曾老师精神分析经典语录（六）

宋秋玲爱自己第500天（12月31日）分享：

＞＞看一个人的外表，看一个人的行动的样式，就基本上可以知道他或者她的内心风景是什么样的。

＞＞由于亲情提供的是一种距离太近的关系，所以也可以是最有杀伤力的一种感情。

＞＞作为心理医生，目睹了太多的亲情框架内的迫害与被害、施虐与受虑，最令人难过的是，在这样相互拼杀的关系中的当事人，还误以为他们是在相互爱着。

＞＞曾奇峰：你能不能告诉我，在你一门又一门课不及格之后，爸爸妈妈所做的所有事情、所说的所有的话，对你起了什么样的作用？

小乾依然低着头，不说话，眼泪一滴一滴地掉在了裤子上。

曾奇峰：有三个答案，你可以选择一个。第一，有帮助；第二，没有帮上忙，但也没有让你更难受；第

三，不仅没帮上忙，反而让你更难受。

过了好一会儿，小乾几乎用哭声回答：第三个。

＞＞亲情是这个世界上最紧密、最珍贵的感情，但因其基于血缘的和婚烟的坚固基础，所以有时会使处于其中的人过于有恃无恐而为所欲为，后果就是带给亲人和自己以伤害。

＞＞在亲情中引入“讲义气”之类判断友情的标准或者词语，就会使亲情稍微淡一点，使身处其中的人在言行上更谨慎一点。

＞＞抱怨者是在人格上把自己置于一个低人一等的境地。在他或者她的想象中，认定有一个高于自己很多的人在安排着与自己有关的一切人和事，但安排得不好。

＞＞不幸学会了抱怨的人也很可怜，因为他们在成长的过程中几一定被别人的“嘴上功夫”欺凌过，要不他们也学不会这么落后的“技术”。

＞＞成为心理医生，我们要治疗的不是孩子，而是他周围的关系，最重要的是他和父母的关系。

＞＞心理医生的绝招是，取一切可能的措施，避免最坏的结果。在一般情况下，可以让孩子不一定有什么惊人的成就，但可以让他过健康的日子。

＞＞人生就是一个创伤的连续体：生命始于创伤，然后终于创伤。在这两个最大的创伤之间，又有无数个小的创伤。

＞＞关于心理的创伤，我们目前唯一清楚的是，自然科学在试图解释它，而人文科学一直在欣赏它。

＞＞一个人的安全感，实际上跟外界事实上是不是真正安全没关系，而与她内心有没有安全感有关。

＞＞这个世界上，最为“边界不清”的关系，就是恋爱中的男人和女人的关系，他们不论在身体上还是在精神上都是融为一体的，你中有我，我中有你。所以，爱情最容易导致抑郁。为什么大多数爱情诗句和歌曲都弥漫着抑郁的情绪，就是这个原因。

＞＞如另一个人不在你身边，你在想他或者她的时候仅仅是感到温暖和快乐，那表明你只不过是喜欢那个人而已。而当你思念他或者她的时候，除了感到温暖快乐以外，还有着浓浓的抑郁情绪的时候，那就强烈地说明，你已经不可救药地爱上他或者她了。

＞＞神经衰弱是十几年前的一个“时髦”疾病，1/3的脑力劳动者曾经患过这样的疾病。现已取消神经衰弱的诊断，曾被诊断为神经衰弱的80％的病人，现在看来应该是患了抑郁症，其他20％则属于焦虑症、强迫症之类。

＞＞抑郁症的危害主要来自两个方面：首先是可能危害生命，意即有自杀的危险；第二，患上抑郁症会极大地影响到自己和家人的生活质量，使人生不再是美好的旅程，而变成了痛苦的炼狱。

＞＞精神科诊断应该是供同行之间交流用的，而不应该是用来吓唬患者的。一个受过良好训练的医生是不会随便给病人一个诊断的。

亲爱的，今天我们就分享到这里啦！感谢你的陪伴和支持，明天我们继续分享，期待每天与你的相遇哦！

经典很火语录

1、爱一个人最重要的也许不是山盟海誓和甜言蜜语，生活中的一些琐事，更能体现他对你的用情，那才是爱的密码。

2、纯，属虚构。乱，是佳人。

3、大海的宽广在于汇集大大小小的川流，生命的汪洋在于包容深深浅浅的缘分。

4、当一个人看清自己的航行路线是多么迂回曲折的，他最好依靠自己的良心作为领航员。而知道在适当的时候自动管束自己的人，人才能获得真正的心态平衡，也才可能拥有幸福的家。

5、人生有些事，错过一时，就错过一世。

6、对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗!

7、对自己好点，因为一辈子不长;对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见!

8、互相宽容的朋友一定百年同舟;互相宽容的夫妻一定百年共枕;互相宽容的世界一定和平美丽。

9、机遇如清水，无处不可流;机遇如月光，有隙皆可存。

10、你在一生中，可以有所作为的时候只有一次。那就是现在，然而，许多人却在悔恨过去和担忧未来之中浪费了大好时光。

11、年轻的情怀，喜欢一个人,爱一朵花，其实并没有错，在我们长大过程中;只要爱过，喜欢过就是美丽的。

12、苹果最光辉的一刻就是砸在牛顿头上!

13、人不要等明天，因为没有人知道自己有没有明天。

14、人生的聚会是一种缘分，有时分离也是一种爱的祝福。

15、都说人往高处走，可是高处不胜寒。水往低处流，谁知低处纳百川!

16、人生最重要的不是我们置身何处，而是我们将前往何处。

17、如果你想成功，那么你要记住：遗产为零，诚实第一，学习第二，礼貌第三，刻苦第四，精明第五。

18、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。

19、如果人生是一段旅途，快乐与悲伤就是那两条长长的铁轨，在我身后紧紧跟随。

20、如果是件好事，肯定错过;如果是件坏事，必然发生。不希望发生的事结果便不发生，希望发生的事情其实现不了。

21、生命是属于你的，你应该根据自己的愿望去生活。

22、世界上最远的距离不是树与树的距离，而是同根生长的树枝却无法在风中相依。

23、完整的人生应有“三感”，使命感，失落感，危机感。

24、我们为什么而活着-为快乐，什么样的人最美——自信的人;所以我们不但快乐，而且自信。

经典说说：如果你知道去哪，全世界都会为你让路

1.坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。

2.宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒，也要豪迈的笑。

3.过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!

4.做个像石灰一样的人，别人越泼你冷水，你的人生越沸腾。

5.当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博、贴吧，逛着淘宝，干着80岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

6.世上只有想不通的人，没有走不通的路。

7.不努力的女人，只有穿不完的地摊货，逛不完的菜市场。

8.水只有碰到石头才能碰出浪花。

9.别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了。

10.如果你知道去哪，全世界都会为你让路。

14句致自己的励志说说大全 如果你知道去哪，全世界都会为你让路

1、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。

2、最可悲的是：明明不想微笑 却要嬉笑掩饰无奈

3、离开永远比相遇更容易，因为相遇是几亿人中一次的缘分，而离开只是一个人的决定。

4、只有无能的管理，没有无用的人才。

5、沮丧是没完没了的，得果断地敬而远之。天不会一直亮着，你要想着天总会再亮起来。加油。

6、做对的事情比把事情做对重要。

7、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和。

8、如果你不是足够伟大，那就别拒绝平凡的工作;如果你不是足够幸福，那就别瞧不起平凡的快乐。早安！

9、如何认真的生活但又不过于计较，比如努力过却没有收获，又比如充分准备却错过的时机和考虑再三反而错误的决定。

10、如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走上坡路!早安!

11、想要什么，想清楚，选择，珍惜，一如对你的婚姻。

12、换个活法，找回自己。

13、有太多期望，会让自己有太多失望。

14、工夫和坚韧使桑叶变成绸缎。——英国

全世界都知道我爱你

16年的深圳歪密让我深刻的记得有一个玉米这样说，今年我再也不用羡慕那些和李宇春度过歪密夜晚的人了，因为今年的歪密我也在，那时候我就在心里想，李宇春啊，你一定要唱的久一点，更久一点，让那些从未去过现场的学生米有机会去赴一场属于咱们的约。四年后的深圳，我做到了，我终于可以用我自己的力量去赴这场期待已久的约。在演唱会前一周，我也终于体会到了米们所说的会前焦虑症，每天晚上兴奋的睡不着，仔细想想，十一年了，第一次去赴约，换谁可以睡得着呢，终于到了23号晚上，终于可以带上荧光服，仙女棒，拿着门票，火车票前往深圳了，一个多月的等待让那天来的特别不真实，以至于我问了室友好几次，今天真的是23号吗？在火车上，有很多很多的玉米，尽管大家互不相识，但却因为李宇春这个人，彼此都有一种莫名的亲切感。十个小时的火车很痛苦，但因为是去见青春时期的梦想啊，这点苦又算得了什么呢，24号早上，我们开始用低音炮放春春的歌，如果之前你怕别人不喜欢你这样，那么现在不会了，因为李宇春是我们这群人共同的信仰啊。下了火车，一群人前往玉米妈早已帮我们预定好的酒店，玉米妈特别的平易近人，还说我们辛苦了，喜欢春春的人就是这么的善良，因为我们喜欢的是李宇春啊，那么善良的一个人。中餐是和嘉妮一起吃的，吃的很简单也不多，可能是因为太兴奋了吧。吃完了饭，还在酒店化了妆，哈哈，即将见到的那个人是十一年的梦想，怎能那么随便呢，大约三点多的时候，我和嘉妮恩旗终于来到了场馆外，听着春春的歌，看着那么多远道而来的玉米们，突然心中袭过一丝暖意。在接下来的时间里，我和恩旗成为了义工，当戴上象征着玉米颜色的黄丝带的那一刻，我激动的有点说不出话来了，十一年了，我终于可以真正的以玉米的名义去做一件事情。当一群玉米说着祝春春深圳演唱会圆满成功的时候，我哭了，以前都是一个人在心里默默的祝福，现在终于可以和一群志同道合的人大声的说出来了，百般等待，终于可以检票入场了，当坐上属于自己的位置的那一刻，我真的好想大喊一声，李宇春，十一年了，我没有忘记我们的约定，今年，我来赴约了。

