钢铁是怎样炼成的经典语录

美好瞬间 2024-10-25

导读经典语录：1、数千人形成一个强大的变压器，形成一种永不枯竭的原动力。2、“不必召开群众大会了，这里没有哪个人需要宣传鼓舞，托卡列夫，你说话很准确，他们确实是无价之宝，钢铁就是这样炼成的！”朱赫来说。3、忧伤，以及常人的各..

经典语录：

钢铁是怎样炼成的经典语录

1、数千人形成一个强大的变压器，形成一种永不枯竭的原动力。

2、“不必召开群众大会了，这里没有哪个人需要宣传鼓舞，托卡列夫，你说话很准确，他们确实是无价之宝，钢铁就是这样炼成的！”朱赫来说。

3、忧伤，以及常人的各种热烈的或者温柔的普通感情，几乎都可以自由抒发，唯独保尔没有这个权利，它们被永不松懈的意志禁锢着。但是工作越接近尾声，这些感情越经常地冲击他，力图摆脱意志的控制。要是他屈服于这些感情中的任何一种，听任它发作，就会发生悲惨的结局。

4、青春啊，无限美好的青春！这时，情欲还没有萌动，只有急促的心跳隐约显示它的存在；这时，手无意中触到女友的胸脯，便惊慌地颤抖着，急速移开；这时，青春的友谊约束着最后一步的行动。在这样的时刻，还有什么比心爱姑娘的手更可亲的呢？这双手紧紧地搂住你的脖子，接着就是电击一般炽热的吻。

5、冬天过去了，春天推开了紧闭着的窗户。失血过多的保尔，经受住最后一次手术，意识到再也不能待在医院里了。十多个月，周围的病员在受煎熬，垂死者在呻吟、在决别，这种气氛，比自身的痛苦更让人受不了。

6、保尔的心又怦怦的狂跳起来了。他那朝思暮想的愿望实现了！铁环已被砸碎，他又拿起新的武器，回到战斗的队伍里，开始了新的战斗历程。

7、钢是在烈火里燃烧、高度冷却中炼成的，因此它很坚固。我们这一代人也是在斗争中和艰苦考验中锻炼出来的，并且学会了在生活中从不灰心丧气。

8、任何一个傻瓜在任何时候都能结束自己！这是最怯弱也是最容易的出路。

9、收起枪，别跟任何人说。哪怕，生活无法忍受也要坚持下去，这样的生活才有可能变得有价值。

10、领袖的逝世没有引起党的队伍涣散。就像一棵大树一样，强有力的将根深深地扎入土壤中，即使削掉树梢，也绝不会因此而凋零。

11、他已经失去了最宝贵的东西——战斗的能力，活着还有什么用呢？在今天，在凄凉的明天，他用什么来证明自己生活得有价值呢？又有什么来充实自己的生活呢？光是吃、喝、呼吸吗？当一名力不从心的旁观者，看着战友们向前冲杀吗？

12、深秋时节，阴雨绵绵。寒冷的雨点浸透衣服，冰冷着肉体。筑路队每天从清早干到深夜。夜里，大家穿着雨水浸透的、污泥浆硬了的衣服躺在水泥地上睡觉，相互用体温来取暖。每天吃的是一磅半像无烟煤一样的黑面包，有时连这也供应不上。奥力克匪帮也不断袭击共青团员们边战斗，边劳动，到处响彻铁棒和铁锹碰击石头而发出的声音，到处看见在紧张劳动中弯着的脊梁。不久，寒冬来了。人们仍然在冰天雪地里奋力劳动，刨开冻硬的土地。只要我们这口气不断，一定要建成这条铁路。朱赫来到工地，看到这种景象，极为感动：“钢铁就是这样炼成的啊！”

13、被病魔严酷袭击的保尔，一面向怠工行为展开斗争，一面带头劳动，掀起竞赛。他每天天亮之前，拖着那双浮肿僵硬的脚，主动为同志们预备好开水和热菜，尽管保尔一连一天发着高烧，仍然用一把大木铲在铲雪。重伤寒终于把保尔击倒了。一具无名的美发青年的尸体给抬到月台上，这个青年就是保尔。

14、保尔没有死于伤寒，他又从死亡线上换气回来了，又顽强地战斗在革命岗位上。

15、要抓紧时间赶快生活，因为一场莫名其妙的疾病，或者一个意外的悲惨，都会使生命中断。

16、我们的国家正在复兴，正在强大起来，生活在这个世界上是大有可为的。

17、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人。

18、要是一个人不能改掉坏习惯，那他就毫无价值。

19、不管怎样我得到的东西要多得多，失去的东西是没法同它相比的。

20、不要在你的生活留下痛苦的回忆。

21、我们的生活里不仅有斗争，而且有美好的感情带来的欢乐。

22、要全力以赴的工作，像一匹驯顺的马拉着重物爬坡一样。

23、要坚持战斗到最后一刻。

24、使我离开战斗行列的，只有死。

25、一年又一年地回忆着，像一个铁面无私的法官检查着自己的一生。

26、就是到了生活已经无法忍受的时候，也要善于生活下去，要竭尽全力，使生命变得有益于人民。浪费人力，等于犯罪。

27、任何人都无权糟蹋自己的健康。

28、当一个人身体健康、充满青春活力的时候，坚强是比较简单和容易做到的事，只有生活像铁环一样把你紧紧箍住时，坚强才是光荣的业绩！

29、为使你的生命变得有益于人民，你尽了一切努力了吗？

30、海浪在他脚下拍打着零乱的石堆，从遥远的土耳其刮来的干燥海风吹拂着他的脸。港湾的海岸呈不规则的弓形，一条钢骨水泥筑成的防波堤挡住了海浪。蜿蜒起伏的山脉延伸至海滨突然中断。城郊一幢幢白色小屋排列在山峰之中，伸展到很远的地方。

31、幸福，就在于创造新的生活，就在于改造和重新教育那个已经成了国家主人的、社会主义时代的伟大的智慧的人而奋斗。

32、生活的主要悲剧，就是停止斗争。

33、人的美并不在于外貌、衣服和发式，而在于他的本身，在于他的心。要是人没有心灵的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。

34、利己的人最先灭亡。他自己活着，并且为自己而生活。如果他的这个“我”被损坏了，那他就无法生存了。

35、所谓友谊，首先是诚恳，是批评同志的错误。

36、共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。

37、我在自己的一生里也曾经历过被遗弃和背叛的痛苦。可是有一种东西却救了我：我的生活永远是有目的、有意义的，这就是为社会主义而奋斗。

38、只有像我这样发疯地爱生活、爱斗争、爱那新的更美好的世界的建设的人，只有我们这些看透了认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会就不能放弃生活。

39、要永远觉得祖国的土地是稳固地在你脚下，要与集体一起生活，要记住，是集体教育了你。哪一天你若和集体脱离，那便是末路的开始。

40、真正的朋友应该说真话，不管那话多么尖锐。

41、人的巨大的力量就在这里——觉得自己是在友好的集体里面。对于我，做一个战士是最大的幸福……一切个人问题都不如社会主义事业那样永久。

42、同志们，勇敢向前进，在斗争中百炼成钢，为开辟自由的道路，挺起胸膛走向战场！

43、医治一切病痛最好的最宝贵的药品，就是劳动。

44、生活赋予我们的一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望、信心的青春。

45、勇敢产生在斗争中，勇气是在每天对困难的顽强抵抗中养成的。我们青年的箴言就是勇敢、顽强、坚定，就是排除一切障碍。

46、人生最美好的，就是在你停止生存时，也还能以你所创造的一切为人们服务。

47、在人生的任何场合都要站在第一线战士的行列里。

48、“小弟弟，我小时跟你差不多，”朱赫来说，“浑身是劲，总想反抗，就是不知道力气往哪儿使。我家里很穷。一看见财主家那些吃得好穿得好的小少爷，我就恨得牙痒痒的。我常常狠劲揍他们。可是有什么用呢，过后还得挨爸爸一顿痛打。单枪匹马地干，改变不了这个世道。保夫鲁沙，你完全可以成为工人阶级的好战士，一切条件你都有，只是年纪还小了点，阶级斗争的道理，你还不大明白。小弟弟，我看你挺有出息，所以想跟你说说应该走什么路。我最讨厌那些胆小怕事、低声下气的家伙。现在全世界都燃起了烈火。奴隶们起来造反了，要把旧世界沉到海里去。但是，干这种事，需要的是勇敢坚强的阶级弟兄，而不是娇生惯养的公子哥儿；需要的是坚决斗争的钢铁战士，而不是战斗一打响就像蟑螂躲亮光那样钻墙缝的软骨头。”

49、我只相信一条：灵感是在劳动时候产生的。……劳动，这是一切钝感的最好的医生。

50、幸福是多方面的。我也是很幸福的。创作产生了无比惊人的快乐，而且我感觉出自己的手也在为我们大家共同建造的美丽楼房——砌着砖块，这样，我个人的悲痛便被排除了。

有关于“＿是这样练成的”作文

1、“用爱心调味，烹饪出一道色香味俱佳的佳肴，与大家分享美食的快乐！”

2、“美食是生活的调味剂，让我们一起动手做一道色香味俱佳的作品吧！”

3、“厨房里散发着诱人的香气，这是我用心烹调的美味佳肴，快来品尝吧！”

4、“用细腻搅拌出的美食，离不开对食材的精挑细选，希望你能感受到我的心意！”

5、“用热爱装饰美食，以独特的方式将食物变成艺术品，一起来品味这份美妙！”

6、“我酷爱烹饪，视食物为生活的灵感，今天的美味佳肴是我与你共同的惊喜！”

7、“一碗香浓的汤，温润了心灵；一份美味的菜品，传递着美好。与你分享这份美食快乐！”

8、“一缕焦香，让人垂涎欲滴；一口咀嚼，回味无穷。分享这份美味，与你一同品味生活！”

9、“用新鲜的食材烹调出的美食，是我对生活的热情与追求的体现，希望你能感受到！”

10、“美食是建立友情的载体，让我们一起享受烹调食物的乐趣，同时也享受彼此的陪伴！”

11、“知味观风景，品尝美食的同时，也感受生活的美好。与你分享这份美食快乐！”

12、“每一道美食背后，都有一段故事。用心调配的美食是我对你的真诚祝福，希望你喜欢！”

13、“用食材的鲜美与烹饪的巧妙交织，将美食变成艺术。与你共同品味这份美妙的体验！”

14、“烹饪的乐趣源于与朋友的交流和分享。与你一起制作这道美食，愿我们的友谊更加深厚！”

15、“把心思放在烹饪上，每一道菜品都是一份惊喜。与你分享这份美食，也是对你的一份心意！”

16、“将食材的新颖融入创意菜肴，品味出一种别样的美味。快来一起感受这份美食的独特魅力！”

17、“用餐时光，享受生活的美好。与你一同品味这道美食，祝福我们的友谊长长久久！”

18、“烹饪是一种情感的延伸，将内心的温暖融入每一道菜品中。与你分享这份美食快乐！”

19、“让味蕾来统治你的感受，让美食来点亮你的心情。与你一起分享这份满满的幸福！”

20、“用美食沟通心灵，用烹饪传递情感。与你一起制作这道美食，希望我们的友谊更加深厚！”

高端的食材那段台词是什么?

