹枯叶落，落叶生肥土，肥土丰香果。孜孜不倦，不紧不慢，人生果实。”

——人生果实

故事的主人公是津端先生和英子女士，两人偶然的相识，开始了一场奇妙的人生际遇。他们的人生就是:“四方食事， 不过一碗人间烟火。”的真实写照。人间的惊鸿一瞥，早知是虚妄，岁月的醇香，也不过是尘火里的零星半点。通过纪录片，我们看见了最为简单、淳朴的生活底色，大大小小、瓶瓶罐罐的果酱，干净整洁的复古木屋，馈赠自然的落叶沃土，一个鸟儿喝了四十几年的水盆和到处插满温馨话语的木牌。津端先生每天要写十几封明信片给老友、亲人或者厨师，将自己对他们的感恩，赞美都写在信上.“莲叶有莲叶的清俊，莲蓬有莲蓬的古朴。”而津端先生一家虽然生活很简单，却在简单极致中孕育出了温柔的花朵，安静而不嘈杂。

他们对一切的事物都保持高度的新鲜感和虔诚悲悯的心，认真的生活，认真的去感受自然，两位老人虽然年事已高，却仍能在最后的日子里，做到一生只为一人。他们在院子里种了许多果树、蔬菜，并且收集枯叶作为滋润土地的油膏，从而生生不息，孕育下一代，结出更好更大的果实。

即便两人已经度过了无数个这样的春秋，英子总是为津端准备精心的早餐，按照两人不同的生活习惯，一人两餐，天天如此。两位老人虽然很含蓄的表达自己的情感。但是，他们的爱真的就像细水长流那样，很简单、自然，没有雕饰过的痕迹，津端说英子就像自己的领导，领导他幸福的生活了六十余载，在一起便是一辈子。当然，津端也非常的能干，两个人彼此支持，帮助，一起创造更美好的生活方式和状态，一辈子，只要认定一件事，去做好，就已经是件了不得的事情了。虽然两个人没有告诉过对方我爱你，都觉得说爱已经不是他们这个年龄说的出口的。但是，英子真的很爱津端，津端也很爱英子。两个人约定好要一起走完一生。结果，不是所有的日出都会照常升起，英子和津端的爱情就像这夕阳，明知道会落下，也要给对方最好的承诺与回忆。

很不幸的是，津端先离开了这个世界，离开了他最爱的英子。那一天，他走的很安详，就跟平日里睡午觉一样，英子打开只属于他们的天窗，那一束光照在津端的身体上，英子将头贴在津端的身上，那一刻，没有悲伤，没有绝望，只有安详与沉思.他，终于走向更美好的世界了。我想，对于英子而言，两人无论谁先离开，他们的生活轨迹永远会像他们设想的那样有条不紊的进行着，他们的生命已经收获许许多多的人生果实了，即便已经是在人生的暮年，却依旧为后代留下了许多精神的财富，让生命有了更长的延续。

就像我们所猜想那样，英子还是按照津端先生的习惯，准备好两人的早餐，一人两份，三餐两碗，英子还是像以前一样，会定期给鸟儿换水，还是沿着津端先生生前的习惯，栽培、呵护他们的果园。也许替他完成他们共同的心愿，也是一种幸福感的所在。总之在英子眼里，她所有的信念就是，顺其自然，不紧不慢。总有一天，她会带着他们俩共同的人生果实去找他，而她相信这个时间不会太久的。很快，她就会去见他，他们会一直很幸福，很幸福的在一起。

后来，英子也走了。两个人的故事便也落下了帷幕。也许我们一直在寻找心灵的归处，不知道生为何而来，而死又何所依。但是当我们看惯了许多悲欢离合，却没有看见过这样一种生活状态竟然可以给我们带来这样的震撼。人生的果实并非传统意义上的长大，长出许许多多的硕果，更是在告诉我们一种生存的方式，一种简单纯粹的生活底色，一种将脚步放慢，去享受这美好的一生的生活态度，那么无论你到达了生命的哪一个阶段，都可以种下属于自己的是人生果实，不紧不慢，花果飘香，香飘满园......

