最能给你带来正能量的励志句子有哪些?

1、世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相后还依然热爱着它。?

这句话和罗曼.罗兰所说的?本质的英雄主义观?有异曲同工之妙，都是说在认清生活之后，依然继续生活、热爱生活，这样勇敢、坚强、乐观的心态就是生活里的英雄主义。现实社会是残酷的，多少人被它弄得遍体鳞伤，于是开始逃避、退缩，甚至不再相信世界会有阳光和美好。但是，这种屈从于现实的本能，只会助长我们的懦弱与消极。想要突破自我、打败现实你就得硬着头皮去面对它。这种?英雄主义观?是我燃起斗志与希望的精神法宝，我用它不断自我鞭策、积极向前。

2、你若爱，生活哪里都可爱。?

我们总是觉得别人的生活很精彩，他们看沸腾的球赛，他们在春天里骑行，她们拍美丽的风景，她们编织小巧的手工仿佛别人的生活只有绚烂没有枯燥，而自己的生活一塌糊涂、乏善可陈。明明有些美好与温馨就是生活中常见的风景，在有些人眼里偏要将它们归为人生顺遂与环境加持。我以前就是?有些人?里的一分子，凭着一股丧气?被动努力?。后来渐渐地，我逐渐意识到丰子恺先生的心境，生活可爱与否最关键的其实是我们自身给它加的?滤镜?，有人加丧，有人加甜，在加丧的人眼里三餐四季是无法打破的陈规，在加甜的人眼里三餐四季是创造与欢喜。所以我对自己说?我若爱，生活哪里都可爱。不是世界选择了我，是我选择了这个世界。?

3、去想无关紧要的事，去想想风吧。

这句话是杜鲁门.卡波特的经典语录，它的正能量在于看着就让人觉得美好舒适。我个人认为，正能量并非都得让我们打满鸡血去追逐理想与生活，只要能够鼓舞、温暖到你的东西就是正能量。这句话便是这样一个温暖的存在，它就像沙漠里的一个凉亭，让我在疲累的时候可以短暂歇息。当我被事业、生活的重担压得喘不过气的时候，它给我做大脑，给我暂时屏蔽掉嘈杂，用无关紧要的自然之风来疗愈我，等我平静缓和之后再给我把琐碎放出来，让我平和地去梳理、应对。

4、我不知道将要去何方，但我已在路上。

这句话出自宫崎骏，比起这句话我觉得宫崎骏先生的作品更有正能量，但我依然列出了这句话。因为它在我迷茫无助的时候，像一盏灯陪伴着我，让孤独前行的我多了些力量。现在，我把它送给你们，加油。

搏击俱乐部台词

奔波在路上的励志句子北漂(篇一)

1.挑战极限，超越自我，在绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

2.以后的路谁也不清楚，只有慢慢去探索。

3.我希望你有足够的自由来瞥见你心中的爱，并对它的深处感到惊奇。

4.没有所谓或厄运，每件事情有因必有果。

6.人到无求多自由，人品若山极崇峻。

7.只有具备真才实学，既了解自己的力量又善于适当而谨慎地使用自己力量的人，才能在世俗事务中获得成功。

8.当你无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，绝地逢生并不罕见，何况不是绝境！

9.成功的关键往往只有几步，其他时候都是默默积淀的过程。

10.没有退路时潜能就发挥出来了。

11.今天不走，明天即使跑也不一定跟得上。

12.人生仅有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。

13.如果有梦，梦要够疯，够疯才能变成英雄。

14.强者创造事变，弱者受制于上帝给他铺排的事变。

15.不论你在什麽时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

16.学会察言观色，长大后必须学会的一项技能。

17.心有所期，全力以赴，定有所成

奔波在路上的励志句子北漂(篇二)

18.每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

19.有志之人立长志，无志之人长立志。

20.我们的目的是什么?是胜利！不惜一切代价争取胜利！

21.如果你受苦了，感激生活，那是它给你的一份感觉；如果你受苦了，感激上帝，说明你还活着。人们的灾祸往往成为他们的学问。

22.生命的全部的意义在于无穷地探索尚未知道的东西。

23.如果你有梦想，就努力去做吧。反正山高水长，你有大把时间可以去闯荡。

24.只有知道了通往这天的路，咱们才能清楚而有智地规划未来。

25.你能够先知先觉地领导产业，后知后觉地苦苦追赶，或不知不觉地被淘汰。

26.信念其实就是相信未来，相信内在，以及坦然美好的心境。

27.自我要先看得起自我，别人才会看得起你。

28.真正的尊重，只属于那些不怕碰壁

29.穷时简单，富了复杂；落魄时简单，得势了复杂。

30.每段人生历程，都是一个不断增长知识、不断积累经验的过程，这当中很难找到捷径，往往是在探索的实践中螺旋形前进的。

31.一个人仅有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能。

32.拼命去争取成功，但不要期望一定会成功。

33.对别人生气1分钟，就失去了自己人生中60秒的快乐。所以我们要学着没心没肺，对什么事都渐渐的无所谓。

34.世界上没有绝对的让人开心的乐园，只有相对的能自己找乐的人。

奔波在路上的励志句子北漂(篇三)

35.理想是电源，点亮明灯，照亮人生。

36.日久不一定生情，但必定见人心。有时候也怕，时间会说出真话。

37.清晨的暖阳，浩瀚的夜空，过去的美好，余下的人生。

38.人在意志力和斗争性方面的长处或短处，往往是导致他们成功或失败的重要原因之一。

39.有些事，挺一挺，就过去了。

40.有动力，有方向，上进且加倍努力。

41.三日不读，口生荆棘；三日不弹，手生荆棘。

42.有志者事竞成，苦心人天不负，百二秦终归楚。

43.明天别忘了赖床，谁叫那是对期最起码的尊重。

44.世间无所谓天才，它仅是刻苦加勤奋。

45.得到的失去的在乎的忘掉的都让它随风而去。

46.人生不得行胸怀，虽寿百岁犹为夭也。

47.日久见人心不古。时间真的是平静而强大，它负责揭穿和筛选。

48.喜爱一切完美的事物，赞美并享受它们所带来的完美。

49.苦海有涯，而学无涯；志者战中考，惰者畏中考。

50.人一入世就带着一个谜团，你不能勘破，就得不停地穿越。翻过一层层的自我，从精神的雾障中寻找突破，人才能看清繁华的物有确实是一缕烟的存在。

51.没有克服不了的困难，仅有克服不了困难的人。

52.不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。

关于北漂的说说 北漂心酸句子

关于北漂的说说

1、去院里干洗衣服，聊起奔跑吧兄弟，对方北漂却活的认真，对于这档节目，一脸不屑，说憋看了，超级没劲。我虽心乐，但表问为啥。她说同步播放的极限挑战更有意思

2、去吃。去玩。去旅行。去北漂。去横跨几个城市追你的爱豆。去对自己暗恋的人表白。去和你早就不爽的人撕个大逼。去放肆。去荒唐。去改变。梦想很远，冲动很近。多年以后，你会嘲笑自己的年少无知，但你会更佩服自己无知背后的大无畏和奋不顾身。

3、我不能消极 我要快乐 是不是谈恋爱时间长了 都是这样 我是忍还是残忍 现在这样了还可以回家 以后怎么办 真想自己一个人去流浪 还记得曾经的北漂梦么？

4、一些年轻美女感到生活太漂泊，不是北漂，就是南漂，没有房，没有车，没有依靠当她们难以忍受内心的孤独时，就会产生这样的心理：干脆，随便找个男人嫁了算了！这个男人就是她们要抓住的东西。抓住男人，就可以缓解她们内心的恐惧感和孤独感。

5、宝宝心好累。想北漂，可惜没选对专业。

6、北马完美收官，还创造了个人最好pB。在梦想的殿堂面前也许下了小小的愿望。多年不见的辉哥还是那么辉哥，祝两天后新婚快乐，早生贵子，多生多福。每次和袁博士聊天都充满了无限鸡血，是的，北京是让无数人最终圆梦的地方，但北漂的苦不是你想吃就能吃。

