经典生活的句子

生活如舟，摇摆不定；生活如水，平淡最美；生活如麻，千丝万缕；生活如料，酸甜苦辣；生活如酒，纯而不腻；生活如竹，步步高升生活是，生下来，活下去。下面是我为大家整理推荐的生活的句子94句,一起来欣赏吧。

1、如果一个人先从自己的思想上一开始奋斗，那么他就是个有价值的人。你，改变思想，思想也会改变你，改变你的人生道路，无论是物质上的贫穷还是精神上的贫穷，只要拥有一颗不甘平凡的积极向上的心灵，乐于从思想上改变自己，那么你的目光有多远，路就有多远。

2、每跨出一步都需要勇气，不论结局是成功或是失败。但我要一开始慢慢学会享受过程，原来乐在其中。

3、愿得一人心，白首不相离。君记我一瞬，我念君半生。要知道一个人有多爱你不是看他平常对你有多好，而是你们吵架的时候他怎么对你。爱一个人，其实很简单。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。即使生气，还是忍不住关心你，这才是真正爱你的人。

4、生命是一部学问，提炼了很多的场景，却分析了局部的表达，不会因你穷而改变资本，不会因为你富而转变体会，抒写的命运会出现转折，描述的表达会沉默等待，而远方未必很远，咫尺却永远是咫尺。

5、依然记得那个美丽的秋季，你踏着盈盈秋水走进了我的心里。我用颤抖的指尖触摸你温暖的深情，你用温柔的目光注视着我的浅笑低语，从此你的影子就飘忽成了月色里呢喃的梦呓。

6、在人来人往中，与你无言的相遇，久别的话语，我该怎么启齿。默默地看着你那复杂的眼神。无言的沉默，胜过许多有声语言。我，几分茫然，几分惆怅。

7、下雨了，起风了，我知道你冷，知道你累，却成不了你每寸每时的相依，只是一个想你念你的红颜；花开了，叶落了，我看着你笑，看着你哭，我成不了你一生一世的永远，只是一个疼你恋你的红颜。

8、翻开岁月的书，夹着那一张张写满你我爱的红叶，我要把它们永远珍藏，珍惜你我有过的温馨和那流逝的青春。只有这样，才能寄托我那刻骨铭心的相思。

9、成功的标准不止一个，人生中很多时候，表面上输了，实际上却是真 正的赢家。所以，我们要抛开浮华，追求实实在在、丰富多彩的生活，勇 敢地跳出"输与赢"的窠臼，寻找属于自己的成功标准。

10、君问归期未有期，与君相爱无尽期。点点滴滴，与你共同收集。长长久久，与你共同拥有。就要亲，就要爱，从过去到未来，从今天到永远，认真爱你每一天。

11、如人生不曾相遇，我怎会理解一个人的孤独是那样铭心，但却可以释放自我的彷徨与无助。含泪的沧桑，无限的困惑，因为遇见了你，才会有更深的意义。

12、因为心中怀着希望，所以秋意萧瑟里，寒潭风起时，我们不再顾盼，不再畏惧前路漫漫，流云飞转，飞过蕊心的震颤，舞过阳光下的律动，怀着对未来的希望，用自己的双手去抚触独一无二的生命。

13、孤独是一种美，是一种境界，是一种自在，在你的内心世界里，如果清净无染，对任何人没有怨也没有恨，那么，你就不会被他人所伤，也不会伤害他人。谈到伤害，实际上谁也伤害不了谁，只能是自己伤害自己，是自己烦恼所致，是自己无知所致，是自己心胸狭窄所致。天上的明月充满了诗情画意，它的确很美，也的确很孤独，自古以来，有谁做伴，有谁相陪，也没有见它向谁哭诉过，对谁抱怨过，独自悠悠，依然自在。即便有高处不胜寒之感，但那也是一种美，一种境界。它的自在是每个人都向往的。

14、转换一个视角我们往往会有惊奇地发现。每个人都有专长，也都有弱点，不要被那些唬人的学问吓倒了，你本身的专长在别人眼中也是了不得的本领。

15、哲学家与艺术家很少怒目而视，因为他们面朝着不同的世界。

16、平凡的人是认真生活的人。他们对于生活的态度是积极的，将人生视为一种不断奋斗的磨炼。只有经得起挫折，能够以一种积极的态度去看待一切，才能够将平凡的事情做成一番大事业。

17、那些坚强到让你不敢相信的人，背后也有着你不敢想象的故事。

18、只忙收割不忙播种缺乏长远管理；只忙种树不忙育林缺乏全局管理；只忙手脚不忙心脑缺乏智力管理；只忙指挥不忙情报缺乏信息管理；只忙驱车不忙加油缺乏机制管理；只忙有形不忙无形缺乏文化管理；只忙照明不忙充电缺乏学习管理；只忙别人不忙自己缺乏自我管理。

19、灯泡不能塞进嘴里，会拿不出来。

20、你要像春天一样来看我，如此，生活才敢布满星星的光泽，和幸福的漩涡。

21、因为我们必须先有哭，才有欢笑，有悲哀而后有醒觉，有醒觉而后有哲学的欢笑，另外再加上和善与宽容。

22、真爱是病中的一杯热茶，是冷时的一件外套，是累时的一个拥抱，爱是无助时的一个依靠。

23、如果找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。只需要一点点勇气，如果你足够勇敢说再见，你就可以把你的生活转个身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，别让未来的你，怨恨今天的自己，若不是终点，请微笑一直向前。

24、生活的经过和滋味，不在于徘徊那些心酸和无奈，而是能够为生活传递一种信念，没有什么故事可以在原地等候，自己的故事自己的了局，自己的缘分。既然不愿意浪费活在这个世界上的时光，那么就应该送一句祝福给生活，就算自己的内心没有那么强大，也要把每一刻当做生命的刚刚开始。

25、生活这场经过，多少的美好都带几份苦涩，多少的幸福都隐藏着几许艰辛，生活的信念来自于内心的坚定与宽阔，去治愈内心世界那些失落和心酸，生命也就成了一场觉醒，伤心总要治愈，恨也总有尽头，纵然有多少舍不得，到后来都化做生命平静的叙述，真挚而朴素，这世间最大的收获，来自于那份心平的欢喜。

26、生活是夜晚那星罗棋布的万家灯火；生活是亲人欢聚一堂时的笑语欢歌。

27、有的时候我很感激生活，但更多的时候我恨生活，生活能把每个人推到巅峰一样会把每个人推向地狱。

28、比起说走就走的勇气，我们更缺少享受平凡生活的心情。

29、为生活忙忙碌碌，为事业不断打拼，可能让您一次次与缘分擦肩而过；单一的社交圈，至今还没有找到与您红线交握的那个TA。被动等不来幸福，爱情要靠自己争取！

30、虽然总是取笑你，但从来没有嫌弃过你。虽然私下里把你贬得一无是处，但别人说你坏话他第一个就不乐意。真正的朋友啊，嘴上都坏，但心里总软得一塌糊涂。

31、想要优秀，你需要接受挑战；你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。坚持不懈，等待那一场破茧的.美丽。最重要的不是拥有什么，而是努力改善，使生活充满希望，使生命每天向上。

32、人生有过了几个懂得，迎接余生要开始懂了的事。

33、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。

34、现在我期待来场大雨，这样我就有理由肆无忌惮的。

35、大多现代人少了思考，很多问题他们是不想的，生活节奏太快，没有时间去想。

36、期望源于失望，奋起始于忧患，正如一位诗人所说：有饥饿感受的人必须消化好，有紧迫感受的人必须效率高，有危机感受的人必须进步快。

37、但是一切也都会重来，不要怀疑。　　

38、我倒宁愿说，因为害怕，所以失去。

39、所以，我加上自己的幸福，把你想要的全部给你。

40、生命需要给自己留一份从容和淡定，澹然的面对那些不能改变的失去和错过，不去追寻那些虚无缥缈的东西，不要为了一句不相干的话，一件不相干的事，让心纠结、彷徨。

41、有些人走了就是走了，再等也不会回来。有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了……不是一辈子的人，不说一辈子的话，不勉强，能放下。

