上班的时候一肚子怨气怎么办？

1.冷处理。

下属有怨气，发牢骚时，往往情绪比较激动，感情胜过理智，这个时候比较好的化解怨气的方法就是用冷处理的策略，其实也就是一个缓兵之计，这样可以暂时缓冲矛盾，为自己了解真实情况赢得时间，从而寻找解决问题的方法。

老张已经在局里工作了很多年，但是每次年终评比老张都没得过奖，这让他非常生气。一天他找到局长发牢骚，情绪激动地说:“局长，我们这些人在局里只会老老实实工作，不会表功，可是局里也不能对我们视而不见，总是评那几个‘荣誉专业户’吧，难道我们这些老员工就不先进了?”

听了老张的话，局长先是给老张倒了一杯茶，然后说:“老张，你的心情我能理解，你先别急，等我了解一下情况后一定给你一个满意的答复。”听到局长这么真诚的话，老张气消了一些，他坐下来心平气和地跟局长谈了他的一些看法，同时汇报了他一年来的工作情况，而有很多都是局领导所不知道的。

2.激将法。

请将不如激将，对于一些明明不如别人，还不服气，“吃不着葡萄说葡萄酸”的下属，不妨运用激将法，有目的地去刺激对方，使他从自我压抑中解脱出来，化压力为动力。

小王是大学本科毕业，每当他看到周围那些学历不如他的人比他职位高或者挣的工资多时，心里就很不服气。一天他跟领导发牢骚说:“现在的社会，学历低、胆子大的人挣大钱，而学历高、胆子小的人挣不了几个钱。”其实这话的意思就是向领导诉说自己的待遇太低。对此，领导说:“如今社会讲究的是真才实学，学历高不一定能力强，相反，能力强不一定学历高，你要是不服气，也露两手让人瞧瞧。咱公司兰州那边的分公司现在效益不好，你敢不敢立军令状，过去把企业搞活，如果达到目标，公司一定重赏你!”

这话激起了小王的斗志，他认为自己有真才实学、有能力，就毅然决然地要求去兰州市场，大干一场。

3.辩证法。

一些下属在看问题时立足点往往只是自身，缺乏全局观念，要化解他们的怨气，比较好的方法就是帮助他们正确认识自己，正确对待别人，从而打开他们的心结。

赵某是某实验室的一名管理员，在专业技术人员年度考评中，赵某没有被评为“出色”，心里不服，他找到校长抱怨说:“在这一年时间里，我按时上下班，风雨无阻，为教师准备实验也从来没有出过差错，我管理的实验室从来都是一尘不染，实验用品更是陈列得整整齐齐，为什么我没有被评为‘出色’?”

听了赵某的抱怨，校长耐心地解释说:“您说得很对，您确实是一个尽职尽责的好同志，出勤好，履行实验室的岗位责任也到位，按学校的规定你完全可以得到满勤奖金和实验室员工的岗位津贴，但是，在专业技术方面，评上的几位同志做得都比你好，如果来年您能在这方面再努努力，我相信你一定会有希望的。”校长的一番话，说得赵某心服口服，原因就在于校长很好地用了辩证法。

总之，在化解下属怨气时，领导不要打官腔、说空话，而应说朴实之话，道肺腑之言，使下属切实领略到领导的开明，感受到单位的温暖。要真正给下属消气，不能仅仅一谈了之，还须立足于实实在在地解决问题，还蒙受不公的下属一个公道。

你知道明星私底下都怎么聊天的吗？

吴宗宪最新搞笑语录 (2007-02-03 13:18:34)

一个男人去买香肠，跟老板说：先放在这里哦哦。然后就走了。老板帮他切一片片然后包好了，那人回来之后说：咦，我的香肠肠呢？……看到被切片的香肠……阿，怎么切成片片了阿，你把我的屁股当储蓄罐啊……

（介绍吴克群的时候）下一位嘉宾，他刚出道的时候默默无闻不为人所知道，经过努力！！！(慷慨激昂）努力！！！！……最后，现在他终于慢慢习惯这种情况……

一个嘉宾来自加拿大，自我介绍的时候说……那时候我住在Manitoba（加拿大中部的一个省）……吴宗宪接上去：什么是mannitoba呢，我们知道，就是很多拖把的意思（many拖把）……

谈到男生追求女生时吴宗宪说：让我们来看看清朝人是怎么告白的，（转头对嘉宾），宝妈，告诉我们当年李鸿章是怎么追求你的呢？

宪哥问第二个女孩：三围多少啊……杨丞琳奇怪：那么第一个女孩为什么你不问呢” 宪哥小声说：人家都那么小你还问什么？的一个女孩在后面说：我听到了哦。。。。。。宪哥满不在乎地一挥手：废话！全世界都听到了啦！@！！！

总是把金钟奖说成 送终奖……奇怪的是居然每年都能拿金钟奖……

有人说有时候会把袜子闻闻看臭不臭，吴宗宪对吴克群说：那你会闻内裤么不会吧，内裤脏不脏男生用眼看就知道了啊（这个这个，要多点经验才能懂，哈哈哈哈）

节目主持到一半，丞琳唱歌，啊雅聊天，吴宗宪很无奈地对嘉宾说：聊天的聊天，打歌的打歌，付娟还在想今天小孩没人带会不会以后认菲佣当妈，吴克群又是大舌头不能讲话，林立雯又坐在那边傻笑，节目还录什么呢？今天就录到这里拉，下面播报中视新闻，伊拉克……（报完新闻又是天气预报……我真服了他了……）

