最火伤感文案短句发朋友圈（精选80句）

说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。我们偶尔也会因为某些事情没处理好，而伤感流泪。你们会写关于伤感的文案？下面是我精心为您整理的“最火伤感文案短句发朋友圈（精选80句）”，希望对您的工作和生活有所帮助。

1.我脸上有多少笑容，背后就有多少故事。

2.爱情是场梦，可有些人却总睡过了头。

3.我的心跳不是为你而加速，你摸了也没用。

4.沉默了太久，却找不到一个悲痛的理由。

5.如果有一天，你要离开我，我不会留你，我知道你有你的理由；如果有一天，你说还爱我，我会告诉你，其实我一向在等你；如果有一天，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视你远去的背影，告诉自我那个人我以往爱过。或许人一生能够爱很多次，然而总有一个人能够让我们笑得最灿烂，哭得最透彻，想得最深切。

6.我不愿让你一个人，你却宁肯一个人。

7.只愿下辈子，你是树，而我是缠着你的藤，藤缠树，缠缠绵绵。

8.把你的备注改成了你的名字，连名带姓最初的样貌。

9.那些人，那些事情，支离破碎。

10.城市颓败的霓虹倒映在我灰色的瞳仁里，显得更加颓败。

11.有谁能像他一样，嘘寒问暖，一日三餐的关心俄。

12.圆满的，不必须是最美的，最美的，经常仅有遗憾。

13.诗中伏笔却未有续，弦断将它成死棋，焚这半首祭奠予你，叹这就是结局。

14.醉知酒浓，醒知梦空，那些跌落在流年里的青春，圈揽不住记忆的忧伤，于里，揉碎满怀轻愁，想拾起那些发酵已久的往事永存下来，又想捂住夜的寂寥，化作月色的惆怅。把阑珊的心事零落成曲，浅唱那些往事烟云，缠绵流连成细瘦的忧伤，徘徊在流年的渡口，飘洒着连绵不绝的落寂。

15.我们没有说再见，只是很默契的不再打扰对方。

16.丢失在雨里，迷失向风中，忘记的就象昨日的流水，在海里那头，夕阳陪你度过。启明星就是语言！爱，在梦中流泪！

17.小雨淅沥，手持着油纸伞走过街头，风吹落的花瓣飘在了肩头，是逝去的你在轻声呼唤我吗。

18.我们之间的关系有多脆弱呢，我知道只要我关掉电脑关掉手机，可能你这辈子就再也不会联系到我了。

19.等待雨，是伞一生的宿命。

20.我还能珍惜什么，如果我连自我的脉搏都难掌。

21.再次见到了你，没有心痛，有的只是淡然。

22.没有人能够带走时间，时间却能够带走任何人。

23.我把车窗偷偷摇下来，看不见你脸上点点悲哀，后照镜里反射我的无奈。

24.感情不是谁对谁错，可错了不管是谁都得改过来。

25.多少期盼，多少相思，多少默默耕耘，流去的时光能知道，你和我能清楚。相爱的人不能在一齐，不免心中惆怅，但每一天遥寄，也是一种情感的温馨，一种思念的燃放，一种牵挂的写照，待到相逢时日，会更甜蜜蜜，意浓浓。

26.爱情就这么简单，你有我，我有你。狠心想放下一切，却发现比什么都难上加难。

27.别傻了，一个人的努力是无法改变两个人的关系的。

28.累的永远是主角伤的永远是配角。

29.爱情是那么复杂，伤害也是一种幸福，经历多了就会懂。

30.窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！

31.在爱情的国度里总会有一个主角，一个配角。

32.岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多完美的东西，但真正属于自我的却并不多。

33.你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最终再抱你一次，好想再对你说一次“我爱你”。

34.为何一眨眼，画面切割的瞬间，所有誓言被海冲刷成谎言。

35.伫立在流年的彼岸，推开一层层被风吹乱的过往，翻开记忆里的芳香，那些如歌谣的岁月不时跳跃在早已伤痕累累的棱花镜里，不经意间，衍谢出昨日的种种。回首，才发现，原来青春只是一道明媚的伤。