写作是这样炼成的

每个人都想写好作文，这不仅仅是可以拿到高分，还是一种有文的表现。

我觉得写日记是提高作文水平的有效方法，这大家都知道的，但总觉得不好操作，要么写不出来，要么记流水账，要么雷同。所以我想，不如定一个小范围，比如“晚餐时的对话”、“上学路上听到的”等，这样就可以保证既有内容可写，又不容易雷同。

还有就是要放开写作文的心态，每个人或多或少都有一些知识和经验的积累，有的人打起电话来能滔滔不绝，就是写不出来，我觉得这在很大程度上是自己把自己吓怕了。我也是，一见到作文题，一铺开稿纸，就开始吓唬自己了：不得了，我要写作文了！作文可是我一直头疼的！老师说作文要讲究怎么开头、结尾，怎么选材、立意……每次想到这么多，给了自己过大的心理负担，当然难写。我们要做的第一件事，不妨换一种想法：我不是在写什么作文，我是要对朋友说话。这样心态就比较平稳，就容易写出泉思如涌的作文了。其实作文就是用笔说话，想通了就不那么难了，把写文章当作说话，是从内容来说的，文字还不完全一样。文章是“写话”，但写的不是原来的口语，而是加工过的口语，口语中那些罗嗦的、重复的内容和习惯性的语气词不见了，写出来自己满意的文章。

写作文就要先学会观察，观察是用多种感觉器官，视、听、嗅、味、触等等，去综合研究考察同一对象。可以用眼睛看，争取做到真实具体。我们没法看见“冷”这种无形无色的东西，但可以看到因为冷而表现出的各种现象。看天空，看地面，看植物，看动物，看人的衣、食、住、行、玩，把看到的结果各写成一段，就有九段了，每段写上三至五行，不是什么难事。以植物为例，没受过观察训练的人往往一句“树叶都落光了”就写不下去了，这既不真实，又没法往下写。如果把头伸到窗外看看就会发现：大部分树的叶子掉光了，有的树叶枯黄了，但仍然留在树枝上；松树、柏树和万年青等没掉多少叶子，远看还是绿油油的，但近看就会发现它们的叶尖泛黄了……也要注意用耳朵听，用皮肤感触，等等。

能把观察的结果具体记下来，这是作文的第一步，但仅仅记录是不够的，还要学会分析，文章才有思想内容，才能“活”起来。分析是观察的延展和深化，是更高层次的观察，反过来又促进观察。分析训练既要有随意性又要有系统性。说“随意”其实是“有意”，“随”是说不受时间、地点和环境的限制，所有的现象和事物都可以作为分析的对象。要学会比较、学会联想、可以联系到自己的未来。

我们还要加强表达练习，语言的运用很重要。同样是这么些字，同样是这些对象，有的人写得神飞扬，有的却写得让人晕晕乎乎的不知道写些什么，这很大程度上应该是语言的运用问题。我目标是写得正确、完整、联贯。首先要考虑写正确，这既说内容反映方面，也说字词的使用方面，所反映的情形要真实。其次是考虑写完整。这包括句、段、篇的完整，句子成份要齐全，每一段说哪个方面，要说完整，整篇说什么，要说清楚明白。再就是考虑联贯。句子与句子之间、段与段之间都要联贯才成文章。句子之间的联贯指的是前后联系要紧密，不要东拉西扯，段与段之间要有联系，要有过渡和交代的句子。

作文需要不断的努力才可以不断的完善，使之成为一篇优秀的文章。

名著《骆驼祥子》，《刚铁是怎样炼成的》练习题附答案

《舌尖上的中国》中高端的食材完整版台词：高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式，忙碌了两小时之后，陈师傅开始制作燕皮。

句型造句：高端的食材，往往只需要用最朴素的烹饪方式，低调奢华的外表，清香甘甜的味道，在各种麻辣烫和小烧烤中独树一帜。

《舌尖上的中国》的经典旁白：

1、中国烹饪，既能像麻辣的川菜一样如此凶猛地侵略我们的味觉，也能润物细无声地让我们的舌尖领略鲜味的美好。

2、对于中国女性，克勤克俭，一直是传统的美德，只有一个阶段例外。（怀孕）在这个人生的特殊阶段，准妈妈们可以合情合理地尽情享受着无微不至的照顾。

求初中名著改错仿写题越多越好要新鲜一点的不要那种老掉牙的三样均匀点给我超过六十道的我给追加十

1．在__________ 的启发和教育下，保尔懂得了许多关于革命工人阶级和阶级斗争的道理。2．保尔救出了朱赫来后，被贵族的儿子________出卖，被白匪关押起来。 3．红军攻下了小城谢佩托夫卡，保尔的好朋友________参军了，当了团区委书记。 4．保尔最爱读英国________，敬佩主人公的斗争精神。 5．“这些人是无价之宝，钢铁就是这样炼成的”是________到修铁路的工地视察视察时说的。6．“难道你不能在里搞一个比挖土强一点的差事吗?我还以为你当上了委员或委员一类的首长呢”这是________对保尔说的。 7．“可现在呢，你浑身都是樟脑味儿”是保尔对________说的。 8．在铁路就要修完时，无情的________和________最终夺去了保尔的战斗力。 9．《钢铁是怎样炼成的》是一部优秀的文学作品，是一本名副其实的________，保尔是 ________的“良师益友”，他的________对广大读者有极深的教育意义。 10．保尔在发电厂工作时结识了红军撤退时留下的老水手________，正是在这位老水手的教育下，他才走上了革命的道路。11．保尔的一生中有三位非常重要的女性，他的初恋情人________，在铁路总工厂任共青团书记时认识的__________，以及他的妻子__________ 。12．保尔因__________ 而被校长开除。13．保尔最后的著作是__________ 。14．保尔在黑海疗养所企图自杀未遂，又找到了新的生活目标，他要靠________回到队伍中去，他把写的寄往柯托夫斯基师征求意见，但________，他不气馁，重新开始创作，最终获得了成功。15．《钢铁是怎样炼成的》通过保尔的成长经历，描绘了从第一次世界大战起，经________ 国内战争到经济恢复时期广阔的社会画面，被誉为“生活教科书”。16．人们提出“在新时代，要做保尔还是比尔”的新命题。与比尔·盖茨相提并论的保尔，就是苏联作家奥斯特洛夫斯基《________》中的主人公________，他受等人影响很大，经过艰苦的锻炼，成为共产主义战士。17．保尔以自己的毕生精力，实践了自己的生活原则：人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：________，________，；在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部的精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业________为人类的解放而斗争。”这是保尔战斗一生的真实写照，也是他革命乐观主义的深刻概括。18．你知道《钢铁是怎样炼成的》这一题目的含义吗?19．我们生活在这样的一个年代，可以从保尔身上汲取到什么精神?20．奥斯特洛夫斯基一生中写了几部文学作品?其主题的共同点是什么?21．《钢铁是怎样炼成的》是在什么情况下创作出来的?22．《钢铁是怎样炼成的》是奥斯特洛夫斯基的自传吗?23．用一句话评价《钢铁是怎样炼成的》这部。24．《钢铁是怎样炼成的》这部给你印象最深的故事是哪一个?用简短的语言概括出来。25．《钢铁是怎样炼成的》这部给你印象最深的人物是谁?他们有怎样的性格特点? メ眷oО恋回答:1 人气:26 解决时间:2009-03-29 18:59 检举 1．朱赫来2．维克托3．谢廖沙4．《牛虻》5．朱赫来6．冬妮娅7．冬妮娅8．伤寒；大叶性肺炎9．生活教科书；鼓舞人们战胜困难、不断革命；崇高形象和革命品质10．朱赫来ll．冬妮娅；丽达；达雅l2．在神父家补课时，把一撮烟末撒在神父家的做复活节糕用的面团上13．《暴风雨所诞生的》 l4．文学创作；书稿在途中丢失15．十月革命16．钢铁是怎样炼成的；保尔·柯察金；朱赫来 l7．当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。 18．“钢铁”是信念、意志、毅力的象征，奥斯特洛夫斯基在解释这部作品的标题时说：“钢是在烈火里烧、高度冷却中炼成的，因此它很坚固。我们这一代人也是在斗争中和艰苦考验中锻炼出来，并学会了在生活中不灰心丧气。”19．保尔身上体现出他敢于p-]命运挑战，自强不息、奋发向上的精神，保尔崇高的革命思想、高尚的道德情操、忘我的献身精神、坚强的斗争意志、乐观的生活态度及明确的人生目标都是我们学习的榜样。 20．《钢铁是怎样炼成的》、《暴风雨所诞生的》等；这些作品的主题都是以国内战争为背景，歌颂在无产阶级事业中成长起来的英雄人物。 21．在作者全身瘫痪，双目失明后创作出来的。 22．这本书是以作家自己的生活经历和真情实感为基础进行艺术创造的，因此带有明显的自传性质。但是并不能因此就把这部看成作家的自传，因为：作家的创作意图不在为自己作传，而在于塑造一个共青团员的典型形象；作家并不拘泥于生活事实，对人物和情节做了大量典型化处理。奥斯特洛夫斯基说过：“我的，首先是艺术作品，其中我利用了想的权利。‘我坚决反对把我的《钢铁是怎样炼成的》的作者和这本书的人物之一保尔．柯察金等同起来。…‘这是，而不是传记。” 23．《钢铁是怎样炼成的》是一部描写苏联十月革命后第一代苏维埃青年在布尔什维克党的领导下，为恢复国民经济，巩固新生的苏维埃，同国内外敌人及各种困难进行顽强斗争的优秀。24．在修筑铁路中，保尔所在的潘克拉托夫小队“拼命走在前头”，以“疯狂的速度”进行工作；保尔全身瘫痪、双目失明后，非常苦恼，不能自拔。他产生了自杀的念头。他以坚强的毅力克服悲剧命运的打击，开始了为争取归队而进行的斗争等故事。 25．保尔；谢廖沙——保尔童年时的朋友，红军战士，共青团区委书记；瓦莉亚——谢廖沙的姐姐。共青团员；丽达——红军师政治部工作人员，共青团省委常委；伊万·扎尔基——红军战士，共青团区委书记；伊格纳特·潘克拉托夫——码头工人，货运码头共青团书记；奥库涅夫——机车库共青团书记，共青团区委书记；朱赫来——水兵，党的地下工作者，省肃反委员会，军区特勤 2、读一定数量的课外文学名著，是语文学习的基本要求。但读书除了积累知识外，更重要的是学会思考。初中三年，你一定在老师的指导下读了不少好的课外书。下面请你做一个简要的读书札记。书名　　　　作者　　　　印象最深的人物　　　　该人物形象给你的人生启示示例1：《钢铁是怎样炼成的》、奥斯特洛夫斯基、保尔·柯察金；一个人只有把有限的生命投入到无限的为人民服务中去，人生才有意义。四、《朝花夕拾》是鲁迅回忆童年、少年和青年时期不同生活经历与体验的散文集。全书收录了《狗?猫?鼠》、《阿长与〈山海经〉》、《二十四孝图》、《五猖会》、《无常》、《从百草园到三味书屋》、《父亲的病》、《琐记》、《藤野先生》、《范爱农》等十篇文章。书中不少文章包含着着温馨的回忆与理性的批判。

