《人生只有一件事》

这是最近下班走在路上听的一本书，也是仅有的几本听了两次的书，在第一次听到这本书时就有一种相见恨晚的感觉，书里面的很多知识好像点醒自己一样，解答生活中的疑问。

作者金惟纯，商业财经杂志《商业周刊》创始人，著名时事评论家。

人生如果只有一件事，你认为是什么？是修炼自己。从自我开始修炼。

看见我自己

最不了解自己的人原来是自己；好好享受做小事；去除妄想；走出舒适圈，重新学习人生；找到傲慢的源头；警觉自我感觉良好；分清自己的事，老天的事还有别人的事；

可以不一样

臣服于生命，为德不卒；除了活好，人生没有别的事；放下评判心，活在当下；为自己设置叫停机制；爱自己，来检视和修正；治愈焦虑的方法：行动或放下；

转动的心念

用愿意去面对发生的每一件事；想办法看见自己在想什么；心随境转，心不随境转，心能转境；人生没有不得不；戒掉好为人师；观照你的心念，因为他很快会变成你的思想；

自我的突破

突破的时机：察觉自己的不足；突破的路径：内外相生相成；突破的进度：慢到难以察觉，逐渐加速；麻烦是人生的重要线索，提醒你人生的功课没修炼完；不要证明自己厉害，而要一心成全别人；为道日损，为自己打分；在跟随中突破自己的限制；让别人的看法成为了解自己的镜子；认错是人生必修课；

高效能人生

听比说更有效能；等待被邀请，随时准备好发光发热；对任何人感谢，尤其是对和你过不去的人；累了？不妨加码试试看；和高手学习人生智慧；

还在学活好

面对发脾气的人，接受求救信号；只要对方需要，随时可以说对不起；用心听别人讲话；真正的赞美是给出灵魂当下最需要的养分；赞美不是技巧和方法，而是“无我”；感恩之心是生命中最强大的力量；全然的信任是每个人与生俱来的品质；计较让你错过人间的缘分。

修炼的智慧

家庭的修炼： 延续勤劳朴实、善解人意的善根；只有当持续性的、出于灵魂深处、带着爱的能量“做”与“说”吻合时，说才具备真实的影响力；做自己的贵人，能自贵者，人恒贵之；教出好子女，不是靠和条件，而是靠德行；把担心时时放下，把关心时时提起；孝顺中的顺，是接受、尊重和感恩；孝道传承，最简单的方法就是孝敬父母，做子女的榜样；

职场的修炼： 在工作中找到对自己和他人的意义所在；心真则事实，愿广则行深；用童真的眼光，无所拘束的本性重新体验世界，培养洞察力；事上练心，以修真；愿意戏真做，在没乐趣中找乐趣，在没意义中找意义；随时、随性、随遇、随缘、随喜

领导的修炼： 把心放在人上；让自己少使用权力，多开发力量；归零是让过去不成为负担，反而成为滋养；心量大者必承担大，承担大者必认错大；居上位者的价值观要影响其他人，必须自己内在想要的、相信的、感受的完全一致；一段良好的关系，需要空间磨合，让人各得其所，携手同行；要让团队成为一个愿意的团队，只有一个方法：你要带头说“我愿意”。

企业的修炼

读《人生只有一件事》有感

文/吴呱呱

嗨，你好啊，我是吴呱呱。

曾在网上看过这样一个思考许久的问题：

“你觉得人生最重要的一件事情是什么？”

底下，答案众说纷纭。

有的人认为花时间陪伴在家人身边，有的人认为努力赚钱，过上好生活，还有的人认为做好当下每一件事。

确实如此。

关于人生最重要的一件事情，每个人都有不一样的想法。

也许，这也是我们终其一生都在寻找的人生课题。

但在《人生只有一件事》一书里，作者金惟纯认为人生只有一件事，就是“活好”

