看着自己的现状又无力改变，怎么办？

首先，能想到改变现状，这本身是比较好的一种状态。

很多人其实麻木了，根本没想过改变现状，而是得过且过。

其次，不要轻易得出悲观结论：无力改变现状！

对于现状不满，对于自己的处境不满，想要改变。先要坚信自己信念，要相信自己一定可以改变！

再次，改变现状需要的是毅力，是恒心，是计划，是目标

想要改变现状，但又感觉无力时，往往是因为目标太高，毫无计划。

第一步，要分解太高太远的目标，从中分解出眼前可以实现可以做到的短期目标。

第二步，抓紧落实短期可实现的短期目标。当短期目标实现之后，会给自己带来初步的成就感，胜利感。同时，增强自己对下一步目标实现的能力和信心。

第三步，就是要不断地坚持，不断地循环实现短期的小目标！通过不懈努力，才能通过小目标的胜利积累，而达到更高的大目标胜利。

你摆烂、拖延、可我真的想告诉你

请你务必一而再再而三，三而不竭，千次万次的救自己于人间水火人生意思是就像一场修行所遇到的每一件事情都是对自己的考验，战胜它自己将战胜一个又一个自己，最终变成自己最满意的样子。根据查询得知请你务必一而再再而三，三而不竭，千次万次的救自己于人间水火这句话是罗翔老师说的。原句为请你务必一而再再而三三而不竭千次万次毫不犹豫的救自己于人间水火。

其实你不是不想努力，不然也不会这么痛苦，

只是习惯的力量太大，你需要时间去积攒力量，磨练自己。

你的身体看起来还没有行动，

但你的内心已经挣扎过千万次，努力想从颓废的泥潭里挣脱出来，

只是所有这些挣扎和努力没有人看到，包括你自己

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没错，松手是最简单的，似乎可以一了百了，

但你知道吗？只要再加一把劲，也许就可以爬出那个泥潭。

这时候，你最需要的是一个信仰，一束光，

坚定的告诉你：别放弃，You are almost there!

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你抱怨，说自己总是半途而废，积极不了几天又会持续堕落，所以到最后一点自信都没有了。

但我想告诉你，

努力的过程真的不一定是一直向上的，

而是起起伏伏，就像翻越山岭，

成功过后，也许马上就迎来一个低谷，你要做好准备。

但最重要的是，当你感觉在走下坡路的时候，依然坚信自己在前进的路上。

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别惧怕焦虑和痛苦，因为这证明你没有麻木，你还想改变。

我可以给你加油，给你建议，

但你能靠的只有自己。

最后把罗翔老师的一句话送给你，希望能够点燃你内心的火把：

“请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫的拯救自己于这世间水火“

真的，无论如何，请不要放弃！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。