八点整，灯光准备就绪，全场安静。当《存在感》的旋律响起，意味着演唱会正式开始了，看着那个梦想中的人儿呀缓缓走来，又开始控制不住了，遇见你，总会让我变得多愁善感。几首歌唱完后，我们便异口同声的喊李宇春我爱你，那么多的玉米一起叫你的名字是我最幸福的时刻，这么多年来，只有在这种场合，我才可以毫无顾忌的说出对你的爱。

第二趴是情歌部分，《你是如此的难以忘记》这么感动的一首歌，你~你居然忘词了，还悄悄跑到旁边看歌词 你说你第一次看海是七岁，在深圳的小梅沙。你说你要把这首《南方姑娘》送给深圳，当看着我最爱的成都姑娘唱着南方姑娘时，眼泪又控制不住了，这让我想起了你，十一年来，你一个人在北京拼搏，受的罪只有你自己知道，却从不告诉我们，明明受了很多很多的委屈，却笑着对我们说你很好。那时候真的好想问你一句，南方姑娘，你是否习惯北方的秋凉，南方姑娘，你是否喜欢北方人的直爽。《当时》的旋律响起，当你唱着当时一转眼已变成当时，我们两字依然在一起，是的，像好一样，我又哭了，记不清是今晚第几次泪目了，不过清楚的记得你说的就算你只剩下一颗牙的时候，还是想唱歌给我们听。

第三趴，《我的王国》前奏响起，坐在椅子上的舞台皇后缓缓登场，那一刻，那个地方就是属于你的音乐王国，《TMD我爱你》也是冷宫歌曲吧，终于在野蛮生长巡演中受到重用了呀，

我总:甜蜜的

傻苞:我~爱~你

那气势是要把整个体育馆都要掀起来的节奏啊，完了以后还夸我们配合的很好呢，原来你是这样的李宇春啊，对你说几句我爱你就高兴成这样 ，对你介绍《开放》时的那段话记忆犹新，接下来呢，接下来唱唱歌跳跳舞，(扭头)你们懂的，哈哈 ，咋还害羞了呢，不过你傻苞心里的想法确实终于等到了呀，能在有生之年看到我葱宝宝跳钢管舞，真的是运气爆棚啊。当dancers把钢管拿到舞台上时，全场一阵尖叫，也不知道春爸春妈此时此刻是什么感受，心想，女儿大了，管不住了咯。

时间过得很快，还没怎么过瘾就已经到了第四趴，穿着白色燕尾服的你缓缓升起，全场熄灯安静，只想静静地听你唱，《山河故人》《蜀绣》都好好听呀，简直是行走的CD。演唱完《蜀绣》，站在舞台上偷笑，对我们说，有的时候我总是在想一个问题，就是为什么有一些简单的歌词可以不记得，但是像蜀绣这样这个难度又很大然后词又很多，为什么它就是不会忘全场笑，很难解释哦，但是你笑什么呢，如果是一脸严肃的说这段话，我们还相信，边说边笑，怎么感觉就是为之前的忘词找借口呢，不过，那又怎样呢，毕竟我葱forever dui(对)，接下来呢，这首歌也很复杂因为这次是带着全新的专辑去到不同的城市，前不了生这个篇章所以要唱《无花果》咯，这可是继《南方姑娘》后深圳独有的啊，那么难记的歌词，你居然记住了，不错不错，晚上奖励一个鸡腿。

转眼间，到了第五趴，李宇夏终于被放出来了，《magical show》的时候，全程都只盯着那个腿看，看着全场苞谷都是一副花痴样，看这情形，李宇夏是应该多出来玩玩。《普通disco》唱完后，你说演唱会还剩下最后三首歌全场起立，陪你一起嗨呀嗨呀，就像你唱的就算全世界不爽，但那又怎样，对啊，就算身边有那么多人不理解为什么要坐那么久的车，花那么多的钱只为了见一个根本不认识你的人，而这一刻，所有的不理解我都能承受，因为你值得啊，每一次涉及到我们的利益时你总是挡在我们前面，为我们承担，而你所承受的所有委屈却从不告诉我们。十一年了，我们都成长了不少，唯一不变的是我们对你的爱，你对我们的宠溺。《野蛮生长》的节奏响起，深圳站真的真的就要结束了。

就像你说的演唱会马上就要接近尾声，就算有再多不舍，那它就是快接近尾声了，而我也相信离别是为了下一次更好的相遇。李宇春，下次见。尽管我不知道下一次见面会是什么时候，但我还是想跟你说一声下次不见不散。

经典的语录

世间事，稍纵即逝！对整个宇宙而言，这些事物的主体消失不见了，而对时间进程而言，则是对这些事物记忆的模糊直至彻底遗忘。以下是我搜索整理的很火语录98句,欢迎大家前来欣赏。

1、反转无始以来的惯性模式，需要付出极其艰巨的努力，而世事无常、人身难得易失，所以务必要抓住此生的机会奋力修行。

2、只有玩世不恭的人才会从痛苦中得到满足。

3、至于前方等待我的是什么，我没有想过。可是又会有谁认真想呢，而且，就算你认真想过了，会有用吗？也许，这就像未来的事，是好是坏，终究是要我们去面对的吧！

4、人心走过多少路，找到多少借口，才能接近自己想得到的东西？

5、我想，每个人的血液里都有一条想要兴风作浪的虫子，不够敏感的人，或许感受不到它的存在，我却能感受它不安分的蠕动。

6、因为你有你的生活，我走不进去，所以选择不打扰。

7、失去一个人，我得到了全世界。

8、不羡慕繁华，不刻意雕琢，对人朴实，做事踏实；不要太吝啬，不要太固守，懂得取舍，学会付出；不让心灵负重，不去伪装精神，步履轻盈，快乐常在；不贪功急进，不张扬自我，成功了低调，失败了洒脱。简单，才会活出真我。学会练就宁静、隐忍、宽容、淡泊之心，浅笑看花开，无争赏叶落，随缘自适最好。

9、心理学家说："赞扬能使柔弱的躯体变得强壮，能给恐惧的内心以平静和依赖，能让受伤的神经得到休息和力量，能给身处逆境的人以务求成功的决心。"赞扬能释放人类潜在的能量。

10、我不知道自己是不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路。我不厌其烦的回头张望，驻足。然后，时间就丢下我轰轰烈烈的向前奔跑。

11、原来这一别竟成了永别了，我原本以为我们还能再相见。

12、死去的人，多么顽皮，到处闪避着，叫你休想找到。

13、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。凡是都有度。

14、爱或者不爱一个人，有时候也许只是一瞬间的感觉。一直以为是爱，就在某个瞬间，觉得不爱了，真的不爱你，也可以没有你。可是，下一个瞬间，突然又觉得，原来还是很爱你。

15、文学是魔鬼，是个漂亮神圣的魔鬼；文学只是人群中千奇百怪的个人兴趣中的一种。

16、生而平等，造物主赋予他们若干不可让与的权利，包括生存权，自由权和追求幸福的权利。

17、忧郁是一只近在咫尺的洋葱，散发着独特而辛辣的味道，剥开它紧密黏黏的鳞片时，我们会泪流满面。

18、我不应该相信你的，可我现在不得不相信你。

19、真是人小鬼大的小不点。

20、赢就赢得潇洒，输也要输得坦荡！——慕容垂

21、有梦固然是好，但若强迫别人活在自己的梦，那可就错了。尤其是需要万万条生命，血流成河来作为代价的梦……——辅子彻

22、在官场中，提拔得早并不意味着官做得大，官做得大在于必须短平快。

23、以前得不到的，现在不想要了。成熟最大的好处是：以前得不到的，现在不想要了。

24、你不能投身给爱情，你可以投身给婚姻，婚姻是实际的。

25、做女人难，做丑女人更难，做漂亮女人难乎其难。

26、分手时，你带走了所有的东西，却带不走我对你的牵挂。

27、在有些人看来，法律，一定意义上就是用来违反的。

28、我刚才站在对面的时候，我就焦虑症发作，因为我在看旁边那堆书，我在找有没有我的书，就一本也没有找到，写作者都有这样的焦虑。

29、过分看重预测可谓是期货市场上最普遍也是最严重的错误之一。

30、在两个人的感情世界中，一锤定音的，不是心有灵犀的睿智，不是旗鼓相当的欣赏，更不是死心塌地的仰望。是心疼，是怜惜。是两难境地里，那一点点无可奈何的舍不得。

31、距离产生美，无间的亲密只会令双方窒息，无论朋友还是爱人，别爱的太近。

32、一生要经历多少，从无到有又是一个怎样的感受，但我知道这些都是我必须所走的路，因为遇见，所以我长大了，从无到有，学会感恩，不管是好是坏，感谢它的到来，给予了不同感受。