问来宾：……好浪漫哦，那么，你有没有人送你一百躲玫瑰呢？来宾说没有

吴宗宪接着问：“那么菊花呢？…………”（终于知道他为什么被打了）

然后胡瓜女儿小祯说 我有拉，前几天他还送我好大一束玫瑰呢吴宗宪说：哦 这样啊，他一定做错了什么事，捅了大漏子吧……

看到林易萱小时候的照片大呼 ：哇这不可能是林易萱，这是灵异脸！！！

以前的那个什么偶像剧啊，什么流产花园啊……

吴宗宪有人说他粗俗不堪恶心难耐,就是因为他确实口无遮拦. 不过看宪哥节目多了,发现他确实知识渊博,不管是古今中外流行时尚英文经典他还都懂点,再加上这厮脑袋确实灵活,所以他有些妙语其实不是胡说八道就能瞎扯出来的,此人功力深厚啊

再说台湾节目,有些确实低级X L,不过宪哥主持的还很好拉,再说,你不觉得内地这些节目有点:当,还要立牌坊的味道么?与其这样,俺还是愿意捏着鼻子看真实的.

再说杨丞琳,丫头可爱你不否认吧.前段时间说这丫头侮辱抗战-我特地找来这集看了下,我觉得是她顺口说出:才8年啊,根本没经过大脑-人家那么小,原谅人家一次吧.还有说头她崇拜日本人-没有这回事,她是觉得和服好看,日本东西比较好玩-你们女友不是也有这些现象么?

有一次她对一个崇拜日本的女孩说,你去过日本么?没有?

那么你去了可能会大失所望哦~~~~~~~~~~

对内地,他们几个评价也是正面的,而且听起来还是把内地台湾当一家人的....

再说一句!!!!!!!!!!!!!!宪哥阿雅丞琳的我猜,每次提到台湾的时候总是说"本省,我们省,全省"等等,几乎决少\提到"国"的,省与国有什么区别,同志们自己说吧

!!!!!

反正我听了,别提多舒服了_______

友情提示：明星TM也是个人类，别忘了这一点！

看到这种提问我就有点忍不住，明星怎么聊天，明星怎么吃饭，你咋不问明星咋上厕所呢？这个你想不想知道？明星作为公众人物在镜头前说话都是三思而后行，但说白了他也是个普通人，人怎么聊天他就怎么聊天，没有任何区别。

一、渣男、渣女撩来撩去，尺度大到惊呆你。

其实这问题我不太好回答你，因为我作为一个素人，啥明星都不认识，哪怕是个网红都没一起愉快的聊过天，但是，作为一个多年的吃瓜者，综艺还有访那是必须看的东西，之前袁姗姗不就在综艺中公开撩陈晓，还说不能见他害怕爱上她，你看看，多肉麻多恶心。

还有杨幂和周笔畅的聊天，俩女生私下讨论如何掀对方的裙子，还有郑爽和陈学冬讨论如何投机取巧上热搜，这些可都是明星自己晒出来的聊天记录，对比袁姗姗的，这些可都是比较中规中矩，不过按照圈内乱成粥的规律，他们私下应该是啥露骨说啥，怎么撩人说啥，总之，你别猜，因为脑壳想炸了也猜不出来。

二、不断探索明星隐私，这事儿有点无底线啊！

明星私下都去哪儿玩，明星私下都和那些人交往，明星私下都会吃些什么，明星私下的行程是什么……

这些问题单拎出来哪个都会觉得，呃，这人绝对是个死忠粉，但放在一起就会觉得，这人好可怕啊，因为这些全都是涉及到明星的个人隐私，当然包括问题中说的明星私下如何聊天，其实换个思路，你知道这些有啥用？去看他一眼，去和他说两句话，人家是在赶往赚钱的路上，而你是撇家舍业跟在后头的跟屁虫。

人家指着你们的吹捧赚钱，而你们却一天为三餐发愁，有的人甚至还靠着家里的救济过日子，与其在这想知道人家私下咋聊天不如去背两个单词来得实际，退一万步说，就算你知道了，又能如何？能靠着这个和人家做朋友，还是说能够通过这事儿得到些什么？啥都没有就别了解了，没意思。

三、聊天方式这事儿本身就带有滤镜且不断的变换。

关于明星的聊天方式真的是仁者见仁，目前最红的网红刘宇宁，就是唱《让酒》的那个，他算是在直播中起家的，如今也算是一条腿迈入了圈，他说话的方式在粉丝眼中那就是爽快的东北老爷们，但在黑粉眼中，这人就是个大傻X，说一堆没啥味儿的话。

你看，在粉丝的眼里，就算是骂人毁三观的话都能说成是性格直爽，还能说出各种夸赞的词藻，但是在黑粉的眼中，哪怕是明星叹了口气，都会觉得有罪，这事儿本身就是个变数，有啥可知道或者了解的。

最后：

有时间去看看直播啥的，有的明星在直播里的样儿就是私下的样儿，别问我咋知道的，全靠猜，你懂不！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。