36.一生经历一次的青春，目的只是听一次花开的声音，看一次花落的寂然，然后散场。

37.明明是撕心裂肺的，却还是故作坚强。

38.我用一天的时间扔掉了所有关于你的东西，却要用一生去忘却那份回忆。

39.沉默已是对生活最大的隐忍，压抑与自虐是对生活无声的抗议，不要求，却也不再意气奋发，不放纵，却也不曾好好地把自我爱护。

40.有没有这么一个人，你无数次说的要放下，但终究还是舍不得。

41.说得总是简单，难免哀伤。

42.霓虹闪烁，忧伤的情绪藉着夜色在肆意的泛滥，麻木的灵魂似在作着回光的返照。

43.失恋的我，就像蒙尘的金币，擦一擦，又会闪闪发亮。

44.等待最真的幸福，需要上天的安排，缘起缘灭，由浓而淡，最终才是真。

45.旧情复燃的结果就是重蹈覆辙，自作多情的下场就是自取其辱。

46.那个迷失了的风筝，岁月涌动了红尘。

47.告诉自我——不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。

48.有些时候，正是为了爱才悄悄躲开躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

49.走的路会偶尔缓慢，遇的人会偶尔杂乱，放心的转身就有我，纯粹到昂贵的简单。

50.好怕一放心睡了，心跳在梦中，不听话的，就停止了。

51.如果我能回到从前，我会选择不认识你。不是我后悔，是我不能应对分开的结局。

52.或许我也会去拥抱其他人，但再也不会像拥抱你那么紧了。

53.烟就和感情一样不能换，换了就抽不出味道来了。

54.我以为睡着了就能够不想你，当半夜醒来的时候，却发现连梦里也是你。

55.只是突然发现，我们的爱已经虚无缥缈了。

56.我只想好好陪你走下去，而你却连在哪里结束都想好了。

57.爱的太认真变成陌生人。

58.伱给的是宿命的悲，还是轮回的痛。

59.当你爱我时，我的心在沉睡；当我爱你时，你的心已冰封。

60.年少的誓言，是否能够经受起岁月的变迁？

61.遇见你我才知道你对我多重要，没有人能感觉到你最甜美的笑。

62.有点落寞，我不懂该怎样说，让它在无声中逝去，我走了，其实它没有来过，只是夜晚心异常柔软。

63.我们穷其一生都在苦苦追寻。

64.以往以为我们不会分开的，可惜那也只是我以为罢了。

65.爱不必须要很甜蜜，说山盟海誓的言语，只要那幸福在心底，哪怕我一人演戏。

66.那些伤太美，使我不肯放下，以至于微笑也那么疼！

67.何苦执言说爱我，其实你心里很明白，有我没我，你的生活都在继续，何必非要再说那一句，没我你活不下去，可是你不是活的好好的么，呵呵，悲剧莫过于此，你把悲伤扩大了说，可我也扩大的相信了。

68.旧城。旧址。旧歌。旧人。旧时光。旧阳光。几个词语可以凑成一个残旧的老故事。旧时光里有座旧城，城中某一个旧址里住着旧人。哼着旧歌，守着旧阳光等待到荒凉。

69.我们很悲哀，总是拿别人的过错来伤害自己，就是因为我们很笨很傻所以总是去逃避那些已经发生的坏事。其实我也想要回去带回那个初中每天就会待在班里却会耍坏会笑会闹会安静也会发疯不是淑女还满口脏话不要脸的说自己斯文的自己，知道回不去了所以有了太多回忆无法释怀。

70.你现在过得好不，会不会偶尔想起我，然后会心一笑，你知道吗，我好想你，我好想你，这一秒，哪怕只有，这一秒，足够让我想起彼此之间的每一分每一秒，虽然眼泪不会掉，这样也好能更理性的确认那美好。