33、从谈恋爱到分手其实是一种过程，有些人留不住的就别留了，伤心又伤身。

34、梁洛施：爱情没年龄界限，李泽楷不是唯一选择。

35、如果你懂得从失败中发掘力量、为成功奠定基础的重要性，那么你所经历的失败就有了一种全新的含义——失败是增加你成功的机会。

36、成功是由一群平凡的人以不平凡的决心达到的，但这并不简单，有价值的成就通常都不容易取得。

37、现在的社会，想要生存，所拥有的一切都要靠自己一个人的力量去争取。如果太墨守成规，如果不自私，想要在这个社会中生存下去就非常困难。对不确定的未来充满不安，变得无理和自私，这些斥责都是时代的宿命。

38、世界太大 生命这样短 我们要把它过得像自己想要过的那样 才对。

39、世间所有的关系都会变得熟悉，最终变成理所当然。礼物最强大的力量在于，能够将那熟悉和理所应当的关系重新变得让人心动和感恩。在挑选着礼物，思考着卡片上该写的话，为他而用心的同时，不知不觉间那个人又会感受到一个全新的我，并且那份心意也一定会传递给对方。 《请回答1994》

40、我欣赏男人认真工作的态度、对家庭的责任感，以及他无时无刻都珍惜我。这些他都做到了。另外，男人一定要充满智慧，智慧可以让他充满魅力。我一直觉得自己很聪明，但和他在一起时我会有棋逢对手的感觉。他比我能说，他的道理更广阔。女人爱一个男人，应该是很崇拜他的。好像他说什么都是对的，他是我的神，我的眼里容不下任何人了。

41、凡是追求平衡就是找死！人只有了结了，才可得平衡！我们要不断的创造平衡，打破平衡，才能生生不息！

42、有些人很习惯去评论别人，但是对着镜子又看不到自己。

43、我承认，我放不下你我常常问我自己，你到底为我做过些什么，我一样都想不出来。

44、我们都知道，在我们的身体内有一头野性的动物，每当我们崇高的天性浑然欲睡时，他便醒了过来。

45、背后是空旷的蓝绿色的天，蓝得一点渣子也没有——有是有的，沉淀在底下，黑漆漆，亮闪闪，烟烘烘，闹嚷嚷的一片——那就是上海。

46、长大的岁月里，我们从未变化，只是越来越清晰的成为自己。

47、每个人的心底都有一架小小飞机。

48、因为他爱我，有甚么优点比这个优点更大呢？然而，他纵有千个优点，但他不爱我，他还有甚么优点可言？这是一个你永远无法催眠自己去接受的缺点。

49、鲁鲁、洛洛，为什么要救我，我可是把你。

50、被抓住暴打一顿，还能说出这样豪情的话来，除了平次，还有谁呢，当然，结果就如平次所言，那个律师没有胜算。

51、爱情的百分之九十是由爱人自己造成的，百分之十才靠那被爱的对象。

52、我讨厌一朵花，就把它摘下来。我喜欢一朵花，也把它摘了下来。

53、既然知道别离的苦，就一定要珍惜眼前人。一次的别离，足以让人心生留恋。

54、开始做自己就开始变美丽。 ——香奈儿

55、一天三班轮渡过海，四小时的旅程，我总是选夜航，这时乘客稀少，空旷的大船，灯光通明，好似一座无人的城市。走在寒冷的甲板上，总使我觉得，自己是从一场豪华的大宴会里出来，那时，曲终人散，意兴阑珊，此情此景。

56、失败者总是象恶疯狂咬人的，对于她们，最好的解决方式，就是让她们永远闭嘴。

57、那些悲伤失望的家伙们，总是能编造出很多美好的事情来骗人。

58、她像阵雨一样倏忽而至，遽然无踪，留下的惟有记忆而已。

59、这个地方好热闹，一群青蛙呱呱叫。来年若是凌风起，你自长哭我长笑。

60、不知何时，天空中飘落这纯白的冰晶，在微亮的空中，展开一副静谧和谐的飞雪漫天。她飘舞，转动，音符般跃动在空中。用优美的舞姿，缓缓勾勒，那远山，那浓雾……古韵悠悠，似一曲安逸的.愉悦，萦绕在山间，飞舞在空中，化作漫天飞雪。不着浓墨，淡淡的灰白，仿佛渗透着古典中国风的山水画卷，在晨曦破晓前，展卷。

61、我们不可能用桑塔纳的价格买到奔驰的质量，没有效果的便宜货本来就是一种浪费。不要只算计多少钱，要计算的还有你的青春还剩几年。女人要懂得保养。舍得保养，不为别人，只为自己。

62、人们大多愿为对自己毫不在意的人赴汤蹈火，却又对为自己赴汤蹈火的人毫不在意。如今，她已经全然都不想对他在意了。与其奢求一个连她是什么样的人都看不清楚的男子来珍惜自己，还不如就此，慧剑断情丝《沉香如屑》

63、生命中也许会有荆棘满途，可也有一路繁花相送的时刻。

64、富家公子追腻了红歌星，换女学生或贫家女试试新口味也是常有的，旁人以为程以哲追求沈念卿也不过是一场游戏，但夏杭生知道不是。多年相知，他最明白程以哲的为人。他若是一般纨绔子弟，也不会抛下诺大家业，跑来报馆做个小小主笔。

65、现在，谁还能说出一棵草、一根木头的全部真实。谁会看见一场一场的风吹旧墙、刮破院门，穿过一个人慢慢松开的骨缝，把所有所有的风声留在他的一生中。《今生今世的证据》

66、要么你喜欢我，要么你不喜欢我。

67、秘密？西门也静，你要明白，这世上太多的未来，不用看星图也能明白，你占算的是星野，我运筹的却是人心。项空月今天为什么会不在？因为他有比保护你更重要的事情：他的天下宏图。

68、所有的痛楚，化作力量汇聚，汇聚在这一颗坚韧的心中，成为那一颗深深埋下的的养分，静候破土而出，遮天蔽日的一刻。

69、有那么一个少年，永远永远不说再见。有那么一种永远，永远永远不改变。

70、马东：你知道年轻的最大好处是什么吗？尽管我们此时不如意，但是我们还有机会。

71、思考人生，美好时光，将来生活，这都是梦里面，活在当下吧。

72、首先，感谢各位领导，各位亲友，能够在百忙之中来参加我们的重大婚礼。今天一定是我一生中最幸福的日子。因为我娶到了一位天底下最美丽、最善良、最可爱的妻子。今后我一定会给于她一个幸福美好的生活。共同孝敬双方老人，培养和教育自己的孩子，做一个好丈夫、好儿子、好女婿、好父亲！再次感谢大家的光临，希望我们一起度过这个最美好的时刻！谢谢！

73、在这个世界，我们每走一步都要被控制和记录。

74、年轻无知时结了婚，有了第一个孩子选择了自己的职业。后来有一天，发现也明白了很多事情，但是一切都太迟了，因为人的整个一生已经在一个我们一无所知的年代被决定了。

75、我观此人霸气侧漏，有早夭之相…...

76、在码头尽处灯塔的塔灯在晨雾中浮现，一座小小的，被遗弃的灯塔，和我记忆中的一样忠贞不渝。

77、做演员有三个层次，第一是广适，就是能演各种角色；第二是个性，就是演出剧中人的性格；第三就是能充分展现各种层次的个人魅力。作者：谢晋

78、看着这蔚蓝的苍宇，唯有懂我的人才知晓，我左眼有着无限沧桑，而右眼却尽是迷茫。

79、请千万记住，在我们菲薄的流年，曾有十二只白鹭鸶飞过秋天的湖泊。

80、所以我的幸福来自于贪婪，唯有贪得无厌才是人前进的动力。才能带给我们美妙的成就感，更好的去感受这个世界。

81、手机报等新媒体对付传统媒体是一种压力，二者不是谁把谁吃了可能谁把谁给灭了的相关！——水均益

82、成功的反义词不是失败，而是你什么都不去做。

83、人确实太虚弱，无力圣洁地判断将来的事情的后果。

84、孙悟空的故事从来都不是由孙悟空自己决定的，而是由猪八戒、唐僧、沙和尚甚至白龙马决定的。 《寻人启事》

85、"我一直觉得，我是一个简单的人，但，我好像走了一条不简单的路"。

86、断桥续前世情缘、实未了的诺言、今生你我之缘、携手天荒地老。

87、之前唱过许多抒情甚至伤情的歌，所以之前在很多人的印象中，我是一个不大爱笑的甚至有点冷的人，但是熟悉我的人又很清楚，我的性格完全不是那样。我有安静的一面，但仅仅是我性格里的一部分，甚至是很小的部分。