豆瓣9.5《人生果实》——慢下来检视生活的意义

“风吹枯叶落，落叶生肥土，肥土丰香果，孜孜不倦，不紧不慢，人生果实。”

随着这几句舒缓纯净的画外旁白响起，镜头里出现一个白发苍苍的老人的背影，他走在绿意盎然的庭院里，他的脚下是裸露的泥土，他的手里拿着一个自制的风车，老人把风车绑在一个长杆的一头，把长杆插在泥土里，太阳的光芒正倾泄下来，照耀着这片土地，以及绿树掩映中的木屋，木屋旁的果树上，结着橙黄的饱满果实，隐约听到鸟儿的啁啾声。这就是日本记录影片《人生果实》的开头。

那是个安静的夜晚，吃过晚饭，缱绻在舒适的沙发上，我和先生一起欣赏这部影片。随着这徐徐展开的画面和充满诗意的独白，我像是被磁石吸引一般，走进这部**营造的温馨美好的世界，心莫名地被深深感动。

影片记录的是日本建筑师、90岁的津端修一先生和他87岁的妻子、津端英子女士的生活日常。修一先生年轻时担任日本住宅公司首席建筑师，他崇尚“自然共生”的建筑设计理念，但在实际操作中，却因为日本当时实行经济优先发展的政策，他的理念不能得到很好实施。修一内心无法放弃心中的梦想，于是他和英子在住宅区买下一块土地，遵从人与自然和谐共生的理念，建起木屋，在庭院种植各种树木，蔬菜，水果。在这方小小的天地里，修一和英子栽种了七十多种蔬菜和五十多种水果，这里成了他们日出而作、日落而息的世外桃源。

整部**没有刻意的设计，没有过多的渲染，没有多余的解说，**镜头就那样自然地追随着这方小小天地里四季的变换、万物的生长、辛勤的耕耘、果实的丰盈，记录着两个老人的一颦一笑、一粥一饭、轻言细语、相互陪伴，生活的日常就那样在你面前次第展开，如此安宁，如此温馨，如此美好。

修一先生和英子女士已经在这里生活了几十年。纪录片拍摄时，修一已经90岁了，英子也已经87岁，但他们依然像年轻时候那样，什么事都自己做。他们给庭院里的每一处蔬果和植被都亲手制作了可爱又暖心的小立牌，酸橘、草莓、樱桃、玉米、白萝卜，等等。比如报春花的小立牌上写着“是春天哦”，樱桃树的小立牌上写着“英子”，还画了英子的卡通人物形象，涂着红红的脸蛋儿，可爱极了。英子觉得小立牌不够显眼，修一就把它们都收起来，重新刷上醒目的**油漆做底色。

每天，他们就这样打理这处庭院，打理他们丰富多彩的生活，从不厌倦，从不敷衍，每一件事都做得那么专注，那么细致，那么充满情趣。他们把落叶收集起来洒在菜地里，让落叶回归泥土，肥沃土地。他们登着高高的上树摘各种果实。他们把土豆小心仔细地从秧棵下、泥土里刨出来，去掉浮土，一个个收到筐里。他们甚至在一棵高高的大树下，给鸟儿专门预备了一个水盆，林中的小鸟会悠闲地落在盆沿，低头喝水、嬉戏。而他们给果蔬施用的肥料，则完全是枯枝或落叶收集起来自然而然地沤制而成。

而满怀深深的爱意，用收获的果实做出各种美食，则是英子最喜欢做的事情。英子认认真真做各种美食的样子是那么动人。她把亲手种的草莓摘下来一颗颗洗好，做诱人的草莓蛋糕；她把桃子切成一块块的，在小锅中煮熬，做桃子蜜饯；还有布丁，她都做得那么精致，隔着屏幕，仿佛能闻到诱人的芳香。英子做的樱桃酸奶，修一喝得那么开心，他用小木勺把酸奶舀到嘴里，优雅地品咂着，抿着嘴，露出满足又有点羞涩的笑容。