谁有《钢铁是怎样炼成的》的好词好句好段？

经典妙题回放

回放1：

（2004年龙岩市）仿写下面的句子。

例：拥有青春，就拥有了一份潇洒和风流；拥有青春，就拥有了一份灿烂和辉煌。

拥有__________________ ；

拥有____________________________ 。

参考答案：(可以从健康、知识、网络、快乐、亲情、友情等角度仿写)例①拥有知识，就拥有了无限的光明和希望；拥有知识，就拥有了无限的力量和财富。例②拥有友情，就拥有了一份理解和支持；拥有友情，就拥有了一份快乐和温馨。例③拥有网络，就拥有了时间和空间；拥有网络，就拥有了世界和梦想。

回放2：

(2004年佛山市)仿照下面《竹子》的格式和立意，另写一事物。

竹子

空有华丽的外表，却无坚实的内涵。

参考答案：要求：立意要写成批评式；格式要写成转折式。

回放3：

（2004年河南省）根据下面画线句子的特点，再仿写两个句子。

课外阅读是提高语文水平的重要途径，可以使我们获得很多有益的启示，充实我们的生活。读《三国演义》，我们可以领略到诸葛亮舌战群儒的风；读《钢铁是怎样炼成的》，我们能领悟到人生的真谛和生命的意义；；

。

参考答案：示例：读《西游记》，我们能学到孙悟空的嫉恶如仇；读《红楼梦》，我们能体会到封建社会大家庭衰落的必然性；读《格列佛游记》，我们了解了当时英国统治阶级的腐朽与罪恶；读《童年》，我们体会到当时俄罗斯下层人民生活的苦难；读《水浒》，我们感受到什么是义薄云天。

回放4：

（2004年黑龙岗省）仿照下面两句话，再写一个句子，要求句式相同，语意连贯。

让我们来做花的事业吧，把花香传给别人；让我们来做叶的事业吧，把花顶过自己的身躯；，。

参考答案：让我们来做土的事业吧，把千万颗花孕育得根深叶茂。

回放5：

（2005年厦门市）模仿例句的写法，续写一个句子，表达你对厦门这座美丽的海湾型城市的深情。

如我是个作曲家，我就要用音符来传达厦门不息的浪涛；

。

参考答案：例一：如我是个画家，我就要用画笔描绘厦门迷人的景色。例二：如我是个诗人，我就要用诗句表达我对厦门的无限深情。

回放6：

（2005年泉州市）请运用对偶知识对对子。(任选一道完成)

上联：滚滚波涛蕴宝藏

下联：

上联：

下联：海洋乃人类未来粮仓

参考答案：示例：①茫茫人海觅知音②南极是地球最后净土

回放7：

（2005年西南州）仔细揣摩下面两段文字，按照其内容和形式再仿写一段话。

如果你能使一朵鲜花快乐，请不用自己的手随意折毁它，那么鲜花也会使你快乐，在你苦闷烦恼时为你送上一束醉人的温馨。

如果你能使一条小溪快乐，请不把生活的污秽随意践踏它，那么小溪也会使你快乐，在你口干舌燥时为你送来一捧甜蜜的甘露。

参考答案：如果你能使一棵小草快乐，请不用自己的脚随意践踏它，那么小草也会使你快乐，在你满目枯黄时为你送去一抹新绿。

回放8：

（2005年武汉市）仿照画线的句子，在空白处填写两个句子，使之构成排比句。

爱读书，是一种美德。世界上有大成就的人，对人类有特殊贡献的人，几乎都是爱读书的人。读书，使人思维活跃，聪颖智慧；；；

读书，使入思想插上翅膀，感情绽开花蕾。

参考答案：读书，使人胸襟开阔，豁达晓畅；读书，使人目光远大，志存高远

能力拓展训练

训练1：

（2004年河池市）仿照例句，在横线上填上适当的词语。(例花朵把春天的门推开了)

把夏天的门推开了；把秋天的门推开了。

参考答案：只要能写出体现夏、秋两季节特征的词语即可给分（如：绿叶、绿树、绿荫；稻子、枫叶、果实…………）

训练2：

（2004年鄂州市）依据下面的例句，仿写一个句子。

在泥土中等待，因为它渴望光明；小溪在奔流中等待，因为它心系大海；________________________，_________________________。

参考答案：小鸟在飞翔中等待，因为它向往蓝天。

训练3：

（2004年荆州市）自由选取一具体形象，运用“写物寓意”的手法，创造一句“名言”。

例——船：永远在风浪中生活，但从来没有因此而停航。

参考答案：

训练4：

（2004年荆州市）在具体的语境中仿写、续写一个“我喜欢”句。

我心里总是充满着太多的喜欢。我喜欢倾听春天的脚步，我知道我如果不喜欢，便意味着我不珍惜鲜嫩的花碧绿的草；我喜欢欣赏大地的容颜，我知道我如果不喜欢，便意味着我不热爱高峻的山清浅的河；，，。

参考答案：

训练5：

（2004年郴州市）不良行为会影响我们的身心健康。仿照例句，请用一句简洁而恰当的话指出下列不良行为的危害。（任选一题作答）

示例：走进黑网吧——就是跳进坑害你的陷阱。

——就是自杀，就是。

——

早恋——

参考答案：

训练6：

（2004年无锡市）教师节期间，有位同学给老师送上了这样的贺词，以表达自己对老师的赞美和敬意：

你博古通今，像滔滔不绝的历史长河，引导我们追求无穷知识。（历史老师）

请你仿照上面的句子，写一句话，送给某门学科的老师。

参考答案：

训练7：

（2005年南州市）根据下面语言材料，运用对偶知识对出下联。

春天时，湖水涨满，湖天一色，船行湖中，如行天上；秋日里，山色斑斓，山景如画，人游山中，如行画中。

上联是：春水船如天上坐；

下联为：。

参考答案：秋色人似画中游

训练8：

（2005年河池市）仿照例句写一个句子，内容自定。（2分）

例句：人们都爱春天，爱她的万物复苏，爱她的春意盎然，爱她的生机勃勃。

仿写：

参考答案：示例：人们都爱生活，爱她的如花岁月，爱她的色彩斑斓，爱她的万千变化。

训练9：

（2005年黄冈市）阅读下列语段，按要求答题。

真诚是什么？真诚是那轮悬在苍穹的太阳，一天天迸发出灿烂的希望。A 。

真诚是什么？真诚是戈壁滩上一棵白杨树，一寸寸谱写着生的伟岸与执著。我爱真诚，爱它如驿外断桥边竹篱般B ；爱它如小桥流水般C ；爱它如梅兰竹菊般D ；爱它如兰亭集序般率真；爱它如高山流水般E ；爱它如飞檐回廊般玲珑……

⑴模仿前后的句子，在文中A处的横线上补写出相似的语句。

补写：

⑵根据语境，选择恰当的词语填入文中的BCDE处。

①激越②淡泊③清静④高洁

参考答案：．⑴示例：真诚是什么？真诚是那百花园中娇艳的花儿，一朵朵散发着春的生机与绿意。（运用了设问、比喻的修辞手法，句式完整、表意清楚即可。）⑵B③C②D④E①