88、古人云，"滴水之恩当以涌泉相报"，我虽做不到这一点，但我始终坚持"投之以桃，报之以李"，时时处处想着别人，感激别人。

89、少女白色的衣衫飘扬鼓荡，仿佛支撑着她，一点一点从空中漂浮而下。长长的睫毛盖住了那双闪着琥珀色光芒的眼睛。白皙的脸上，漾开一圈又一圈圣洁的光辉，映着她殷红的唇，沉寂的睡颜，竟美得……惊心动魄！

90、有些人的心意，注定是用来被辜负的，与任何人无关。

91、明天我比吃饭可，这丝毫也不妨碍我像今天一样健壮敏捷。

92、谈城镇化：主导的用大量土地投入和土地抵押支撑的城市化，就是摊大饼。这样建立起来的城市营运效率很低。北京就是一个例子，从政治到经济各种各样的机关。

93、我喜欢溺死在这种爱里，全世界独一无二的溺爱方式，我喜欢，疯狂的，荒谬的，没有理智的，可这就是爱。

94、茫茫人生，空空白梦，看着夜色朦胧的落叶，铺满整地，不禁感叹，那些曾经沧海桑田岁月所留下的残忆，一点一滴的封印在了我的脑海，而自己却不知是忧伤还是快乐？

95、看着那些久别重逢的微笑，是多么的甜蜜，多么的开心，多么的快乐，而我却远远的看着怀念起最初最诚的那一份温馨，如今，我的朋友，兄弟，亲人，你们是否都过得安好？

96、我走近你，给你面子，你会得到短暂的快乐，但是你会走向弱小；我远离你，不给你面子，你会有短暂的痛苦，但是你最终会走向强大。

、谢谢生掷中那些艰巨的岁月，别把它们当成坏事，而该当当作是进修、生长的时机。

98、不属于本身的对象，紧握在手里，只会弄痛我本身。

如果你老婆总是给你负面情绪该怎么办？

牛逼背后，都是苦逼。以下是我为大家整理的经典的语录39句,仅供参考，希望能够帮助到大家。

1、也许是我的幼稚刺伤了你的心！别再用痛苦的过去折磨自己！我并无害你之心！我想说：对不起！

2、爱情永远是现实而急功近利的东西，没有人能真正地站在原地等待。——自由行走《第三种爱情》

3、你有多大的能力，你就设定多大的目标，如果你想自己强大，你就给自己让自己强大的目标。

4、鼓腹而歌，以乐其生。

5、时间，是这个世界上最奢侈的东西。没有任何一个人的时间是多余的。如果一个人愿意花时间陪你，就等于把自己分给了你，那么他一定是世界上最奢侈的人，最爱你的人。其实"爱"很简单，就是永远陪你，直到最后。

6、只是，喜欢上了一种安静的时光，用文字去记录一段唯美的邂逅。

7、好汉不吃眼前亏者，是糊涂；好汉能吃眼前亏者，是聪明。

8、得到时你毁，失去时你悔。

9、中年是一种从容和坦然，是一种幸福的回忆。经历着生活的快意与波澜，情感中的爱与痛，生活的琐碎与平淡，家庭里的关怀与温暧。

10、爱是痛苦的，最大的痛苦是必须对更美的异性视而不见。

11、即使手指不会动了，眼泪不会流了，时间不会走了。可我的心依然跳跃着，因为你已经在我的心里扎了根，我可能会失去一切，可爱你的.心会永存。

12、沉默是最好的生存之道。

13、你拥有青春的时候，就要感受它。不要虚掷你的黄金时代，不要去倾听枯燥乏味的东西，不要设法挽留无望的失败，不要把你的生命献给无知平庸和低俗。这些都是我们时代病态的目标，虚的理想，把你宝贵的内在生命活出来。什么都别错过。

14、知己知彼，百战不殆。要战胜对手，先要摸清对手的底牌，知道对手都做了些什么。

15、我们终究还是陌生了，不联系，不再见。那时的以往，最多也只能是以往；那时的喜欢，最多也只是不知为何的一厢情愿。

16、世事沧桑，我们要为自己留一点空白，留一段风轻云淡的寂寞。寂寞能够让一个人脆弱，也能够使一个人坚强；寂寞能够造就一个人，也能够毁灭一个人。懂得领悟寂寞的人，才能体会到人生的独特景致。寂寞的最高境界，就是在寂寞中创造成功酿造幸福。只有在寂寞面前坦然以对，才能在命运面前谈笑风生。

17、每个人一生只能拥有一项根本优势，把这项根本优势充分发挥出来的人就是成功的人。

18、生活就像鞋：佳一步难一步！一步佳一步难！

19、还以为上了大学，一切都会变好呢。出处：《匆匆那年》

20、贪心是人类最大的弱点，他可以让你输的一无所有。

21、不开心的时候吧，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博，而事实上，你只能好好过。一个人的坚强，自己看得见，老天也看得见。

22、山水明净，笑意漫天。 ——书海沧生 《十年一品温如言》

23、似乎，在她心中，父母站在同一幅画面中，深深相爱着，完全属于温衡，便是只有这一刻了。 ——沧海书生 《十年一品温如言》

24、不用对不起，我就是为了你而生的。

25、尽管你还没有嫁衣，但在我心中，你已经是我的新娘。

26、沟通的对象是多样性，过程是互动性，目的是双重性。

27、就像人生的每个阶段一样，当它到来时，你开始并没有真弄明白它意味着什么，你需要时间来体会。在这个时刻到来以前，你一直会将自己的感觉停留在上一阶段，而且并不自知。生活会在它以为合适的时候让你明白过来。

28、原来让我发光的不是钻石，而是我曾经哭过的眼睛。

29、那些早年说着永不疏散的人，早已经散落在天边了。

30、有1%的希望尽100%的努力。

31、说好了是一辈子，差一年，差一个月，差一个时辰，都不是一辈子！

32、只要胜率不是0%。任何时候说放弃都太早了。

33、杂志编辑都是长期慢性焦虑症和急性抓狂症患者。——不同于其他艺术创作的地方在于，杂志是一门非常依赖持续性表现的媒体。

34、要消除拖延，最好的办法就是现在就做。

35、创业者光有和创新是不够的，它需要很好的团队以及良好的盈利模式 。

36、才能一旦让懒惰支配，它就一无可为。阻止你前行的，不是人生道路上的一百块石头，而是你鞋子里的那一颗石子。积木搭起的房子看似很美，却会在不经意间轰然倒塌。

37、有无目标是成功者与平庸者的根本差别。

38、还是晚些认识吧，对的时间你才会是对的人，你正成熟我刚好温柔。

39、人生如画，一笔一足迹，一步一足印，有的绚丽辉煌，有的却平淡无奇。人生也不如画，不可能重画一幅，画画错了可以再画，而人生走过不可能回头再走。画画可以一气呵成，笔笔惜金，而人生谨记步步为营，莫想一步登天，须知一分耕耘，才得一份收获。人生画画是一种心境，心情明了，画就简单，心情彷徨，画就复杂！

经典现实的语录

当男人偷情被逮住时，当男人办了错事憨事时，当男人有把柄时，当男人混的不风声水起时，当男人不挣钱时，当男人运气低时，当男人有病不生育不作为时，当男人办了窝囊事时，当女人强势时，当女人看不起老公时等等，都会引起老婆对老公反白眼、吵闹和蛮骂，甚至打斗等负面情绪。

前15年，见几个农村中年妇女，在大冬天赶老公外出打工，如烧锅炉、去南方城市建筑队干活挣钱，以备过年开支。

男人在分析自己的同时，也要分析女人到底怎么了？是否有病了？是否？是否羊羔疯？是否红眼病？是否有了情人？是否想故意找事闹离婚？是否有啥心病？是否受过感情挫折？是否想让你改正什么？原谅她什么？

你男人都要仔细观察，从其娘家亲戚 历史 可推断老婆是否有承继史及风流史。女人作风不正，易看不起老公，就好翻番找事闹生气。

有的典礼不久的新娘子与异性聊天，不让老公查看手机检督。民谚常说“养个母鸡会下蛋，养个公鸡会打鸣！”意思是说，人应该有事干有活做。女人不生育是大毛病。老婆不生还治气，那在家庭没有位置，会随时被赶出。摆个花瓶还占空间。

老婆要是三两生育，即使老公挨骂也接受高兴。因为幸福在后头。可以子孙满堂，人畜兴旺，继往开来。人有子孙，男人可以包容妻子的缺点。

通过以上分析，大家应该知道怎么办了！

夫妻不要轻言离婚，那会很伤感情。人们进入婚姻围城，就要相互忠诚。妻子怒气，老公应该忍让去哄甚至包容。人作作太大，会遭到天遣。好人一生平安！

大部分女人天生就有一种焦虑症，也就是我们常说的负能量。如果一个人没钱、没房、没车，就很难消灭这种焦虑，大部分女人喜欢通过买买买，吃吃吃等。而男人消灭负能量的方式很多，如打 游戏 、跑步、爬山、看**、睡觉、爆粗口，都是很好的减负方式，所以两者不能同理。要和一个女人相处的快乐，你应该多爱她，却别想要了解她，更不能和她讲道理，等到讲道理时也是分道扬镳之日。