7、该去做北漂上班了，每次走的时候心情都好复杂，最近工作好累。

8、少一点你应该怎么样怎么样，而是没关系，你去做吧，失败了回来就好；没关系，恋爱你谈吧，分了回来就好；没关系，北漂你去吧，混不下去了回来就好；没关系，辞

9、你看见了我的出生，陪伴我的小学初中，从你的窗口经历了我的早恋，热血，逃避，幻想，你老了，我长大了，我去北漂了，你要被拆了，老妈把照片发来对我说看看

10、北漂生涯正式开始。这半个月的求职经历让我成长了很多，也明白了很多道理，在这个偌大的城市我只是茫茫人海中最微不足道的其中一个，我差的还很多，但我会努力，爬上我想要的高度。最后还是要祝愿所有跟我一样为了梦想在努力奋斗打拼的人能够有一个完美的结果。

11、因为年轻，去哪都是带着全部的行李，15年奋斗了一年，取得的结果问心无愧，16年继续奋斗，只不过这次是在社会在工作中，去过一线城市，体验了一把北漂的感觉，还考

12、看了娜就这么说，亮哥做嘉宾得哪一集，听亮哥说这是他一次北漂是演的电视，我就果断看起来了，为亮亮而看。

13、遇见老赵挺奇妙的在我快要回家结束北漂的那年我们相遇了光棍节前一天在一家叫做妙的餐厅朋友介绍然后就没羞没臊的在一起了。

14、晚饭后爸妈在看电视剧，lz无聊在一旁弹吉他，老爸不耐烦的说，别弹了行不？让我们好好看会电视。lz反驳到，当年北漂卖唱的时候听一首歌二十块钱呢。老爸慢慢的从钱包里拿出50块放在桌子上，幽幽的说，我给你50，买个清净，你今晚别弹了。。。老爸，你真是我亲爸

15、还是像房奴一样苦哈哈度过最宝贵的10年20年青春除了自己得一套房子，什么都没有留下！还是类似北漂青年一样为了梦想去努力拼搏奋斗。

16、吃完早饭就这么在肯德基坐着，看着隔壁桌秀恩爱的父女，我想回家了，想尽快结束北漂的生活------致越来越矫情的自己

17、看疯狂动物城，我个人而言，想到了北漂族的艰难和一个平凡人追梦的艰辛。人对人的出身偏见。还有官场的黑暗。办事效率的蜗牛速。还有北京三环的堵车。

18、晚上四个北漂小聚，几多艰辛都无需下酒。

19、不要小看这些欢欢喜喜跳广场舞的大妈，因为这随便一个人都是资产过千万，轻松秒杀我等北漂p民啊。

20、19岁求学，逛遍了北京和上海校园，选择北京。随后迎来了一个时代，内陆北漂、港人北上的时代。26岁工作，实习遍历了国企民企外企，工作性质包括软件开发、软件测试、人事管理，选择国企。通过技术管理的准确定位pK掉技术大牛，踏进航天最好的单位，也踏进了国进民退的黄金时代。

21、真真佩服北漂的人啊，其实任何漂都让人钦佩。

22、有的时候会很悲观的想要不然考完就不要在一起了毕业就不要再坚持了之类的想到我们会有分开的那一天就难受的受不了前几天有人和我说我们两情相悦多么不容易要好好珍惜可是谈恋爱好像不是两情相悦那么简单的事以后在哪里工作北漂要不要住在一起异地怎么办怎么和对方家长相处

北漂心酸句子

1、北上广不相信眼泪，但是相信努力！我是北漂，我在北京没有房子，没有家人，犹豫过、彷徨过。会孤单、会迷茫，可我没有错！离开家需要很大勇气，为了梦想去努力，我

2、风林火山乐团第二波主打歌《不夜城》MV正式推出，这首讲诉北漂一族在都市艰难生活饱受辛酸，在灯红酒绿之中迷茫方向的歌曲，不管从真实贴切的歌词还是紧扣情

3、男人不怕苦，怕的是苦了身边的女人，或许很多时候，男人会说同甘共苦才是妻，吃喝玩乐都是货，但是男人爱你真的会苦到你么?我羡慕好多外来务工人员，他们白天在工地干活，在厂里干活，他们身边的女人嫌弃了么?张国立北漂睡门板的时候，邓婕嫌弃了么?马云创业十年的时候吃大白馒头一包榨菜丝，张英嫌弃了么?邓刚屌丝的时候参加非诚勿扰，被众多人唾弃，三年时间风生水起身价上亿，正真走进男孩子内心的那个女人，永远是在他吃苦的时候陪伴在身边的那个女人，富不过三代，穷不过一生，姑娘们给正在为你奋斗中的男孩子一次机会好么?他回报你的或许不仅仅是对你的爱，更有可能是一片江山!! !

4、北漂的日子不好过呀，生活过得很压抑。

5、林志玲参加节目录影北漂保安强抱，尴尬露强笑，亲切和男子自拍，让不少粉丝超嫉妒。

6、闺女真了不起，北漂，租房的事小事一桩，搞定，祝贺。

7、在北京的这段时间，我也想清楚了一件事，北漂这么难，为什么有人还要坚持。抛开梦想论不说，在北京可以逛故宫，游北海，在后海酒吧听歌疗伤，看景山公园日出日落。

8、美的东西谁不爱阿，就算有一颗忠诚的心，良心的拷问却也经不住美丽的诱惑《那年北漂》。

9、他叫王德顺。44岁学英语，49岁北漂研究哑剧，50岁开始健身，57岁创造活雕塑，65岁学骑马，70岁练成腹肌，78岁骑摩托，79岁上T台。20xx年3月25日的时装周上他

10、周日我要给大领导打个电话请。怎么怎么辣么别扭周日我要休息我还要请苦逼得北漂晓不得她会出其不意的问点儿啥这个很牛x得女人

11、在上周节目的夜谈中，小岳岳就曾提起在他穷困潦倒的北漂日子里有一位帮助过他的大姐。

12、睡梦中被惊醒，窗外吵闹声，自己被不公的气氛惊醒，所有的，就像刘同里写的那样，自己北漂中的各种情景呈现，低收入，工资太低了，发少了不敢去和领导去说，工作受委屈了，无人去诉说，终于在压力撑不住时一个人被困意安抚。

13、为什么想去北京，因为始终有未完成的梦想，始终有北漂的梦，为什么想回西安，可能，真的只是家的方向

14、听来的房故事5。一外地同事，母亲重男轻女，想给上大学儿子买房又拿不出钱，非让同事给儿子买房同事两口都是北漂，赤手空拳来帝都闯荡，同时供两套燕郊房。

15、北漂生活.,艰难活着.打工挣钱,.只为养活.,俩字:快活

16、漫漫北漂路，自己心中的苦累只有自己知道。别人看到的永远只有你风光的一面。

17、一个人的北漂，注定孤独，挫折重重，以前没来之前想的是，混不好大不了，换地方，其实那只是一种逃避。既然选择了就要负责，明天会更好。

18、为什么那么多人想去北京北漂呢？ 因为北京很美。 美到什么程度？ 一到雾霾天，宛如仙境一般。

19、当我认真考虑租房问题的时候，我就想问，北漂们是怎么坚持下来的，并不想再啃老，不想还要依赖父母才能活下来，自立自立自立啊，父母培养你就是为了让你啃老的么

20、领航小镇弹琵琶的大学姑娘应该已经毕业北漂了；百渡千回走台的肯定被色眯眯的酒客包走了；茶楼里桌肯定更新了不再让客人边打边修了；小商店的伙计大概已

21、我和老婆的北漂生活，今天和老婆来地铁口，今天是周日人不多，一个星期的忙碌朋友们今

22、我好像是这个世上最不孝顺的人了 一个人出来北漂不能陪着爸妈 还要让他们饱受争议 被说太纵容我 也没有能力挣很多钱回报他们 反而每次回家还要妈妈偷偷塞钱给我 等我下了火车才告诉我 越来越怀疑 当初留下来的决定是对是错 。

23、因为买不起房子，爱情太贵了；想去北京做个北漂一族，代价又太高了；人际关系太难处，都不敢说不了。所以现在的很多年轻人，都觉得自己这一代是最憋屈、最不幸的一代。没有一代人的青春是容易的，每代人都有自己的宿命、挣扎和奋斗，都要经历判断和抉择。

2021已经奔波在路上的唯美

1. 道歉并不一定代表你错了，只是你认为这段关系比你的尊严更重要。

2. 你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。

3. 不要因为努力的变成别人喜欢的样子，却到头来连自己都忘了真实的自己。

4. 成本大概元的爱马仕，卖价万！富豪们依然趋之若鹜。啥叫名牌？成本价后面加一个的，就叫名牌。成本价后面加两个的，就叫奢侈品。成本价后面随便想加几个就加几个的，就叫文物！