英子还把收获的各种水果收拾得干干净净，分别装在一个个透明的食品袋中，然后装进纸箱，邮寄给在外地的外孙女。

修一喜欢吃土豆，英子却最不喜欢吃，英子说一看到土豆就饱了，但她依然会给修一炖香喷喷的土豆。看到修一吃得很香，并且夸奖“这个土豆炖得太好吃了”，英子露出满足而幸福的笑容。

我特别喜欢英子的笑容，笑得那么纯粹，那么天真，那是从心底发出的，那是内心纯净美好、感恩生活、满足和幸福的人才会有的笑容，那笑容能把人的心融化。87岁的英子，对着镜头腼腆地说，“我没对他说过我爱你”，她还像个羞涩的少女那样悄悄对工作人员说，修一“比年轻时候还帅气”。而修一面对工作人员，自豪而幸福地夸奖英子“她是我最棒的女朋友”。

影片中还有一处细节让我特别感动。每次英子女士去市场买过食材做出成品后，修一先生都会把这些成品的样子画下来，并写上感激的话语，做成明信片，寄给那些卖食材的店铺。

修一和英子，没有多少甜言蜜语，但是在他们安详的目光、暖暖的笑容、以及不经意的彼此欣赏和赞许中，你会觉得他们是如此默契，如此和谐，岁月已经将他们融为一体，你中有我，我中有你，不可分割。

这部纪录片拍摄过程中，修一先生就去世了。他是在一个上午拔完草，中午休息时睡着了，就再没有醒来。英子坐在修一的床前，久久凝视着已经不会再醒来的修一，眼里涌起晶莹的泪光。英子喃喃地说“我会努力地活下去的，你放心”“你一个人在那边会很寂寞，好好等着我，到时候我会努力去和你团聚”。修一走后，英子对工作人员说“一个人要怎么活下去呀”，说完，英子露出有些凄楚的笑容。

修一走了，英子还在好好地生活。她还炖修一爱吃的土豆，每顿餐前，都做好修一生前爱吃的美食，摆在修一带着灿烂笑容的遗像前。照片中的修一，那么开心，那么帅气，好像每天还在看着英子。

这就是修一先生和英子女士的生活，平平凡凡，甚至琐琐碎碎。他们在一起整整生活了65年。而正是这65年里平凡琐碎的生活细节，构成他们细水长流的生活画卷，如此丰盈、饱满、生动，充满人间烟火的气息。平凡中孕育出浪漫，琐碎中充满爱的温馨。

欣赏这部舒缓、温情的**，像有一条溪流潺潺地从心底流过，把心底抚熨得安宁而舒坦。

人活一世，草木一秋。我们究竟为了什么而活着？什么才是人生的幸福呢？我想这部记录影片会给我们启迪和思考。

幸福，不是拥有多少金钱，也不是拥有多大权利，更不是开着豪车，住着豪宅，吃着山珍海味。不，这些都不是幸福的本意。

幸福，就是遵从自己的内心，不被喧嚣的尘世所扰，执着而坚韧地去做自己喜欢的事，有一天，你一定会发现，生活因你的坚持而变得不同。

幸福，就是简简单单、从从容容地活在当下，用心去做每一件平凡琐碎的小事，把这些生命的细节，串成一串串闪闪发光的珍珠。

当然，最重要的是，一定要有一个相知相爱的人，彼此懂得，彼此珍惜，把每一个平凡朴素的日子，都过成一首诗，一幅画，一首歌，从青年到中年再到老年，从未厌倦，历久弥香。如此，活得愈久，就会愈加感受到生活的美好。