训练10：

（2005年黄冈市）读下面的语段，在横线上填写恰当的词语。

人生需要理想的呼唤。你慵懒时，它呼唤你勤奋；你昏睡时，它呼唤你；你高傲时，它呼唤你；你莽撞时，它呼唤你；你跌倒时，它呼唤你。

参考答案：清醒，谦恭(谦虚、谦逊)，谨慎(小心)，站起(站立)。

训练 11：

(2005年莱西市)请你按照示例仿写句子，要求格式和运用的修辞方法与例句相同。

示例：如果说自然的智慧是大海，那么，人类的智慧就只是大海中的一个小水滴。

仿句：

参考答案：示例：如果说国家的利益是泰山，那么，个人的利益就只是泰山上的一颗小石子。

训练12：

（2005年玉溪市）仿写。

我们赞美大海的浩瀚，是否会想到江河奔流中的坎坷与执着？我们赞美，是否会想到？我们赞美，是否会想到？

参考答案：示例：高山的雄伟，土石积淀中的漫长与沉默；景色的秀美，万物生长中的艰辛与蓬勃（只写分句前半部分不给分）

训练13：

（2005年杭州市）根据语境，仿照划线句子，接写两句，构成语意连贯的一段话。

阅读天地，聆听万籁，大自然一年四季都给人殷切的期盼。春，以她的盎然生机、秀丽妩媚动人心弦；夏，以她的热情奔放、炽热强悍激人奋发；；

。

参考答案：

（2005年重庆市）训练14：

仿照例句，再续写两个句子。

春天的雨，细腻而轻柔，给山野披上美丽的衣裳；

夏天的雷，迅疾而猛烈，为生命敲响热烈的战鼓；

秋天的风，，；

冬天的雪，，。

参考答案：.符合题意，语句通畅，运用了拟人修辞手法即可。（如：秋天的风，凉爽而惬意，为落叶送去温馨的问候；冬天的雪，慈祥而温厚，为庄稼带来多情的呵护。）

读书真好

小时候，听爷爷说，开卷有益，要多读书。听到这句话，我不明不白地点了点头。长大以后，我才知道"开卷有益"就是打开书就有益。这时我才懂爷爷当年说那句的用意。

在科技飞速发展的今天，各行各业都需要科学文化知识。这些知识从何而来？大部分从书中来。在当今社会，没有丰富知识的人，很难有"出路"。在我国改革开放初期，一些没有多少文化的人凭着自己的一点家产、胆量和"小聪明"富裕起来了，成为"暴发户"，但到了今天又一个个都衰败下去了。为什么？因为他们毕竟没有多少文化，所以也只能够"暴发"一时。而当时一些有文化的知识分子，在那时仍过着清贫的日子，但在需要文化知识的今天，那些过着清贫日子的知识分子却富了起来，且比那些"暴发户"富得长久。这又是为什么？只因为他们有文化，懂科学，能够跟上社会发展的步伐。甚至还走在时代发展的前列而那些没文化的"暴发户"只能被现代社唾弃。

读书能使人知道什么是真善美，能使人懂得做人的一些道理，能使人道德品质高尚。

学识渊博、品德高尚的人，总能被世人所尊敬。在读书的时候，我们可以享受到最美的情感，获得最大的快乐。读书可以净化人的心灵，陶冶人的情操，创造精神财富，为社会主义精神文明建设打下坚实的基础。相反，那些不读书的人什么都得不到，他们的精神世界是空虚的，清贫的。读"坏书"的人可能导致道德品质败坏，危害社会，为世人所不齿。

读书带来的好处无穷无尽。我们青少年应该多读书，读好书，用知识武装自己，做社会主义事业的接班人。（注：本文系武汉市中考考作文）

1.本文引号的运用较为混乱，请举出不应使用引号的两例。

（1）__________________。（2）___________________。

2.文中画线的词语使用有误，请修改。

“不明不白”改为_______， “唾弃”改为_________。

3.第二段划横线的句子，语言不精练，至少有四处可以删除。请按顺序指出可以删除的四处。

（1）__________ __，

（2）________________，

（3）_______ _____，

（4）_________________。

4.下面句子表意有缺陷，请修改。

长大以后，我才知道“开卷有益”就是打开书就有益。

5.第三段的最后一句的离题之嫌，为使其与前文一致，请在这句之前补写一句话。

6.除了材料陈旧之外，第二段选材还存在什么问题？请简析理由。（4分）

7.教学设计>文章主体部分的两块内容缺乏衔接，请用一个递进关系的复句拟一个承上启下的过渡句。

参考答案：

1.“出路”、“小聪明”、“坏书”，答其中之二即可。2.似懂非懂（或"懵懵懂懂"）；遗弃（或"淘汰"3. “有文化的”、“在那时”、“过着清贫日子的”，此三处必答；“需要文化知识的”、“比那些‘暴发户’”，此二处可选答。（必须按顺序回答，否则不得分。）4.长大以后，我才知道"开卷有益"是指多读书会有好处。（应扣住"开卷有益"的内涵以及教学设计>文章的题目修改。）5.当然，读书也应该有所选择。（只要能衔接上下文，克服最后一句离题的毛病，即可。） 6.没有围绕中心，扣住题目选取材料。本段所选材料只能说明文化知识使人致富的道理，这与"读书真好"这一主题还有一定的距离。7.读书不仅能获得知识，还能陶冶情操。（或“读书不仅能创造物质财富，还能创造精神财富。”）（未用递进关系复句或字数超过25字，不得分）

经典妙题回放

回放1：

（2004年重庆市）下面一段文字画横线处都有语病，请依次改正。(4分)

①一个民族应该值得回顾的辉煌历史，②它会稳定和提升现在的现实生活。③人们通过对先人所经历的艰苦磨练和取得的辉煌成果的回忆，来升华和照亮现在的生活。民族的生活和个人的生活一样，是一种极为可贵的经验财富。④这种经验财富，如果得到巧妙的运用，就会导致社会的进步和发展；相反，如果滥用或误用，就会导致空想、迷惑和失败。

①

②

③

④

参考答案：

回放2：

（2004年广东省）下面一段话中划线的句子均有语病或错别字，请在原文上改正。

目前，地球的绿色之肺——(1)森林正在日益委缩。(2)近200年来，地球上的森林大约已有三分之一左右被伐和毁掉。而另一方面，由于地球上的燃烧物增多，(3)二氧化碳的排放量在强烈增加。此消彼长，使得地球生态环境恶化。这导致全球气候变暖，(4)对人类的生产而且生活产生巨大的影响，甚至威胁人类的生存。

①

②

③

④

参考答案：①“委”改为“萎”。②“大约”与“左右”重复，删掉其中一个。③“强烈增加”搭配不当，改为“急剧增加”或“大量增加”。④“而且”改为“以及”或“和”。

回放3：

（2004年安徽省）按要求回答问题。

①据统计，北极的鸟类大约有120种左右，其中多为候鸟，常住的鸟类不到总数的十分之一。②作为对比，南极的鸟类只有43种，永久性的“居民”大概只有企鹅和贼鸥。③生活在北半球的鸟类，大约有六分之一要到北极繁衍后代。④据一位在北极草原观察和研究了十多年的鸟类学家说，光在阿拉斯加北极地区，就有来自世界各地的候鸟在这里居住。⑤北极是全世界几乎所有候鸟的天堂。⑥在南极，飞得最远的是信天翁，但它只是绕南极作长距离的迁移。⑦这是因为，北极不仅有辽阔的草原、丰富的食物，而且还有安静而干净的环境，很少人类干扰。⑧因而，南半球的许多候鸟宁可从遥遥万里飞到北极来越冬，也不愿意到南极去送死。

（1）第①句画线部分应该删去一个词：＿＿＿。

（2）与第④句中“居住”一词意思相近的一个成语是：＿＿＿

（3）第二段中，与本文中心无关的一个句子是第＿＿句。

（4）请给本文拟一个恰当的标题。

参考答案：

回放4：

（2004年昆明市）阅读下面文段的“原稿”和“修改稿”，按要求完成下列题。

原稿：春华秋实（节选）

纵观大千世界，稚嫩清纯的童声是无邪之美，青年豪情万丈的志气是刚键之美。但那些认认真真工作，无微不至关怀子女，诚恳交友，孝顺父母，显出成熟气息和智慧头脑的中年人难道不美吗？还有那些成群结队，引亢高歌的老者，携手于林间散步的“夕阳夫妇”不美吗？

其实，人生各个阶段都有其最具魅力之处，只是人们处在不同时候往往或者自喜自傲，或者感伤时光飞逝、青春不在。我真想告诉老者、中年人，“夕阳无限好，只是近黄昏”。而青年朋友们更应充分利用好自己的人生春天，让生命之花最终结出成熟的果实。

曾经的看法已被一颗果实改变，我想如今的体会也许仍不随青年的大流。但我定要努力奏响自己春华秋实的人生乐章！

修改稿：春华秋实（节选）

纵观大千世界；稚嫩清纯的少年人具有无邪之美，豪情万丈的青年人具有阳风之美，白发苍苍的老年人具有成熟之美，人生的各个阶段皆有其熠熠生辉之处，哪能说孰美孰丑呢？

每一颗果实都曾经是鲜花，但并非每一朵鲜花都能成为果实。/

每一个有成就的中老年人都曾有过灿烂的年华，有其不平凡的奋斗史，在成为果实的道路上都付出过艰辛的汗水。我们正值花季的青年人，如果一味地沉醉在自己的“美丽”中，不能珍惜大好时光，不能像我们的父辈那样努力奋斗，那么，“鲜花”是不能自然而然地成为“果实”的。这是我们每一个青年人必须记取的。