42、婚姻就是一场男人和女人争夺话语权经济权掌控权的战争。

43、大自然是我们人类惟一、永远的依靠，是我们真正的朋友，我们应当像爱惜自己的生命一样爱惜大自然，只有这样才能感受到大自然对人类的恩宠。

44、彻悟，不是向外悟到了什么大道理，而是彻底认识了自我。

45、少一份抱怨，多一些快乐，少一份抱怨，多一些幸福，少一份抱怨，道路更宽一些，少一份抱怨，世界会更美，愿你扔掉抱怨，与快乐人生相拥，与幸福生活相抱。

46、我在等一个人忘了她们爱上我只疼我只爱我只陪我，可是我等不到。

47、生活就如同一道口味很重的菜，起初有滋有味，但越是深入越不堪回味。

48、不要见谁都掏心掏肺，至交就那么几个，没人必须对你好，不该认识的人，皆是生命里的过客。学会忘记，记忆终会死去，现实还在延续；学会独立，陪你走到终点的唯有自己。

49、幸福是被包裹好的话术，纵然娇艳百般，亦然为时不长。因为，你看不见他早已腐烂的根。

50、我想最甜蜜的事，就是在喜欢你的每一天里都被你喜欢。

51、靠家里，你可能会当上公主。靠男人，你可能当上王妃。但靠自己，才能当上女王。

52、我们都只是个普通人，一个亦俗亦雅的人，心酸时，会忘掉优雅的美丽，痛哭流泪；委屈时，会忘掉所有的矜持，歇斯底里；我们缘只是一个大写却渺小的人，会痛苦，会固执，并不是所有一切我都能承受过来，但为了所爱的人，却又能铿锵有力，无坚不摧，义无反顾地承担起所有的悲哀。

53、生命中的人流，总是川流不息，有人进来，就有人出去，身处这样的圈子，我们总会有这样那样的奢望，譬如希望难过的时候有人问候，孤独的时候有人陪伴，仰望着那些触不可及的光晕，羡慕着他人的幸福，或许这就是人的本性，我们太过贪心，甚至于有些时候莫名的为难自己。而我自己，又何尝不是如此呢？

54、我们总是先认识了身边的人，才认识了这个世界。一个人，身边有多少人，就有多大的世界，有什么样的人，就有什么样的世界。一句话，他人的质量，就是你的世界的质量。

55、第一是感恩，感恩是人生应有的基本道德准则，是做人的起码修养；第二是结缘，感谢过去的、珍惜现在的、把握当下的、培持未来的因缘。

56、特别注意保养手部脚部和颈。

57、一个成熟的人，必定是能从头到尾负责的人。

58、控制你的购买欲，你大可避免沦落为一个物质主义者和消费主义者。如果你能摆脱一个物质主义者的消费习惯，你会很少对某些东西感到狂热，花更少的钱，买更少的东西。

59、对于我们的眼睛不是缺少美，而是缺少发现。出去走走，看看世界，看着别人，思考着自己，旅行会让人谦卑，你会知道地球之大，不再愤世嫉俗，不与人为敌。旅行，为的就是让身体和心灵修炼。

60、爱那个爱你的人。如果只是你爱她，或者只是她爱你，趁早分开，女子不需要他人来装疼爱，你也不要装疼爱某人。

61、别人也会如何对待你。

62、骄傲的人通常都是沉默寡言的，这种沉默源自于他与别人的距离感，而虚荣的人总是在喋喋不休地向别人展示他的自我。

63、对每个人来说，地心引力是不一样的，不是所有人，都可以轻盈地度过这一生。

64、不是哭也不是闹，而是不说话。沉默，是一道风景，人生的快乐与悲苦，与得失纠缠，与是非相伴，与成败共生。快乐的真谛，多不在得到的欣喜，而在失去后的坦然。

65、人生的路，弯弯曲曲，起起伏伏，波波折折。路上，有风，有雨，有鲜花，有荆棘，也有陷阱；有爱，有恨，有悲欢，有离合，也有无奈。

66、以前、梦想成为一名浪子、说什么好男儿志在四方。没想到很快就厌倦了这种疲惫的生活。可现在依然像一片叶子、随风飘荡。突然向往相对安稳的工作、然而貌似还要等、好累……

67、沈先生谈及的这些人有共同特点。一是都对工作、对学问热爱到了痴迷的程度；二是为人天真到像一个孩子，对生活充满兴趣，不管在什么环境下永远不消沉沮丧，无机心，少俗虑。 闻多素心人，乐与数晨夕。

68、给自己定了一大堆，完不成很受打击，但是，那就是我渴望的啊，一天只完成一个的话，那我要活几百年才能过我想要的生活。是不是一辈子追逐就会一辈子苦涩，还是要甜甜的生活才好。

69、还有那么多人在为生活，过日子而奔波，挣扎……我以后一定要省吃俭用，切忌胡乱挥霍。

70、曾经听过一句话，这小孩是晗着金钥匙出生的。当出生后就可以过着无忧无虑的生活，无论他一岁，两岁，三岁。十岁，五十岁都是如此，不用为生活而奔波，每天饭来张口，衣来伸手。而一些贫苦出生的孩子，当他们出生的那一刻，就命中注定，以后要靠自己，但是寒门难出贵子，究竟有多难，或许每天很努力去挣钱来充当家用，但是一个月挣得钱不够那些晗着金钥匙出生孩子的一个玩具，这就是社会，这就是命，命中注定这一生都要为生活而奔波。

71、个人觉得你好，旧时光是部很好的青春片。常常被里面的友情，师生情和亲情看到感动凝噎，生活中有太多美好的事情值得我们珍惜，不要抱怨生活带给你哪些不幸，要珍惜你所拥有的。很喜欢蒋川和米乔这两个人物，蒋川对兄弟两肋插刀，对自己喜欢的人掏心掏肺，还有点痞子小幽默，人物性格很饱满。而米乔敢爱敢恨，即使生有重病但依然对生活充满热情，她讨厌那些身体健康却不努力争取的人，这些也值得我们去思考，做一个永远努力向上的人

72、为啥我反而喜欢忙碌而充实的生活呢？没期的人都盼望有期，有期的人，感觉颓废的期，不如每天忙，所以，期待一些挑战。

73、很奇怪，人在伤心难过之后即可这么的冷静，心痛如绞之后却发现对生活有了更进一步的认识，；心存感激，你会活得更精彩，与人为善，好好孝敬父母和长辈，你的言行举止都在孩子们眼中扎下了深深的烙印，享受生活的同时别忘了你的父母在远方默默无闻的为你祝福。父母从来都不会主动打电话给你，那是因为怕打扰到你，时不时拿出手机看是否有未接来电…

74、人活着，要有所追求，有所梦想，要生活得开心，快乐，这才是理想的人生。上天给我们机会，让我们来到世间走一遭，我们要珍惜，因为生命是如此的短暂，如果我们不知道珍惜，它将很快的逝去，到头来我们将一事无成。

75、我这个年纪实在不该感叹生活的酸甜苦辣，无奈的事情有很多，希望自己永远活的有，没有孰是孰非，每个人都有自己的苦衷和不易，怎么能不理解呢。

76、想突破却没有方向，想改变但没有支点，想按部就班却心有不甘。

77、其实我很不好，遇到陌生人会很做作，长得也很丑，拍照的时候也是找一个好的角度才会让照片看起来没那么怪异。我还常常会和父母斗气，偶尔也斤斤计较，小肚鸡肠，我享受被宠的感觉，但一生气也会乱发脾气，有时候明明知道是错的却硬要讲所谓的道理，好胜，我想你知道我就是这样的，因为我怕你靠近我之后又会离开我。

78、享受生活带来的美好瞬间，介意的事情少一些，快乐就会多一些。

79、书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉库法耶夫书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。

80、不要想太多，享受生活，快乐就好。

81、我患上一种病，一种与生俱来的病，使我不断地控制不住的想着过去，很多年前，甚至去年，甚至昨天，甚至上一分钟的生活，虽然那些未必美好，另一方面却时刻恐惧着下一秒的生活：固执的坚信未来会更坏并且不可承受，歇斯底里惶恐至极，我渐渐理解了那些放弃世界的人的行为和心理——记仲夏结束的那一刻。