除了“活好”。

仔细一想，确实如此。

我们每天努力学习，努力工作赚钱，就是为了想要活得舒心。

作者金惟纯是台 湾 极具影响力的商业 财经 杂志《商业周刊》创始人，被李敖誉为“台 湾新 闻 界第一大才子”。

他运用自己十多年来“学怎么活”的笔记，也是他写给所有人的一堂幸福课程。

书中作者主张，在工作和生活中遇到难题事，唯一的解决办法便是从自己的起心动念开始调整，唯有让自己“活好”，才有可能拥有成功的事业，以及令旁人艳羡，令自己满意的幸福人生。

从《人生只有一件事》里，我发现了3个人生真相。

作家王尔德曾说过：“爱自己，才是终生浪漫的开始。”

当你爱自己的时候，你会发现全世界也会好好爱你。

前段时间，看过网友@纸上分享的这样一个故事。

她说，当她开始学会爱自己时，老公和孩子才开始“善待”她。

原来，平日里她一有好东西就会留给老公和孩子，自己用他们剩下的。

时间一久，老公和孩子并没有很感激她，反而视为理所当然。

直到有一天，她和许久未见的好友见面，发现好友的老公和儿子都帮她当成公主一样宠着后。她才明白只有爱自己才值得被人爱。

此后，她见缝插针的看书，提升自己的眼界，上瑜伽班，让自己拥有苗条的身材。

很少花时间取悦老公和孩子，他们竟然开始关心她的感受。

在书中，作者也说；““爱自己”不是念头，而是结果，它是一个人用全然的觉知和愿意去经历人生的酸甜苦辣必然出现的一种状态。”

很多时候，只有你爱自己，在意自己的感受，别人才会在意你的感受。

作家庆哥曾分享过这样一件事情。

有一次，她的朋友去她家做客时，看到她满阳台的花花草草羡慕不已，并向庆哥要了一些花苗带回家。

庆哥再三嘱咐她：玫瑰记得天天浇水，两周要施一次肥，茉莉要有足够的阳光，两天浇一次水也OK。

朋友点点头，并郑重其事地记在了本子上。

可是，一个星期后，她却告诉庆哥花儿基本死光了，因为每天要花时间给花浇水，太麻烦了。

在书中，作者也说：“麻烦其实是人生的重要线索，它的发生，只不过是在告诉你，你还有事过不去，你还有人生的功课没有修炼完。”

人生路漫漫，越是麻烦的事情，越不要害怕去完成。

因为，怕麻烦的人，永远过不上自己想要的生活。

很多时候，怕麻烦就会与生命中许多美好的事情擦肩而过。

唯有不怕麻烦，才能过上自己想过的生活。

书中，作者分享了自己的一段成长历程。

在他年幼的时候，曾因为犯错，而被母亲赶出家门，半夜卷缩在屋外墙角，内心翻腾，五味杂陈，甚至有点怨恨母亲。

但长大后的他，却理解了母亲，因为母亲学历不高，无亲无故，独自一人抚养他，已经很辛苦很疲惫了。

也正是母亲的教育，让他成为一位“双面孩童”。

既可以在母亲严厉的管教下成为一位逆来顺受的好孩子，也可以成为以为在棍棒下彻底叛逆，误入歧途的孩童。

有时候，你经历的某些事情，其实就是冥冥之中的安排，也许正因为如此，你后半生才能变得更加精彩。

就像作者所说的：“一切都是最好的安排，不是指当下发生的那些事，而是指当事人通过不断修正和觉察后，蓦然回首时内心发出一句：“啊，原来如此”。”

所以呀，不要去后悔，不要去遗憾当下错过的、让自己不满意的事情。

也许，时间一长，回头一看，原来这是最好的安排。

合上手中这本《人生只有一件事》后，我开始对自己以往、未来的人生进行了一番思考，并把“活好”当成自己未来的理想。

你真的会赞美他人么？有感《人生只有一件事》：学“赞美”