但愿所有“春华”都能“秋实”。

26．原稿的第一段吸两个错别字，请找出并改正：

改；改。

27．修改稿为何把原稿的引言“夕阳无限好，只是近黄昏”删去？

28．原稿最后一段改为“但愿所有‘春华’都能‘秋实’。”这样改有何好处？

29．修改稿与原稿相比，在内容、结构和语言上有何优点？

内容：

结构：

语言：

参考答案：

回放5：

（2005年玉林市）教学设计>文章修改

西江吊脚楼

有“千户苗寨”之称的西江，最具特色的当推吊脚楼。

西江是中国苗族第一寨。这里的吊脚楼，外观呈古铜色，给人一种古色古香的感觉。千户苗寨，密密麻麻，层层叠叠，从山脚叠到山腰。用鹅卵石镶成的小路，九曲八弯，复杂而又准确地伸进吊脚楼的人家里去。路随寨升，寨靠路延，相得益彰，妙趣横生。①穿行寨中，令人不辨东西，如一个的“八卦阵”。②吊脚楼的修建是苗族匠师们因地制宜精心教学设计>设计的。它们依山而建，用木柱支撑，把楼房的一半架在山上，一半悬在空中，一幢挨着一幢，蔚为壮观，不得不令人叹服称奇。这种木楼一般分为3层：第一层用来圈养家畜或存放农具，第二层是堂屋、客厅、客房及厨房，顶层用来存放谷物及一些不常用的东西。最具特色的是堂屋临窗的“美人靠”，它用35根约3厘米宽的小木条连接而成，形状好似弯月，坐着躺着靠着都很舒服。人们累了可以凭栏远眺，苍苍茫茫的群山尽收眼底。顿时，你身上的疲惫感就会“烟消云散”。站在西江寨门，遥望这有着700余年历史的古寨，但见寨子两旁的野花烂漫芬芳，在绿意的陪衬下，显得格外妩媚；荡漾的白水河从寨前穿行而过，放射出千百万虹彩，让人心醉；③袅袅炊烟，古树荫翳，真叫人疑似走进了陶渊明笔下的桃花源：金秋时节，火红的辣椒，黄橙橙的玉米，金灿灿的南瓜，悬挂于楼栏、楼柱，身着苗族银装的少女在“美人靠”上挑花刺绣，说说笑笑，饶有情趣，使人感受到的是地道的乡土气息和淳朴的民同民俗。这时候，从独具特色的西江风雨桥上远远望去，那缥缈的炊烟，若隐若现的木楼村影，仿佛便是天上的楼阁，神仙般的境地，更似画家手中的一幅巨型水墨画卷，也似摄影和美术家引以为豪的佳作。

观赏西江吊脚楼和苗寨秀丽的自然风光，你会体会到一种难以言表的欢愉和享受。

1．文中加点的四个词语都加了引号，其中不必使用引号的一个词语是。

2．文中画横线的三处语句，或者有语病或者不够完善，请加以修改。

①处改为。

②处改为。

③处改为。

3．从正文内容看，教学设计>文章的标题不够恰当，请你给本文另拟一个标题。

4．请你就本文的优点或者缺点写一段50—100字的评语。要求：⑴选择某一点作出评价即可，不必面面俱到；⑵要有具体的举例和分析，不应空泛而谈；⑶评价不可重复第17、18小题涉及的内容。

参考答案：1．烟消云散2．①处改为：穿行寨中，令人不辨东西，如进入一个的“八卦阵”。②处改为：吊脚楼是苗族匠师们因地制宜精心教学设计>设计修建的。③处改为：炊烟袅袅，古树荫翳。3．如：西江苗寨风光；风韵别致的“千户苗寨”；苗寨风情；西江“千户苗寨”风貌；西江“千户苗寨”——风景这边独好4．略。

回放6：

（2005年西南州）下面一段文字节选自《优秀习作选》，其中有多处毛病，请按要求进行修改。

（1）艺术需要创新。（2）不止是细节教学设计>设计，题材选择，情节结构也要创新；演员表演，镜头处理也要创新，可惜这一方面是老一套。（3）公式化也实在太多了。（4）比如，在侦破片里，大案、要案总是发生在“滨海市”、“海安市”、“临江市”，似乎全国最不安定的地方，不靠海就临江。（5）又如演员表演，总是：因激动就双手颤抖；遇悲切则腑卧痛哭，痛哭流涕；受委曲就冒雨出走；一愤怒就狠摔杯子；表现家庭关系融恰，总是不讲卫生，伸手抓盘中的菜吃，紧接着总是端盘人轻轻打他一下……如此这般，真是屡见不鲜。（6）观众看了上一个镜头，就能猜到下一个镜头，看了开头，就知结果。（7）这样的**，怎么会对观众有吸引力呢？（8）令人费解的是，在中国**金鸡奖的评选中，对这类的影片，我们的评委偏爱有加，使这些平庸的**屡屡获奖。

（1）文中有四个错别字，请挑出其中的两个进行修改。

_________改为_______________改为__________

（2）根据中心句与支撑句的关系，把（1）句修改成一个恰当的中心句。

__________________________________________________________________

（3）文中第______句有一处不够简明，应删去“__________________________”一词。（1分）

（4）文中有一个句子游离于中心之外，这一句是______（填序号）

参考答案：（1）止－－只，腑－－俯，曲－－屈，恰－－洽（2）**需要创新。（3）第（5）句；“俯卧痛哭”或“痛哭流涕”（4）第（8）句

高端的食材往往原话是什么？

深秋时节，阴雨绵绵。寒冷的雨点浸透衣服，冰冷着肉体。筑路队每天从清早干到深夜。夜里，大家穿着雨水浸透的、污泥浆硬了的衣服躺在水泥地上睡觉，相互用体温来取暖。每天吃的是一磅半像无烟煤一样的黑面包，有时连这也供应不上。奥力克匪帮也不断袭击。共青团员们边战斗，边劳动，到处响彻铁棒和铁锹碰击石头而发出的声音，到处看见在紧张劳动中弯着的脊梁。不久，寒冬来了。人们仍然在冰天雪地里奋力劳动，刨开冻硬的土地。只要我们这口气不断，一定要建成这条铁路。朱赫来来到工地，看到这种景象，极为感动：“钢铁就是这样炼成的啊！”

被病魔严酷袭击的保尔，一面向怠工行为展开斗争，一面带头劳动，掀起竞赛。他每天天亮之前，拖着那双浮肿僵硬的脚，主动为同志们预备好开水和热菜，尽管保尔一连一天发着高烧，仍然用一把大木铲在铲雪。重伤寒终于把保尔击倒了。一具无名的美发青年的尸体给抬到月台上，这个青年就是保尔。

保尔没有死于伤寒，他又从死亡线上换气回来了，又顽强地战斗在革命岗位上人，最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次。这仅有的一次生命应该怎样度过呢？

每当回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。在我临死的时候，我能够说，我的整个生命和全部精力，都献给了人类最宝贵的是事业——为人类的解放而斗争！人，最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次。这仅有的一次生命应该怎样度过呢？

每当回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。在我临死的时候，我能够说，我的整个生命和全部精力，都献给了人类最宝贵的是事业——为人类的解放而斗争！

评价:人应该怎样地活着才有意义呢?保尔·柯察金用行动回答了这一问题.保尔他残废后,毫不灰心,还要顽强的学习,努力工作,并且开始了文学创造.后来双目失明了,这对于已经瘫痪的人来说,要是一场多么沉重的打击呀!可是他却毅然拿起笔来,摸索着,坚持写作,每写一个字,他都需要付出极其艰苦的劳动.经过顽强的努力,他终于成功的写出了《在暴风雨里诞生》的前几章.读着,读着,我也禁不住热泪盈眶,心潮澎湃.保尔·柯察金那坚毅的脸庞,仿佛就在我的眼前.保尔这样一个普通的战士,竟有比钢铁还要坚强的意志,这是什么力量在鼓舞着他呢?我读完这本书,在书中我终于明白了,这是那最伟大,最壮丽的共产主义事业在召呼着他创造奇迹,这就是他顽强地与疾病作斗争的动力.

句子：①人最宝贵的东西是生命.生命对人来说只有一次.因此,人的一生应当这样度过:当一个人回首往事时,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧;这样,在他临死的时候,能够说,我把整个生命和全部精力都献给了人生最宝贵的事业——为人类的解放而奋斗。我们必须抓紧时间生活，因为即使是一场暴病或意外都可能终止生命。