82、这个世界如果太认真的生活，必将受尽尘世带来的思想折磨，有的只是愤怒，可是对于尘埃的人来说，愤怒能改变世界吗？

83、在我小的时候，当我想起未来，我会很迷茫，很没自信，我不知道我将变成什么样子的人，我的人生会怎么样，现在，我仍会困惑，但是，我不害怕未来，因为我知道只要我努力，我可以掌握自己的人生，可以变成自己想要变成的人。

84、要相信，在特殊的日子不能给你足够关注的人，在日常生活中，更不能给。在极端情况下不对你表达爱意的人，基本上就是没有爱意，我们穷尽精力寻求的爱情证据，其实俯拾皆是，瞒不了人。

85、清醒是为了安睡。真的，如果生活没有意义，如果我得选择胡说八道，那么我觉得这就是最值得选择的胡说八道了。

86、生活一旦认真起来，常常让我感到绝望，那种摆脱不掉，求之不得感觉，像是要了我的命！索性什么都不管不顾，原生态成长吧。愿我心不荒芜便好！

87、无聊时不要吃东西，只有感觉饿了的时候吃。

88、人活下去总要有点动力才行，爱钱？爱名？证明你还知道向上，但千万不要因为这个就走歪路，因为所有的捷径，都会带来更惨痛的偿还。

89、生命中终将会错过一些人，咱们就应感谢那些错过的人，他们让咱们明白了愉悦的珍重。不好坚信该是自我的终该是自我的，不去争取不去把握的话，永远都不会有机会。缘分是什么，缘分就是给了你一次遇到的机会，愉悦全靠去争取！

90、永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。要相信，过去的都会过去。

91、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

92、感激是生命的海洋，汇集了多少爱的涓流？

93、记忆是心灵的仓库，收藏了多少美好的往事？

94、生活，是一场生与死的火拼，是为了，为了更好的活着……

且行且珍惜现代散文

生活的快乐源于什么?

心态，知足，欲少

生活的快乐在于什么？

生活的快乐在于随心所欲，只求一壶酒一亩田，一份真爱，笑看云卷云舒，淡谈风起云涌。

人生最大的快乐源于什么？

人生的价值与意义是自己赋予的，其它任何人强加给你的都不是你的人生，而是别人的人生，所以要想知道人生为何，只有问问你自己的心，心之所至，就是你人生的方向，不要用别人的标准要求自己，否则你永远是舞台上的舞者，用一生的时间去演绎别人，这是人生最大的悲哀！

适合你的才是最好的，能让你感受到快乐的，就是指引你幸福的方向。

人生有三重境界，

看山是山，看水是水；

看山不是山，看水不是水；

看山还是山。看水还是水。

这就是说一个人的人生之初纯洁无瑕，初识世界，一切都是新鲜的，眼睛看见什么就是什么，人家告诉他这是山，他就认识了山；告诉他这是水，他就认识了水。

随着年龄渐长，经历的世事渐多，就发现这个世界的问题了。这个世界问题越来越多，越来越复杂，经常是黑白颠倒，是非混淆，无理走遍天下，有理寸步难行，好人无好报，恶人活千年。进人这个阶段，人是激愤的，不平的，忧虑的，疑问的，警惕的，复杂的。人不愿意再轻易地相信什么。人到了这个时候看山也感慨，看水也叹息，借古讽今，指桑骂槐。山自然不再是单纯的山，水自然不再是单纯的水。一切的一切都是人的主观意志的载体，所谓“好风凭借力，送我上青云”。一个人倘若停留在人生的这一 阶段，那就苦了这条性命了。人就会这山望了那山高，不停地攀登，争强好胜，与人比较，怎么做人，如何处世，绞尽脑汁，机关算尽，永无休止和满足的一天。因为这个世界原本就是一个圆的，人外还有人，天外还有天，回圈往复，绿水长流。而人的生命是短暂的有限的，哪里能够去与永恒和无限计较呢？

许多人到了人生的第二重境界就到了人生的终点。追求一生．劳碌一生，心高气傲一生，最后发现自己并没有达到自己的理想，于是抱恨终生。但是有些人通过自己的修练，终于把自己提升到了第三重人生境界。茅塞顿开，回归自然。人这个时候便会专心致志做自己应该做的事情，不与旁人有任何计较。任你红尘滚滚，我自清风朗月。面对 芜杂世俗之事，一笑了之，了了有何不了，这个时候的人看山又是山，看水又是水了。正是：人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世；便也就是真正的做人与处世了。

生活的快乐是什么！

自由自在的生活

人生如梦，梦如人生。真真，虚虚幻幻。其实所谓人生就乃是：人生长的过程。过程中有风有雨，有喜有悲，有辛酸也有苦辣，人生有百味，五谷杂陈。其中“香”是辛福中非常重要的元素之一。这些东西都历练出了我们的内心世界的深沉和浮浅。但是，我们要找出我们自己真正所须要的。我们的记忆里有很多事，一直在那沉淀，一直在那发酿。总有那么一个地点，总有那么一个时候。让我们想起过去那些事，于是我们总能从中感悟到一些东西。就这样我们内心的世界慢慢的成形、垒积。于是我的的脚步渐渐的慢了下来。人生是本书翻的太快会错过真正的内容，读的仔细会让你感动，总有那么一页会让你感动。

快乐源于什么

快乐源于对美好生活的向往、对现实生活的知足、对过去生活的怀旧。只要你有颗乐观的心，你就会很快乐。

快乐是一种发自内心的、真诚的幸福和满足感

其实呢 快乐是个抽象的名词

很多人以为快乐源自于他人

不过一部分的快乐也的确因为他人

其实自我的快乐

才是最为持久的

自我调节

自我安慰 自己给自己找快乐

我想这中快乐才是

源泉

成功源于什么快乐源于什么？

成功源自努力，源自勤奋，源自不放过任何一次机会，源自坚持不懈。快乐源自于内心，源自于宽阔的胸襟，快乐是可以自己寻找的。

拥有《零极限》美好的生活，只需说这四句话

　在生活、工作和学习中，大家应该都对散文很熟悉吧？散文是一种常见的文学体裁，取材广泛，艺术表现形式丰富多样。如何写一篇“形散而神不散”的散文呢？下面是我精心整理的且行且珍惜现代散文，希望对大家有所帮助。

且行且珍惜现代散文 篇1

　一、前三十年河东，后三十年河西

　常言说的好：“人这辈子前三十年河东，后三十年河西。”没错，我就这样子的。

　因为那条美丽的漆水河把家乡分为东西两部分，我娘家在河东，我婆家在河西。风俗习惯都不太一样，我自嫁过去很不习惯，很少回家。我从师范学校毕业，就在娘家门前的一所学校上班，已经0年了，自己的青春大部分都贡献在这里了。再说这儿接近城区，文化、教育等各个方面都不错。可是我和老公结婚二十多年来一直分居两地。每个星期天，下午就得去学校上班，星期五下午放学才回家，如此而已。

　从来没有因为特殊情况迟到和早退过。记得孩子小时，有一次，单位开会到天黑，我骑着电动车往回走，儿子在我身后小声说：“妈妈天黑我怕。”我说：“你闭上眼睛吧！”但是我又怕儿子睡了，眼泪模糊了双眼，身体疲惫不堪，心更累，更困惑。真的这路太远了。

　还有一次，我骑车回家刚刚走过那道坡，学校领导打电话说有事，我不得不又返回学校。

　还有一次，我脚上出了个血管瘤，不能走路，我就利用星期天去医院。医生说：“要手术治疗，还得住院，消毒消炎。”我又去私人诊所咨询一下。医生告诉我：“可以随治随走，在当地诊所可以打吊瓶消炎消毒，就行！”我选择了后者。自己去哪里有了手术，坐车直达学校。

　让母亲照顾了一个礼拜，在宿舍给孩子上课。没有耽误学生的一节课。就因为爱这份工作，忠诚于这份事业，才不辜负自己的职业。后来学生回家告诉家长，那些家长来看我，领导也表扬了我。我没有骄傲自满，因为我知道自己肩上的责任。我不想给别人造麻烦，我只做我力所能及的事情而已！