深夜读金惟纯的《人生只有一件事》，得知人生可以简单到剩下一件事，就是把自己活好了。活好了其他事都很单纯了，活不好就越活越复杂。活好了通俗来说就是“修炼自己”。

一、学会认错。修炼到最后叫作“我心光明”，但如果不能够如实、完整接受自己，不能够认识到自己的不足、脆弱，就没有办法认错。金先生说“真正认错是欢喜的，真正认错是迫不及待想要改变，想要有所不同的，这才是真的认错。”

二、不发“大愿”，卷起袖子来做小事。我现在发大愿出去拯救全世界，然后我妈说“等一下，你帮我把垃圾倒一下。”我说等一等，等到下辈子。我要去拯救世界，妈妈却叫我倒一下垃圾。我说不要，就是这么小的事都不愿意，那个大愿没有力量了，做不了的。只有先把小事做好，慢慢产生愿力，逐渐才能越来越有愿力，最后才能心想事成。修炼让自己发生“位移”。就不会“左右为难”了。往上走到一定高度，两个都在脚下，两个都要可以，两个都不要也没关系，要一个也没有障碍。生命位移，才能真正解决问题。

三、多受多做就有机会赚的比别人多。人生空空地来，空空地走，这一段时间我们能做什么呢？就是我们有机会受，受就是指生活中的“酸甜苦辣”，我们有机会做，做的比别人多，我就赚的比别人多。然后再“做”跟“受”之间有机会“修”。我修的比别人多，我赚翻了，最后我赚到一个更好的自己，哪有吃亏呢？最后你空空地走，唯一能带走是一个可能更好的自己，其他全部带不走。?

四、修自己的起心动念，懂得尊重、爱护自己的家人。陪伴家人的时候要认真倾听家人讲话。好好听，不要一边看手机，一边想着打断他（她）的讲话。

愿自己人生道路上每一步都是踏实的，一路都是欢喜的。活好自己，其他的都可以顺其自然。

把别人的事太当真，对自己的事不认真

如果问你会赞美他人么？你肯定会很不屑的回答，赞美不就是说好话、拍马屁，顶多是拍的高级点，让对方听的高兴即可，有什么不会的。

赞美他人真的只是随意说一说别人爱听的么？

金惟纯先生将赞美分为四种情况，我觉得对应的就是“赞美”的四重境界。

第一种自我境界。 为人太过傲慢，看不到别人的优点，吝啬赞美。我们周边有很多“杠精”和“刺猬”就是这种类型，不管别人做什么、说什么，都能从鸡蛋里面挑出骨头，别人做好事批评别人虚伪，别人做出了成绩就评价效果不能持久，喜欢挑刺，苛责、批评，这种人属于不会赞美之人。

第二种利我境界。 抱有功利性，用赞美诱导他人就犯，是有目的性的赞美。比如我们用赞美来让孩子认真学习、用赞美让员工努力干活，这种赞美短期内效果显著，但是难以长久，而且容易产生副作用。这种方式也是心理疗法中的行为强化法，用外界的力量来改变人的行为，而忽视了人的主观能动性，这种人学会了赞美的“术”。

第三种忘我境界。 能够客观的欣赏别人的优点，真诚的表达赞美。这种赞美已经是很高的境界了。比如我们对优秀作品的欣赏赞美，对无私奉献之人的崇敬，都属于发自内心的认可赞美，这种人懂得赞美的“法”。

第四种爱他境界。 这是最高境界，做到的话能称之“赞美大师”。这是一种恰如其分的赞美，他基于赞美者对被赞美者的爱，体现了赞美者内心充足了能量，这种赞美能触动生命中细微甚至尚未完全察觉的部分，给你温暖和支持的同时，还能让你立刻感受到自己仍有不足，仍需进步，而且你会心甘情愿的接受，澎湃的精进。他的赞美让你知道你已经很好，但是你还值得、并有能力变得更好，这种人懂得了赞美的“道”。