②领袖的逝世没有引起党的队伍涣散。就像一棵大树一样，强有力的将根深深地扎入土壤中，即使削掉树梢，也绝不会因此而凋零。

③收起枪，别跟任何人说。哪怕，生活无法忍受也要坚持下去，这样的生活才有可能变得有价值。

④数千人形成一个强大的变压器，形成一种永不枯竭的原动力。

⑤“不必召开群众大会了，这里没有哪个人需要宣传鼓舞，托卡列夫，你说话很准确，他们确实是无价之宝，钢铁就是这样炼成的！”朱赫来说的。

14年的阅读与情感

段子：以死亡的想象沉思生命

他徘徊于悼别与憧憬之间

以独白的句式承诺无所悔恨的人生

那是一个俄罗斯青年曾经响亮的名字

那是一个朴素时代曾经不朽的世界名著

被遗忘的格言

抄在被遗弃的塑料日记本的扉页上

昔日的偶象

淹没于今天眼花缭乱的明星排行榜

而14年的春天

保尔?柯察金几乎是你唯一的阅读

那些温暖的逃学的下午

断墙外低矮的树林里

你沉醉于最初的崇拜

也惶恐于最初的迷恋

一遍遍

你持久地、秘密地

想念着冬妮娅

想念着歌唱在山楂树下的美丽少女

倾刻间

缠绵的露水吞没于革命的激流

心碎的冬妮娅

凝视着保尔的一脸忧愁

昨夜的爱情与明天的斗争

对峙在这告别的黎明

而在美丽与神圣之间

英雄只能有一种背叛

艰苦地

你跋涉在繁体字的丛林中

幻想革命与爱情的完美妥协

期盼神圣与美丽握手言欢

而结局终于来临

在一个冬天的车站

你目睹了他们最后的相逢

最后的决别

风雪中的保尔

手握铁镐的布尔什维克

以“公民”称呼自己最初的恋人

无言的冬妮娅

凄楚的冬妮娅

在泪光里承受着无情的阶级蔑视

保尔坚定地踏入风雪

踏入冬季的烈焰

这是苏维埃的革命之火

一个英雄必经的考验

而此刻你终于明白

钢铁就是这样炼成的

低矮的树林里

你捧着泛黄的书页

少年的眼神凝视着天空

阳光在泪水中映出彩虹

吟诵着保尔的名句

意志的力量使你颤栗

而冬妮娅，当你再次默读她的名字

有一种感觉几乎令你窒息

那时

你正历经热烈而脆弱的年龄

只能以敬畏代替模仿

以眼泪代替血

14年

彷惶而无从堕落的岁月

一个布尔乔亚的少女

成为你仅有的心事

二十多年前的初夏，我恋上了冬妮娅

那一年，“文化大革命”早已取得了决定性的胜利，但革命没有完，正向纵深发展。

恋上冬妮娅之前，我认识冬妮娅已近十年。《钢铁是怎样炼成的》是我高小时读的第

一本。一九六五年的冬天，重庆的天气格外荒凉、沉闷，每年都躲不掉的冬雨，先是

悄无声息的下着，不知不觉变成了令人忐忑不安的料峭寒雨。

强制性午睡。我躲在被窝里看保尔的连环画。母亲悄悄过来巡视，收缴了小人书，不

过说了一句：家里有，还看连环画！从此我告别了连环画，读起来，而且是繁体

字版的。

奥斯特洛夫斯基把革命描写得引人入胜，我读得入迷。回想起来，所以吸引人，是因

为他描写伴随着恋爱经历的革命磨炼之路：保尔有过三个女朋友，最后一个女友才成为他

的妻子；那时，他已差不多瘫痪了。质丽而佐以革命意识的达雅愿意献身给他--确切地

说，献身给保尔代表的革命事业。革命和爱欲都是刺激性的题材，象时下的警匪与美女遭

遇的故事，把青少年弄得神情恍惚，亢奋莫名。但革命与癌症的关系我当时并不清楚，究

竟是革命为了爱欲，还是爱欲为了革命？革命是社会性行为，爱欲是个体性行为；革命不

是请客吃饭绘画绣花不能那样雅致那样温良恭俭让，革命是……，而爱欲是偶在个体脆弱

的天然力量，是“一种温暖、闪烁并变成纯粹辉光的感觉”……

象大多数革命一样，爱欲的伏线在《钢铁是怎样炼成的》故事中牵动这革命者的

经历，但革命与爱欲的关系相当暧昧，两者并没有意外相逢的喜悦，反倒生发出零落难堪

的悲喜。在“反”革命中，革命与爱欲的关系在阴郁的社会动荡中往往要明确得多。

帕斯捷尔纳克写道，拉娜的丈夫在新婚之夜发觉拉娜不是处女，被“资产阶级占有过”，

于是投奔“资产阶级”的革命；日瓦戈与拉娜的爱情被描写成一盏被革命震得剧烈摇晃的

吊灯里的孱弱烛光，它有如夏日旷野上苍凉的暮色，与披红绽赤的朝霞般的革命不在同一

个地平线。

爱欲在《钢铁是怎样炼成的》中处于什么位置？它与那场革命的关系究竟怎样？从一

开始我就下意识地关心冬妮娅在革命中的位置。我老在想，为何作者要安排保尔与冬妮娅

在冰天雪地里意外重逢？在重逢中，保尔用革命意识的“粗鲁”羞辱初恋情人的惊魂，说

她变得“酸臭”，还佯装不知站在冬妮娅身边的男人是她丈夫。

这样来叙述自己的初恋，不知是在抱怨革命对初恋的阉割，还是在报复初恋中染上的

资产阶级的蓝色水兵服和肥腿裤上的异己阶级情调。出逃的前夜，保尔第一次与冬妮娅搂

抱在一起好几个小时，他感到冬妮娅柔软的身体何等温顺，热吻象甜蜜的电流令他发颤地

欢乐；他的手还“无意间触及爱人的胸脯”……要是革命没有发生，或革命在相爱的人儿

与温柔之乡紧挨在一起的时候戛然而止，保尔就与资产阶级的女儿结了婚，那又会是一番

故事。

他们发誓互不相忘。那时保尔没有革命意识，称革命为“骚乱”。

热恋中的情语成了飓风中的残叶，这是由革命意识造成的吗？

这部我还没有读完第一遍，大街上、学校里闹起了“文化大革命”。我不懂这场

革命的涵义，只听说是革“资产阶级”的命；所有资产阶级都是“酸臭”的，冬妮娅是资

产阶级的人，所以冬妮娅是“酸臭”的。可是，为什么资产阶级的冬妮娅但爱抚会激起保

尔这个工人的孩子“急速的心跳”，保尔怎么敢说“我多么爱你”？

我没空多想。带着对冬妮娅“酸臭”的反感，怀揣着保尔的自传，加入“文化大革

命”的红小兵队伍，散传单去了。

其实，一开始我就暗自喜欢冬妮娅，她性格爽朗，性情温厚，爱念，有天香之

质；乌黑粗大的辫子，苗条娇小的身材，穿上一袭水兵式衣裙非常漂亮，是我心目中第一

个具体的轻盈、透明的美人儿形象。但保尔说过，她不是“自己人”，要警惕对她产生感

情……我关心冬妮娅在革命中的位置，其实是因为，如果她不属于革命中的一员，我就不

能（不敢）喜欢她。

“文化大革命”已进行到武斗阶段。“反派”占据了西区和南区，正向中区推进；

“保派”占据了大部份中区，只余下我家附近一栋六层交电大楼由“反派”控制，“保

派”已围攻了一个星期。南区的“反派”在长江南岸的沙滩上一字儿排开几十门高射机关

枪，不分昼夜，炮击中区。

不能出街，在枪炮声中，我读完了《钢铁是怎样炼成的》。

就在那天夜里，自动的阵阵扫射通宵在耳边回荡，手榴弹的爆炸声不时传进我阵

阵紧缩的恐惧中；总攻交电大楼的战斗在我家五百米远的范围激烈进行。清晨，大楼冒起

浓烟。“保派”通宵攻击未克，干脆放火，三面紧缩包围。死守的“反派”们终于弃楼而

逃。

我家门前的小巷已经封锁了，三四个与冬妮娅一般大的女高中生戒守在这里。时值七

月，天气闷热，绷紧的武装带使她们青春的胸脯更显丰实，让人联想起保尔“无意间”的

碰触。草绿色的钢盔下有一张白皙、娇嫩的脸，眼睛大而亮丽。重庆姑娘很美……她们手

中的五六式冲锋枪令我生羡，因为保尔喜欢玩。

她们的任务是堵截散逃的“反派”队员。对方没有统一制服，怎么知道那个提驳壳

枪，行色匆匆的青年人是“反派”还是自己人？唯一的辨识是同窗的记忆。提驳壳枪的青

年男子被揪回来，驳壳枪被卸掉，少女们手中的冲锋枪托在白皙柔嫩的手臂挥动中轮番砸

在他的头上，脸上、胸脯上……他不是自己人，但是同窗。

我第一次见到了单纯的血。

惊颤之余，突然想起了冬妮娅；她为什么要救保尔？她理解革命吗？她为了革命才救

保尔吗？保尔明明说过，冬妮娅不是自己人。

革命与爱欲有一个含糊莫辨的共同点：献身。献身是偶在个体身体的位置转移。“这

一个”身体自我被自己投入所欲求的时空位置，重新安顿在纯属自己切身的时间中颠簸的

自身。革命与爱欲的献身所向的时空位置，当然不同；但革命与爱欲都要求嘲笑怯懦的献

身，这往往让人分辨不清两者的差异。

没有无缘无故的献身，献身总是有理由，这种理由可称为“这一个”身体自我的性情

气质。革命与爱欲的献身差异在于性情气质。保尔献身革命，冬妮娅献身爱情。身体位置

的投入方向不同，本来酝酿着一场悲剧性的紧张，但因保尔的出逃而轻易地了结。保尔走

进革命的队伍，留下一连串光辉的业绩；冬妮娅被革命意识轻薄一番后抛入连历史角落都

不是的地方。

保尔不是一开始就打算献身革命，献身革命要经历许多磨炼。奥氏喜欢用情欲的磨炼

来证明保尔对献身革命的忠贞，但有一次，他用情欲的磨炼来证明保尔对献身情爱的忠

贞。在囚室中，保尔面对一位将被蹂躏的少女的献身。同情和情欲都在为保尔接受“这一

个”少女的献身提供理由，而且，情欲的力量显然更大，因为，保尔感到自己需要自制的

力量，同情显然不需要这样的自制力。事实上，被赫丽丝金娜的“热烈而且丰满”的芳唇

激起的情欲，抹去了身陷囚室的保尔“眼前所有的苦痛”，少女的身体和“泪水浸湿的双

颊”使保尔感到情不自禁，“实在难于逃避”。

是冬妮娅，是她“那对美丽的、可爱的眼睛”使保尔找到在自制的力量，不仅抑制住

情欲，也抑制住同情。这里根本就没有某种性道德原则的束缚，仅仅因为他心中有“这一