　在娘家门前的学校上班，没少给母亲添麻烦，儿子就是母亲一手带大的。总起早贪黑，从没给单位增添麻烦，从而深得领导和同志的信任。这些年虽说孩子大了，但是老公有病在身，我不得不写申请，请上级把我调往离家近的学校上班了。人家都说别人往城里去工作，你却往山区去。

　我知道那是我的家呀！那是我的窝啊！哪里有我的牵挂啊！

　话又说回来，学校离家三十多里路，翻山越岭的，虽然都是柏油马路，但是骑车也不怎么方便，去时下一个西坡再上一个东坡。回家则下一个东坡上一个西坡的路程，就这样风风雨雨三十年。

　如今自己年龄大了，孩子也都大了，家就剩下我和老公，我上班去，一走一个礼拜，留下他一个我不放心啊！

　自从前年从城区调往山区。河东的那些同事还说我变化大了。心情开朗了，能歌善舞，还会K歌了，哎！我是变了，离不开城区的文化熏陶，同时也受到河西人们质朴的文化感染。

　如今奔50了，在河东已贡献了青春，回到河西再奉献余热和魅力吧！

　去年冬天里特别冷。我利用星期天给我班的学生，把自己的旧衣服，缝制一个个筒靴（就是手腕上戴的一个圆同同）。我班学生是全校人数最多的一个班级，留守儿童也多。我能帮助她们就尽力帮助一下，我爱学生总把学生当自己孩子一样看待。

　我经常教育孩子，将来你们长大了。一定要有孝心，爱心；还吃苦耐劳的精神，阳光的心态。这些东西不能缺。

　我教育学生，并且自己先做到！在河西且行且珍惜，且行且发挥余热吧！

　二、我的房友

　我的房友，是红，她有一个儿子，聪慧，帅气，前年考上了大学。

　红妹！她人长的苗条，身材好，瘦小的脸上架一副近视眼镜，能说会道，小嘴抹了蜜一样甜，心底善良，在娘家是姐妹中最小的，也是最有福气的一个，啥事情都是姐姐哥哥做的。在婆家是个好媳妇，婆婆年纪大了，公公刚去世，红妹怕婆婆孤独寂寞。红妹把婆婆从老家接过来时，老人家不习惯于城里人的生活，在红妹的苦口婆心劝说下，婆婆终于想明白了，和红妹住在一起已经几年了，在小区里婆婆见人就夸她有个好媳妇。

　有一次，婆婆病了。孩子她姑（老公的妹妹）打电话来。因为老公在外地上班，不得回家。红接到电话，向单位请了。在医院里整整三天三夜没有休息，伺候婆婆。人都瘦了一圈，没有叫过累和苦！

　红妹在工作中也是个娇娇者，从没有落后过谁。那一年，我们学校组织老师赛教讲课。红妹日夜加班，白天在学生面前练习演讲。晚上，自己亲自编写教案。

　老公在外地工作，红妹照顾孩子和家以及老人。我们在一起从来没有说过一句怨言。和同事和睦相处，我和红妹最要好，有解不开事，我给红妹说说，红妹给我讲讲，就云开雾散了。

　我和红妹在一起几年了，虽然红妹比我小几岁，可是红妹说话，做事非常的老练和成熟，有时候我确实不及红妹。我们一起唱歌，跳舞，分享我们彼此的快乐！分解我们一起的忧愁。回想起来我们在一起的日子，很美，很美。

　由于我两年前调回家乡工作。此后再也没有见到红妹，真的很想红妹，想我们一起最快乐，开心的生活！且行且珍惜我们过去的一切！

且行且珍惜现代散文 篇2

　世事浮沉，光阴流转。前方的路充满着险阻与诱惑。繁华尘世，物欲横流，红尘一笑，便是最美的遇见;当青丝染成了白发，当皱纹爬满了脸庞，依然蒲丝不断，磐石不移，眉眼如初，岁月如故。

　山河不足重，重在遇知己，若情相容，心相印，意相合，就一起共度余生，若情不投，意不合，有缘无分，就不妨擦肩而过。春去秋来，花开花落，人生短短几春秋，生命何必太强求，不必多愁善感，伤春悲秋，珍惜现在拥有的一切，踏踏实实做人，本本分分做事，以努力的姿态，过好生命中的每一天。

　人生随其然，日子何其烦。翻过了高山，才知道什么是逾越;趟过了江河，才明白什么是漂泊;洞察世事太无益，常做糊涂少烦心，清除纷扰，谢绝繁华，让心回归纯净自然，方能心静如水，梦若青莲。

　生活的温暖，源于心里的阳光，生命的美好来自灵魂的芬芳。平凡拥有生活的点点滴滴，淡然面对人生的起起落落，经过了浮浮沉沉，看透了是是非非，才会让心波澜不惊，云淡风轻。

　烟火红尘，人来人往，每个人都在用脚步丈量人生，用内心体会世间百态，生活尽管不容易，我们也绝不向命运低头。只要坚守做人、做事的底线，以自己不懈的努力与付出，一定能让不容易的生活变得更加精彩，有滋有味。

　跋山涉水，历经沧桑，苦尽甘来，方知生命美好。阅尽浮华，淡然于心，从容于表，方能优雅自在的生活。走过流年的山高水长，总有一份温暖盈满心怀，总有一份爱在生命里灿烂。所有的过往，都值得珍惜;所有的苦难，都将化作成长。缘分不强求，余生别将就，只要心中有爱，何处不是春暖花开，只要心中有景，何处不是花香满径。

　来到这个世界我们无法决定自己的出身、相貌，但可以选择做一个什么样的人;也许做不到上善若水，但至少应保留心底的那份真诚、淳朴与善良。真诚不需要华丽的外表，而是流年里的安暖相伴，生命的美好，根植于心底，只要用善良、素简、爱心来浇灌，终会开出绚烂的花朵。

　人活一辈子，开心最重要，拥有一个健康的体魄，良好的心态，每天怀揣一份好心情上路，工作再累也不觉得累，生活再苦也不言苦，在快乐的心境中做自己喜欢的事情，心甘情愿，真正实现自身的价值，这才是莫大的幸福。

　花开如梦，风过无痕，不忘初心，方得始终。凡事当有度，做人应知足。友不在多，贵在风雨同舟，情不论久，重在有求必应。梦在前方，路在脚下，必须坚定信念，砥砺奋进，只要心幸福了，生活就快乐了。活在当下，珍惜生命中的美好，尽情享受快乐，且行且珍惜。

且行且珍惜现代散文 篇3

　往昔酸楚冷雨袭，伤悲情怀落花凄。对月成双伴水流，离愁别恨随风逝。相思河畔，独自游走，寻花，花潮未到；问柳，柳事正忙。

　人说，缘分不强求，强求终不得；歌道，缘分不停留，停留终不歇。漫漫人生路上，总有一段刻骨铭心的爱情，那叫缘分。

　念去去，月下西楼初相见，没有约定，只是一场邂逅。年少的我们不懂珍惜，任一丝青涩的情感在雨季发芽，牵手穿行车流马龙，穿越翩翩世俗。爱情之花之所以美丽，得益于一段或远、或近、或分、或合的距离，但，那时花开的距离归零。

　我试着用双手去剪裁那份轻柔，去呵护那最清美的清影，却不知尘世间的聚散皆是缘分。耳听天籁，怡情于杨柳湖畔那一场烟雨。动情时心抚点墨，聚思成文。细雨映幽独，只此一瞬，繁花凋谢，两相忘。

　冷眼看透人世浮华，有一片苍凉涌上心头：愉悦的，绚丽的万芳一绽；寂寞的，飞扬的尘土一片。花染凉意，偶尔传来零碎的跫音，宛如一种飘落的舒逸，涤荡于心灵深处的那起起落落。

　诗吟：去年今日此园中，人面桃花相映红。人面不知何处去，桃花依旧笑春风。从不曾刻意背过的诗句却在刹那浸入心涧。相遇是缘，错过亦是缘，人不能如花草树木般等待四季的轮回，因为人不能心随自然。偶然间，一树桃花落入视线，便撩发了几许久违了的躁动。