71.我很努力想要你回到我身边，可是不管我做什么，你还是一如既往，我不知道我该怎么去做，我不知道怎样你才可以把我在乎。

72.我不想让你哭，要哭，我陪着你哭完最终一滴泪。

73.四叶草太完美我用未来得不到。

74.也许，很多人都是孤单的罢，习惯一个人看忧伤蔓延。用笑容掩饰悲伤，其实所有欢乐只可是是伪装，因为被伤害过，才懂得，卸下伪装，终究会受伤。因为害怕别人给的那份温度会逝去，就让心一向冷下去。

75.心已逝世，泪也干，不堪回想魂亦牵。梦惊醒，不了情，旧事如烟挥不去。亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残。只道是，寻寻找觅，冷冷僻清，凄悲凉惨戚戚；却无奈，山高水长有时尽，此恨绵绵无绝期。

76.不知是谁说过：~回忆是一座桥，却是通往寂寞的牢，这是我听过的最悲伤的句子每每回忆往昔，梦回，总要为人生中那回不去的时光欢年~永不再现经历体验，乐-悲-离留，物情感流下心头的热泪今夜，不知又困往着谁。

77.浮华一生，淡忘一季，空有回忆，打乱缠绵。

78.带着一根烟，浪迹天涯。

79.累了，照惯例努力清醒着，也照惯例想你了。

80.一个人以为刻骨铭心的记忆，别人早就忘记了。

女生伤感爱情文案心情文案

说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。我们的生活中难免会遇到一些让人感到心痛伤感的人或者事情。你们会写一段关于伤感的文案？以下是我收集整理的“伤感文案短句扎心（热门65句）”，但愿对您的学习工作带来帮助。

1.我的心跳不是为你而加速，你摸了也没用。

2.我不愿让你一个人，你却宁肯一个人。

3.把你的备注改成了你的名字，连名带姓最初的样貌。

4.有谁能像他一样，嘘寒问暖，一日三餐的关心俄。

5.诗中伏笔却未有续，弦断将它成死棋，焚这半首祭奠予你，叹这就是结局。

6.醉知酒浓，醒知梦空，那些跌落在流年里的青春，圈揽不住记忆的忧伤，于里，揉碎满怀轻愁，想拾起那些发酵已久的往事永存下来，又想捂住夜的寂寥，化作月色的惆怅。把阑珊的心事零落成曲，浅唱那些往事烟云，缠绵流连成细瘦的忧伤，徘徊在流年的渡口，飘洒着连绵不绝的落寂。

7.丢失在雨里，迷失向风中，忘记的就象昨日的流水，在海里那头，夕阳陪你度过。启明星就是语言！爱，在梦中流泪！

8.我们之间的关系有多脆弱呢，我知道只要我关掉电脑关掉手机，可能你这辈子就再也不会联系到我了。

9.等待雨，是伞一生的宿命。

10.我还能珍惜什么，如果我连自我的脉搏都难掌。

11.我把车窗偷偷摇下来，看不见你脸上点点悲哀，后照镜里反射我的无奈。

12.多少期盼，多少相思，多少默默耕耘，流去的时光能知道，你和我能清楚。相爱的人不能在一齐，不免心中惆怅，但每一天遥寄，也是一种情感的温馨，一种思念的燃放，一种牵挂的写照，待到相逢时日，会更甜蜜蜜，意浓浓。

13.爱情是那么复杂，伤害也是一种幸福，经历多了就会懂。

14.窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！

15.岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多完美的东西，但真正属于自我的却并不多。

16.你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最终再抱你一次，好想再对你说一次“我爱你”。

17.伫立在流年的彼岸，推开一层层被风吹乱的过往，翻开记忆里的芳香，那些如歌谣的岁月不时跳跃在早已伤痕累累的棱花镜里，不经意间，衍谢出昨日的种种。回首，才发现，原来青春只是一道明媚的伤。