所以赞美并没有想象的那么简单，要达到更高的境界必须通过修炼。而且修的不是方法和技巧，修的是赞美者的内心。

人生只有一件事，是什么？

《人生只有一件事》金惟纯先生分享了一个观点，我们大多数人都把“当真”和“认真”弄颠倒了。

世间只有三件事:自己的事，别人的事，老天的事。我们活颠倒的样子是，把别人的事和老天的事太当真，面对自己的事却不认真。

“天要下雨，娘要嫁人”，这是老天的事，别人的事，你不能当真，否则就是给自己找麻烦。尤其是跟老天过不去，那能有什么好下场呢？这只能叫做自不量力，庸人自扰。

有人说，我的孩子成绩不好，我管教他的成绩那总归是自己的事情吧？

其实孩子属于“别人的事”，他是个独立的个体，有自己的血肉思想灵魂。他成绩不理想，把它当成自己的事情去干涉，会搞得双方关系紧张，徒增烦恼。

最好的方式让自己成为更好的自己，言传身教地去影响孩子，如果真的影响不了，那就算了，让自己强大，让自己有能力为他兜底。

还有一种情况是别人如何待我，也是别人的事，也不能太当真。是被夸赞还是被诋毁，就随别人去说吧，“毁誉听之于人。”

只有能做主的才是自己的事:天下雨了，出门吗？带伞吗？干活吗？开心吗？自己的事情认真对待，莫放过。

在人际关系的中，只有我如何对待别人，才是自己的事。无论别人活得好不好，别人如何对待我，我都接受，尊重，并把关系中存在的问题当成功课，拿来修正自己，这才是该认真做的事情。

我能掌控的是自己的事，如查理·芒格所说:“我不断地看到有些人在生活中越活越好，他们不是最聪明的，甚至不是最勤奋的，但他们是学习机器，他们每天夜里睡觉都比那天早晨聪明一点点。”

《人生只有一件事》读书笔记

问了很多人，人生只有一件事，是什么？

赚钱。

健康 。

活着。

......

每个人的境遇不一样，标准不一样，答案自然不一样。

最近，听了樊登老师对话金惟纯老师——《人生只有一件事》这本书。作者金惟纯，台湾极具影响力的商业 财经 杂志《商业周刊》创始人，被李敖誉为“台湾新闻界的第一大才子”。听完后，对这件事的定义更加清晰。

那人生只有一件事，这件事是什么呢？

作者给出的答案是——活好。

那如何活好呢？答案是——修炼。

人活着就是处理各种人和人之间的关系，这个人要么想跟你在一起，要么想跟你一样。所以想处理好和别人的关系就要修炼自己。

修炼自己可以从以下5个方面来做。

懂得认错，接受自己。 有的时候我们犯了错误，不想承认错误，其本质是不接受自己，不接受自己的过失。所以，我们要认清自己，敢于认错，别人才会更愿意和你在一起。

把每一个不愿意变成愿意。 我不愿意去工作，不愿意去学习，不愿意去健身......把不愿意改成愿意，就会成为越来越有愿力的人，这样才能心想事成。你愿意的事情多，承担的事情就多，那你的收益也就越多，所以这是一个正向循环。

从小事修炼自己的心性。 任何大事都从小事做起，任何小事都是大事，越小的事越能修炼心性。

作者说了这样一个例子：A男士是个医生，之前每天回到家后，把袜子脱下来就随处乱丢，因为这个事情和自己的妻子都是争吵。因为他认为我每天这么辛苦，这么累，这么厉害的人，回到家把袜子丢到一边怎么了？你每天没什么事情，给我洗一双袜子也不行吗？

后来他发现这样对妻子不公平，因为他把自己变得很大，把妻子变得很小，很难做夫妻了。就改变了自己的行为，每天下班后把袜子放到洗衣桶里，从那以后妻子再也没找他争吵。看，这就是小事的力量。