　光阴荏苒，慢慢地释怀远逝的情缘，不把回忆比痛苦，反把怀念作幸福；岁月消逝，回首多少往日真情，那不曾失落的是卿卿我我。

　今夜无月，欲诉无语，惟有一种祈盼。

且行且珍惜现代散文 篇4

　忙碌了一天，闲来无事时，我的最大爱好便是读书、品茶。

　初冬的夜晚，清静而又漫长。此时，便是我读书品茶的极佳时节。吃过晚饭看罢《新闻联播》，我便手捧书卷伏在案前，认真地阅读起来。随后，这才沏上一杯清茶，仔细地品味。只见茶叶在杯子里上下翻滚，颜色逐渐由浅变深，不久一股淡淡的清香便从杯子里溢出，顿时盈满了书房。这时，慢慢地品上一口清茶，细细地回味着书里的情景；品味着茶的苦涩甘甜，领悟着人生的酸甜苦辣。

　我的青年时代正处于那燃烧的岁月，那个年代，人心浮躁，情绪狂热，老是惶惶不可终日。我因工作原因饮茶后老是休息不好，故很少喝茶。那时的文化生活十分单调，只有八本样板戏和《地道战》等几部**和《艳阳天》等几部，基本上没书可读，只能东觅西寻去读一点书，根本无法满足如饥似渴的精神需求。后来随着年龄的增长，岁月的积淀，我这才逐渐对茶道有了一定的认识；幸喜改革开放后，文学艺术的春天终于来临，百花齐放一派欣欣向荣，我这才如鱼得水，能有机会徜徉在书籍的海洋中。

　读书是在精神王国里的不断探险，是一种心灵中的旅行。一本好书，不仅是我们的良师益友，更是我们人生道路上的指路明灯。

　把盏一杯香茶，任幽香慢慢冲淡浮尘，沉淀思绪，让茶香润泽心灵，回味着难以忘怀的人生经历；专心致志的读书，深入细致的品茶，便可从中读出书外、品出茶外的许多人生韵味。

　冲茶时，我们会发现茶叶在水里上下浮动，浮浮沉沉，这就如人生一路上会起起伏伏，坎坎坷坷。相信在人生的旅途中，我们总会瞌瞌绊绊，难免艰难险阻，不可能一帆风顺；问题在于我们如何去面对各种困难，如何去迎接各种挑战。人生如同品茶，也能够折射出不同的人生态度：同是一杯茶，失意人从中饱尝苦涩，得意人往往如饮甘甜，历经沧桑者总会觉得回味无穷。同是一杯茶，智者常会在慢慢品味中充实人生，而愚者则常常是在暴饮的冲动中耽误了自己。

　人世间，有的人将功名利禄看得过分重要，遇事总想争个输赢高低；有的人为了一己私欲，争得焦头烂额，拼得鱼死网破，甚至于不惜以身试法挺而走险，到头来只落得了个两败俱伤或身败名裂。其实，人这一辈子短暂的就像一片茶叶，人生苦短就像流星从天际划过。我们不要过多地苛求社会给了我们什么，而应当深思我们为社会贡献了多少。当你把世事看清了，把人生看淡了，在名禄地位纷争中选择公平竞争相信你一定会从中受益匪浅。抑或激流勇退，也不失为一种明智的选择。我们应当珍惜当下，为社会做出应尽的贡献，又何必为功名利禄所累，又何必为那些身外之物而耿耿于怀。殊不知成败得失，都是人生的经历，酸甜苦辣尽在其中；争来斗去，最终输掉的是人品，丢掉的可能就是自己的健康。

　读书中，品茶时，你不妨细细的品味，就能品出人生的深味。淡泊明志、宁静致远之人，就如悠闲的老者恬然品茶，于或浓、或淡、或香、或涩的茶水中慢慢品味出生活中的那份清香、那份真谛。看清了，想通了，就会拥有一份淡泊，守住一份宁静，甘于寂寞，耐得往清贫，人生的底蕴也会愈发厚实、愈有意味！因此，我们应当保持一颗平常心，珍惜亲情，善待友情，用爱心回报社会；已经拥有的应当倍加珍惜，不该自己得到的也应该坦然面对；要淡薄名利，多行善举，尽有限之力做好本职工作，莫要昏昏噩噩，虚度年华。只有这样，当暮年回首自己一生感觉了无遗憾时，也就无愧今生了。

　茶可清心，书可养智；唯有淡泊，才能宁静。夜已深，闻着淡淡的茶香，回味着书的清馨，我仿佛忘却了一切得失和荣辱，此时只留下了一份恬淡的心境。

　书茶如人生，句短味犹长；且行且珍惜，莫负好时光。

且行且珍惜现代散文 篇5

　前面的路变窄了，并且弯弯曲曲的，以至于“狭路相逢”的两辆大巴，需要极度小心的，亲密接触在一起缓缓错车，才能通过，山路如此曲折蜿蜒，一边紧贴着高耸的崖壁，另一边是望而生畏的深谷，感觉到大巴一直在盘绕着向上爬。棋盘山就在这条路的尽头，也许好的自然景观，就应该在深山幽谷中才会有，这样才能避免尘世的喧嚣与袭扰，保持那份淳朴与天然。

　车停在山门口，一栋两层褐色小楼前的空地上，下车后才知晓这里是家庭旅馆，老板娘利落的撩开竹帘，脚步轻快的迎上来，偏黑但光亮的脸上笑呵呵的，用赞皇方言与普通话杂交产生的新语言，来招呼我们：“欢迎大家，坐车累了，先休息会儿吧！”

　我对她笑了笑，算是回应，这时，她从上衣口袋掏出一沓子硬纸片儿的东西，走到我跟前，竟然微笑着双手递过来，先是一愣，看清楚这是一张名片后，赶忙接过来，“谢谢！”见我接过名片，她道了声谢。这一系列语言、动作，既礼貌、大方，又得体，真敢不相信她是一个山民，让人对她生出好感来，很快的，她手里的名片送达到每个人的手里。

　和老板娘攀谈中，才知道现在山上杏花已经开始谢了，早几天来还好，看出我有些遗憾，她接着说：“不打紧——山上还有桃花、梨花啥的，开的正好着呢。”虽听她这样说，还是有些心不甘，告别老板娘，拾级而上，果然发现小路旁的几株杏树，枝桠上已剩下寥寥无几的花朵，零零落落的，凋落下的，铺满树下的那片地儿，俯身手指拈起一枚，细细端详发现完整依旧，像是活着的；嗅一下，还残留一丝香气，应该是刚刚落下不久。

　走不远，前边一片红云映入眼睛，精神瞬间提起，快步攀爬至那里，才知晓这是一片桃花林。此刻，桃花开得正艳！不知是要弥补杏花凋落的遗憾，还是要盖过杏花抢先占尽的风头，粉色的花卯足了劲的绽放开来，缀满整个枝头，引得峰蝶穿梭飞舞其间。“看，那是什么花！”同行的朋友指着远处高高的山崖陡坡，那是些雪白色的花，开在大片刚刚开始返青，依旧显得萧瑟的灌木丛中，格外醒目，“那是梨花！”旁边一位陌生的`老者开口了，接着说“梨花这时候才刚刚开。”哦，原来如此！杏花、桃花、梨花像是接力赛般的交替绽放，点缀着整座棋盘山，发出春天来临的讯息，整座山仿佛欣欣然睁开了双眼，从蛰伏中醒来，焕发出了生机。

　山顶的风依旧寒冷，甚至可以说刺骨，只是稍呆片刻，就吃不消往山下走。由于是清明节，以往静寂的山间小路，常会遇到三五成群的游人，阵阵的欢笑声、呼喊声回荡在山间。回来的路上经过一段与众不同，大大小小的石头铺成的小路，石头表面被磨得溜光，旁边一块石板上的文字说明，揭开这里的秘密，原来这是“冀晋古道”， 在遥远的过去，山西的马队通过棋盘山间的”冀晋古道“将大块煤炭运往河北，再将布匹等日用品运回山西，马蹄无数次踏在石这些头上，原本尖利的棱角被打磨掉，变得光滑平整。原来，早有先人频繁的往来这条曲折艰险的山路，我们只是步其后尘，那时的他们，不会有我们这样轻松和惬意；有的是为生活劳碌奔波的艰辛与无奈，遥想当年，崎岖山路上奋力前行的马队，吆喝声、马铃声混杂在一起，回响在空寂的山林，那时的情景，让人产生无限遐思。