18.一生经历一次的青春，目的只是听一次花开的声音，看一次花落的寂然，然后散场。

19.明明是撕心裂肺的，却还是故作坚强。

20.有没有这么一个人，你无数次说的要放下，但终究还是舍不得。

21.你留连于人间的洒脱，无力的守望，等来的是满地的凄凉。自问不知情为何物，你青睐着如此才情的她，仍是心痛，仍是不舍。内心是自甘沉沦还是已习惯沧桑？夜深人静，吐着寂寞的烟卷，飘渺的烟雾随风而散。你呆滞着，然后冷眼观望，唯独那份莫名的伤感伴着自我。其实你只是一个人，一向以来的一个人。内心冷的瑟瑟发抖，谁来许你那份久违的温暖？

22.以往的信仰灰飞烟灭，一句话否定了所有的过往。

23.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景好，听着熟悉的歌，然后在某个不经意的瞬间想起我们的日子。熟悉的面孔，熟悉的样貌。

24.只是突然发现，我们都以为这样会成全对方。

25.在你们的生命中，我是不是可有可无？

26.无论我好与不好，你是由始至终的存在。

27.天空下起了绵绵细雨，不知是否太过悲伤，连上帝也忍不住哭泣。

28.城墙的风已经吹散了那些美丽童话，爱喝的饮料从汽水变成了茶。

29.我们都有自我不愿跟人分享的伤痛，所以仅有选择隐藏选择一个人承受一个人流泪，一个人悲伤，然后，一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘变成回忆，不再过问。但那终究只是一个人的感觉，除了你的心跳谁会明白你的故事里装了多少欢乐又有多少悲伤。

30.多少次，多少次，回忆把生活划成个圈，而我们在原地转了无数次无法解脱。总是期望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为能够爱的更单纯。

31.如果你的征途上有暴风雨，我愿把思念化作细丝，织成一把密密的友谊伞，让我们在暴风雨中走向胜境！

32.感情是那么的微妙，当它来临时不容拒绝；当它要离去时，你用尽心计，也挽留不住。

33.往事如烟，熟悉的主旋律再次唱起，却不见了昔日里那抹最佳的影子。美丽瞬间消逝，你却依旧如此，只知如痴如醉的盼望和守候。

34.之后就算我遇见再怎样完美的人都有一个缺点，他不是你。

35.时光，把我丢弃在无人的广场。

36.你总说你们之间早就结束了，现在爱的人是我，可你做的每件事对我来说都很没安全感，是我太小心眼了吗是我太自私了吗？也许是我想太多了，可能我是真的很幼稚。

37.总是看别人分分合合合合分分，在分手可是至少曾经也爱过，我搞怪的让人摇头，我恶作剧的让人似笑非笑，我说出的话总是会让人被气，然后跟我说，这么强大以后谁Hold住你，可是我也曾淑女过，我也想很安静很安静有一份自己爱情。

38.远方是你所预感的天堂，那里有你需要的一切，包括任何肮脏，庸俗的东西，我说的不是贬义，世间万物，无论他如何宏伟，如何渺小，如何高尚，如何肮脏，都是有它存在的价值，如果勇敢所有的梦想与希望都是你追逐的终点，看的见，摸的到，就算无边无际是属于自己的，别人无法理解，无法干涉，无法夺走的。

39.我们很悲哀，总是拿别人的过错来伤害自己，就是因为我们很笨很傻所以总是去逃避那些已经发生的坏事。其实我也想要回去带回那个初中每天就会待在班里却会耍坏会笑会闹会安静也会发疯不是淑女还满口脏话不要脸的说自己斯文的自己，知道回不去了所以有了太多回忆无法释怀。

40.你现在过得好不，会不会偶尔想起我，然后会心一笑，你知道吗，我好想你，我好想你，这一秒，哪怕只有，这一秒，足够让我想起彼此之间的每一分每一秒，虽然眼泪不会掉，这样也好能更理性的确认那美好。

41.我不知道自己为什么流眼泪。累了么，还是但绝对不是想哭了。我知道它自己厌倦在眼眶里的生活，所以它想出来看看外面的世界，可是它死亡了。我想要的朋友是可以懂我，可以理解我的。仅此一个就好。我想要的对象是可以让我24小时找到他，不准不接我电话，可是现在我找不到他，我该怎么办。现在的我心情不美丽。