愿我们的人生，都能结出幸福而饱满的果实。

《人生果实》：缓慢而坚定地生活，你也会得到人生的果实

《人生果实》是由日本导演伏原健之拍摄的一部关于日本现代陶渊明津端夫妇生活纪录片。整部片子平淡真实，简单记录着津端修一夫妇的生活日常，在一幢深居林间的小屋里，每日耕食劳作，一直相伴到老，每一帧画面都充满爱意，这部影片在豆瓣评分高达9.5，获得2018年最佳纪录片。

纪录片的对于人类社会的价值不仅在于其作为人类真实影像具有纪实性，也在于其对人类社会的观照而传达出的人文关怀。一部优秀的生活纪录片，往往能够将其内涵与主旨建立在人类共通的情感之上。《人生果实》获得成功的重要原因即是其通过对津端夫妇晚年生活的纪录，表达出对爱情、人生、死亡的问题的关注与思考。

“ 风吹枯叶落，落叶生肥土，肥土丰香果。

孜孜不倦，不紧不慢，人生果实。”

一直很喜欢日本亲情**，平和的视听语言，清新的叙事手法，没有刻意的跌宕起伏，就只是简单地讲述生活的点滴，表现出深刻的思想内涵。《人生果实》像《小森林》一样自带治愈性，也会联想到李子柒的片子，四季三餐，两人一家，唤醒内心向往的那种 日升而作，日落而息，自给自足 的生活，看着就让人心沉静下来。

这个浮躁的社会里，我们真的需要静下来，好好思考片刻。 疫情这段时间，虽然是被迫独处，现在想来也算是人生中难得的清净时刻，不用去思考工作琐事，不用去在意过度社交，终于可以静静地看看书追追剧，每日亲手做点饭食，用心装盘取悦自己，每晚做做瑜伽，盘一盘自己的花花草草，现在复工了，还真怀念这段日子呢。

看了这部片子，我开始思考自己的生活。 看着纷繁凡事，网络的信息轰炸，我们每天被消费着情绪，从看到一个新闻就燃起怒火，然后看到反转新闻又一番唏嘘，越来越觉得我们浪费了太多生命的时间，精力都消耗在许多无意义的事情上，从什么时候开始我们现在认识世界的方法变成了“听说”，然后用“听说”来的东西导演着自己的生活。最后忙得手忙脚乱，却发现离初心越来越远。

是时候停下来，认真打量自己的生活了，问问自己的内心，自己真正想要的是什么？

片中有一句话， “人比钱重要” ，是津端先生给市场上的商户写感谢信里的一句话。津端先生一直用他擅长的方式——画画，给每一个平日能接触的人写感谢信，里面大多都是“加油”“很棒”这样鼓励的话，值得一提的是每一张明信片下面都有他和太太的卡通画像，让所有人都能感受到夫妇的爱意。

老夫老妻，相伴一生，是多少人渴求一生的愿望。她说，我们没有太多的钱留给后代，即使有也不想这么做，我们想把肥沃的土地留给他们，这样他们就能直接在土地上生产出果实。

我们的人生会结出怎样的果实呢？津端夫妇的人生哲学给了我很大的启发，我相信也是导演三顾茅庐邀请他们拍摄纪录片的初衷。

有人说，看完《人生果实》，让人不会怕变老。当我们还在四体不勤五谷不分时，87岁的英子奶奶已经开始了一天的忙碌，种地，摘，做饭，理头发……每一样都亲历亲为。竹笋，酸橘，土豆，玉米，龙须菜，梅子，无花果，芋头，白萝卜，草莓……在庭院中，他们一共种植了70种野菜和50种果子。收获的果实，再由英子奶奶烹调成简单但精致的饭食，各种果酱、酸奶、蛋糕……每当季节交替，他们会通过更换家里的用具或者把摆设调换位置，来给生活创造新鲜感……原来人老了也还能把生活过成艺术，也还能这么有仪式感。