个”冬妮娅。保尔的“这一个”身体自我的爱欲只趋向于另一位“这一个”身体自我，她

是不可置换的。

革命意识使保尔的情欲力量改变了方向。与冬妮娅临别前的情语被革命意识变成瑟瑟

发抖的、应当嘲笑的东西。革命意识的觉醒意味着，“我”的身体自我的情欲必须从属于

革命，由此可以理解，为什么革命中比有那么充沛的身体自我的原生性强力。

“九?五命令”下达，所有武斗革命团体在领袖的指示下交出各种火器。大街上热闹

非凡，“保派”武斗队正举行盛大的交枪典礼。典礼实际是炫耀各种武器；解放牌卡车拖

着四管高，载着全副武装的战斗队，在市区徐徐兜圈。

我被一卡车战斗队员吸引住了：二十个与冬妮娅一般大的少女端坐卡车上，个个怀抱

一挺轻机枪，头戴草绿色钢盔，车上还趴着一位女高中生，握着架在车头上的重机枪，眉

头紧锁--特别漂亮的剑眉，凝视前方。少女的满体皆春与手中钢枪的威武煞人真的交相辉

映。

傍晚，中学举行牺牲烈士的葬礼。第一个仪式是展示烈士遗体，目的不是为了表现烈

士的伟大，而是表明“反派”的意识的残忍。天气仍然闷热，尸体裸露部份很多，

大部份尸体已经变成深灰色，有些部位流出灰黑的液体弥散着令人窒息的腐气；守护死者

的战友捂着洒满香水的口罩，不时用手中干树枝驱散苍蝇。

一个少年男子的尸体。他身上只有一条裤衩，，太阳穴上被插入一根拇指粗的钢钎，

眼睛睁得很大，象在问着什么，眼球上翻，留下很多眼白。

草坪上躺卧着一具女高中生的尸体，上身盖着一截草席，裸露着的腰部表明她上身是

赤裸的；下身有一条草绿色军服短裤。看来她刚“牺牲”不久，尸体尚有人色。她的头歪

向一边，左边面颊浸在草丛中，惨白的双唇紧贴着湿热的中国土地本来，她的芳唇应当期

待着接纳夹杂着羞怯的初恋之吻；没有钢盔，一头飘散开来的秀发与披满黄昏露珠草叶织

在一起，带点革命中描写的“诗意”。她的眉头紧锁，那是饮弹后停止呼吸前忍受象

摔了一跤似的疼痛的表情……一颗（几颗？）射穿她的颈项？射穿胸脯？射穿心脏？

我感到失去了某种生命的维系，那把“这一个”身体自我与“另一个”身体自我连在

一起的感觉。我想到趴在车头上紧握重机枪的女高中生的眉头，又突然想到冬妮娅，要是

她也献身革命，跟保尔一同上了那列火车……

武斗团的赵团长向围观的人表情绪高昂的演说。“为了……（当然不是为了这些

死尸的年轻）誓死血战到底！”然后从腰间别着的三支中拔出一支枪，对着天

空，他的战友们跟着举起枪。葬礼在令人心惊肉跳的鸣天枪声中结束。

革命的献身与爱欲的献身不同，前者要求个体服从革命的总体性目的，使革命得以实

现，爱欲的献身则只是萦绕、巩固个体身位。：“这一个”爱上了“另一个”的献身，是

偶在个体的爱欲的目的本身，它萦系在个体的有限偶在身上；革命不是献身革命的目的本

身，它要服从于一个二次目的，用奥氏令人心血上涌的话说：“我的整个生命和全部精

力，都献给了世界上最壮丽的事业--为解放全人类而斗争。”斗争是革命，“解放全人

类”是这种革命的二次（终极）谜底。为了这个目的，个体必须与自己的有限偶在诀别，

通过献身革命而献身到全人类的无限恒在中去。在无限恒在中有偶在个体的终极性生存理

由，弃绝无限的全人类，有限偶在的个体身位据说就丧失了活着的理由。无限恒在与有限

偶在之间的关系，从来就是紧张的，克尔凯戈尔吟哦道：“弃绝无限是一则古老传说中所

提到的那件衬衫。那丝线是和着泪水织就、和着泪水漂白的，那衬衫是和着泪水缝成

的。”“反”革命的《日瓦戈医生》表达的正是这种“弃绝无限”，所以，它充满了

为了无限的革命中惊恐得发抖的泪水。

在基督临世之前，世界上的种种宗教已经星罗棋布，迄今仍在不断衍生；无论哪一种

宗教，理性的还是非理性的，寂静的还是迷狂的，目的不外乎要把个体的有限偶在身体挪

到无限中去，尽管这无限的蕴含千差万别。有神明，有大全，有梵天，有天堂，有净土，

有人民。但革命的无限恒在使魂萦受灾的个体爱欲丧失了自在的理由；弃绝革命就意味着

个体偶在的“我”不在了。

在诸多革命中，许许多多“这一个”年轻身体的腐臭不足以让人惊怵，陈示许许多多

的“这一个”青春尸体，不过为了革命的教育目的：这是个体为认同“人民”必须支付的

代价。保尔与冬妮娅分手时说，“有许多优秀的少女”和他们“一道进行残酷的斗争”，

“忍受着一切的困苦”。他要冬妮娅加入残酷的斗争，象他的政治辅导员丽达一样，懂得

何时拔出。

武斗过后，在军事管制下，中学生们继续进行对个体偶在的灵与肉的革命，到广阔天

地大有作为。那时，我已经过了中学战斗年龄，广阔天地令我神往。下乡插队的小火轮沿

长江而下，驶向巴东。在船上，我没有观赏风景，只是又读了一遍《钢铁是怎样炼成

的》。我发觉自己的阅读速度大有长进，识繁体字的能力也提高了

词语：声色俱厉、皮肤松弛、凶神恶煞、心惊胆战、提心吊胆、狠之入骨、苦苦求衰、惊恐万状、目瞪口呆、鸦雀无声、溜之大吉、鸡毛蒜皮、倒背如流、清清楚楚、一清二楚、胡说八道、不由分说、愁眉苦脸、瓮声瓮气、无精打、来来回回、干干净净、仔仔细细、火舌飞舞、筋疲力尽、迫不得已、支支语语、兴致勃勃、咄咄逼人、自食其力、名正言顺、气急败坏

孤僻的女孩求助

高端的食材往往原话是：高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式。这句话出自纪录片《舌尖上的中国》。《舌尖上的中国》是由陈晓卿执导，中国中央电视台出品的一部美食类纪录片。该节目主题围绕中国人对美食和生活的美好追求，用具体人物故事串联起讲述了中国各地的美食生态。

舌尖上的中国中的美食

舌尖上的京津——京津名吃、独具特色、舌尖上的沪上——淞沪食风、清淡素雅、舌尖上的岭南——岭南美味、异品奇珍、舌尖上的齐鲁——北食鲁味、咸鲜脆嫩、舌尖上的川渝——麻辣川味、百味百滋、舌尖上的潇湘——潇湘佳肴。

酸辣鲜嫩、舌尖上的闽台——闽台风味、酸甜色艳、舌尖上的钱塘——江南浙菜、香滑惹味、舌尖上的苏扬——苏菜名肴、清鲜平和、舌尖上的徽皖——徽皖美食、酥嫩香鲜、舌尖上的松辽——东北风味、形糙味浓第、舌尖上的秦陇——西北食风。

内向的人怎样改善人际关系

许多内向的人希望能够改变自己的内向性格，提高自己与他人交往的能力，进而拥有良好的人际关系。于是他们看了许多人际关系方面的书籍，也学了许多人际关系的技巧，可是却发现收效甚微，效果不明显。这说明光学习技巧是远远不够的。他们无法拥有良好的人际关系不光是因为缺乏技巧，还有许多深层次的原因。同时，这是否也从一个侧面说明了，现在的人际关系方面的书籍是有缺陷的，是不完整的。内向的人要想拥有良好的人际关系，需要从信念、态度、技巧等多方面改变和提高。

一、信念：树立“双赢”（平等互利）的信念

要想拥有良好的人际关系，就要有平等、互利的思想。用时髦的话说，就是要有双赢思维。

在对待人际关系上，存在着以下几种思维模式：

1.我赢你输：

我们从小受的教育就在加强这种思想观念。考试的时候你要考得比别人好，体育比赛时你要跑得比别人快、跳得比别人高，你要得冠军。总之只有超过别人，只有赢，才能使我们感到快乐。我们把生活看成是竞技场，要成功幸福就要超越别人，把别人甩在后面。

另外，自私自利的人抱持的也是这种我赢你输的思想。

2.我输你赢：

缺乏自信、缺乏自尊的人往往是这种思想。

他们不敢坚持自己的立场，无所欲无所求，牺牲个人利益委曲求全，以牺牲求太平。

3.两败俱伤：

表面上看这样做谁都得不到好处，似乎没有人会这样做。可是有的人偏偏要这样想、这样做！损人不利己，我得不到的你也别想得到，为了报复，宁愿牺牲自己，也要把你拖垮。

4.双赢：

双赢是建立在平等互利思想的基础之上的。自己获利但又不伤害别人利益。不把自己和别人对立起来，我和你不是敌对的双方，而是同一条战壕里的战友，有富同享，有难同当，共同开创美好的未来。

我赢你输（自私自利）、我输你赢（委曲求全）、双输（两败俱伤）这些思维模式，都是无法使人拥有良好的人际关系的。要想拥有良好的人际关系，就要有双赢思维，拥有平等、互利的思想

内向的人这样改善人际关系（二）

二、态度：把握爱心与勇气的平衡。

双赢就是大家都赢，双方都得利。

要想双赢离不开爱心与勇气。

爱心使你能够关心他人，照顾到对方的利益；勇气使你能够坚持自己的立场，维护自己的利益。爱心与勇气的平衡，才能真正做到双赢。

想要拥有良好的人际关系，光有爱心是不够的，还需要有勇气。而内向的人欠缺的不仅仅是爱心，可能更欠缺勇气。没有勇气也是不能拥有良好的人际关系的。

只有爱心与勇气的平衡，才能产生良好的人际关系。

爱心与勇气的平衡，具体又体现在以下几对关系的平衡中。

1.尊重他人与自我尊重（“尊重”与“自尊”的平衡）

大多数人际关系的书籍都强调尊重他人的重要，倡导微笑、赞美、感恩……等等。尊重他人确实很重要，但这些对内向的人来说如同是隔靴搔痒，没有说出内向之人真正需要改进提高的关键。内向的人真正的问题恐怕是缺乏自信自尊，过于委曲求全。因此，树立自信自尊，才是解决问题的关键。