42.我很努力想要你回到我身边，可是不管我做什么，你还是一如既往，我不知道我该怎么去做，我不知道怎样你才可以把我在乎。

43.渐渐地，在忧伤中，我学会了沉默，懂得了欢乐，明白了人生，理解了父母的苦心，看清了社会的局面。这一路的成长，有过多少的伤痛，多少的欢乐，那些都只是成长的磨练吧，沉默，让我明白了太多。

44.我不想让你哭，要哭，我陪着你哭完最终一滴泪。

45.回忆总是给我一巴掌，指着我的旧伤让我不准遗忘。

46.习惯性熬夜，习惯性发呆，习惯性得想你。

47.一个人走在寂寞的雪地上，内心的旁白·不住地溢满开来，想了许多，也忆了许多。那些青涩的。成熟的，如帷幕一般，被拉扯了下来，砸落了满地的粉尘，模糊了视线，再也看不清来时的路。

48.梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。

49.四叶草太完美我用未来得不到。

50.我不求深刻，只求简单。

51.也许，很多人都是孤单的罢，习惯一个人看忧伤蔓延。用笑容掩饰悲伤，其实所有欢乐只可是是伪装，因为被伤害过，才懂得，卸下伪装，终究会受伤。因为害怕别人给的那份温度会逝去，就让心一向冷下去。

52.心已逝世，泪也干，不堪回想魂亦牵。梦惊醒，不了情，旧事如烟挥不去。亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残。只道是，寻寻找觅，冷冷僻清，凄悲凉惨戚戚；却无奈，山高水长有时尽，此恨绵绵无绝期。

53.也许曲终人散之后，离开的离开，忘记的忘记，然而旋律最好的时候，感激上天让我们是在一齐的。

54.只是真心已不在，真心已不算。

55.不知是谁说过：~回忆是一座桥，却是通往寂寞的牢，这是我听过的最悲伤的句子每每回忆往昔，梦回，总要为人生中那回不去的时光欢年~永不再现经历体验，乐-悲-离留，物情感流下心头的热泪今夜，不知又困往着谁。

56.玫瑰永远是美丽的，她能带给你浸心的感觉，同样她会让你感受到刺伤手指的痛。

57.回去的旅程隔着无数的季节，无数坠落的经历。

58.没有不变的承诺，仅有说不完的谎言。

59.爱也爱了，痛了痛了，伤也伤了，忘就忘了……都过去了，往事无痕，仅有时光在轰轰烈烈地往前走。一切悄无声息。所有的天长地久，沧海桑田只可是是恍然时的一梦，梦醒了，人也就散了。没有人为我们停留，我们也不必为任何人停留。如今确只剩下那酸涩的回忆，空了。

60.其实我一向爱着你，只是没有勇气承认。

61.有时候把别人看得太重，结果在别人眼里自我什么都不是。

62.有时候，不细心知道了一些事，才发现自我所在乎的事是那么可笑。

63.你是我编造的童话故事中的王子，而我只是你生命里一个匆匆过客。

64.删除以前的说说时，你会发现以往一向给你回复的人，此刻却不知道是谁了。

65.我总是在想我们以往的一点一滴，以往是那么令我回味，想起我的眼泪就把眼眶浸湿了，让泪水沿着脸颊慢慢留下，不想去擦；嘴角慢慢品到了那股咸咸的味道，才知道自我真的哭了。