还年轻的我们对比英子奶奶是不是想得太多却做得太少， 是不是只要做一件事没有得到想要的回报就早早放弃，是不是太过于急于求成而忘记了滴水石穿？ 津端先生一直从事建筑行业，每一栋房子都是耐着性子一点一点设计出来，他时常对英子奶奶说：“ 要自己慢慢钻研哦，只要埋头去做，就能发现各种精彩的事 ”。是的呀，小时候我们总喜欢被人夸聪明，不喜欢被夸奖用功，好像聪明是一件骄傲的事，而用功是天资愚笨的表现，现在看来，如果只有聪明却不肯脚踏实地，刻苦钻研，想达成较高的人生成就是不太可能的事情。 傅勒在《格言》中写道：“行动是知识最适切的果实”，“墉基不可仓卒而成,威名不可一朝而立”《魏氏春秋》，《致匠心》里：“人生很多事急不得，你得等它自己熟”。 慢慢来，只要坚持把自己能做的事情做好，美好的果实就一定会不期而遇。

从小我们都被教育要认真学习，却从来没有人告诉我们要认真生活。生活好像是一个很模糊的概念，我们总觉得考上好大学、找个好工作、找个好对象就会有很好的生活。看了津端夫妇生活的方式让我不禁问出这个问题： 我们是否真的明白什么是生活，是否真的有用心打造属于自己的生活？

生活不该只是外在的表现，生活更应该是内心的充盈。 生活不该是所谓的好大学好工作好对象，那些一直拿着和别人炫耀的东西，那样就变成了为别人而活。 生活应该是对自己人生的负责，不浑浑噩噩，清醒地知道自己想要的是什么，知道自己该做的是什么，认真的对待生命中遇到的人，遇到的事。用温柔的内心去感知这个世界 ，就算是院子里小小的一株植物，也要用心呵护，尊重其他生命就是尊重自己。

心理学上有一个暗示理论，一个人若坚持积极的自我心理暗示，对获得成功非常有帮助。 你越认真生活，生活就会越好，也是这个道理。我们在认真对待生活的时候其实就是在认真对待我们自己， 爱自己是终身浪漫的开始 。

从现在开始认真检视自己的生活，断舍离一下，放下一些表象的需求，用心感知周围的事物，仪式感不失为一个很好的办法，可能你只是从更换了自己喜欢的餐盘开始，换一床花色棉质的床单，将不穿的衣服捐赠，每天尝试一个新菜式……让我们开始重新定义我的生活，并认真对待它，记住， 你如何爱你的生活，生活就如何爱你。

我们这代人可以说时常会感慨心情焦虑，压力山大，网络上各种贩卖焦虑的更是让我们怀疑人生，很多人随口就是一句：“这个世界越来越让人失望了”。真的是这样么？ 汉斯罗斯林在《事实》这本书里就用统计数据模型推翻了“世界正在变糟”的说法，我们情绪化的本能和过分情绪化的世界观在影响着我们的判断。

英子奶奶在自己的小厨房里打造专属于二人的餐食，早餐都细心准备十种小菜，用“五彩食材”搭配出营养又美味的料理。酸橘，襄荷，生姜，鳗鱼，梭子鱼，红豆饭，海苔，樱桃酸奶，绿豆蛋糕，大麦茶，年糕等等美味家常菜，只是看着就让人食指大动。好吃的一直会给人带来幸福感，我们如果每天都能回家认真准备一顿晚饭，和家人一起品尝美味是不是也会很幸福呢。

津端先生为了实现英子奶奶的田园梦，亲手搭建木屋开辟菜园花园，收获的季节，夫妻俩摘园子里成熟的柿子、板栗、番茄、苹果、青橘，梨子，柠檬，柚子等，送给亲朋好友、邻里乡亲，让他们都尝一尝这块土地上生长出来的果实。我们也许没有很大的院子，但是一盆薄荷，一盆柿子的小愿望还是可以实现的，自己种的会有不一样的满足感，看着果实顺应时节的生长，也能感知到自然的力量。