从老婆那一方面来说，有可能她在工作上有了什么烦心事自己不能化解，或者家庭生活里有不如意的事，导致心情不好，情绪暴躁，无法向别人发泄，老公是自己人，就顺理成章成了出气筒。这说明你是她最亲近的人，如果没有一个出气口，这种负面情绪一直积压在心里，在某一点上就会大爆炸，那后果更加不堪设想。

从老公这方面来说，既然老婆嫁给了你，在千万个优秀男人中选中了你，生儿育女，把家庭打理的井井有条。而且很多女人在外边工作，回到家里还要操持家务，教育孩子，里里外外一把抓。日复一日繁琐的日子，如果再碰上心烦的事儿，难免会产生负面情绪。这个时候就需要老公站出来，进行疏导和排解，认清问题产生的根源，加以温柔的话语，必要时礼物的奉献，来平息老婆的负面情绪。那样小家庭这条小船才能行驶的风平浪静、行稳致远。

不用去责怪怨念对方 也不用过度自我反省。建议选择一个天时 地利 人和的点

很平静地叙述事实和感受 不要进行指责质问 运用非暴力沟通 和她好好沟通一下 。

到底是出现了什么问题。

找出问题 解决问题。

everything in possible，我是坐11路公交车，就一句了，正负极电路中间加个负载，就是完整的通路，正极和正极不通，负极和负极也是不通，取正，负，如同正能量，负能量

老婆心情不好怎么安慰她?看到老婆心情不好，作为另一半肯定是想要哄她开心。但太盲目的去哄有可能会让结果时而其反。下面就来教你一些更有效的方法吧!

老婆心情不好怎么安慰她

安慰女人一般会有两个方向：1、让她知道有人比她更惨。2、发生一个让她更开心的事。

让老婆知道有人比她更惨

如果你能让老婆知道原来自己身边有人比她还惨，她的心情自然会慢慢变好。这么说可能你不怎么明白，我举个例子吧：

读书的时候被老师叫到办公室一顿批，是不是很难受?但是如果后者有人陪你一起被老师骂，那心情自然就会好一点，甚至如果对方比你还要惨，被老师骂得还要凶的时候，你会不会暗暗庆幸自己不是最惨的那个。同理，你安慰老婆也可以用这样的方法。

发生一个让她更开心的事

其实这一个安慰的效果远没有前者那么好，但是它却可以帮助老婆暂时缓和当前的情绪。例如她被老板教训了，你第一时间应该是照顾她的情绪，可以安慰说：这样一定很难受吧?他怎么可以这么欺负人?然后就是带她去发泄，除了帮她分担烦恼，你应该带她去做更开心的事情，你可以带她吃大餐，你可以带她去做一些好玩兴奋的事情，并且这样又加深了你们的感情。因为你们之间有“共同的秘密”。反之，如果是按照你以前的安慰策略，这样相当不好，虽然这是我们男人惯用的安慰套路。

但是安慰女人这一套就行不通了。你也应该知道，女人思维是感性的，男人提出一个问题是想要其解决方法，而女人提出一个问题更多的是侧重它的感性。也就是说，她们对于问题本身解决与否并不关心，她们只关心如何让自己开心起来。

老婆心情不好安慰方法推荐

1、

老婆心情不好时，你要先弄明白你老婆因为什么不开心，如果你老婆在气头上你又不敢问，你可以等她心情平静点再问，知道原因了，往好处说，如果你老婆是对的那你就加把劲的使劲说，如果不是你老婆占理你可以先说些好听的话安慰一下她，然后慢慢开导!

2、

你可以学动物的动作在你老婆的面前不厌其烦的走来走去，即使她烦了骂你几句，你可以说哇哇原来我老婆骂人也可以这么洒脱(她骂了你，你也许就停下来，安静会，等她好了以后，她会觉得很惭愧，毕竟不是你的错还给你脸色看，自然就会先开口给你说话，这时你可以说老婆你累了吧，先吃点水果吧，看会电视，我去做饭一会就能吃了，等着啊)

3、

你可以讲笑话啊，当然笑话得和你有关或者和你们认识的人有关，你可以说些她不知道的事，可以说你小时候的事给她听，如果你觉得有的笑话够厉害的话，你就直接讲笑话给她听!

4、

你可以在回家的时候买件有心(新)意的东西给她一点新鲜的元素，让她知道原来我老公还是个很有情调的人，并不笨!

5、

现在不都流行用电脑做MV吗，你可以做好了给她一个惊喜!把你们相识相见的点点滴滴都记录下来，可以找一些她都已经淡忘的照片，这样她会知道你多有心,你也可以去问你的岳母你老婆小时候的趣事，让知道你不仅关心她现在，还牵挂她小时候，这样你也可以更全面的了解你老婆!

6、

你可以写日记，但不要让她知道，发现她心情不好的时候，你可以故意把日记放在她看的见但是又觉得能藏的住的地方(当然日记的内容要写什么不用我说了吧)!

7、

你可以自己搞怪嘛，你可以穿上不伦不类的衣服表演不一样的人物，你可以穿你老婆的衣服比如裙子，风衣等，反正是在家为讨老婆开心你就得放开。

8、

自己要改变点嘛，不要让你老婆觉得你还是那么古板，没什么幽默感，开口说话时，你可以说些目前网上流行语啊什么的，或者哪部电视剧啊**啊有什么经典语录不都可以说嘛!

9、

偶尔买菜做饭带孩子接孩子，让她省心,给她放个。

10、

要孝敬双方父母，你可以时不时的提出去看看你父母吧，你可以幽默点说，亲爱的我想我老泰山了，要不赶明咱左手一只鸭右手一只鸡再来个大西瓜咱去看看去，咋样?

11、

现在生活节奏快，压力大，适当的出去 旅游 一下，可以2个一起去，有孩子的可以放父母家。

首先找自己的原因，哪有无缘无故的恨，对老公有情绪多半是老公说的事，或者说的话，没有达到妻子的心理预期，很多女人的通病都是喜欢让男人猜自己的心思，老公也不是她肚子里的蛔虫，怎么可能猜得到，女人就会怎么看老公是怎么都来气，不好的情绪自然就发泄到老公身上了，这时候男人要耐下性子和妻子沟通，沟通是夫妻间最有效的化解情绪的办法，也是夫妻间长久感情的源泉。当然了，也有一些女人给耍性子是无理取闹，男人要根据自己妻子的情况来决定怎么样的解决办法，也不是所有的办法都通用！突然觉得自己都成感情分析师了！[大笑]

当她在发情绪的时候不要理她，因为人只有在理智的时候才可以沟通，不管怎么发，等她理智过后再说。但是，老婆要是长期给你负面情绪，那肯定造成的压抑，我深有体会，但是现实如此，我只能自已找些事来释放自已的压抑，而我作为一个过来人，只有一个建议给你，你是否还爱你老婆，如果爱，那就继续憋着，就像现在冠状一样，一直憋下去，直到你老婆把她的负情绪发泄完为止，如果不爱，那就不用我说，你自已心里已经有决定了。路要自已选择，旁人最多帮你分析，不过我还是比较希望天下情侣能白头偕老，不离不弃

那就得靠自己给自己释压，同时想办法给老婆一些正能量的东西开释

建议：我先自我介绍一下，我是一个残疾人不用说大家也许会想到，我娶的媳妇她是个地地道道的农村妇女。建议1.首先我会了解她会对我怎么想。

2.我会看她现在需要什么，爱什么.心情怎么样。

3.我会给她买比较喜欢的衣服.耳环等等……

经典社会精粹语录36条

从痛苦中解脱并不是逃避，而是换一种心境，用全新的智慧看待生命。以下是我为大家收集的现实的语录85条,希望大家喜欢。

1、为君描山水人家，从此以后，再无战伐；为君种十月桃花，从此以后，再无风沙；为君求良姻花嫁，从此以后，再无牵挂；为君奏喜乐天涯，从此以后，皈依佛家。

2、虽然，臣妾闭上眼睛看不见自己，但却可以看到君。

3、将不好的情绪独自吞进肚里，该吃喝就吃喝，该做事就做事，这就是成长。

4、单纯的人也许傻，复杂的人才会蠢。单纯的人做出使自己吃亏的事，是因为轻信别人的善良，称之为傻。复杂的人做出使自己吃亏的事，是因为高估自己的精明，称之为蠢。都出了错，傻情有可原，蠢罪有应得。都有可笑之处，傻不失可爱，蠢而且可恨。

5、一鸟在手胜于两鸟在林。

6、人生要尽全力度过每一关，不管遇到什么困难不可轻言放弃。

7、智慧就是懂得该忽略什么的技巧。

8、有些话一说出来就全成了眼泪。

9、生活不会给我们太多的机遇，我们不如现实地面对人生：不能拥有阳光，就揽一片月华；摘不下满天星，就收获一片云。只要我们真心真意地生活，珍惜生活的每一次馈赠，不管我们能否达到理想的圣地，面对人生，我们都会深深感到生活的充盈。