女生致自己的伤感文案

1.你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几个月。

2.爱得那么忐忑，伤得那么透彻。你永远不知道爱你的人为你胡思乱想的时候有多难受。

3.每个人心里都有一道隐秘的伤。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

4.眼泪是真的，心酸也是真的，当初想和你过一辈子也是真的。

5.有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。

6.不是真真切切的爱过，谁能体会这种撕心裂肺的思念。

7.给过我最痛的那个人，却是我为他付出过最多的那个人。

8.如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早就离开了。

9.隔着泪眼看世界，整个世界都在哭。

10.别贪心总是想留住身边每一个人；别让自己的热情，最终烫伤了自己。

11.明明知道会痛，却还要一如既往的去闯，直到失去了，才明白，失去的就不再回来，错过就不再拥有。

12.最大的遗憾是连离开都不能当面说清，或许一个拥抱能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

13.我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报却少的可怜。

14.有人问我思念到极致是什么感觉？我说我曾经发了句晚安给他，一晚上醒来七次看手机信息！

15.很多时候，不经意知道一些事，表面装得无所谓用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。

16.可悲的是，有时候自己的倾尽了全力却还抵不过他人的无须努力。

17.不爱你，我怕失去全世界，爱你，我怕丢了我自己。

18.心痛如此，何必去想；只是心中有太多无奈，不知如何面对……

19.最深的孤独，是你明知道自己的渴望，却得对它装聋作哑。

20.当你在线的时候，不知道对你说什么，当你离线的时候，很后悔没对你说什么。

撕心裂肺的伤感文案

1.越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上，只有自己才能给足自己安全感。

2.你可以爱错三五个人渣，但你不能爱一个人渣三五次，走错路可能是运气不好，但总往一个坑里跳就是智障。

3.走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止，别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。

4.直到今天，你依然是我拒绝别人的原因，其实我也没有在等你，我就是没法喜欢上别人而已。

5.谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子，从此开始，你的世界，与我无关，我的世界，你也只配旁观。

6.这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方，就是我重新开始的位置，余生不用你指教了，这是我的感情，我自己收拾。

7.在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。

8.十五岁那年已经不稀罕五岁时朝思暮想的玩具，哪敢断言二十8岁时还会稀罕十8岁未得到的人。

9.难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。

10.安河桥上没有追光者，童话镇里没有温柔乡，贝加尔湖畔没有化身孤岛的鲸，我的世界也不会再有你。

11.有些感情是指甲，剪掉了还会重生，无关痛痒。而有些感情是牙齿，失去以后永远有个疼痛的伤口无法弥补。

12.也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰.告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心，不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。

13.愿你早日学会逢场作戏，愿你早点习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情。

14.喜欢用凉水洗头，所以总头疼；喜欢吃零食烧烤冰激凌，所以总胃疼；喜欢熬夜熬到很迟，所以近视很严重，所以是不是所有喜欢都得付出代价。

15.那些离开了你的人，不管当时是出于什么原因转身离去，也许曾彷徨过犹豫过，挣扎不舍过，但至少在他决定要走的那个瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。

16.爱情就是一场冒险，赢了，厮守一生；输了，那个比朋友更近的人，连朋友都不是了。

17.不是时代远离了爱情，而是许多人从一开始就没有想过用一颗心去坚定地温暖另一颗心。不是爱情不再永恒，而是浮躁和易变的心灵一次次与真爱失之交臂。

18.别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。

19.我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

20.以后我不想当个好人了，我要在爱情中不择手段，我要在付出中斤斤计较，我要当先转身的那一个，不想再被留在原地，随处丢弃，像个垃圾。

21.终有一天我会不再难过，不再因为思念而睡不着，不再因为你的皱眉而心碎，不再患得患失。终有一天你会失去我，而你也不会感到可惜，反正我的奋不顾身都是用来感动自己的。

22.有些事不说是个结，说了是道疤，结可以解开，疤却永远都在。与其掏心掏肺说的真心话到了别人那成了个笑话，不如让它直接烂在心窝子里，自己消化。

23.其实，我们只是想找一个谈得来.合脾性，在一起舒坦.分开久了有点想念，安静久了想闹腾一下.吵架了又立后悔认输的人。爱情如此，友情同理。

24.我以前不懂什么叫悲伤，以为哭得撕心裂肺最悲伤。后来我才晓得，悲伤就是你看着他的头像你还会笑，你还会温柔相待，你还会心思柔软，可是心里比任何时候都明白，你再也不能同眼前这个人亲近半分了。