5. 学会与自己的伤痛和平共处，这就是成长。

6. 有毒的草开迷人的花，害你的人说爱你的话。

7. 喜欢谈论痛苦的往往是不识愁的少年，而饱尝人间苦难的老年贝多芬却唱起了欢乐颂。

8. 别和往事过不去，因为它已经过去。别和现实过不去，因为你还要过下去。

9. 这个世界很大很大，大到我们一辈子都没有机会遇见。有时候，这个世界又很小很小，小到一抬头就看见了你的笑脸。所以，在遇见时，请一定要感激；相爱时，请一定要珍惜；转身时，请一定要优雅；挥别时，请一定要微笑。

10. 其实你也该感谢那些半路离开的人，不然永远都不会明白留下的人有多重要。

11. 最好的地方，是没去过的地方；最好的时光，是回不去的时光。

12. 人生如同道路，最近的捷径通常是最坏的路。

13. 天朝有多少做子女的，既要美国式的自由，又要中国式的宠爱，却没有美国孩子的自立，又失去了中国传统的孝道，索取得太过随意甚至理直气壮。人生可以追求，但切莫攀比；你虚荣可以，但一定要靠自己。

14. 和父母吵架，先是感到委屈，然后生气，然后就哭，再然后就觉得，其实父母也不容易。

15. 有一天，你突然发现，昔日的好友已经把你从联系人中删除，有一天，你突然发现，久久没有说出口的喜欢已经被人抢了先，有一天，你突然发现，曾经朋友圈里的人已经各自有了新的生活环境，有一天，你突然发现，你喜欢过很久的人其实也不是完全放不开，你深深讨厌的人其实也不是那么可恶，有一天，你突然发现，已经过了嘲笑愤怒别人的年纪，最多的只剩下自己无能的控诉，有一天，你突然发现，说再多的分离不甘后悔都没有用因为，你不成长，没人会替你坚强。

16. 不管你经历多痛苦的事情，到最后都会渐渐遗忘，因为没有什么能敌得过时光。

17. 牙医曾说过放手如同拔牙拔掉的那一刻，你会觉得解脱，但是舌头总会不自主往那个空空的牙洞里舔数次，不痛了并不代表你完全无视留下的那个空缺，永远都在或异常挂念，适应是需要时间，但牙总要拔因为太痛所以终归还是要放手。

18. 女生只有在自己喜欢的男生面前可以变成女生，其他时候必须像个爷们儿一样去奋斗！

19. 我们之所以战斗，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。

20. 你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。

21. 爱是为了付出，而喜欢是为了得到。

22. 一件事你犹豫去不去做，那就是该立即动身做的。一个东西你犹豫买不买，那就是该买的。喜欢是非常难得的，尽管去争取你喜欢的，而不是费心找廉价点的替代品。对事物，对人都该如此。

23. 光鲜亮丽时的一千句我在，也抵不上我落魄狼狈时的一句我还在。

24. 如果你今天因为股票的事情不开心，我告诉你：三十九年前的今天，苹果联合创始人韦恩把他那份%的股份以八百美元的价格卖给了乔布斯。今天这部分股权价值亿美元。如果还想不开，再告诉你，卖掉股票的韦恩还活着，而拥有巨大财富的乔布斯却走了。这就是生活，无所谓输赢。

25. 当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人~

26. 越是试着忘记，越是记得深刻。

27. 信任是这个世界上最容易失去的东西，也是最难挽回的东西。

28. 永远不会走错路的人，是那种原地踏步的人。

29. 这世界从来没有什么救世主，你强了，困难就弱了。活着，就该逢山开路，遇水架桥。生活，给你压力，你应还它奇迹！

30. 你多学一样本事，就少说一句求人的话。

31. 不要对别人轻易许诺，因为很多话，只有听的人会记得。

32. 近视眼有什么不好，最起码让我不要把这个世界看得太清楚。

33. 长跑的时候最怕的事情就是第一次停下来走。做数学题最怕的事情就是碰到第一道不会做的题。比赛的时候最怕的就是第一次输。考试的时候最怕的就是第一个不及格。因为一旦开了头，放弃就是件很容易的事。

34. 生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

35. 不要总想着和别人比较，想着要过的比他好，你的生活只有你自己明白，个中滋味也只有你自己知道。你的未来是你自己的，又不是他们的，何必为了他们改变自己的生活轨迹。别人眼里的成功是什么样子，其实并没有那么重要。世界太吵，听听自己~

36. 如果自己不努力，谁也给不了你想要的生活；梦想不会逃跑，逃跑的永远是自己。

37. 十几岁的时候，我们对这个世界也许只有浅显的认识，以为成绩考不好，被批评，喜欢的人不喜欢自己，以及友情的背叛，爱情的错过，就已经是天大的哀伤，其实，生活本身比这些更残酷，那些只是你生命里微小的瑕疵，它们有些甚至上不了台面，或许成长的意义，就在于我们都有自愈的能力吧，当时光逝去，我们轻轻回望，该发生的总是要发生，该遗忘的总是要遗忘。

38. 哪份名单上你认识的人多一些？第一份名单：傅以渐、王式丹、毕沅、林召堂、王云锦、刘子壮、陈沆、刘福姚、刘春霖。第二份名单：曹雪芹、胡雪岩、李渔、顾炎武、金圣叹、左宗棠、黄宗羲、吴敬梓、蒲松龄、洪秀全、袁世凯。答案揭晓：第一份名单全是清朝科举状元，第二份名单全是当时落第秀才。

39.重要的人越来越少，剩下的人越来越重要。

40.事实上，机场比婚礼殿堂见证了更多真挚的亲吻，医院的墙壁比教堂的聆听了更多祷告。

北漂人奋斗的励志句子

北漂人奋斗的励志句子篇一

1.我们能做到的，比想象的更多。

2.如果学到的知识，却不能修养自己，帮助别人，那么学的知识又有什么用呢?

3.学会以最简单的方式生活，不要让复杂的思想破坏生活的甜美。

4.人在意志力和斗争性方面的长处或短处，往往是导致他们成功或失败的重要原因之一。

5.一天过完，不会再来。

6.钢不炼不硬，兵不练不精。

7.离乱的年代里，理想是安定。

8.有志者事竞成，苦心人天不负，百二秦终归楚。

9.如果我们可以改变情绪，我们就可以改变未来。

10.你改变不了过去，但你可以改变现在。

11.自己拥有的一切都是自己的失去所换来的！

12.虽满身荆棘，却蕴含生命与希望。

13.世界上没有绝对的让人开心的乐园，只有相对的能自己找乐的人。

14.倒霉的时候要默默熬过去，不要声张否则留下的都是笑柄。

15.带给我回味，体验美好人生的快乐时光，七月你点燃了我的。

16.人活着首先是要对自己负责，负责让自己这辈子都幸福。

17.理想是火，点燃熄灭的灯。

18.你要坚信，只要心中有梦想，你就会与众不同。

19.用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。

20.无论成功失败，但至少要尝度。生活仅有这样才会变得更好。

北漂人奋斗的励志句子篇二

21.获致幸福的不二选择是珍视你所拥有的遗忘你所没有的。

22.成功的曙光属于每一个奋斗过的人。

23.最大的浪费，莫过于挥掷时光。

24.当你带着同情心去看时，你可以在你的心中创造一个美丽的空间。

25.能说不能做，不是真智慧。

26.当你意识到自我活着的时候，就必须想到死亡，然后再努力去探寻如何才能生活得更好。

27.唯其尊重自己的人，才更勇于缩小自己。

28.不可压倒一切，但也不能被一切压倒。

29.人若软弱就是自我最大的敌人。

30.弱者用泪水安慰自我，强者用汗水磨练自我。

31.做人最要紧的，是让人由衷地喜欢你，敬佩你本人，而不是你的财力，也不是表面上让人听你的。

32.不要让别人左右你的决定。

33.失败也是我们需要的，它和成功对我们一样有价值。

34.心中没有理想，生活便索然无味。

35.好好使用我们的大脑，相信奇迹就会来临。

36.不要问成功的神秘何在。尽全力去做你该做的事吧。

37.有信心就会有成功，有思索就会有思路，有努力就会有收获。

38.一个人仅有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能。

39.太阳懒懒地起床了，小鸟快乐地歌唱了，小树也朦朦胧胧地睁开了双眼，实在不好意思地提醒你，你也不要等了，该起来了哟！早安！

40.有时候我们觉得累，是因为在人生的道路上，忘记了去哪。

心灵鸡汤真的有效果吗？

《搏击俱乐部》剧情简介

杰克是一个大汽车公司的职员，也是一个充满着中年危机意识的人，他非常憎恨自己的生活和周围的一切，再加上患有严重的失眠症，于是为了自我救治，他突发奇想，决定参加团体咨询会。杰克先是参加了那些绝症患者的相互抚慰团体，他接触到了一个全部由患睾丸癌的人组成的社团，杰克和他们互相抚慰和哭泣，而且上了瘾。