10、墙把人隔开，互不来往，漠不关心，孤独寂寞。

11、拜托别人的时候，应该诚心诚意地低下头。

12、人可悲的是没有人爱；人可怕的是只爱自己。

13、我身边有个经常说照顾我一辈子的人，但她既不是我男朋友也不是我蓝颜，他是我最好的朋友。

14、人生，有时候需要沉淀，也需要历练。要有足够的时间去反思，也要有足够的阅历去成长，这样才能让自己变得更完美，更具有成熟淡然的的魅力。面对事情的时候，当你不再急于否认错误时，你就学到了首先重要的一课。做人要敢做敢当，可以有利于己，但要无损于他。最好的生活就是以一颗纯善之心，真诚待人。

15、没有凯歌老师的香格里拉，恐怕环保还不能有这么大的影响力，因此凯歌老师是当仁不让的绿色中国年度人物。

16、爱心谦卑心是咱们沟通别人的最佳利器，它会让咱们天下无敌，用爱能够感动一切打赢一切。

17、风，吹着想念；云，裹着爱恋；山，藏着真心；水，流着柔情；雨，飘着浪漫；雾，漫着赤诚；您，怀着温馨；我，揣着思念；祝愿我的好朋友天天开心快乐！

18、有能力但不找的那叫单身贵族，像你这种的叫单身狗。

19、无造作的安住并不是发呆。发呆的状态并不具有修止的要素——觉知，那是因为在修持时，不知修持的功德、原因和方法所致。无造作地安住，则是在明了修持的动机、目的之下，保有觉知的安住状态。

20、荏苒的光阴也经不住时间的流逝。

21、这个世界能有多美好，取决于我们有多爱自己。我们所占有的微小一隅，如果能够开满不吝不嫉、清澈晶莹的花朵，如果这个星球上满是这样的微小一隅，那么它在外星人的眼睛里，一定会美丽到不可思议。当然，在我取悦自己的闲暇时光里，我愿尽量配合你取悦自己。

22、虽然人生在世，会有种种不如意，但你仍可以在幸福与不幸中做选择。

23、人最大的敌人是自己，没有完不成的任务，只有失去信心的自己。

24、小不点，对不起了，从今往后姐姐再也不能听见你的古哨便赶来救你了。

25、尽管生活会给我们带来种种烦恼，但重要的是，我们要学会发现生活中的美，用欣赏的眼光去看待我们周围的人和事，你会发现生活中的快乐。

26、"泪咽更无声，止向从前悔薄情。凭仗丹青重省识，盈盈，一片伤心画不成。别语忒分明，鹣鹣梦早醒。卿自早醒侬自梦，更更，泣尽风前夜雨铃。——纳兰容若《南乡子为忘妇题照》"

27、日久生情，才是真的缘份。喜欢你的人，要你的现在。爱你的人，要你的未来。真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天的安排，而是你的主动。

28、我只想帮兄弟们拿回尊严。

29、往往天真的想法都是很完美。

30、莫行心上过不去之事，莫萌事上行不去之心。

31、超过别人一点点别人就会嫉妒，超过别人一大截别人就会羡慕你。

32、回忆容易忘记难，忘记回忆难上加难。

33、不用求门当户对，只求感情到位。

34、习惯了每天临睡前收到你的"晚安"，也习惯了对你道一声"早安"……我说南京这个季节下了太多的雨，前所未有，你说那是因为天空感受到了你的思念……所以你那里天天大太阳，是因为我没心没肺没思念咯……

35、骗就骗吧，就像飞蛾一样，明知道要受伤，还是会扑到火上，飞蛾就那么傻。

36、余生，安好，知道这个时候说很渣，对不起，我渣，没办法我觉得这样你很累，索性让我一个人孤独下去，我这样的人，不配得到你的爱。

37、"谢谢"存在于各种关系当中，它仿佛是一条长长的线，这一端系着我们，那一端系着生命当中经过的很多的人和事。这条线也串起了我们生命中，最宝贵最美好的回忆。——董卿

38、买了一只精美的小表可时间还是那么无聊。

39、你的本子比你的脸还白。

40、许多失败，就是因为缺乏不屈不挠的毅力。缺乏毅力，会使一个今天的百万富翁成为明日的乞丐。

41、因此，偶然从来就不是偶然，一条路势必走向下一条路，回不了头。我发现人生所有的决定其实都是过了河的卒。

42、我对你的爱，永远比昨日多一点，比明天少一点。每一天爱你多一些！无论风筝放飞得有多远，线始终扯在风筝人的掌中，无论我在哪里，我的心始终陪伴着你！

43、要做事，但不要做事务的奴隶。

44、凡事不要太压抑，就算是强颜欢笑也要笑一下。 《终极一班3》

45、爱情再伟大也克服不了生物差异性，远树和她走在一起不是因为爱情，而是因为他们现在属于同一物种。 《不一样的美男子》

46、勤劳是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

47、强摘的花不香，强扭的瓜不甜。

48、你要我拯救全世界，也要问一问我喜不喜欢这个世界。——程安雅

49、气象预警：近期你将遇到多种极端天气，收入山洪率先暴发，此后将陷入爱情的泥石流，冰雹从天而降，快乐龙卷风辅天盖地而来，请做好应急准备！

50、朕在游戏，有事早奏，无事退朝。

51、莫回头，回头是眼泪的等待，而前进则是心痛的感觉，若是真的去前进，而前进带来的则是对过去的蔓延，在自己的心中开始成长发芽，孕育着过去的自己，而现在的时间却难以去认识自己等待的远方。

52、钱少的人不是穷人，希望钱更多的人才是穷人。——[古罗马]塞涅卡

53、既是你选的路，后悔了，也没有退路，知道吗？ ——书海沧生 《十年一品温如言》

54、是，你什么都没做。他说，都怪我，把你变成了唯一。 《十年一品温如言》

55、言希，你的爱，好像一大把糖果，能分。 《十年一品温如言》

56、身边的人换来换去、心里的`的你却换不走。

57、所谓现象界，换句话说，是人或生命出生、活着、死亡的世界。事物生灭、变化的世界。也就是这个宇宙。

58、最痛苦的状态：明明很想哭，却还在笑，明明很在乎，却装作无所谓。

59、态度决定一切，实力捍卫尊严，人要经得起绣诱惑耐得住寂寞。

60、他要是想让我顾海背叛亲人，只需要一句话，我立跟着他走！

61、冬天11°，有冰雪，白雪皑皑，白头与你。

62、好多的事，放下来才知道轻松，好多的人，走开了才明白单纯。人生中，一些人确实并不单纯，但我们不必跟着起哄。

63、其实天很蓝，阴云总要散；其实海不宽，此岸连彼岸；其实泪也甜，当你心如愿。其实我要你愉悦每一天！

64、独处的时候，夜特别容易黑。你们害怕变成自己所讨厌的样子吗？我怕。每一天都会在脑海中勾勒未来那美好的模样，可从未彻彻底底的为之行动。看来，我只是个华丽的梦想家，从未成为一个执着的行动者。总是少了那份坚持。有人说，坚持太难了。你可以在脑海中的很好，想象的很好，但是当我们真的做起来的时候，发现好难；就想着放弃，或者对自己说明天吧、明天吧，在一天一天的明天中，失去，最终成为幻想。就是啊。坚持不了的时候，什么都成了借口。看来，我还是太幼稚，没能认清自己。

65、然而现实却是他捂着我的嘴，黑暗中，我一点呻吟也发不出来，动也不能动，我还明显感觉到他的力气一直在持续着，他根本就没放手，而是想一直这么制着我。这让我非常不舒服，我又用力挣扎了一下，他压得更紧，我差不多喘不过气来。出处：盗墓笔记

66、我自时光，独掌年华。一人自成一世界，一房倒映一天堂，一猫一电脑，一生一流年。

67、成熟和幼稚的区别在于——是否充斥了太多脆弱而无用的骄傲，硬生生的隔开了快意的大悲大喜、大哭大闹。放心，撕扯的时候，是上了麻药的，不会痛。不过看到了，有些触目惊心。于是，忘不了了。相识是一瞬，相知是一笑，相忘却会是一生……出处：你这个笨蛋