接受挫折的磨练，会带来更多人生机会。 有时，我会想：“点背，什么事都轮到我了”，其实，这里换个角度，你承受得越多，你赚得就越多，你修炼得也就越多，这样你就成为了更好的自己。

我们总希望一帆风顺，反倒不能一帆风顺，因为你的其他潜能都浪费了，生命状态没有了力量，越来越脆弱，环境一变你就垮了。

对自己的事负责，少管别人的事，不管老天的事。 人活着就三件事，自己的事，别人的事，老天的事。但总有人喜欢管别人的事和老天的事。“我怎么天天这么倒霉呢？”怨天。“他怎么这么烦人呢？”尤人。

那为什么很多人不爱管自己的事呢？逃避。逃避自己的问题，逃避自己不够好这个现实，也就是不接受自己。所以又回到了最开始我们说要接受真实的自己这个点。

把这5件事做好了，你就修炼好自己了，别人就想靠近你，人们就会跟着你走。

生活不止自己，还有其他角色出现在你的生命中，所以我们修炼自己是为了更好修炼和他们的关系。他们是家人、朋友、同事、领导等。 下面修炼之道主要从家庭、职场、领导、企业4个维度去讲。

家庭的修炼。真切关爱家人，接受、尊重和感恩，德行一致、孝顺父母等。 这里，作者举了一个他自己的例子。

之前，他妻子总是和他说二女儿总是不照顾小女儿，后来他找了二女儿谈话，二女儿也都懂，很理解，但是他妻子还总是这样说。他每次下班到家小女儿看到他就缠着他跟他玩，导致他没有第一时间和妻子、其他儿女表达关心。

后来他发现了这种情况，便改变了原有的方式。下班回家第一件事就是和妻子、其他儿女打招呼慰问下，然后再去陪小女儿去玩。后来他的妻子再也没说过二女儿不照顾小女儿这件事情。所以，我们看到了所有问题都出现在自身，发现后及时更改。

职场的修炼。 每天在公司上班，是为了什么？摸鱼？赚钱？作者给出的概念是找到这份工作对于自己和他人的意义，没有乐趣就创造乐趣，没有意义就创造意义。

领导的修炼。 领导是来做什么的？管人？教你做事？领导是来和员工交心的。真心相待，敢于放权，树立榜样等。如何能更好增加团队的凝聚力和战斗力？让团队成为一个“愿意”的团队，领导带头说“我愿意”，把不愿意做的事都变为愿意做的事。

企业的修炼。 一个企业，最核心的就是：上下一条心。要想做到上下一条心，需要领导者带头修炼。让自己成为令人欢喜之人，认真对待每一个人，每一件事，境随心转，心想事成。

这里来说一下作者本人的案例：在创办《商业周刊》前期，非常惨，惨到一败涂地，后来败部复活。皆因作者本人作为领导者的转变。在谷底的时候，受到强烈的考验，改变自己的一言一行，之前觉得自己很厉害，后来年会时候给全员坦诚说了自己之前很能装，装得公司没事，装得自己很厉害。告诉大家自己没能力，让大家寻找更好的去处。过完年回来后，公司没散，员工也没走，之后公司越办越好。

源于2个改变：老板真诚地忏悔，员工们都感受到了。老板自己心态变了，不再纠正别人，改正自己做小事，状态安定。 慢慢影响了周围的伙伴，大家开始用心工作，团队的能量就起来了。

说实话，看这本书之前，我会认为就是一本鸡汤书，大话书，不具有落地性。

但读完后，整个人的感受又不一样，你会系统性地思考你的一生，你每天的生活。当我遇到一个不开心的事，我会想：这件事对我来说，影响大吗？我该怎么做来减少这个影响。这和我们之前说过的逆商，有异曲同工之妙的地方。