充满爱心的看周围，真的会看到很多美好的事物哦。 世界不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。

史蒂芬·平克在《人性中的善良天使》里说：我们的社会总体来说变得越来越温和、暴力也越来越少了。我们要学会利用文明发展的成果，转化为身心和谐的利器，增加对生活的掌控感。 希望一直都在身边，只要你去发现。

津端夫妇一生都在努力和自然和谐相处，院子里为小鸟准备的水盆，设计的建筑都被绿植环绕， 自然，其实指的是万事万物之间存在着一个客观规律，生老病死季节更替便是自然规律，任何人都无法改变。

片子拍摄过程中，津端先生在一次午休中睡去，再也没有醒来，葬礼上英子对着遗体说，“老头子，今后我会努力活下去的，等我生命尽头变成骨灰的时候，我们一起畅游南太平洋，你一个人会很寂寞，但要好好的等着我。”英子奶奶一直很坚强，告诉自己“至少不能哭”。津端先生生前曾经和英子谈论过死亡，最后得出结论“这种事，想也是白想”。

人性中最大的一个缺点，就是总喜欢以自我的意识去思考客观的规律，甚至想去主导和左右，通常只会带来不如意的结果，这其实是很多苦的源头。 《易经》《道德经》中都阐述了中国古代对人与自然关系的理解——人生需要一种顺其自然，这种顺其自然是在面对事物的时候，不以自己主观意识为左右，这是一种智慧。庄子的妻子去世的时候并没有很悲痛，他认为活着的时候是存在于大自然，离开的时候就是回归了大自然，生命和大自然的规律是一样的，大自然有一年四季的变化兴衰，而人也有生离死别的轮回循环。

如果我们能放下很多的执念，放下希望世界运转如自己所愿的贪念，也许人生就不会觉得全是苦难了。一花一世界，任何事物都有自己的生命轨迹，我们也一样，我们能做的不应是反抗甚至去破坏，而是尊重自然，回归自然的生活状态，让自己的心沉静下来，以善良淳朴作为一个行事标准，去感知内心的成长。

英子奶奶在津端先生去世的三年后去世，她走的时候对孩子说：“我不能让他等太久”，孙女回应：“他就在不远处”。?

津端夫妇完成了这一世的使命，留下了肥沃的土地，每年能生出丰硕的果实，他们的处事哲学也带给后人很多的思考。我很开心，偶然看到的片子，在这个特殊时期给了我很多力量。生活还是美好，未来还有希望，要踏实认真坚定地做着自己能做的事情，其他的顺应自然，自有天意。

《人生果实》是一部温馨又感人的纪录片，豆瓣评分9.6分，属于豆瓣**榜单TOP250。**真实地记录了津端夫妇闲适的田园生活，两人居住的房屋出自建筑师津端修一，也就是影片的男主人。夫妻俩住在自己建造的房屋里，远离城市的喧嚣，享受着诗意般的生活，两位可爱的老人沉浸在自己的浪漫生活里，乐在其中。

诗意的生活，从美食开始

在房屋外庭院里种满了各种蔬菜，女主人英子用樱桃做果酱，用草莓做蛋糕，所有蔬菜在英子的手中转眼间就成为了可口的美味。

由于种植的蔬果种类众多，为了方便英子辨认，修一制作了小巧的指示牌，每一种蔬菜都有了自己的专属领地，心思细腻的修一甚至连小鸟的饮水处都做了标记。每当有蔬果成熟，修一都开心的第一时间拿给英子看，老两口的生活过得十分安闲舒适。

在吃饭时，修一会特意改变餐桌的方位，因为英子想在用餐的同时，欣赏庭院的花儿，而英子在准备早餐时也会照顾到修一的喜好，准备西式和日式两种早餐。英子吃着自己亲手烘烤的面包，修一享用着英子准备的白饭和小菜，日子平淡却朴实，就这样两个人携手陪伴了对方的一生。