　回到山门处的那个家庭旅馆，喝杯老板娘沏好的茶水，“你们到山上，除了看花，见到长城和古关了吧？”老板娘坐在一边小板凳上择菜，抬头问我一句，我回想了一下，回答：“是见到有一段长城，还有一个什么——叫段岭关的。”老板娘接着说：“那段长城和古关，都是北魏时拓拔氏修建，后来明朝大修长城时，在长城基础上完善增补，最近几年才又修缮加固过。”那段长城和古关遗址竟然有一千六百多年！努力回忆刚刚经过的那些地方，可惜只剩模糊的影像，懊恼自己只是匆匆经过，没能够驻足和细细品味那种深厚的足以使人窒息的历史气息。

　这里除了美丽的自然风光之外又有了厚重的人文遗迹，人文遗迹和自然风光相互交织，使得人们对棋盘山刮目相看，还有让人同样刮目相看的，是这里的老板娘，淳朴善良，又不乏生意人的智慧，言行中透着诚恳、自信。回家的路上，翻出老板娘给我的名片，深蓝色的，精致小巧，正面理所应当的印了姓名和电话；翻过来，背面是一句话：一切随心意；且行且珍惜。

且行且珍惜现代散文 篇6

　你是否觉得，雨过天晴后的空气更为清新；你是否在意过，当你行走在灯红酒绿的繁华都市时，乡村的气氛更为迷人；你是否在乎过，当你对自己的生活不断抱怨时，乞丐就因一个馒头而快乐。生活中，忙碌只是其中的小部分，大部分时间你可以定制。

　喜欢坐公共汽车，不会由于人多而抱怨，也不会因为没地方坐而烦恼。看着车窗外来来往往的行人和各色风景，内心早被满足的填满，有时，竟会有一种莫名的感动，有一种想哭的冲动，有一种想向所有车上人微笑的冲动。或许，我所想所做的种种都源自于内心的满足。在我的眼里，知足是一种快乐。

　每一天，每一缕晨光，每一声鸟鸣，都会装扮我的生活。早起时对着镜中的自己问候道：“你好，今天有是崭新的一天，下一秒要准备微笑哦！”走出门，向小鸟问候，向街边卖菜的叔叔阿姨打招呼，向路边的陌生人送出微笑的祝福，认认真真过好每一天。在我的眼中，平淡是一种快乐。

　回家的路上，一个人在巷口行走，哼着范玮琪的歌。在温暖的路灯下行走，尽管寒风向我，可我一个人走得很悠悠。只是因为，我沉浸在这醉人的月色之中无法自拔。小巷越走越深，我依旧一个人努力向前。在我的眼中，孤独也是一种快乐。

　春芽萌发，盛夏踏浪，一叶知秋，踏雪寻梅，这是再寻常不过的四季变幻，可现实中的人们总是在金钱和利益中游走，他们过快地追求财富。在行走的旅途中，有些人只在乎最终的目的，而忘却了途中盛开的鲜花，沿途的日出日落。一些珍贵的片段，一些醉人的风景，一旦错过就不再呈现。有些事，有些人，一旦错过就会终生遗憾。在行走的人生旅途中，一边努力向前，一边珍惜生命中出现的风景，人生才会更有意义！

不负热爱的金句

全球畅销书和影片《秘密》的主创人乔·维泰利，听朋友说有一个心理学家，在不用见到病人，就能把病人治好的故事。乔·维泰利足足花了两年的时间，找到这位心理学家伊贺列卡拉·修·蓝博士，并听他亲口讲述那个不见面就可以治好整个医院患有精神疾病罪犯的故事。

年，心理学家修·蓝博士受聘于夏威夷州卫生署的一家医院，并在那里工作了三年。在他服务那里之前，那里关押着各种类型的重罪犯：

有的、的、的，还有暴力攻击他人的、抢劫的等。每天都有病犯被戴上手铐脚镣，病犯们得不到很好的照顾，医院内没有康复性活动，更没病人的家属来探望。

三年后，他离开那家医院时：

隔离病房已经不再被使用，手铐脚镣也被收起来，病人可以照顾自己，病人的家属也来探望了，暴力行为极为少见，病人可以进行单位外的休闲活动，而且不用获得心理医生的许可。

病犯从入院到离开的时间，由几年缩短为几个月，医院的氛围也变得和谐安宁，病犯和工作人员之间的关系也相互关爱。而修·蓝博士并没有每天对病犯会诊或咨询诊疗的情况，他到底是用了什么样的方法治好了病犯呢？

在《零极限》这本书中就能找到答案。这本书由乔·维泰利和伊贺列卡拉·修·蓝博士两人合著，一经出版便轰动了全美，被翻译成几十种语言，在全球畅销热卖。

乔·维泰利是全球知名作家、演说家、音乐人，以及现代夏威夷疗法实践者。著作包括《零极限》《新零极限》《相信就可以做到》等一系列畅销书籍。修·蓝博士是“宇宙的自由·大我基金会”荣誉，教授解决问题和释放压力的课程长达四十年，并曾在夏威夷州立医院担任了三年的临床咨询心理学家，治愈了医院里所有患有精神疾病的罪犯。

《零极限》这本书主要讲述了修·蓝博士解决所有问题和释放压力用的四句话 “对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”。 这个简单的治疗方法不仅使患者被治愈，还有很多人在人际关系、工作、健康、财富等方面成功运用此方法的真实故事。 这个简单的方法还可以帮助人们获得灵感与力量，创造出属于自己的健康、平静、财富和幸福。

上个月这本书我读了3遍。因今年的疫情，身边的有些朋友内心很焦虑、迷茫、不安，希望这篇文章对你有所启发。接下来，我将结合生活中的一些问题，从零极限的本质、零极限的富足生活、抵达零极限的方法是清理，这3部分内容来浅析，拥有《零极限》美好的生活，只需说这四句话。

2006年乔·维泰利写了一篇《世界上最神奇的治疗师》的文章，说的是心理学家修·蓝博士，在不需要接触病人，更不用让患者打针、吃药，却能让病人自动痊愈的一种夏威夷治疗方法。这篇文章在网上被疯传，有些人深受启发，也有些人产生了质疑。

或许你也会有疑问：这真的可能吗？接下来，我们先来看看修·蓝博士亲身经历的故事。

01、解决问题的治疗方法

修·蓝博士的女儿患有过敏性皮肤炎，他听说有位“奇迹行者”叫莫娜，她创立一种神奇的治疗方法。修·蓝博士有幸与她见面，并亲眼见证了她治好女儿的皮肤病。因此，他便抛开一切跟她学习这种治疗方法。

开始，修·蓝博士并没有立刻接受那个古怪的方法。他参加了莫娜的一个工作坊课程，三个小时后就离开了，因为课听起来像一派胡言。一个星期之后，他再次付费报名学习，希望这次能完整地听完课，但他没做到，又逃课了。之后，他第三次去学习，这次莫娜讲的东西他终于听进去了。修·蓝博士便一直跟随她学习，直到她仙逝。

这个方法就是最新的“荷欧波诺波诺”夏威夷大我意识疗法。 简单地说，是一种解决问题的方法，它只在你的内在完成。 这个治疗方法无论任何人，单靠自己就能轻易实践的、简单的方法，只要在自己身上完成就可以。

修·蓝博士在夏威夷州医院服务了三年，从没会见任何患有人，也没见过他们，只是看过他们的档案。当他看那些档案时，只在自己身上下功夫，病人就康复了。他到底做了些什么，就治好了这些病人呢？修·蓝博士只是不断地重复说： “对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”。

而这个古老的夏威夷大我意识疗法，知名演员曾宝仪早在2010年就已经在运用。这个方法的原理就是先改变内在，先改善自己。

爱自己是改善自己的最好方法，当你改善了自己，你就改善了自己的世界。因为你创造了你的世界，外在都是你内在的投射。

02、所有问题都源自内在

零极限就是回归零的状态，也就是什么也不存在，但一切皆有可能的状态。 在零状态里，没有思想，没有记忆，没有模式，没有信仰，没有任何东西，只是空无的状态。 例如，我们身边很多悟道、修行的人，经常打坐、冥想，本质就是调整人的运作状态，使身体的运作秩序和外界的宇宙天体一致，然后就进入了无我的状态，即空无。