2.诚实守信与信赖他人（“诚信”与“信赖”的平衡）

做人要诚实守信，使别人信赖自己。与此同时，你也要信赖他人。

内向的人其实从内心里就不信赖他人，对别人总是怀有莫明的怀疑与畏惧。一想到要与人交往，就犹豫不决、充满恐惧。这也是他无法拥有良好的人际关系的原因之一。对他人的不信任感是内向的人需要重点解决的一个问题。

3.对他人感兴趣与开放自我（“好奇”与“开放”的平衡）

人际交往的书籍教导我们要对他人感兴趣。并说“一个对他人感兴趣的人，两个月内交的朋友，比一个只知道让别人对他感兴趣的人两年内交的朋友还要多。”由此可见对他人感兴趣的重要性。对他人感兴趣就是要了解对方。内向的人不一定对他人不感兴趣，不想了解别人，他的问题是不愿意开放自我，不想让别人了解自己。他总是担心别人了解自己后，会看不起自己。其实这只是你的消极想像。别人只会因为了解你而尊重你。对一个不了解的人，是不可能发自内心尊重的。

了解是双向的。内向的人因为不愿让别人了解自己，因此不敢过份表现出自己对他人感兴趣，害怕对方也对自己感兴趣，想要了解自己。

由此可见，内向的人要想拥有良好的人际关系，就要勇于开放自己，愿意让别人了解自己，同时也努力去了解他人。光对他人感兴趣，对内向的人来说是不够的

内向的人这样改善人际关系（三）

4.理解他人与表达自己（“理解”与“表达”的平衡）

人际交往离不开沟通交流。沟通就是通过倾听来理解别人，通过表达来使别人了解自己。内向的人不善于表达自己，如何说话是他们的一个弱项，他们更愿意倾听。但他们的倾听是被动的倾听，别人说什么他们听什么，而不善于通过提问来把握谈话过程，也不善于通过赞同使别人感到你愿意听他说话。因此这个愿意倾听的优势，在内向的人的身上也没有充分地发挥出来。

5.宽容他人与主动认错（“宽容”与“认错”的平衡）

别人出错时，宽容对方；自己出错时，主动道歉。

内向的人因为自信心不强，往往不能主动认错，怕这样做使别人知道自己出错而瞧不起自己。因此他害怕出错，做事谨小慎微、畏首畏尾，出错掖着藏着、怕人知道。或者走另一个极端，不管是不是自己的错，总是不停地认错，以此博得别人对自己的同情、怜悯。其实无论是不敢认错还是不停地认错，都反应了他对别人原谅他的错误没有信心，对自己改正错误、扭转局面的能力没有信心。这使他宁愿什么事都不做，以免言多必失、做多错多。

6.……

……

通过以上的分析，内向的人不能拥有良好的人际关系，不光是因为性格的因素，还是许多思想观念的偏差造成的。而且越分析，问题越多。不过这样也好。知道了问题的关键在什么地方，就能着手进行改进与提高。

另外我们也看到，绝大多数的人际关系书籍，都只谈到了人际交往中的爱心部分，例如尊重他人、诚实守信、对他人感兴趣、理解他人、宽容他人……等等，而对人际交往中平衡爱心的勇气部分，却都忽略不谈。这样建立起来的人际关系是有偏差的，离我们理想中的双赢的人际关系，还有一定的距离。本人把长期被人们忽视的、对内向的人搞好人际关系特别有用的人际交往中的勇气部分，做了弥补。由此而组成的人际交往的理论，才是完整的理论。在此理论指导下建立的人际关系，才是真正的、人们心目中渴望的、良好的人际关系！

内向的人这样改善人际关系（四）

三、技巧：

树立“双赢”的信念，“爱心”与“勇气”两手都要抓，两手都要硬，这就是走在通往良好人际关系的正确道路上。如果同时还能掌握一些人际关系的技巧，那就更是如虎添翼了。

要想拥有勇气，就要有自信。树立自信是有方法可循的。自卑一定有原因，自信一定有方法。只要按照建立自信的方法去做，就能拥有自信。建立自信常用的方法有：每日激励、自我暗示、正面回忆、充分准备、小事做起……等。有了自信，就敢于冒险，就能有勇气！

如同培养勇气有方法一样，表现爱心也有技巧。

1.如何做：

微笑、礼貌、帮助、服务

2.如何说：

寒喧、提问、倾听、表达

赞美、感激、说服、激励

具体如何微笑、赞美、说服……等等，人际关系的书籍都有详细的解说。

内向的人要想拥有良好的人际关系，需要一步一步地来。就像小孩子要先学爬，再学走，最后才能跑。饭要一口一口吃，路要一步一步走。欲速则不达，要有耐心。人际交往中有许多技巧，我们一次只重点学习和练习一个技巧，并努力把它学好，不要想一次就掌握所有的技巧。只要是在人际交往中比以前有进步和提高，就应该感到高兴和欣慰，不要指望一口吃个胖子。

学到不等于悟到，悟到不等于做到，做到不等于老到。

只有将一个技巧练到老到，不思索就能运用出来，也就是说养成了习惯，才能算是真正掌握了这个技巧。根据一般规律，培养一个习惯需要二十一天的时间。因此我们至少要花二十一天的时间来练习一个技巧，然后再进入下一个。

内向的人可以先从简单的技巧开始练起。例如先练习微笑和寒喧。简单的寒喧就是问好。“你好！”“今天天气不错。”“您吃了吗？”“再见！”……等等。在生活中尽量对遇到的人微笑并且问好，这样坚持二十一天。如果同时还能结合培养自信的练习，效果就更好。

当微笑与寒喧成为习惯之后，就可以练习提问与倾听了。如果你真的掌握了提问与倾听的方法技巧，即使你还不善言辞，别人也会把你当成人际交往的高手。

微笑、寒喧、提问、倾听，这些简单的方法技巧掌握之后，就可以深入学习其它的技巧。随着交往能力的提高，你会发现，拥有良好的人际关系，并不是想像中的那样难。

附件中是有关提问与倾听技巧的相关资料。

内向的人这样改善人际关系（五）

前面说过，良好的人际关系，来自于爱心与勇气的平衡。

而勇气与自信是密不可分的。有了自信就有勇气，没有自信就没有勇气。那什么是自信呢？

有人说，自信是一种感觉。有了这种感觉，就会对自己充满信心，就能无所畏惧，就敢做任何事情；失去了这种感觉，就会怀疑自己，瞻前顾后、畏首畏尾，不敢取行动。而感觉是变化无常的，感觉也是很难控制和把握的。现在是这样的感觉，也许过一会儿就是完全相反的感觉。

把自信看成是一种感觉，就给自己不敢行动找到了绝佳的借口。因为自信是一种感觉，而感觉是善变的，也许现在有自信的感觉，过一阵儿就没有了这种感觉。没有了自信的感觉，就不敢取行动。而不敢行动，就更加得不到自信的感觉，也就更加不敢行动。这就陷入了一个恶性循环：因为不自信，所以不敢行动；因为不敢行动，所以更不自信！这个恶性循环的结果就是慢慢地变得胆小而且自卑，越发地没有自信。

因此，决不要把自信当成是一种感觉！自信应该是一种态度。态度不同于感觉。按照词典里的解释，态度是对事物的看法和做法。自信是我们做事时应该主动取的一种态度，而不是需要等待降临的一种感觉。不能说有了这种感觉，我就大胆行动；没有这种感觉，我就消极逃避。否则，你就会陷入前面所讲的那个恶性循环里！

自信是一种态度，是一种思维方式和行为方式。具体地说，自信就是以“我一定能”的信念为基础而产生的想法和做法。

当遇到原本自己恐惧的事情需要做的时候，想像一个自信的人遇到这种情况时会如何想、如何做，然后把自己当成那个自信的人，按照那个自信的人的想法和做法去想、去做。即使你两腿发抖、心跳过速，也要命令自己那样想、那样做，要取行动。行动就会有成果。有了成果，就能产生自信。你越能取行动，就越能看到成果，就越自信。坚定地树立“我一定能”的信念，并按着这个信念去思考、去行动。逐渐地，你就能成为一个充满自信的人！

内向的人这样改善人际关系（五B）

电视剧《大长今》里长今与崔尚宫厨艺大PK的情节，就反应了这样一个事实，那就是：成功离不开自信。而自信是一种态度，不是一种感觉。

原本要与崔尚宫厨艺大PK的是韩尚宫，可比赛时间都到了，韩尚宫还没出现。不得以，长今只好代替韩尚宫出赛。而赛前精心准备的食材，此时许多都找不到了，只能东拼西凑了一些食材。比赛一开始，长今就连输了两局。长今的助手说自己双腿哆嗦，长今说她也是。绝大多数观众都不看好长今，认为她必败无疑。但长今是成功者，长今知道：要成功就要自信。自信是一种态度，而不是一种情绪、感觉。虽然双腿颤抖，心中充满恐惧，但她还是强迫自己相信，凭着死去的母亲的保佑，自信一定能赢得比赛！于是她仍然一心一意专注于比赛。最后，长今凭着厨艺、细心、善良，终于反败为胜，赢得了厨艺比赛！

成功者都知道，自信是一种态度。而失败者却把自信看成是一种情绪、感觉。有了这种感觉，就敢作敢为；没了这种感觉，就推托逃避。成功离不开自信，这谁都知道，但什么是自信，不同人有不同理解。这也是成功者与失败者的重要区别。成功者即使浑身发抖，内心恐惧，但也要以信念、态度，战胜恐惧，建立自信，并最终获得成功；失败者则任由情绪、感觉左右自己的行为，并被恐惧吓倒，最终失败！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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钢铁是怎样炼成的经典语录

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谁有《钢铁是怎样炼成的》的好词好句好段？

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