撕心裂肺的痛文案伤感

1.有些人错过了，永远无法再回到从前，有些人即使遇到了，永远都无法在1起，这些都是1种刻骨铭心的痛。

2.最难过的不是大吼，是痛到深处，喘不上气。手抖连泪都忍着。

3.爱的深了才发现，你是我的整个世界，而我只是你的一粒微尘。

4.会有那么一天，我也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾过着没有你的新生活

5.花开会谢，人来又走。若注定是过客，起初又何必招惹。

6.如果不爱我，伤我的时候别太轻，要狠，要绝，我怕忘不了，更怕自己死不了心。

7.爱来过，也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。

8.你永远也看不到我最寂寞时候的样貌，正因只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

9.我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。

一个人委屈到哭的伤感文案

1.撕心裂肺的痛，教会你爱情不能太爱太深。友情的背叛，难过哭泣，教会你是人是狗要学会分辨。可怕的是，1直还在你身旁做着你的好朋友。

2.有些事不是说出来就能解决就能释怀就会有结果有些人就像心头的伤，一拉扯就撕心裂肺的痛又要慢慢愈合

3.我不知道什么是撕心裂肺的痛，我只是知道眼泪会一直流不停。有人说你想想值不值得，可是就算不值得，泪还是在流，心还是在难受。

4.大概每个人都经历过，自己用真心对待都感情却换来的是撕心裂肺的痛。

5.人的生离死别，总要学会去面对，学会去习惯没有一个人的生活，在失去的那一瞬间可能会撕心裂肺的痛，舍不得但生活总要继续相信时间会抚平这些伤痛也会有更多的人爱.关心。

6.或许真的需要沉稳一点改掉自己生气就删东西的习惯深知再也没有人惯着的臭毛病都要改改再喜欢一个人远远的看着就好了不论时间长短每次分开都是撕心裂肺的痛再也不要经历了希望你过的快乐都会好的。

7.您已离开了68天了。每每夜晚想您都无法入睡，想着您今夜是否能入梦来看我一下。可是我只能梦到您离开时撕心裂肺的痛，却没能有您夜夜怕我冻着而抱着我脚入睡的温暖。您在那边怎么样呢？是不是还是记不起我是谁了？不然怎么都没有回来看我呢？还是因为临走前都没能见上一面而生我的气了呢？对不起！真的对不起！

8.昨晚的梦虽然只记得一点模糊的身影，但是哭的撕心裂肺的痛，现在依然能感受的到。

9.真的感觉用尽了全身力气，不知道这一阵撕心裂肺的痛是怎么回事。就这样吧

10.习惯了一个人，一个人不可怕，可是当有一天另外一个人走进了你的生活，当你已经习惯了有两个人的时候，那个人突然离开了，那种撕心裂肺的痛是无法形容的。

11.不知道有多少人也是，全心全意的为一段感情付出，最后让人印象深刻的不是过程中甜蜜的回忆，而是最后撕心裂肺的痛。

12.我曾撕心裂肺的痛过，也曾流过无数眼泪，就如同先把你骨头打断，然后再抽出来，毫无结果的过程直至结束。

13.不管一个人的内心是有多么的坚强，其情感世界里都有一个柔软的地方，无论岁月沧桑，无论物是人非，触及它的时候，都有一种撕心裂肺的痛，或许你会看不见，但是它就在那里，一直在那里。

14.现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样。这么撕心裂肺的痛，如同失去至亲般悲伤。

15.哭累了，睡吧！睡不着，继续撑着，静下来，痛，撕心裂肺的痛，眼里容不得一粒沙子，望珍重！

16.想知道一个人是不是真的爱你，就放他走，无论什么理由，无论多久。如果他回来，就代表他是真的爱你；如果他爱上了没有你的生活，那就代表他爱的其实是他自己。有时候，撕心裂肺的痛后，泪水可以洗清你的视线，把不值得的爱，变成支撑自己的动力，你会知道自己要的到底是什么，然后要比他更爱自己。