68、重到旧时明月路，袖口香寒，心比秋莲苦。

69、如没有人喜好你，那让我喜好你吧。

70、有些人只得当忖量，不得当晤面。我但愿你幸福，由于那是我最大的心愿，哪怕你会忘了我。

71、你必然要信托，没有到不了的来日诰日。总有人熬夜陪你，下雨接你，说我爱你。

72、这天下的大大都工作，不是轻微全力就可以搞定的，这个天下的实情是：我们出格全力才可以做得有一点儿好，可是我们一不警惕就能做得出格差。

73、我想要，一路逐步变老。

74、仿佛此刻没有了出格喜好的人，也没有了出格厌恶的人，更没有了出格要好的伴侣，越长明爱憎越不理解。

75、看得见的意境，看不见的美丽。

76、自以为能保鲜食品，但也只能有一定的期限。

77、灵魂在死亡中获得重生 。

78、我这一生从未遇见真正意义上无私的人，我总以为桌上不会平空出现一碗香啧啧的煎蛋面，所以你先前越是悲悯动人我越觉得心里有些不舒服。

79、这个世界上没有谁真的能懂谁，你们靠着对方的肩头看日落，可日出后你们又是那个最熟悉的陌生人。

80、我们无时无刻不在被改变，被塑造。

81、杂志编辑都是长期慢性焦虑症和急性抓狂症患者。——不同于其他艺术创作的地方在于，杂志是一门非常依赖持续性表现的媒体。

82、人的心只容得下一定程度的绝望，海绵已经吸够了水，即使大海从它上面流过，也不能再给它增添一滴水了。

83、人生的光阴里，要学会独坐时光，能够享受孤独的人才不会寂寞寥落。

84、最快的脚步不是跨越，而是继续；最慢的脚步不是缓慢而是徘徊！

85、我可以笑着把面子给你 但是你不要拿我的面子放荡自己。行也是你 不行也是你 我用事实告诉你！

怎样克服焦虑，紧张不安的心理？

所有人间烟火，悲欢离合，日月星辰会记得…下面是我收集整理的社会精粹语录36条,欢迎大家前来欣赏。

1、人总是对得到又失去的美丽耿耿于怀，其实曾经得到过已经足够好，殊不知再次得到，已不是最初的那滋那味。

2、人不可能是万能的，尤其是一个人的思考常会受到气质的限制。

3、看不到身边的美好。过去的不就过去了。

4、如果等待可以换来奇迹，那么我愿意一直等下去，无论是一年，抑或是一生。

5、太平道者，师持九节杖，为符祝，教人叩头思过，因以符水饮之。得病或是浅而愈者，则云此人信道；其或不愈则云此人不信道。

6、雾窗寒对遥天暮，暮天遥对寒窗雾。花落正啼鸦，鸦啼正落花。袖罗垂影瘦，瘦影垂罗袖。风翦一丝红，红丝一翦风。

7、能伤到我的人 只有你 ，我不知道我还能承受几次来自你的伤害。

8、我们的责任就是要引导孩子终点在哪儿，至于怎么去，那是她的选择。

9、称呼应见切近感，称呼到访的公司可称"我们xx公司"，而不是"你们xx公司"；称"我们在座的同事"，而非"你们的员工"；称"我们公司现在做的xx事业"，而非"你公司做的`xx业务"。

10、我刚才站在对面的时候，我就焦虑症发作，因为我在看旁边那堆书，我在找有没有我的书，就一本也没有找到，写作者都有这样的焦虑。

11、是你们抚养我长大，由衷对二老说一声："辛苦了，爸妈，我永远爱你们"。

12、若无花月美人，不愿生此世界。

13、永远和学生在一起，心就永远年轻。

14、天那么高，两岸青山围绕，尝遍人间多少味道，爱恨滔滔，全都一笔勾销，只想好好把握今朝。《新笑傲江湖》

15、说寂寞，还有朋友，抽烟算什么；说心累，还有未来，抽烟解决不了万般愁。世界无烟日，想想未来想想家，戒了烟才能乐开花，少和媳妇来吵架，和和睦睦是一家。

16、也许，再无法彼此遇见。

17、记得微笑，记得骄傲，记得自己。

18、是谁说过，学校是等级制度最森严的地方，每个孩子心里都有一把现实的标尺，谁好看，谁难看，谁成绩好，谁成绩差，谁强壮，谁有缺陷…… 有时候，孩子们的势利和敏锐，叫他们现实得分外残忍。 ——玖月曦 《亲爱的弗洛伊德》

19、在这个举国同庆的日子里，给我这次机会用短信的形式为你带去最夸张的祝福，节日快乐。

20、当你爱一个人爱到可以为她承受切肤之痛时，大抵就是真的爱了！爱情真的不讲道理！

21、得不到的总是牵挂，共朝夕的总是厌倦。

22、在夏季的鸟鸣之外，草丛里有哀婉乐音，一个小小族类的弥撒，在隐蔽处举行。《在夏季的鸟鸣之外》

23、一场雨，清洗了多少尘埃，又带走了多少浮尘……

24、一切难为情的迹象也都消失了。黛西满脸泪痕，我一进来她就跳了起来，用手绢对着一面镜子擦起脸来。但是盖茨比身上却发生了一种令人惶惑的变化。他简直是光芒四射。虽然没有任何表示欣喜的言语姿势，一种新的幸福感从他身上散发出来，充塞了那间小屋子。出处：了不起的盖茨比

25、名、权、利，人类没有它就无法生存，可是它带来的错误竟跟它带来的真理一样多。

26、在我心中……他不可代替，我永远的天王……迈克杰克逊。

27、那个属于我们的回忆，放在心里，谢谢你们没有放弃，一直支持着我一步一步看着我成长。幸好你们没有放弃，在我变成熟长大的期间让我知道还有你们的陪伴。

28、我会爱上任何一个声音，只要不是我的回声。

29、衡量人生价值的并不是生命的长度，而是生命的宽度。

30、跟你发誓，赢得王位的时候我感到从未有过的活力，可坐上王位之后是从未想过的死气沉沉。

31、如果不曾真正拥有过，为什么会害怕失去？

32、真是羡慕哎，只有熟悉的人才会让你看到真实的一面。

33、如果你忘了苏醒，那我宁愿闭上眼睛。——顾西爵《最美遇见你》

34、坚定，属于那些夜晚在被窝里抽泣，而白日却若无其事的人。

35、天天醒来汇报本身，只要信念还在，一切都还来得及。

36、时间会冲淡一切，没有过不去的工作，只有过不去的脸色。

简短的话经典语录

焦虑是最常见的一种紧张情绪，是个体面对一个充满竞争和敌意的世界而产生的渺小感、孤独感、软弱感、恐惧感和不安全感，常伴有交感-肾上腺系统的活动水平提高，如心慌、气短、憋闷、手心出汗、失眠、头痛等症状。

一.锻炼。锻炼可能是我们拥有的最自然的抗纪律的良方。

二.深呼吸。控制呼吸可以减少焦虑。比如说，深吸一口气，在慢慢呼出，可以获得瞬间的放松。

三.融入到集体之中。多与家庭成员、朋友、邻居联系：参加各种社区组织及工作单位的活动。

四.和家人一起用餐。在所有抵御焦虑的方法中，我首推这个。

五.让你的生活有条不紊。许多日常的焦虑都与生活的杂乱无章有关。因为杂乱，所异常常问自己忘记了什么，丢失了什么，忽略了什么？等等，为了解决这个问题可以列一个日常作息表。在你的前门放一个篮子，用于装车钥匙，这样你就不至于每天一大早就开始疯狂的找钥匙。这些具体的小措施能大幅度地减少一天中不必要的或者破坏性的焦虑。

六.做一些你喜欢的事。如果你正致力于喜欢的工作，那你几乎不可能再有任何破坏性的焦虑。

七.拒绝新闻。过量的信息也会让我们沮丧。如果你不限制你所接受的信息量，你会过度忧虑。

八.不要过度饮酒。就和其他药物可能会使你处理焦虑的能力变差，因为他们会让你沮丧。而且，他们也可能导致你做一些让你今后更担心、更忧虑的事。

九.多一些身体上的接触。人们如果常常被抚摸和拥抱，那他的心情就会更好。我们是群居种类，不宜孤独的生活。找一些你非常喜爱的人，然后经常拥抱他们。

十.立即行动。一旦感觉到有毒的焦虑缠绕你时，就立刻摆脱他。不要沉溺于忧郁中。让忧虑停留的时间越长要摆脱他也越困难。

十一.让音乐进入你的生活。音乐能以一些我们尚不知道的方式，缓解紧张和焦虑。让你的家成为充满音乐的地方。

按照下面五个自我提问的顺序，有助于你形成合理思维。

a. 我所持的焦虑性思维是正确的吗？

b. 放弃焦虑性思维是正确的吗？

c. 可能发生的最糟糕的后果是什么？

d. 出现最糟糕的后果时，如何应付？

e. 看待这个情境最合理的方式是什么？

如果上述的几种措施仍不能改善症状，请你务必去找心理医生寻求专业的帮助。

PS:以下几点建议是给易焦虑的朋友用来摆脱时常出现的焦虑的。

向生活微笑

对功名利禄，要大度；对考试成败，要坦然处之；对生活中的芝麻小事，更是不要斤斤计较。对生活给予的一切，要欣然接受，因为你再抱怨、再焦虑，生活也不会因你内心的不快而改变。脚踏实地地做你现在该做的事情，把期待留给将来。

及时转移注意力

在学习、工作、生活中遇到挫折是件很平常的事，偶尔产生焦虑也在所难免，当发现自己正处于焦虑之中时，不要放任焦虑蔓延。这时，可以取诸如聊天这样的办法来控制焦虑。另我，还可以通过参加一些需要集中注意力的活动来摆脱对焦虑事物的注意，如下棋、打桥牌、玩电子游戏、跳一些节奏快的舞蹈等。当你专心玩的时候，焦虑呆在旁边感到无聊便会离开你。