一天，杰克遇到了卖肥皂的商人泰勒，他是一个浑身充满叛逆、残酷和暴烈的行动力量的痞子英雄。刚一见 面，泰勒就向杰克提出了一个奇怪的要求，他要杰克痛打自己一顿，在对打中，杰克体会到了搏斗的乐趣，两人因缘际会地成了好友。他们开始创建搏击俱乐部：一个让人们不戴护具而徒手搏击，宗旨在于发泄情绪的组织。俱乐部制定了一系列的活动规则：不许向他人谈论俱乐部，只允许两人对打等等。

地下俱乐部开始吸引着越来越多的人，逐渐发展成为一个全国性的地下组织，所有的成员都将泰勒视为教父。泰勒以自己的个性魔力和行动哲学吸引着那些盲从的人，他变得越来越偏激，他让成员们到处滋事打架，到处搞破坏，砸汽车、放火、向顾客的食物中小便，他的行为越来越疯狂。

杰克对于搏击俱乐部的现况及泰勒的行为越来越无法忍受，同时，他还惊讶地发现泰勒还组织了一支军队，他要对社会实行更大的报复。杰克决定疏远泰勒，但让他惊讶的是，每到一处，他都被认为是泰勒，并被尊为教父。这让杰克受到了不小的打击，他开始反思自己到底是谁，泰勒是谁。最终他惊恐地发现，原来自己就是泰勒，泰勒是我的人性中的另一面，我和泰勒是彼此的影子和幻象。

杰克向**自首，泰勒也追踪而至，在他们的撕打搏斗中，泰勒手中的枪自然地、魔术一般跑到杰克的手中。杰克无法击中泰勒，于是将枪口对准了自己，可当枪响时，杰克却发现被击中的人变成了泰勒，他化成了一道轻烟。

《搏击俱乐部》台词

1、没有痛苦和牺牲，就没有收获。

3、我们相遇的时候，碰巧是我人生中最诡异的一段时间。

4、一个人被闪电击中的时候，脑袋会烧成火球，裤裆拉链会自己融化结成一块儿。

5、打了一架后明天什么问题也没有解决，但是所有问题再也不是问题，我们获得了面对问题的动力。

6、我每晚都会死一次，可是又重生一次。

7、当人们认为你将要死去的时候，他们真的是在认真地听你说话，而不是等着插嘴。

8、俗话说，人们总会伤害他所爱的人。

9、抛弃一切，才有自由。有一种能力看透并抛弃，不在乎失去一切。

10、得失眠症的人无法真正入睡，也没有清醒的时刻。

11、让你在上帝的敌人和无足轻重之人来选择，你会怎么选呢？

12、躲到安抚团体不能解决一切，别再控制一切，应抛弃一切。

13、你得先放弃一切，你必须没有恐惧，面对你总有一天会死的事实。只有抛弃一切，才能获得自由。

14、每个人脸上都有这种表情，泰勒和我只是表现出来。大家都这么想，泰勒和我则直言不讳。

15、只有在失去一切之后，你才能获得做任何事情的自由。

16、我没有绝症，也没有癌症或是寄生菌。我只是一个小小的中心，周围拥挤的生命的中心。

17、不要恐惧，不要分神。琐事自然就到了视线之外。

18、插上羽毛，不等于你就是老鹰。

19、你坠的越低，你将飞的越高。你离老爸越远，上帝就越希望你浪子回头。

20、我只是一个小小的中心，周围拥挤的生命的中心。

21、我找到了自由，抛开所有希望就是自由。

22、几千年来人类一直就在这颗行星上兴风作浪、制造垃圾、随处拉撒，如今历史期望由我来把这一切清除干净。

23、不顾一切，感到黑暗，沉默和完整。

24、玛拉犹如我的癌症，就像长在嘴边的肿瘤一般。不去舔就不会恶化，但没有办法不去舔。

25、我没有绝症，也没有癌症或是寄生菌。

26、我们的**充其量不过是内心之战，我们最大的恐慌就是自己的生活。

27、忘了你知道的一切吧，那是你的问题所在。忘了你以为的生活，友谊，尤其是你和我的事。

28、失眠症让我感受不到真实，一切都很虚幻，事情都成了相同的拷贝。

29、邪恶与平庸蛰伏于同一个母体，在特定的时间互相对峙。

30、你是要当一辈子懦夫，还是英雄？哪怕只有几分钟，你需要的不仅仅只是勇气。是来自心底呐喊，只为了唤醒少数人。此时此刻，你不仅仅是一个人在战斗。

31、没有痛苦，没有牺牲，我们将一无所有。

32、按照泰勒的说法，我们是上帝的叛逆之子，在时间长河中无足轻重。

33、若在不同时间于不同地点醒来，你会变成不同的人吗？

34、再生利用和限速都是扯淡，这就好比你在临终的床上决心戒烟。

35、玛拉的哲学是，她随时都会死。悲剧的是，她一直都没死。

36、头被埋在这么大的中间，不禁认为上帝的胸部也很壮观。

搏击的说说 关于搏击的说说

搏击的说说

1、搏击赛，就是去凑热闹～还有几场没打完就走了，但据说里面有个人当场死亡了中日赛的时候，整个现场激动要死喊中国队加油，觉得日本比赛伙伴不容易比较感动的是，输了的选手回到教练那里，教练用毛巾像给自己的孩子擦汗一样，仿佛在说，回来就好最后就是主持人亮了。

2、漫漫人生，惟有急流勇进，不畏艰险，奋力拼搏，方能中流击水，抵达光明的彼岸，科学的理想信念是是我们大学生乘风破浪，搏击沧海的灯塔和动力之源。

3、你是一只雏鹰，在同学中你总是站在知识的最高点，希望你练就过硬的翅膀，去搏击长空，飞得更远。

4、铸魂励志，锻造敢打必胜的军人血性。仰望蓝天，人们总是把敬佩的目光投给这样的军人：中国空军试飞员战鹰亮翅，搏击长空，遭遇3000多次空中险情、27名战友血洒长空，空军试飞员群体矢志不移，凌云试剑，贲张血性！

5、理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃希望之灯；理想是灯，照亮夜行之路；理想是路，引你走向黎明。理想是一个深渊，从你跳下那刻起就逼迫你奋力搏击。要么大鹏展翅，扶摇而上；要么石沉渊底，再无声响...则选择前者，会努力奋斗，向自己的理想一步步前进！

6、经历风雨，便能成长；一场搏击，增添胆量；一圈年轮，塑造一次辉煌。踏上军旅生涯，用智慧与勇气去抒写你的人生历程吧！

7、一套军装是一分成长，一次风雨是一次茁壮，一场搏击添一分胆量，一圈年轮多一次辉煌，一次晋衔多一分重量，一枚勋章是一个荣光。祝建军节快乐！

8、青春，是三月争奇斗艳的花朵，是七月缤纷的太阳雨，是十月灼人的红叶；是喷雾的旭日，是竞发的百舸，是搏击长空的雄鹰；是弹着欢乐的琴弦，是一路坎坷，一路执着地奔向大海的小溪，是挺直了躯干，舒展了满怀的葱茏，热烈地拥抱蓝天的白杨。

9、人生就像游泳，如果一旦停止了搏击，你就会沉沦下去！

10、运动赛场上我们一盏豪气，书海遨游中我们我们扬帆搏击，精彩课堂上我们各抒己见，六月的季节里我们互相祝福，亲爱的朋友们，感谢你们陪我度过这美好的青春岁月，希望我们都有美好的明天。