17.我现在意识到我崩溃以后，就是恨你，对你非常愤怒。走到这一步，我停下来了，想要离开，我不想面对，我觉得压不住的火大，可是我撕心裂肺的痛和绝望，我还又忍不住的骂你，我才彻底意识到，我真的对你火大不说，我当时是真的恨你了

18.撕心裂肺的痛，一次又一次，永远治愈不了的痛。

19.撕心裂肺的痛，原来一直都是自己自作多情，最后连个一厢情愿都不如！

20.自从做了那个梦，就看到了好几个关于梦里的情节，真是够了，好伤心，那种撕心裂肺的痛

21.心犹如被掏空的感觉阵阵刺痛。。。在人面前我强忍泪水流下来，我怕自己控制不住声嘶底里的嚎啕大哭！！！这种撕心裂肺的痛只有自己知道自己懂

22.你永远不知道一种尴尬得场面，什么叫下不来台，什么又叫做强颜欢笑笑脸相迎有时候这场面真的不合适有时候单身狗真的一种活虐撕心裂肺的痛为什么就是一个人为什么

23.为什么过了这么久了，还是觉得这么撕心裂肺的痛。还是流不完的眼泪。

24.一阵撕心裂肺的痛和无声的吼，因为那又是失去一个人。正当彷徨时，老爸的电话响了，才知道是个梦。不过老爸的电话就是想说这个梦，可能真的亲人们在天有灵吧，以后不能太过肆意妄为了。

25.看着她那么辛苦的生活，我却没有能力帮忙，那是一种撕心裂肺的痛，希望我还能来的及，我的能力可以保护好你。晚安

26.有时候多想像这孩子无忧无虑，不开心就哭，开心就笑，这些天发生了很多让自己无法接受的事，像还不知道自己做了什么就被判了罪，牵扯着那么多人，不知道怎么去面对，那种撕心裂肺的痛却只能自己承受着，我放不下，放不下，心里不愿意接受着一个月不到的时间改变了这么多事，而你却不顾一切的说放弃就放弃说走就走了，而我每天过得都很痛苦，长大一点都不好

27.明明当年已经承受过这撕心裂肺的痛了，为何这么久了，我又开始循环了，看了无数遍记录，我感觉我心累的痛的要死了，而那个人正沉浸在别人的温柔乡里幸福着……

28.有些人有些事不能提，因为哪怕是梦里都是撕心裂肺的痛。

29.从未有过的难过和悲伤，撕心裂肺的痛，眼泪不分场合与时间的刷刷的流下来，极力想控制住，可是身不由己，一次次两眼泪花又一次次憋回去，很丢人可是又控制不住，我想着不见就会不想不念，可是越这样，就会越想念，我很想你，真的很想，但是好像回不去了！

1.你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至极的人。

2.你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细化，可最后被撇下的，永远是你。

3.有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却会泣不成声。

4.除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。

5.回忆总是会打我一巴掌，指着旧伤不准我遗忘。

6.像失望和委屈这种东西藏在心里就好，懂你的人不必解释，不懂的人何必解释。

7.我陷得比你早，你爱的比我少，所以我注定受煎熬。

8.我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。

9.你最大的遗憾，不是错过最好的人，而是当你遇到更好的人时，却已经把最好的自己用完了。

10.每一个人都要经历掏心掏肺的付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

11.不在乎你的人，你表现得怎样都不会被珍惜，就算你走得越来越远，回头看的时候他依旧无动于衷。

12.委屈都受了，如果还得不到成长，那就太亏了。留不住的东西就不要再留，不心疼你的人宁愿从心里生生挖出来，也别再奢求。

13.你总躲在角落里哭，又总站在阳光下笑，所以没人知道你也会委屈难过。

14.不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

15.心死了也就不痛了，梦淡了也就不安了，路迷了也就不找了，人走了也就不留了。

16.你是我义无反顾撞过的南墙，是黄梁的空欢喜一场，你依然是我的软肋，却不再是我的铠甲。

17.如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。

18.什么是孤独，就是有一天，你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。

19.感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人都能一直等待，也不是所有的爱都能失而再来。

20.也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰.告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心，不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。

21.在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。