两人的相遇就是美好生活的缘起

两人相识是在一个国家运动会上，当时东京大学俱乐部的成员没地方住，修一就暂住在英子家的酒窖。英子被修一的才华所吸引，修一也为英子的可爱而心动，两人一见如故，不久就确定了关系，结为夫妇。

因为英子是家中独子，从小家教就比较严格，英子说从前的自己没有享受过自由，也没有为自己的事情做过主。但是和修一结婚后，她才感受到为自己而活是什么感受，开始享受自己的快乐。因为她知道不论她做什么事，身后都有修一在支持着她。

她说每当她想做些什么，修一总是鼓励地说道：“当然好，听起来很棒！”

修一年轻时曾经做过船员的工作，做帆船模型这个爱好即使老了也一直保持着。修一曾经十分渴望拥有一艘帆船，价值7万日元，英子典当了自己所有的和服，只为完成修一的愿望。

每到领取养老金的日子，英子都会光顾超市大购。她一直在念叨要让修一吃得好一点，她细心地挑选修一爱吃的食材。尽管一次购就会花掉大半的退休金，英子也丝毫不吝啬。

购买食材的同时，英子还会带给各个摊位的老板一封手写信，这是她和修一准备的温暖礼物。

善良就是以心传心

信里表达了对老板提供新鲜食材的感谢，修一还会贴心的手绘自制食谱。这个可爱的习惯，津端夫妇坚持了40年，这份温暖也持续了40年，而店家也将这份温暖一直保留着。

津端夫妇十分疼爱自己的孙女花子，时不时会把孙女剑术比赛的拿出来重温。每个月英子还会制作一大箱孙女喜欢的食物邮寄给孙女，希望她不要忘记家的味道。

在孙女幼时，十分想要一间娃娃屋，外公修一禁止孙女玩塑料玩具，于是手工打造了一间精致的木质娃娃屋送给孙女，孙女开心的笑容一瞬间也融化了外公的心。娃娃屋的精致程度令人瞠目结舌，甚至连床上的公仔，墙上的挂饰，修一都一一制作了出来。

外公修一为花子的童年施展了童话般的魔法，外婆英子为花子制作出了美味的事物。两人让花子相信：“每个人都有能让梦想成真的童话。”

修一这种细腻严谨的态度，在工作上也得到了他人的肯定和称赞。

某天修一收到了一份工作委托，需要帮助的是一家院。他们提出医院的设计结构需要改变，医院内的人都是经历过严重的苦难和磨练的人，他们的灵魂在过度劳累中迷了路，他们需要改变医院部分结构，来缓解病人的病情。

修一得到委托后，便一口答应，但他拒绝接受酬劳，修一说：“我90岁了，这是我晚年时的伟大项目，我拒绝任何酬金或设计费，请随意询问细节，只要对你们有帮助，肯定会有好事发生的。”

修一在工作时，对英子说：“要给后代留些能丰富他们的事，人比钱重要。”

修一完成的设计图纸以治愈人的心灵为核心，他提出在医院之间的小路上种上各种季节的果蔬，设立手工艺中心，并且建立咖啡厅，用一些美好的事物去抚平病人们那颗曾经褶皱的心。

今生的告别，来世的约定

在修一90岁时，英子87岁，加起来177岁了。修一曾说：“她是我最好的女朋友。”一旁的英子流出了少女般的笑容。

两个人曾经开玩笑聊到过谁会先走，携手走过了半生的彼此，对于死亡的来临早已不再惧怕，一切都会来的顺其自然。两人都知道不管谁先离去，另一个人都会继续坚强的走完剩下的路，彼此的美好早已被深深镌刻在对方的血液里，就算是时间也不能抹去。