最后祝你祝我祝TA，都能活好。

-END-

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发人深省的“乌鸦定律”：真正拖垮你的，是受害者心态

如果人生简单到只剩下一件事，你觉得这件事会是什么？

《人生只有一件事》的作者 金惟纯教授认为这件事就是“ 活好 ”。

其实人生全部很简单，可以简单到剩下一件事，活在当下，把自己过好了。活好了其他事都很单纯，活不好就越活越复杂。

书中写到 人生只有一个捷径，这个捷径就是认错。 真的认错不是内疚，而是心生惭愧。认错的时候身体会发热、会兴奋。如果认错以后觉得自己被卡住了，哪里也动不了，那个认错叫做内疚。

真正认错是热情的、有力量的，真正认错是迫不及待想要去改变的，这才是真的，叫做生惭愧心。

人的痛苦就是来自傲慢的心情，大多数人活不好，就是活颠倒了，他在一天到晚管老天的事，管别人的事，不管自己的事，活得效能很低，挫折感很严重。不改变自己，老想着怎样改变别人，怨天尤人。

要想活得好，就要分辨什么是自己的事，把自己的事先负起责任来。爱管别人的事，其核心是逃避自己的错误，逃避自己不够好，逃避自己有问题。所以这时候你发现他整个陷在人生的困局当中，使很大的力气都走不出来。

作者说人生所有问题，都是自己造成的，只有从头开始“学怎么活”才能从根本上解决家庭、事业和人生中遇到的难题——学如何听话、说话，学如何赞美，学如何助人，学如何信任，学如何做小事，

如何为生活做减法；如何觉察和反省自我，接纳自己的不足；如何与家人、朋友和同事相处，提高人生效能？

记住：人生只有一件事，就是“活好”；除了“活好”，人生没别的事。 活好，是人生中最重要的一件事，也是人生做减法到最后，剩下的唯一一件事。

樊登对话金惟纯之一

森林里，一只乌鸦怏怏不乐地跟朋友白鸽道别，说自己要搬家。

白鸽不解：“你为什么非得搬走呢？”

乌鸦答道：“这里的人对我太差劲了，他们嫌我叫声难听，一见面就捂着耳朵，我实在待不下去了。”

白鸽停了一会儿，反问道：

“可你有没有想过？倘若不改变自己的声音，你搬到哪去都不会受到欢迎的。”

乌鸦听完后，顿时哑口无言了。

这其实就是著名的 “乌鸦定律” ：

行有不得时，比起抱怨别人，更应反求诸己。

凡事爱从外界找原因的人，既改变不了现状，也无益于自身。

向内探求，反躬自省，才是一个人走向成熟的开始。

作家张笑恒曾感慨：抱怨的世界，我们是原告，也是被告。

人生在世，会碰到大大小小的问题：生活不顺、工作棘手、人际关系复杂... ...

总喜欢归咎于外界的人，很容易让自己陷入无休止的抱怨中，看不清自己，也认不清局势。

刘润老师讲过一个故事。

有家啤酒厂，因为地理位置好，价格也便宜。

虽然口味上有些差强人意，生意一度仍非常红火。

后来随着网购的强势发展，全国的啤酒都流入了当地。

这家啤酒厂的生意也受到影响，骤然缩水。

结果呢，酒厂的老板每天只顾着四处跟人埋怨，不是说电商平台抢了他的生意，就是哭诉自己时运不济。

可他从头到尾，却从来没想过如何提高自家啤酒的品质、改变自己的处境。

没出几年，他的酒厂因为效益太差，只能被迫关停。

你有没有发现，每个人天性中都存在一颗“黑暗的”：推卸责任。

倘若不对它时时提防，就很容易陷入怨天尤人的怪圈。

身边类似的情况，并不少见：

心理学上有一种心态，叫 “受害者模式” 。

抱有这种心态的人，在任何时候、任何人、任何事面前，都会不自觉地把自己当成一个受害者。

他们会把自己置于非常弱小、无助、孤单的境地，总觉得外界应该为自己的不幸负责。

一旦习惯了这种心态，人就很容易陷入一种可悲的负向循环:

越是觉得自己不幸，就越爱向外归因，而非反思自己。

久而久之，就彻底失去了解决问题、拯救自我的可能性和行动力。

古龙在《大人物》里有句话特别中肯：

“无论谁都应该学会先责备自己，然后才能责备别人。

否则就表示，他只不过是个还没有长大的小孩子。”

怨天者无志，怨人者心穷。

总怨天尤人，是对自己责任的逃避，更是一种不作为的提前放弃。

之前，有位心理学大咖去米未作分享。

分享中，他把人的价值观分为两类：一类叫 弱势价值观 ，一类叫 强势价值观 。

两者最大的区别就是，一碰到事情前者最爱问： 凭什么？

而后者却习惯于问自己： 为什么？

也就是说，持弱势价值观的人，遇事爱向外归因，在抱怨中不断消耗自己的能量。

而持强势价值观的人，却习惯于向内探求，不断反省、剖析、面对、改变，最终解决掉问题。

作家金惟纯先生，曾在《人生只有一件事》一书中写道：

“人生只有一个捷径，这个捷径就是认错。”

这句感慨，其实来源于他早年一段颇为惨痛的经历。

那时候他带着满腔热情，创业做《商业周刊》。

谁料想，杂志刚办了一年，就遭受了严重的危机：

投入了大量的人力财力，写的杂志却根本没人看，公司入不敷出，只能不断地借债、还债。

方法有，才华有，也有，可为什么偏偏就是卖不出去？

在外界原因百般寻求无果后，金惟纯开始转向朝内剖析自己的问题。

在一次年终大会上，他当着所有员工展开了深刻的自我反省：

没想到，这次“反省大会”之后的第二年，杂志居然起死回生。

而且自此越办越好，成为了台湾第一大杂志。

这是为什么呢？

因为那个“这一切都是我的错”的念头，让金惟纯开始开始低头干实事儿，改变自己的管理方式。

而他这种诚恳的反省和踏实的态度，也影响带动了底下的编辑。

大家都开始反思起自己当初“阳春白雪”式的办杂志心态，不断地改进自己的文章风格和工作心态。

后来再回忆起这段经历，金先生曾总结道：

“认错不是对外的事情，而是一个对内的修炼。认到极致了以后，你生命的能量才会完全地展现。”

问题，是弱者抱怨的托词，却是强者的修炼场。

真正成熟的人，往往能直面自己的过错，认清自己的处境，于失败中得教训，化不足为优势。

就像瑞·达利欧在《原则》一书中提到的那个公式： 痛苦+反思=进步。

所有刮骨疗伤的痛楚背后，都暗藏着新生的潜能。

那些反思后的领悟，都会成为你日后进阶的路。

**《穿普拉达的女魔头》里，有个情节让人感慨很深。

女主安迪一家 时尚 杂志社当助理。

零碎的工作让她觉得忙碌又缺乏价值，阴晴不定的上司更是让她成天心惊胆战。

那段时间，她每天不是跟同事吐槽，就是跟男友哭诉，觉得生活失去了色彩。

后来，还是前辈的一番话点醒了她：“你以为你在尽力工作，其实你不过是在应付、在抱怨。”

安迪这才明白，原来之前的所有不满，根源都在自己身上。

于是她决定就此改变自己，她开始认真地对待上司嘱咐的每件小事，为她安排好每个行程。

开始不断地改善穿搭和体态，学习最新的潮流设计，拼命恶补行业知识。

慢慢地，她的工作走入了正轨，曾经的抱怨也一扫而空。

樊登老师曾说过：

人生不如意事十之八九。

当你觉得生活处处不顺心时，也是你应该做出改变的时候。

以下两条建议，帮你提升思维弹性，走出抱怨的怪圈：

1、改变心态，常自省

作家刘同说:

“如果你觉得生活对你做了恶作剧，也许这是你停下来反省自己的好机会。”

生活中的很多事，从别人身上找原因，一找就疯了，从自己身上找原因，一找就通了。

工作不顺利，可能是自己工作态度和方法出了问题；

孩子在校表现不好，或许你是最近太忙忽略了陪伴；

和伴侣感情出现问题，也许是某些沟通和细节上没做到位。

试着把自己的心态从 “受害者模式” 转向 “责任者模式” ，是走出抱怨怪圈的第一步。

2、改变思维，先行动

卡罗尔·德韦克在《终身成长》里，提出两种思维： 固定性思维和成长型思维。

只会抱怨的人，他的思维模式就是“固定型思维”：

面对问题，一味推卸责任，消极被动。

而拥有“成长型思维”的人，则会去努力改变自己、积极解决问题。

上次在哪里碰壁了，之后有了教训，就不会再碰。

之前一件事做错了，这回有了反省，就不会再犯。

当你从固定型思维转变为成长型思维，也就有了自我更新的能力。

曾国藩曾说：“凡成大事，人谋居半，天意居半。”

这世上，没有人可以改变世界的轨迹，也没有谁能够窥测命运的真相。

我们能做的就是调整自我，把握人谋。

事不顺时，与其怨天尤人，不如反省自己；

气不平时，与其抱怨环境，不如为自己点灯。

人生的成长，始于自我觉醒；人生的进步，在于自我改变。

作者 | 何了了

主编 | 阿医

排版 | 何了了

金惟纯：我们这样讲好了。如果你觉得我人生就缺钱，一直想要追求钱，在我看来，就是你把自己活小了。钱比你大，钱把你给压住了。如果你就在想“唉呀，我家就这个孩子，我怎么样让孩子怎么好？我要如何如何” ，你活得比孩子还要小，孩子变得比你大。

那如果说孩子比你大，你要去教育孩子，很难。钱比你大，你要去赚钱，很难。但是你如果活好的话，你可以让自己活到比钱大，比孩子大。这样的话钱要跟着你走，孩子也要跟着你走。

樊登：那我怎么才能比钱大呢？

金惟纯：就是钱想跟你在一起，你就比钱大了；孩子想跟你在一起，你就比孩子大了。你每天想跟孩子在一起，孩子不理你，那孩子就越活越比你大，你就管不了他了。

樊登：我在带孩子这件事上，可能更有体会。我在孩子读书这件事情上，从来没有下过功夫，就是我根本就不会给我儿子推荐，说你读这个书啊，这个书你必须看，这书特别好。我唯一做的事情就是我自己读书，遇到好听的跟他分享一下这书有意思，挺好的，就完了。然后你发现他是跟着我走的，我不用费劲。

所以您刚说的这个道理，我能够理解。就是你得变大，你得让自己变得有吸引力。

金惟纯：因为我也见过很多创业者，我觉得樊老师是一个活得非常好的创业者。

樊登：谢谢，谢谢。

金惟纯：一个活得非常好的人，他在过程中他自己不断地在修炼，最后他变成一块磁铁，我们就想跟你在一起。想跟你在一起就是你有魅力，你有磁力 人家就想靠近你，人想靠近你，钱就跟着人走，也都全部要靠近你，你的孩子也想靠近你。所以我说人生只有一件事，就是把自己活好。

因为你活好以后，你就变成像一块磁铁一样，你不需要天天我抓着钱，抓着孩子不放，你不需要抓住任何东西。

樊登：你也抓不住。

金惟纯：对，你抓不住。你拼命要去抓住孩子，孩子就拼命逃；你拼命想去赚钱，最后你辛苦得要死；也可能赚到一点钱，但这不值得，代价太高了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。