当你回归零的状态，意味着神性存在赋予你灵感，透过你的思维来呈现。你拥有满意的身体，适合当下的灵感，完美的家庭关系，与你相关的一切事物透过完美的你来呈现。我们的内心原本都是纯净的，没有模式，没有记忆，那里是零极限状态。所以， 当我们归零的时候，内在是美好的、纯净的。内在美好，自然投射出外在世界也美好。

荣格说：“你所见的外界世界是你自己生命的阴影。”外面没有别人，只有你自己。万事万物都是你的镜子，所有问题都是发生在自己之内，没有发生在外在的问题， 因此改变只能是改变内在，而不是外在的环境或他人身上。

《零极限》的大我意识疗法，就是由内而外改变的一种治疗方法。在夏威夷祖先看来，所有问题都始于思想，但是产生思想的并不是问题，而是源于我们充满痛苦记忆的思想，有关那些人、事、物的记忆。我们要将内在的模式、记忆进行清理，外在的问题自然就消失了。

这就好比，你的电脑里有很多文件夹，当你删除了文件夹，你看不到了，但是文件夹还在你电脑的回收站里。有些记忆你认为忘记了，但还在你的身体里，但是你无法觉察了，只有完全地、永久的清除那些记忆，才能回归零的状态。因此，所有的问题都是源自内在，内在的记忆没有清除，记忆就会重演，问题就会发生。

但是当问题发生的时候，很多人都会习惯将问题归咎于别人。父母不对，老公不好，教育不好，公司不佳，经济不景气等，这种思考方式就是把问题归咎于外在的环境或他人身上，永远解决不掉问题。

当我们不再怪罪别人，能够承认是自己的责任的时候，那么我们与亲人、爱人、工作、生活等各方面才会得到改变，一味的怪罪别人无法解决问题的根源。

你寻求的每件事、你经验的每件事都在你的内在。你想改变任何事，你只要在自己的内在做工作，对此全然的负责，无人可以怪罪，责任全在于你。所有的问题都是你的责任，你要负起百分百的责任。

03、问题负起百分百责任

可能你会有疑问：发生在自己身上的事，原因在于自己，我为自己所说、所做的负责任还行。但是那些发生在别人身上的，如一场、一次偷窃，我也要对此负全部责任吗？

《零极限》的大我意识疗法认为，这些事也“百分百是自己的责任”。对自己生命中发生的一切负百分百的责任，意思是指你对你看到、听到、尝到、触摸到的统统负起责任，因为它们发生在你的生命里。

对生命中的一切负起责任，并不是让我们去责怪自己，认为都是我们的错，而是意识到我们所遇到的人、事、物，都是我们内在记忆的重播。 例如，股票市场大跌，投资股票的人会想：糟了，这次赔惨了。没有投资股票的人对这个消息一点不关心。因此，相同的事情，我们大脑按照对的认知，最终结果也不一样的。

这个时候，我们就需要清除内在的记忆，问自己：我的内在发生了什么让这件事困扰着我？我们可以说：“对不起，无论我的内在发生了什么，从而彰显了这个问题出现，都请原谅。”然后说“我爱你”进行清理。爱的力量，会转化因我们内在的记忆而彰显的这个错误。

因为，我是一切问题的根源，我要对一切负起百分百的责任。而拥有幸福美好生活的秘诀，并不是在外寻找，而是在于我们的内心。回到零极限状态，做真实的自己，才能在身体、金钱、灵性等方面实现全方位的富足。

生活中，有些人只管身体不管赚钱，有些人只追求赚钱不管心灵成长。只有身体、金钱、心灵三者之间达到平衡，你的身体才有活力，你的经济才会稳定，你的灵魂才能得到满足。因此，我们要对经济负责、对身体负责、对灵魂（灵性）负责。

01、身体恢复健康

修·蓝博士在一个小镇上想吃点东西，附近只有一家叫“汉堡吧”的汉堡连锁店，他们来到这家快餐店，修·蓝博士点了双份肉、双份奶酪的白面包汉堡。

这在我们的生活习惯和饮食习惯上，这些东西都是导致心脏病的食物。而修·蓝博士却说“食物本身不可怕，你对食物的想法才可怕。”《零极限》大我意识疗法认为，不管是什么食物，不存在“不好的食物”。 如果是我们吃的食物给我们带来了危害，不是这个食物不好，而是你对这个食物的记忆有问题。

比如，你现在正减肥，在你的信念系统里认为，减肥的时候不能吃奶油蛋糕，吃了会胖，这只是你大脑中的一个记忆。修·蓝博士有个习惯，在吃任何东西之前都会对食物说“我爱你”，如果吃了什么让自己生病了，那不是你的错，也不是我的错，只不过是那个信号告诉我要为此负责。

所以，在我们每次吃食物前说“我爱你”，这就是清理。我们对食物的一些念头，都来自潜意识，我们能做的就是去清理，清理掉头脑中存储的旧模式，这样思想就会变得更积极、更充满爱，我们吃食物的心情也更喜悦。

一个人带着喜悦的心情进食，食物的能量就会转化为身体的能量，自然有益于身心健康。

02、拥有更多财富

《零极限》书中，有一位来自菲律宾群岛、爱笑又乐观的小伙子马文，在一年之内卖出总价值1.5亿美元豪华汽车，他说从不试图卖东西给任何人，他所做的仅仅是清理，就是每天重复说“我爱你”。不断地清理，能让自己回到零状态。

这些话听起来有些夸张，实际上就是清理掉我们大脑中对金钱存在的那些记忆， 比如对金钱的匮乏感、罪恶感、恐惧感，而这些记忆会阻碍财富的到来。

在生活中，我们要工作，要养家糊口，要送孩子去上学，自然就有消费和账单。当你在付账单时，如果感觉不舒服，觉得“我的钱不够”，这就存在对金钱的匮乏感。可能在过去你出现财务危机的情况，过去的那个记忆让你在当下付账单时感觉不好，那么就要进行清理这个感受。

金钱本来就是有灵魂的，我们清理的目的就是审视内在对金钱的情感，清理掉内在对金钱的负面感受。 很多时候我们过的不开心，不是金钱有问题，而是我们的那部分记忆有问题。

在工作中，也有很多人不喜欢自己的工作，但是为了赚钱又不得不做这份工作。如果在工作时存在各种情绪，你获得金钱的通道就不顺畅，这个时候就要进行清理。

总之，不管是工作上还是收入、支出时，你的情绪想法都要进行清理。你的内在对金钱不再有负面感受时，外在的金钱通道、收入来源才会慢慢来。让自己先回到幸福、喜悦、丰盛的状态，外在的财富自然会呈现。

03、回归内心平静

在生活中，我们会经常遇到一些意外的发生，有些人的反应会暴跳如雷，把所有事情的责任都推给别人。有些人表现会情绪低落、一蹶不振，对自己过分的自责。

哲学家爱比克泰德说：“要想获得幸福与自由，必须明白这样一个道理：一些事情我们能控，另一些则不能。”这句话告诉我们：在生活中，要学会区分什么你能控制，什么你不能控制，才可能拥有内在的宁静与外在的和谐。

当一些事情的发生，我们不能掌控时，要学会臣服、接纳，用《零极限》的大我意识疗法进行清理，不管是好事、坏事，都说“我爱你”。 因为本身是中性的，我们认为的坏事，只是我们的记忆，所以需要清理掉这些记忆。

比如，当你被别人误会心里觉得委屈时，当你被别人贴上标签心里不乐意时，当你不被别人认可心里难受时，都需要进行清理。清理，会让你内心平静，而且很有力量。 清理，让你回到真实的自己，沉浸在神圣的创造者的宁静与爱的感觉中。

清理，能让我们勇敢地去面对曾经的伤痛，找回爱的能力。知名演员刘亦菲在一次专访中曾说，使用《零极限》这本书中的方法进行清理，帮她走出很多原本不愿意去直面的经历。

清理，能让我们慢慢找到本自具足的大我的平静，成为真实的自己。我们今生最大的任务就是成为自己、活出自己，这也是我们对这个世界最大的奉献。因此，回归爱，抵达零极限的方法就是清理。