11、太阳的梦，是蓝色的天空，田野的梦，是金色的丰收；青春的梦，是火热的事业和多彩的爱情。愿你为自己的梦奋进，愿你为自己的梦去搏击，人生的路上，永远燃烧着火样的。

12、父亲如参天大树，遮挡风雨顶天立地；父亲如展翅雄鹰，傲视群峰搏击长空；父亲如汪洋大海，气吞日月包纳百川。父亲节之际，朋友，快为自己的父亲送上真诚的祝福吧！

13、建军节到了，送你六个一：一场搏击就添一分胆量，一套军装就是一分成长，一次晋衔就多一分重量，一圈年轮就多一次辉煌，一枚勋章就是一个荣光，一次风雨就是一次茁壮。

14、选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风。

15、一生爱痴等,为了憧憬里姗姗来迟的身影 一生爱寻梦,何惧岁月中浪涛拍打的搏击

16、立志是攀登的前提。校园里人才济济，但凡有大业者无一不胸怀大志。志所谓志当存高远有志气才能做雄鹰搏击长空。在你经过暴风雨的洗礼后，理应纵观世界，重新面对自己。人的一生不为别的，只为志气活着，那么你的一生炫人夺目。

17、总是停在岸边看其它的船扬帆起航，搏击风浪，然后，夕阳笼罩了整个码头，攸然发现自己还未离港。

18、如果你是一棵大树，就洒下一片绿阴；如果你是一株小草，就增添一份春色；如果你是一只蜜蜂，就酿造一份甜蜜；如果你是雄鹰，就搏击万里长空；让我们共同创造辉煌。

19、每天进步一点点，有一天必然会实现飞跃、甚至飞翔。是雄鹰就能搏击长空，是猛虎就要声振山谷。

20、因为自信，在呀呀学语时，着纤嫩的双腿，迈出人生的第一步；因为自信，我一次次将第一名的奖状高高举起；因为自信，我毫不吝惜地剪掉飘逸的长发，在运动场上展现风感谢自信，它给了我一双翅膀，让我在电闪雷鸣中去飞翔，在风雨中去搏击人生！

21、人生如天候，艳阳之下亦有雨，树静之后必起风。如果觉得不如意，那就去风中吹吹，去雨中淋淋，世界很大，风景很多，生命很短，与其蜷缩在阴影里，不如勇敢地搏击，把失败当起点，视挫折为阶梯。只要努力过，奋争过，你就会发现，没有了阴影，阳光就失去了意义，伤口上长出的鲜花，会更加的绚丽夺目。

22、在江河中航行，怎会不遇上风浪？在崎岖的山路上攀登，怎会不遇到荆棘？孩子，希望你能无畏地去搏击风浪，披荆斩棘！

关于搏击的说说

1、聪明人学习，像搏击长空的雄鹰，仰视一望无际的大地；愚笨的人学习，漫无目的，犹如乱飞乱撞的无头飞蛾；刻苦的人学习，像弯弯的河流，虽有曲折，但终会流入大海；懒惰的人学习，像水中的木头，阻力越大倒退得越快。

2、是雄鹰就应搏击长空，是男儿就应纵横沙场。

3、理想是一个深渊，从跳下那一刻起，就逼迫你奋力搏击。要么，大鹏展翅，扶摇而上；要么，石沉渊底，再无声响而我，则选择前者，我会努力奋斗，向自己的理想一步步迈进！

4、我看青山换绿，感受到生机勃发的力量；我看长河落日，感受到雄奇壮观之美；我看小桥流水，感受到诗情画意之美；我看鹰击长空，感受到勇于搏击的力量；我看鱼翔浅底，感受到自由自在的快乐；我看柳树萌芽，感受到生命萌发的美丽。

5、世上能登上金字塔尖的生物只有两种、一是鹰，二是蜗牛。鹰可以，是因为它天资奇佳，搏击长空。为什么蜗牛可以，因为它自知资质平庸，所以坚持一步一脚印，永不放弃。为什么其他动物很难？因为高不成低不就，没有太高能力，又不愿从底起步，更没耐心。早安，我愿做一个蜗牛，永不停歇！

6、从此自己给自己鼓起风帆，在波涛汹涌的浪潮里，于搏击和拼打中让自己百练成金！一个人的生日，不再疼痛，反而多了些许的期待和盼望。

7、一说到打雪仗，南方孩子都认为应该是团个雪球，然后扔过去。其实不然，我们北方最传统的打雪仗方式是，一个人过去，咔一下撂倒一个人，然后噌的出现一堆人，把这个人埋掉北方的雪仗包含了柔道，散打，自由搏击，心理战，犯罪心理学，基础国防教育学，方言四级，辩论知识。甚至还包含了，暗杀，侦查能力和反侦查能力，极佳的长跑以及短距离爆发，必要时还要会装死和任怂，北方人是在用生命打雪仗。

8、如我能搏击蓝天，那是您给了我腾飞的翅膀；如我是击浪的勇士，那是您给了我弄潮的力量；如我是不灭的火炬，那是您给了我青春的光亮！

9、渐渐走近海，真的好象拥进了大海的怀抱。海水一沉一浮，我也随着海水一上一下，偶尔海水溅到口中，啊，好咸！偶尔一阵浪涛涌来，把我推到岸边。偶尔海浪退下，把我带回海中。我在海中拼命地游着，搏击着，真的好刺激。

10、一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。

11、能登上金字塔尖的生物只有两种、鹰；蜗牛。为什么鹰可以，因为它天赋好斗，搏击长空。为什么蜗牛可以，因为它自知平庸，所以坚持一步一个脚印，永不放弃。为什么其他动物很难？因为高不成低不就，没有太大能力，又无耐心从底起步。要么有实力，一步到位；要么有毅力，每天进步一点点。

12、在波涛汹涌的大海中不断前行，展示我们子一代人青春的壮美与力量，让我们就像雄鹰一样搏击长空吧！让青春之歌扬出昂扬的旋律，让我们的声明发出耀眼的光芒。

13、一生爱痴等 为了憧憬里姗姗来迟的身影 一生爱寻梦 何惧岁月中浪涛拍打的搏击

14、北京体育大学举办20xx搏击之夜海峡两岸联队争霸赛！中国队加油！

15、人的一生总要去书写许多不知结局的故事。有的故事可以顺利完成，而有的故事或许将永远都是一种残缺。完美的结局是我们搏击风雨的见证，也是我们永久的期待，然而生活并不像我们所想象的那样美好，既然有年轻，也必然有衰老。

16、青春是盛开的鲜花，用它艳丽的花瓣铺就人生的道路;青春是美妙的乐章，用它跳跃的音符谱写人生的旋律;青春是翱翔的雄鹰，用它矫健的翅膀搏击广阔的天宇;青春是奔腾的河流，用它倒海的气势冲垮陈旧的桎梏。

17、我们也一样，要逆流奋进，永不退缩。像雄鹰一样勇敢的搏击蓝天，像海燕一样渴望风暴的席卷，像小溪一样坚持不懈，不畏阻挡地汇入海洋。

18、青春在奋斗中展现美丽，青春的美丽永远展现在她的奋斗拼搏之中。就像雄鹰的美丽是展现在他搏风击雨中，如苍天之魂的翱翔中，正拥有青春的我们，何不以勇锐盖过怯懦，以进取压倒苟安，扬起奋斗的帆吧!在波涛汹涌的大海中不断前行，展示我们子一代人青春的壮美与力量，让我们就像雄鹰一样搏击长空吧!让青春之歌扬出昂扬的旋律，让我们的声明发出耀眼的光芒。

19、站在大海的边上，领略大海的无限风光，忽的感到人是那么的藐小，它真的无边无际，真的深不可测。空中的海鸥在海面上展翅飞翔。它们搏击长空，坚持不懈，持之以恒的精神耐人寻味。忽然，一阵海浪由远而近，奔腾而来，犹如千骏万马，齐头并进，发出隆隆的声音。

20、20xx年给自己定了坚持健身完成坚持戒烟完成坚持少喝酒完成。努力工作完成11点左右睡觉完成早上早起完成。20xx年我想学自由搏击。

21、军训是一种洗礼，让我学会自立、自强、自尊、自爱。老师使我懂得了：只要努力，一切都有可能；相信自己，终会创造奇迹。是啊！幼苗不经历风霜侵袭，怎能长成参天大树？雏鹰不经历惊涛骇浪，怎能搏击万里长空？溪流不经历坎坷曲折，怎能交汇于浩瀚大海？少年不经历艰难挫折，怎能成为社会栋梁？

22、只有在生活的海洋中不畏险阻，成为搏击风浪的弄潮儿，才有幸领略人生道路上的绚丽风光。愿你成为勇敢的弄潮儿。

23、激流勇进，乘风踏浪我欲搏击沧海横流；傲视群雄，飞鞭催马吾将痛饮黄龙美酒。

前上海申花俱乐部投资人朱骏经典语录

朱骏经典语录：

不需要社会的尊敬!就是一张皮，30年后谁还记得你?