培养生活情趣

练习书画、弹琴、打太极拳、种花、养鱼等活动能削弱人对生活中种种不如意的注意。经常从事这类活动，你会发现焦虑情绪不再那么容易产生了。

多多放松自己

有很多自我放松的方法可以用。下面介绍其中一种：心理图像放松法。当你身心疲惫时，当你精神紧张时，当你心情压抑时，当你心绪不宁时，你可按照下面介绍的程序进行练习。你可以找一处安静的地方（如家中卧室、公园草坪上），松开束缚过紧的衣服，放松全身肌肉和关节，以自己感到最舒适的姿势躺在或坐着。轻轻地闭上眼睛，缓缓地呼吸，摒除一切杂念，在头脑里慢慢地浮现出一幅幅能放松身心的图像。你想象自己正漫步在绿色的丛林中，除了脚踩在树叶上发出的沙沙声之外，四周一寂静。金色的阳光透过树叶的缝隙斜射进来，把树叶染得色彩斑驳。小鸟叫了起来，声音悠扬动听。空气非常清新，你的心情感到很舒畅。一阵微风吹来，叶子上白色的不水珠轻轻抖动。大自然的种种灵气流进心中，惬意极了。就这样，随着身心越来越松驰，各种不良情绪都会退去，你的心灵便拥有了一片宁静的天空。

简短的一句话经典语录集锦55句

　不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。志不立，天下无可成之事。以下是我精心准备的一句话经典语录55句,希望能够帮助到大家。

1、青春走，时光难留；爱情走，真心难收；莫让白云空悠悠，莫让真情付水流；你的温柔是我今生的等候，原谅我吧！爱你一生永不回头，忘记你怎么能够！

2、人生如棋，在棋局中要的是努力。不要轻易的说放弃，因为每个人才那么一局而已。你也许累了，你也许倦了，你也许认为没希望了，这时候我希望你还记得天无绝人之路，柳暗花明又一村。

3、如果有来世，让我们笨笨的相爱，呆呆的过日子，拙拙的依偎，傻傻的一起。

4、我等，一座小城，远方；我想，樱花树下，漫天星斗；我爱，粗茶淡饭，白头偕老。

5、现在只剩下我一个人，完成我们的梦想。

6、一条早安短信不只是道句"早安"。而是以一种静默而充满爱意的方式告诉你："我一醒来就想你了。

7、因为你宁愿每天都活在自责与愧疚中也懒得去努力，所以就算每天无所事事也会觉得自己活得好累。——许灵子

8、其实你明知道，不是对一个人拼命的好就回得到相应回报的，也不是没有谁就活不下去了。总有一天，这一切都会过去，那些痛苦，难过，让我们以为我那么深的爱着一个人。后来，我才知道，那不是爱，那是对自己说谎。

9、我的彷徨，无助，难过，在雨中显得是那么的通彻。

10、天意是前世的因，人为是今生的努力。要得到人生美好的果，必须怀一颗慈悲宽容的心去做该做的事情。生命不外乎缘分，因缘具足就来，因缘尽了就去，缘起性空。我们生命的美好就在于怎么样去珍惜缘分，善待自己，善待他人。善是自己找的，恶也是自己遇上的，没有必要去抱怨、憎恨……

11、作为学生的榜样，你必须扮演好一个可以控制好情绪的角色！

12、在需要和渴望之间分界是很私人的事，而且会考验一个人的毅力。 ——纽约女作家茱蒂丝莱恩

13、每个人至少有九种智能，即语言、数学、逻辑、音乐、身体、空间、人际关系、内省和自然观察。以此衡量，"差生"几乎不存在。 ——哈佛大学教授霍华德·加德纳

14、生活中最难的就是与人相处，在错综复杂的人际关系中，想要平安幸 福地享受自己的人生，就要学会藏辉，就要懂得糊涂之道。这是险恶世俗 中自我保护的最佳方法。

15、真正成熟的人，都活成了一束光。光源者，先熠熠生辉，后照亮他人。

16、一些路，没有人陪你，也没有人理解你，只能自己硬着头皮去走。因为，别无选择。

17、花欲谢，深夜，月胧明。何处按歌声？轻轻。舞衣尘暗生，负春情。

18、后来才知道，好朋友不是通过努力争取来的，而是在各自的道路上奔跑时遇见的。

19、人的心无法随心所欲。不能自由地选择自己想要想的事情，有时还让人想一些不愿去想的事情。那就不要企图逃避这个问题好好去想吧！虽然有痛苦有酸楚，也忍耐到底吧！

20、所有的深情，原来是由许多细碎的时光一一串成的，就像一串亮着迷濛微光的小灯泡，静静地俯伏在脚边，照亮着我们彼此相依相伴的身影。当时只觉着是寻常，直到一天，灯火已阑珊，我们才发现，那些寻常日子是多么美好的祝福。

21、当我终于爱上你，我却永远也不会告诉你，因为怕你觉得来不及，怕你觉得对不起。

22、太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路，今天比昨天好，明天更加好，这就是希望。

23、拿得起是一种力量；放得下是一种智慧。

24、你们别那么辛苦了，男人的体质和女人是不一样的。——对熬夜布置会场的粉丝说。

25、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。

26、永远不要相信网恋，美女是不上qq的，上的话也是隐身。只有和你有同样需求的女生才在网聊上乐此不彼。不要把自己的光阴花在无谓的投资上。

27、手机外壳贴上彩贴会更惹人喜爱，老婆化了妆之后会愈发靓丽照人。

28、命运是一个善良的女神，她不愿让小人永远得志。

29、如如自己不努力，就不要怪别人不给你机会。

30、生活根本不能和**比，生活比它们复杂多了。 ——郭敬明 《梦里花落知多少》

31、爱上一个人是完美的，是快乐的，是温暖的，无论外面多么寒冷，爱上了你，我的全身都是温暖的。让我们彼此温暖着，一齐度过这个冬天！

32、或许有人告诉你，你就像锁鍊一样，最脆弱的环节弱到甚么程度，你就脆弱到甚么程度。但这话只说对一半，因为你也像最坚固的环节一样强固。 从你最微小的行为去衡量你，就像是从海中脆弱的泡沬认识海洋的力量；单用你的失败或成功来评断你，等于漠视四季的无常。 ——Kahlil Gibran 《El profeta》

33、天下无难事，有志者成之；天下无易事，有恒者得之。——李丽梅

34、最残忍的故事永远发生在你跟我之间，最决绝的感情是只有你和她的世界。——郭敖《给未知恋人的情书》

35、心性懦弱的人，会被嘲笑的力量压弯了原来挺拔的脊梁；而心性刚强的人，则会把别人的嘲笑视作一种完善自我的力量。

36、华兹华斯说，大自然会指引我们从生命和彼此身上寻找"一切存在着的美好和善良的东西"，自然是"美好意念的影像"，对于扭曲、不正常的都市生活有矫正的功能。——阿兰·德波顿

37、那是柯南对小兰说过的话：我喜欢你，比世界上任何一个人都喜欢！

38、婆娑的岁月，偷走了多少回忆。

39、请留一点童心在内心深处，哪怕只是一个很小的角落里，请保持一份童心，不是幼稚，但有的时候单纯一点会让你很快乐。所以不要太计较得失，生活本无完美。最后说一点，学会尊重别人，这样别人才会尊重你。

40、你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。

41、如果生命是一趟无法回头又无法循环的旅程，那么这一路我们迎着风，再苦再累也要保持微笑，起码在最后告别的时候，我们彼此留下的'都是自己最好的样子。

42、你可以不上学，你可以不上网，你可以不上当，你就是不能不上班。

43、不管你睡到自然醒了没，秋凉了注意添加衣服，照顾好自己的身体，对自己健康负责，世界上所有的东西都不是你的、唯有身体才是自己的，把最温暖的祝福送给你早安。

44、要想什么都无所谓，你的能力必须出类拔萃。早安！

45、你的精心制作让我觉得一直在找话题是可笑的。

46、为人第一谦虚好，学问茫茫无尽期。作者：冯梦龙

47、微笑犹如冬天的火把，给寒冷的人带来温暖；微笑犹如大，给疲倦的人以荫蔽；微笑犹如明灯，给黑暗的人以光明；微笑不能使一个人去成功，但是一个微笑能够使一个人有着期望。

48、为了一个人愿意去改变自己，对于我而言是奇迹。但是，奇迹之后发现那是一种绵延的无趣。我只属于我的世界，我的世界不曾给任何改变的空间。当我很执意的要去改变很多自己的时候，注定了是种负累。本以为，说了再见，道了珍重，我不再想你。因为，我知道我是这号绝情绝义的人，可是突然间发现自己很没用。我用尽一切办法不去想你，可是那份思念还是很浓烈。有时，浓烈得让自己都觉得自己真的很没用。

49、只要能通过商业**表达中国文化，并得到认同，我就满足了。

50、对政治漠不关心，其后果便是我们最终被恶人管制。

51、口才艺术主要分四大要素，而语速占第一位。——丘吉尔

52、简真使我受着万种温馨，万种沉醉。

53、暖融融的，把我的心都溶化了。

54、不可能换个方式共同生活下去，也不可能换个方式相爱：世界上没有比爱更加艰难的事情了。——马尔克斯《霍乱时期的爱情》

55、不是没人追，只是没有合适的；不是眼光高，只是没有感觉的。也许有时想恋爱，想让自己不再寂寞，可是那个人却没有，不想随随便便的爱了。因为有一种单身叫"宁缺勿滥"，有一种单身只为等待某人。

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。