通透的最高境界

通透的最高境界是心静。

“通透”的涵义是通彻、明白。人生的最高境界，莫过于活得通透。人，只有悟透了人生的真谛，让自己活得通透一些，才能获得更大一些、更多一些的快乐。活得通透的人，都有大格局。

一个活得通透的人，一定会心静。心静了才不再妄想，不去妄想的人就减少了许多的烦恼。心静的人才会有高雅的情趣，或泡上一杯淡淡的香茗，打开自己喜欢的书卷，在唐诗宋词中品味；或在属于自己的一方天地写字作画、弹琴奏曲；或在静谧的小河边钓钓鱼；或在小广场上跳跳舞，如此这般，修心养性，运动锻炼，自然“通透”。

心静的方法

1、专注一件事

一心一意做事，就静下来了。心静并不是什么都不想了，只要活着就不可能什么都不想。闲下来的时候并不能够心静，太闲是一个人的灾难。恐惧，焦虑的产生，往往都是因为太闲的原因。

忙是治愈一切的良药。这个时候如果让自己忙碌起来，让自己有事情做。特别是自己热爱，感兴趣的事，就能达到两耳不闻窗外事而浑然忘我。甚至连吃饭都忘记了，心自然能够静下来了。

2、多读书

安静地读书是人生最好的状态，读书可以对抗平庸，读书可以驱赶迷茫，读书可以强大自己的内心。内心强大了，也就无所畏惧了，无所畏惧自然能够静下来了。

活得通透是什么意思？

愿余生活得通透意思是希望自己的余生能够过得更加明晰、深刻和通透。根据查询相关公开信息显示，希望自己能够更加清晰地认识自己的人生目标、价值观和信仰，能够更加深入地思考问题，不会轻易被表面的现象所迷惑，能够更加通透地看待世界和人生，不会被个人主观情感所左右，从而能够更加从容地应对生活中的各种变化。

什么是活的通透

是指明白事理，看透本质，问心无愧地生活。

通透（读音tōng tòu），是一个汉语词汇。意思是清澈透明，出自《南山诗》。常用义为通彻、明白，也用于形容翡翠珠玉等没有杂质，干净透明。通即豁达开朗，遇事不钻死角，把日子过得爽直明净；透即明白事理，看透本质，处事从容有度，分清轻重缓急。

活得通透就是明白事理，看透本质，做到不争不抢，不骄不躁，问心无愧。活得通透的人会懂得处理好自己的情绪，把一切事物都看得透彻，不去想过多繁杂纠葛，不苛求生活，懂得删繁就简，踏实走好每一步。活得通透的人往往都是智者。

通透的本意是清澈透明，一个人活的通透是指一个人明白事理，看透了本质，问心无愧的生活。

一个人是否活的通透，不是懂多少哲理，而是看当大事来临的时候，有一个什么样的心态，怎样去处理，怎样去对待。

昨天在头条中看到一个医生的文章，她写了一个人大病来临的时候，他是什么样的认知，什么样的心态，才会有利于疾病的恢复，我感觉非常受益。

这是一个家庭事业双丰收的成功人士，突然一场大病袭来，导致他瘫痪不能自理了，这个时候他没有失落、懊悔、更没有埋怨抱怨，而是回头看，找原因，找症结，进而配合医生去医治。

下面是他和医生对话的大概意思：

如果一个人生一场病，没有带来任何有意义的改变，那真的是白生了一场病，不值得！

有的人生了大病之后，不是反思自己，而是一味的抱怨，为什么别人不生病偏偏让我生病呢？即使不抱怨，也是跟木偶似的，医生让吃药就吃药，让手术就手术，让放化疗就放化疗，从不问问自己为什么，即使侥幸治好了，如果还是按照原来的生活方式继续生活的话，疾病迟早还会跟上来。

所以生病以后就要反思自己，是哪里出了问题，对于这个患者来说就是这些年只顾着做生意挣钱，根本无暇顾及自己的身体是否舒服，是否需要锻炼等等导致的。如果不反思自己，这疼痛的罪就白受了。

他说既然知道自己错了，并且找到错误的根源就要去改正，就要改变自己的生活方式，跳出自己的舒适区。

他说有的人老天完全不给机会，直接一次性就收走了。那些在天灾人祸中去世的人，都完全没有自救的机会，更没有提升自己的机会。

所以你一定要相信，所有的痛苦和磨难都是来度我们的，病强欺人，人强欺病！人不会无缘无故得大病的。

老天还能让我们每天睁开眼看到这个美丽的世界，能够活蹦乱跳的到处去跑去做事，能够想吃啥就吃啥就足够了，就应该感恩这一切。

也正是因为他的通透，他看的开，他的认知高，所以他恢复的也非常不错。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。