我每场比赛前，给大家谈奖金，休息室里当场发美元，为什么?真的以为是扎鸡血呵，完全不是。钱在这个时候只是个道具，足球比赛就是一个舞台。要演戏，要有演员，还少不了道具。

中国球员单个能力都不错，但在组合成一支球队时往往发挥不出合力，如果有一套程序，照着做就能拿冠军那就太省事了。

你觉得我高调吗?可我还没有真正高调起来呢!我如果像炒作魔兽那样炒作的话，不得了了。真的，我没高调，我很低调的。

没有地面阻力，哪里会有汽车轮胎?没有空气阻力，我在这里推你一把，你就去北京了，这是什么世界?搞一百年我不敢说，但是现在我还是有信心把足球继续搞下去。

无论是一个企业，还是一个人，都一定是时势造英雄，千万不要英雄造时势。顺流而上，这是手法。形势好了，大家才有机会成为英雄。只有成为英雄后，才有可能去适应时势、改造时势。

打架一拳过去就行了，直截了当。击中要害就行了。做人的道理很多，说了就做。浪费时间，还不如去玩呢。

跑马场里的每一匹马都有一个眼罩，就是要它向前奔跑的时候不要看两边，一旦分神它就会偏掉，没有了自己的方向。我也是在跟自己赛跑，跟自己的公司赛跑。

风声台词

风声经典台词

1、白小年：我这谁的黑底儿都有，包括你的。

2、顾晓梦：我不怕死，怕的是爱我者不知我为何而死。

3、顾晓梦：我身在炼狱留下这份记录、只希望家人和玉姐能原谅我此刻的决定、但我坚信你们终会明白我的心情、我亲爱的人、我对你们如此无情、只因民族已到存亡之际、我辈只能奋不顾身、挽救于万一、我的肉体即将陨灭、灵魂将与你们同在、敌人不会了解、老鬼老枪不是个人、而是一种精神，一种信仰！”

4、李宁玉：你动手，看你多英雄！有本事打女人，不去和日本人叫劲！

5、李宁玉：这一屋子都是死人啊！眼看着一个大男人打女人！

6、李宁玉：我李宁玉，堂堂美国宾夕法尼亚大学的高材生！不是！

7、吴志国：我本是卧龙岗散淡的人，论阴阳如反掌保定乾坤。先帝爷下南阳御驾三请，联东吴灭曹威鼎足三分。

8、白小年：我就不信你硬的起来。

9、金生火：妖就是妖，修炼一百年也成不了人！

10、王田香：干脆，全部动大刑，宁可错杀，不可错放！

11、白小年：这么丰盛，吃的上路饭吗？”

12、武田：只要你能过这关，你和刘林宗都平安。

13、金生火：我知道你们的手段，那是生不如死啊！

14、挂尾中将：直觉是女人的擅长，武田君什么时候也开始靠直觉打仗了？

15、王田香：职责所在，鬼不显身，没有人可以走出这栋楼！

16、金生火：我哪干得了间谍，我连杀鸡都不敢，我有胆子当***？

17、金生火：妖就是妖，它不是人，修行千年它也成不了人！

18、白小年：别拦，让他打啊，孬货，不信你硬得起来！

19、武田：我第一次见你（李宁玉），就注意到你，前额骨窄，颧骨突高，鼻骨细狭，眼窝深大，面部水准线较突出，这种面相的女人，心机很深，但表面总做出一副不可侵犯的样子，你一直在演戏！

20、武田：我有能力保护你和你的家人…我的意思是我也有能力伤害你和你的家人！

21、顾晓梦：我身在炼狱留下这份记录，是希望家人和玉姐原谅我此刻的决定，但我坚信，你们终会明白我的心情，我亲爱的人，我对你们如此无情，只因为民族已到生死存亡之际，我辈只能奋不顾身，挽救于万一，我的肉体即将陨灭，灵魂却将与你们同在！敌人不会了解，老枪、老鬼不是一个人，而是一种精神，一种信仰！

正能量励志故事：宿舍那个最早起的人，后来怎么样了？

也许有人会说：那些书很有帮助的，我看了之后感觉自己热血沸腾，让我对任僧（人生）的意义有了更加深刻的了解。哦，好的，我明白你的意思，也很能体会你那种心都快蹦出来的感觉。但是我想问一下你看这本书的目的是什么啊？你可能会答：在我迷茫的时候给我打鸡血，在我迷茫的时候给我指明方向。那是当然，励志的书籍看了是让人热血澎湃，我也不例外。但是我想问一下，你跟他的情况是一样的吗？你可以复制他的成功吗？这时，也许你会理直气壮地跟我说：当然，我可以借鉴他的成功经验嘛，现在没有这种体会，可能以后就会有帮助了呢？嗯，我很赞同你的想法，厚积才能薄发。但是你实践了吗？还是只是在床上嗑瓜子的时候顺便看到了呢？当我看到一个很励志的书籍的时候，会发出这样的感慨：啊！原来这世界上还有这么NB的人啊？（人外有人，山外有山，说不定我就是那只坐井观天的青蛙）。也许那样一个故事，至少对于我来讲，说不定只是当作一个故事（类似于伊索寓言这种）而非真实的来看待吧，因为似乎离我太远，我总不能总是停留在这种自我膨胀的幻想之中吧，自己的路还得由我自己一步一步走呢，别人是替代不了的。我不反对（好像我反对了也起不来了作用）看这些书，把一些人当作自己的偶像来看。但是，绝对不能把这些书籍当作是自己阅读的主菜，那样的饮食可以称得上是健康？\x0d\在我身边，是有一些人被所谓的成功学迷住的。他们在所谓的成功人士（天知道他们是不是成功人士）做了一场“成功”的演讲之后，就成为了他们的铁杆粉丝，成为了他们的追随者，“老师，?大师，?”这些话始终不离口。我有一同学，认为自己的口才不是很好，很内向，于是就报了一个“魔鬼口才”的培训班，交了差不多3000块钱吧。当时，他的那个神态，那个状态，好像自己突然找到了自己的救星一样，仿佛上完了这们课，在大师的领导之下就可以拥有魔鬼口才。这个状态一直延续到了他上完最后一节课，但是当最后一节课上完的时候，他的精神支柱立刻就坍塌了，因为他没感觉到自己在口才方面有任何的进步，只是相对快乐的过完了这近一个月的日子。接下来的那段日子，他很消沉，比以前更不爱讲话了，从他的眼神当中可以看出他是有多么的颓废。虽然，他也曾挣扎过，他想把“学费”给要回来（至少拿到一部分钱），因为他没有任何的收获，除了那些与他一起疯狂的那些“学员”们。结果很明显，人家只给他一句话“师傅领进门，修行在个人，成功这件事也是需要努力的”。说到这里，很多人可能对我这个同学还是有点同情的，但是情况真的是这样子吗？固然说，那些“成功讲师”以成功的明义赚到了钱，看上去不那么能够让人接受。但是原因也在我那个同学身上：培训班上课是两厢情愿的事情，没有人逼着你，是你自己要花钱到人家那里去学的是不是？人家给你说的最后一句话也是对的，你能保证你自己实践了吗？无论一个想法有多么的好，如果不付出实践，那都是。所以，要想生活过的好，拥有非凡的口才，那得自己一步一步努力啊，怎么就是听了几节成功学的课就成功了呢？\x0d\微博上有个人叫陆琪，反正我是没有看过他的微博，很多人称他为“妇女之友”，因为关注他的人大多是女性。更有人称他为“情感专家”，姑且这么叫吧。又不是没见过专家。他的微博大多是心灵鸡汤类的，教一些恋爱方面的，婚姻方面的东西，听起来好像很有道理，但是好像听了之后感觉跟没有听过一样，因为似乎那些道理你都懂。我曾经在微博上看到有人就是吐槽他的：前后的内容根本就不搭，一会儿叫你往东，一会儿又叫你往西，简直人格分裂啊！微博上，也不乏有这样的人存在，比如?语录，?恋爱学。凭借着一些大白话，套话，更有甚者是直接抄袭，拥有着几百万的粉丝，这简直就是一个奇迹啊！身边的一些女同学，看她的微博内容，全都是这些心灵鸡汤的段子，好像个个都是情感专家似的。心灵鸡汤，到底补到了什么，心灵的成长？与其天天琢磨这些，还不如去交一个朋友，男朋友，看看到底该怎么去面对情感方面的问题，这才是比较实在一点的东西。\x0d\让人成长的不是成功学，也不是心灵鸡汤，而是真真实实走过的每一步。