在一个稀松平常的午后，修一干完杂活后便进入了午睡，可是这一次修一却再也没有醒来。

在告别的那天，英子穿着一身黑色的连衣裙，还是像往常一样握住修一的手，她坚定又温柔地看着修一，哽咽着对修一说着告别的话语：“修一，我会把一切安排好的，所以别担心了，等我到时候了，变成了灰烬，我们就可以一起乘船去南太平洋了，等着我，好吗？”

修一走后，英子还是会习惯性的准备两种早餐，烹饪出新鲜的食物还是会先想给修一尝一尝。

人生的果实，就是生活的价值

突如其来的一场暴风雨，吹的庭院七零八落，果实都被吹落在地，树木的枝丫也被吹得摇摇欲坠。英子耐心地收拾了残留的蔬果，将其一一分装起来，打算分享给周围的邻居。她笑着说修一要是看到大家喜欢，一定会很开心的。

在两人携手走过的几十年里，修一的生活理念一直在影响着英子。即使修一走后，英子也坚持着这种生活理念独自生活着。

“从自己能做到的开始一件件做起，缓慢而坚定地前进，慢慢来，只要活着，就会尽力而为。”

尽管修一走了，英子也并不孤独，因为修一多年来留下的东西，足够温暖英子的一生。

看完影片使人不仅对两人执子之手与子偕老的爱情感动，更让人感动的是两个人对于生活的热爱。

影片当中随处可见津端夫妇热爱生活的细节，他们会在房间装饰可爱的饰物，在庭院牌子上刻画温暖的回复，就连做年糕时都要拉起小旗子，庆祝吃年糕的日子，在给孙女花子的年糕上还会特别盖上属于花子的标签，细致又美好的过着每一天。

**始终在传递一种观点，生活是美好的，要学会认真的去对待生活，朝着自己选择的方向，坚定地向前走。或许会有各种各样的事物来阻挡你的脚步，但你要相信自己，缓慢而坚定地前进，尽力而为。影片整体气氛朴实且温暖，通过讲述津端夫妇的日常生活，引起观众对于生命价值的思考。

影片首尾都有这样一段话：风吹落枯叶，枯叶滋养土壤，肥沃的土壤帮助果实，缓慢而坚定地成长。

世间万事，春去秋来，我们不能阻挡时间的脚步，我们能做到的就是尽自己最大的可能像津端夫妇一样有趣地活着，保持善良，保持温暖，慢慢变老。

在生命的长河中，不局限于追求生命的长度，而是学会去追求生命的深度，守护着自己内心的一份执着。在自己老去的时候，也留给他人一份属于自己的温暖，收获属于自己的人生果实。

世人称吾愚昧， 我愿为之

感受完津端夫妇的生活态度后，不禁让人想起日本诗人宫泽贤治的一首诗：

不惧迅雨 不畏疾风

不避寒冬与酷暑

吾有强壮身躯

无贪欲 不动怒

时常静处自乐

日食半升粗米

佐以豆酱与少许蔬菜

世上诸事 置之度外

细听查看 铭记于心

草原松林旷野

居于茅舍屋中

东有疾病孩童 送药治病

西有疲累老妪 背稻助耕

南有将逝之人 慰藉安神

北有口角斗殴 息事宁人

逢旱落泪 冷夏忧心

世人称吾愚昧

不受赞誉 亦不受苦

即使如此 我愿为之

在宫泽贤治的诗集《春天与阿修罗》中也能看出相似的生活态度，生活在世上，不必过于追求奢华的事物，简单朴素地活着。真诚地对待所有的人或事，在别人遇到困难时施以援手，也会使自己的人生发光发热。温柔是最强大的来源，认真的对待生活，你也能把生活过成诗的模样。

芥川龙之介说过这样一句话：“生活就是不分昼夜地度过恍然如梦的人生。”

希望在如梦的人生中，我们心里的尚且存在一处清澈明净的角落，那里留着我们曾经的美好，曾经的温暖，曾经的光芒。

或许，如同片尾所言，“The more you live, the more beautiful your life becomes.”

越认真生活，生活就会越美丽。

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