《零极限》这本书揭示的“荷欧波诺波诺”大我意识疗法，主题就是清理和归零。在生活中去实践，就是反复地说这四句箴言：对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。

01、清理的重要性

我们在世间遇到的所有问题都是 记忆在潜意识的重播 ，潜意识的所行、所观、所感、和决定完全受记忆摆布，在我们毫无觉察的情况下，意识也是通过重播的记忆在运作。所以， 重播的记忆支配着潜意识的所有体验 。

《零极限》的大我意识有四个部分组成：神性智慧、超意识、意识和潜意识。其中，超意识、意识和潜意识就是“空”，而“空”是大我意识、心智和宇宙的基础，是神性智慧将灵感注入潜意识之前的状态。

清理，就是将记忆转化为“空”，回到神性智慧的状态。 莫娜女士说，让神性智慧去净化、清理，然后你就可以找回自己的香格里拉，这既是零的状态，在你内心深处。

通过清理，让我们远离一切悲伤和恐惧，让身心灵得到更多的滋养和抚慰，重回爱和希望，让心灵回归到喜悦、平静和力量。那么在生活中，面对各种问题，到底该怎么清理呢？

02、最简单的清理方式说，我爱你

“我爱你”包含了另外三句话“对不起、请原谅、谢谢你”的含义，因此只要简单地说“我爱你”，就与说四句话有相同的效果。

我看完这本书的时候，有些朋友说对清理的方式有许多疑问。那么我就结合自己的一些体验来说说怎么进行清理。

首先 ， 有些朋友都会疑惑，说这四句话的时候，一定要按照顺序吗？

其实不用按照顺序的，你觉得怎么顺口就怎么说，在心里默念就好。有时候可以直接说“我爱你”就代替了所有。

比如，有时候我突然就不高兴、不开心了，或看到某个事，因同理心就想哭的感觉，我心里就默默地说“我爱你”。我不再认为哭是不好的，静静地观照情绪，允许情绪在体内流淌出来，让能量在体内流动，生命才有更大的创造力。

其次，向谁说“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”？

许多人在生活中不好意思跟别人道歉，觉得说“对不起”是承认自己有错误。知名演员伊能静和女儿之间曾发生一件小事，她曾为自己的坏情绪道歉而得到女儿的原谅，并说“道歉是一种发自内心的自省，不是给别人，是为自己。”

抵达零极限状态就是清理，清理掉那些让我们感觉不好的记忆，向这些信息说“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”，来表达感谢，最终将记忆中的信息删除，回到零状态。

最后，不管发生的任何问题，我们都可以进行清理。从财务状况到商业工作、人际关系、身心自由，只要是内在有匮乏感，感觉不好时，就可以简单地说：我爱你。清理，会让我们内在更宁静、愉悦，回归零极限状态。

03、清理，让你回归零极限状态。

乔·维泰利和朋友马克一起制作了一张潜意识DVD，目的是帮助人们清理内心的障碍，清理和归零，能更好地体验到零极限状态。而制作这张DVD就是乔·维泰利脑子有一个灵感，然后取了行动。

生活中，我们持续清理，就会冒出很多的灵感，工作起来也没有压力。在灵感出现的时候去执行，你的工作状态是轻松、愉悦的。如果是靠思考来工作，头脑中会有很多的声音，工作起来又辛苦又累。

清理就是将过去的记忆从潜意识中删除，有记忆存在，我们就无法接受神性智慧。 不断地清理所有妨碍我们接受神性的想法和经验，我们才能回归零极限的状态，才能更轻松、更优雅地面对自己的人生。

每天说“我爱你”来清理，让自己心中充满爱，你爱自己，也爱遇到的每一个人。 当你发现心中有一份属于自己的那份永不枯竭的爱时，你会体验到一种自由，那是任何人也无法夺走的，无论在任何环境下，你都拥有活在爱里的自由。

零极限就是这样一种纯粹的爱的状态，简单的四句话“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”，能疗愈自己和他人，找到健康、财富和幸福。

让我们清理、归零、回归爱，通过表达爱，回归零极限状态，找回真实的自己。我们都是上天宠爱的孩子，值得拥有零极限美好的生活。

为什么说一个人拥有丰富的内心，那么这个人的生活肯定会非常快乐？

不负热爱的金句如下：

1、热爱让我们拥有无尽的力量，让我们勇往直前，不惧挫折。

2、坚定的热爱是我们前进的动力，即使面对困境，也能坚持不懈地追求自己的梦想。

3、拥有热爱的人，内心永远年轻，无论遇到怎样的挑战，都会保持勇气和。

4、热爱如同一盏明灯，在黑暗中为我们指引方向，让我们走向光明的未来。

5、热爱是一种纯粹的情感，它源自内心的追求和渴望，让我们拥有无限可能。

6、人生因热爱而精彩，每个人都应该找到自己热爱的事物，并用心去追求。

7、热爱是一种美好的情感，它可以让我们感受到生命的真谛，享受生活的美好。

8、热爱让我们变得更加自信和勇敢，让我们敢于突破自己，挑战极限。

9、热爱是一种力量，它能够激发我们的潜力，让我们不断超越自己，迸发出无限的生命力。

10、热爱是生命的底色，它让我们的人生更加丰富多彩，充满意义和价值。

11、想爱你的人千辛万苦都会把你送回家。

12、唯有最艰苦的等待，最艰难的坚持，以及最崇高的坚守梦想，才值得获得最经久不衰的掌声。

13、永远热爱生活，永远期待明天。

14、落絮游丝三月候，风吹雨洗一城花。

15、生活，不在别处，当下即是全。

16、愿你一世清高，两鬓斑白艳阳照。三月春天不老，伸手摘星，疯一疯闹一闹，温顺尚早。

17、生活原本沉闷，但跑起来就会有风。

18、像期待春天—样，期待新闻里所有的好消息!

19、现在做个快乐的女孩，中年时做快乐的阿姨，老了，做快乐的老太婆，总之，要拥有快乐的一生。

20、快乐在发酵，生活在前行，所有的美好都在路上。

21、坏的抉择比不抉择好。不抉择是一种拖延状态。拖延状态不容忍，不存有希望，这是一段没有方向的时间;拖延状态并没有逃避选择，而是处于必须作出抉择的不断威胁之下，你终将一事无成。这是人生最坏的处境。

22、三月来了，春天就来了，希望当三月樱花开放时，我们都能去赶赴珞珈山樱花之约。

23、路上总有阴影,但抬头总能看见阳光。

当一个人拥有一个非常丰富的内心世界的时候，其实他能够把自己的生活过得非常好，再在现实生活当中是非常常见的一件事情，希望大家都能够明白，都能够了解，那么在现实生活当中，最类人群，如果你能遇到跟他们做朋友的话，需要你能够很好的去珍惜他们，会把自己的生活过得非常的开心，非常的富足！内心世界丰富的人能够很好的去享受生活！大家要明白一个内心世界非常丰富的人，其实她能够很好的去感受生活各个方面的东西，所以对于他们来说，他们是非常幸福的，他也不希望别人去打扰到他们，所以在现实生活当先内心情感非常丰富的人，其实他更喜欢独处，这样子能够让他更加静下来去感受到她自己带给自己的快乐！内心非常富足的人，其实日常生活当中也能够很好的去让自己快乐起来！现在这个社会，很多人生活的压力都非常的大，那么有的人就会觉得说自己的精神世界如果不够充实的话，就会让自己觉得非常的痛苦，因为没有办法去排解一些不好的因素，在自己的体内，那么在现实生活当中，大家要做的就是让自己的内心世界变得充实起来，这样才能够让你更好的去享受生活，去感受生活，这对于我们每个人来说都是非常重要的一个事情，希望大家都能够明白，能够理解，这样才能够让你更加好的去感受生活！内心富足的人非常知足常乐！在生活当中感受到快乐，那么更多的时候是要学会去做一个知足的人，那么内心世界丰富的人，他们能够很好的去满足自己的精神需求，去满足自己对一些事物的追求，那么这个时候他也能够很好的去感受到生活的美妙之处，所以希望大家能够去做一个知足常乐的人，才能够更好的去享受生活，各种各样美好的东西！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。