如何看待现在鸡汤遍地的现象？

那些你感觉从来不会看到的景色，那些你觉得终身不会遇到的人，正一步步向你走来。我想象不到在这个星球发生的很多美好事物，所以我才努力。下面是我为大家收集整理的正能量励志故事，希望大家喜欢！ 正能量励志故事篇1：　 宿舍那个最早起的人，后来怎么样了？

　1

　前几天，朋友林菲在微信上找我聊天。她发了一张工资条的照片过来，特别激动地说：

　“你能想象我现在的工资多少吗?我刚才都气到浑身发抖。”

　我仔细地放大了照片，看见实收工资那一栏，赫然写着：2530.5元。

　林菲是从上海辞职回老家的，她正经985大学本科毕业，上一份工作的月薪是1万。

　即使在外人看来，这份工作光鲜无比，在老家的父母眼里却是一无是处。

　他们总是打电话给林菲：“女孩子一个人在外打拼太辛苦，不如早点回来找个稳定的工作。”

　还说，家里一些长辈已经托关系，在国企给她安排了个职位。

　林菲动摇了，毕竟她也受够了拥挤的地铁，高强度的工作，漂泊的生活。于是，辞职回老家的她，现在收到了稳定的2500元工资。

　她悔不当初地说，仿佛看到了自己今后的人生：

　每天在单位里碌碌无为、混吃等死;

　找个差不多的老实人嫁了，在差不多的年龄里生个小孩;

　肚子上渐渐堆满赘肉，脸上渐渐爬满皱纹?

　林菲的经历让我唏嘘不已：

　原来所有好走的路，都是下坡路。一个人若总是降低标准，追求安逸，人生只能越过越低配。

　而低配，正在让中国年轻人越来越平庸。

　2

　地铁上，听到两个大学生模样的情侣在有一搭没一搭地聊天。

　“你昨晚几点睡的?”

　“2点吧。躺在床上刷抖音，没注意，竟刷了3个小时。”

　“我也差不多2点才睡。跟舍友一起组队吃鸡来着。”

　男生哈欠连天，眼睛下方明显的眼袋和黑眼圈暴露了他晚睡的事实。女生也萎靡不振地靠着扶手杆，百无聊赖地盯着手机屏幕。

　当代年轻人，也许早就习惯了低配的生活：

　在微信运动里刷存在感，在网络中找爱情，在游戏里成就王者荣耀;

　脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，日复一日地在抖音里虚度人生;

　网络段子张口就来，网红的名字如数家珍，却忘了自己有多久没有好好看过一部经典**、一本纸质书;

　为现状，却不肯踏出，没有勇气去改变自己;

　凡事三分钟热度，终日浑浑噩噩、随波逐流;

　总是自我设限，杀死自己的潜力。

　这样的你，在虚拟世界一片美好，现实生活却一地鸡毛。

　作家李尚龙说：“就像一个天天在家睡觉的人，永远不知道在跑步机上的人也有另一种幸福。”

　天天沉溺于虚拟快感、活得浑浑噩噩的人，永远不知道在学习和工作中拼尽全力是一件多么快乐的事。

　3

　竭尽全力去过高配的人生，有多爽?

　34岁的C罗，最近在ins上发了一段很可爱的。

　他穿着白色T恤和运动裤，边跑步边跳舞，展示了自己的健身日常。

　岁月仿佛在他的身体没有留下任何痕迹，他的身体年龄更像是24岁，体脂率未超过7%。

　为了能长时间保持高水准状态，生活中的C罗极其自律。

　他保持着每周3天、每次4小时的高强度训练，训练总是提前来，最晚离开;

　每晚11点前睡觉，晚上要保证至少10小时的睡眠，拒绝晚睡和;

　饮食上严格控制，摄取的食物都是低糖、低脂，常年吃白水煮鸡肉，而且几乎不饮酒。

　控制欲望、意志坚定、坚持不懈，这些品质帮助他成为了最顶级的球员。

　反观中国年轻人有多习惯低配，看看年轻一代的足球运动员就知道了。

　曾有媒体嘲讽国足身材就像白斩鸡一样，肚子上全是赘肉，毫无训练痕迹。

　之前有件事在网上引起了很大争议：国足在海外拉练后，聚餐时的饮食被曝光。

　不光是高热量的火锅，还喝了啤酒、可乐、红酒?

　这些被誉为运动员杀手的饮料，我们的队员喝得不亦乐乎。

　饮食上的不自律、训练上的松懈，让他们无法拥有如C罗般健硕的肌肉、超强的体能。

　作为职业球员，不只是职业一天，也不只是职业某一场比赛。

　然而，习惯低配的球员们，抽烟、喝酒、纹身、不控制饮食。他们拿着天价的薪水，却没有相当的球技和成绩。

　习惯低配，只会让人生道路越走越逼仄越晦暗，最终庸碌无为。

　4

　知乎上有这样一个问题：每个宿舍最早起的人后来怎么样了呢?

　答主郑琳回答了自己舍友的例子。

　“大学舍友四年坚持早起、跑步、早读、吃早饭，给我们宿舍其他人占前排的位置。

　自控力超强，我们整个专业的人都由衷佩服，连辅导员都知道她早起。

　后来从二本学校考研进了专业前三的985，因表现突出，在研究生学校直接硕博连读。

　博士期间恋爱结婚，先生是博士师兄，俩人毕业去了同一所重点大学教书育人、继续科研。

　住房也有了着落，就连将来的孩子也可以跳出高考大省的压力。

　从朋友圈的点滴看到，俩人惺惺相惜，都是靠着自己在学校就读时的勤奋上进，一步步闯出了属于自己的康庄大道。

　双方家庭均属最普通的农村，订婚结婚照里双方和家长们笑得满脸朴实而幸福。

　应该算是我看到过最真实、最靠谱的改变命运的人了。”

　向上的路，其实并不拥挤。拥挤是因为，大部分人选择了安逸。

　如果一个人总是用将就的态度来搪塞自己，最终只会越过越低配。

　反之，如果一个人总是精益求精、一生悬命，最终必会改写自己的命运。

　看过这样一段话：

　你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面。

　你算数学时，太平洋彼岸的海鸥振翅掠过城市上空。

　你晚自习时，极圈上的夜空散漫了五彩斑斓。

　但是少年你别着急，在你为自己未来踏踏实实地努力时：

　那些你感觉从来不会看到的景色，那些你觉得终身不会遇到的人，正一步步向你走来。

　我想象不到在这个星球发生的很多美好事物，所以我才努力。

　词条中说：习惯低配，只会让你继续过着自己不想要的人生。而竭尽全力，你才能看见一个不一样的世界。

正能量励志故事篇2： 从马云到李佳琦：废掉一个人的最好办法，是让他瞎努力 朝着正确的方向迈步，比漫无目的的狂奔，能更快抵达终点。 昨天有几个朋友转发了一篇文章，从年薪百万的年轻人说起，给所有正在努力的人，打了一针鸡血：“想成功，就要玩命努力。” 里面提到了“口红一哥”李佳琦：今年最火网红，2个月抖音涨粉1400万，月收入6位数，一次直播带货350万。 我看过他的，也很尊敬这个努力的小伙子。 但我知道他以前也就是个普通的化妆品导购，拿着几千元的工资，下班就去唱歌夜宵。 因此，我更欣赏的是他的眼光： 看准直播行业，选对适合自己的路子，人又肯拼，才越做越好。 没错，努力确实很重要，没有不努力就能成功的人。 但我担心一味地鼓吹“努力”，会麻痹了很多年轻人，以为努力就一定会有收获。 这个世界上努力的人太多了，但“李佳琦们”不会太多。 孤注一掷地“努力”，而不思考努力的意义和价值，会毁掉一个人。 方向比速度重要，选择比努力重要； 因为对的选择，让努力变得有意义。 1 方向不对，越努力越悲哀 有一头鲸鱼，被发现死在英国的草原上，距离海岸线800米远。 经过动物保护组织深入调查，真相是： 这头鲸鱼被冲上岸搁浅后，希望通过翻滚回到海中。 不幸的是，它弄错了方向，奔着反方向的草原一直努力，直至死亡。 我们真的太怕被同龄人“抛弃”了，很多时候就像这只鲸鱼一样。 没搞清楚方向先迈了步子，总觉得努力了就够了，实际上离目标越来越远。 马云毕业后想去考警察，身体素质不达标；去肯德基面试店员，又没被录取； 后来创办翻译社也不顺利，还被骗到了美国差点“回不来”。 如果说前面的失败都是韬光养晦，那么直到踏入了互联网这个行业，创办了阿里巴巴，马云才终于开始崭露头角。 “垃圾是放错地方的财富，庸才是站错位置的人才。” 黄渤唱了好多年的歌，默默无闻，阴差阳错演了一部**，一炮而红； 沈腾当年是表演系的男神，颜值巅峰的时候默默无闻，没想到步入中年，演小品火了。 人生不是一场短跑，而是一场马拉松。 你不能一开始就全力冲刺，而不思考自己到底想去哪里。 2 努力可以，去做你热爱的事 有个男孩，大学毕业后不知道自己应该做什么。 听从父母的安排，先是做了2年会计，又做了2年木匠，又做了8年卡车司机。 但都觉得没意思，一点也不想好好干。 后来他有幸看到了《星际大战》这部**，心潮澎湃，终于找到了人生方向。 于是辞职专注于自己热爱的**，一干就是32年。 这个男孩，就是《泰坦尼克号》和《阿凡达》的导演?卡梅隆。 之前有人针对996的工作制问我的看法，我回答： 唯有热爱。在不热爱的事情上，一分钟都难熬。 我知道努力很重要，但是不能盲目努力，长久地活在痛苦之中。 成功的道路上充满艰辛，考验的是谁足够坚定。 如果不知道自己是否热爱正在做的事，可以这样判断： 对比付出的努力和收获，你感觉哪个更值得。 3 没有功劳的时候，别谈苦劳 “战术上的努力，永远无法弥补战略上的懒惰。” 用钝斧子砍10小时柴，不如花10分钟磨磨斧子； 羊圈破了个洞，24小时盯着防狼，不如花2个小时把洞补上。 任正非在华为的发展史上，始终保持10％的员工淘汰率，甚至不惜两次“血洗”公司。 很多人在新一轮的竞争中落选，依依不舍地说：“我们没有功劳也有苦劳啊。” 任正非听了很生气：“什么叫苦劳？就是无效劳动，就是浪费。” 老板往往会被有苦劳的员工感动，但不会为其买单。 北海爷爷在我刚创业的时候就告诫我： 有一种懒，叫做“只努力不思考”，只知道跑，不抬头看路，最后偏了方向。 “用努力骗自己、骗别人，都很容易的。 但是骗这个世界的因果，很难。” 努力是走向成功的重要手段，但不是唯一目的。 为了“看上去努力”而努力，实则是消耗自己。 4 没有目标的时候，记得跟对人 19年，创业失败的马云对同事们说： “你们要是跟我回家二次创业，工资只有500元，办公室就在我家那。 做什么还不清楚，我只知道我要做一个全世界最大的商人网站。如何抉择，我给你们三天时间考虑。” 不到三天，这些人全部都留了下来，成了阿里巴巴“十八罗汉”，和马云一起缔造了。 他们无法预知阿里巴巴几十年后的成就，但他们都做了一件正确的事：跟对了人。 特别是蔡崇信，他加入阿里巴巴之前，已经是北欧最大上市控股公司的亚洲区总裁了。 但是他看中了马云的眼光和他的潜力，毅然放弃了丰厚的待遇，加入马云团队，领500元的月薪。 “世有伯乐，然后有千里马。” 如果你暂时没找到努力的方向，那么我给你的建议是：跟对人。 就像踩着前人的脚印上路，心里总是踏实，不至于掉到沟里。 我创业近20次，没有一次空手而归，都让合伙人们赚了钱。 很多合伙人比我能力强，但是愿意跟着我，因为我总能找到新的希望，和更长远的发展方向。 努力的意义，不仅是奋力奔跑，更是要提升自己的眼光和判断力。 如果你是新的水手，对大海一无所知，那么上对了船，跟对了船长，比自己使蛮力划船有效得多。 5 做对了事，事半功倍 曾经的中国首富、盛大网络的创始人陈大年，曾经也推崇996工作制。 那时的他每天工作15个小时，带着员工一起加班，时常凌晨组织会议，特别拼。 后来有次在加班路上晕倒，被送进医院后，父亲问了他几个问题： “你是最聪明的吗？是最努力的吗？” 他老实的回答：不是。 父亲又问：“那你凭什么赚那么多钱？” 陈大年突然愣住了，他之前总以为是努力让他走到今天，回顾自己的创业史，却发现成功在于三个关键点： 决定代理《热血》、开始自主研发《世界》、做起点中文网。 从医院出来，他感慨地说：决定一个公司致胜的，是正确的决定，而不是最拼命的那部分。 有个很经典的选择题： A选项是：一次性给你100万； B选项是：今天给你一块钱，未来连续30天，每天给你前一天2倍的钱。 如果你选择了A，那么你将和5亿元擦肩而过，也就是B选项的最终收益。 人生也是一样，比盲目出发更重要的，是做出更好的决定。 成功大多不是一意孤行的结果，马云不是，王健林不是，任正非也不是。 没有任何一个赢家，会用孤独标榜自己。 与其一条路走到黑，不如先完善自己、摸索人生方向。 玩过迷宫的人都知道，用心走了半天，结果发现是死胡同，会有多失落。 总是把失败归功于“不够努力”，很打击一个人的自信心，甚至会可能使他一蹶不振。 成年人为一件事拼尽全力的热情和机会，不会太多。 可以不为失败找借口，但一定要为成功找方法。 你做完了100件无关紧要的事，不如做好决策，搞定1件重要的事。 不要用“苦劳”感动自己，要用“功劳”证明自己。 因为选择永远比努力重要。 正能量励志故事篇3： 早上5点起床，坚持14年，人生会怎样？ 1 “一台灯，一电脑，一水杯，早上时光静谧而奢华，每天早上5点左右起床，今年已经是第14个年头了。” 我发了这条微博后，收到不少点赞。 我开始早起时，没有意识到这是一种自律，更没有意识到早起会改变我的轨迹。 早起这件小事不值一提，但坚持14年，连我都有点佩服自己。 14年，我对早起有了更深的理解和依赖。我想满怀仪式感地纪念下我和早起的“象牙婚“。 2 “早起”这个好习惯是我大一时正式养成的。 第一个学期成绩公布后，我排名后十名，四级分数出来后，女生几乎就我没过。 平时口出狂言说高考发挥失常才沦落至此的我，脸上挂不住，就跟着寝室学霸早上五点起床。 从那以后，虽然白天晚上的安排和大一时差不多，喜欢的美剧一集没落，搞笑的综艺每集都看。 但是从专业奖学金拿到国家奖学金，各种等级证书都一一考过。 毕业至今，不管工作换了几份，朋友换了几拨，从南方搬到北方，从单身变成已婚，业余开始写作出书，一直陪伴我的，只有早起。 从前那个临时抱佛脚，三分钟热度，拖延症晚期的我已经渐行渐远，逐渐变成了一个做事有，总能提前交付，工作爱好两不误的人。 谢谢你，14年以来，那个早起2个小时的自己。 3 心理学家称，自律分三个阶段，前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。 我觉得早起也有这三个阶段。 早起前期，是兴奋的。 刚早起时，我觉得早晨光景真好，春天鸟语花香，夏天难得清凉，秋天秋风送爽，冬天静谧昏暗。 我惊喜地发现，早上大脑的配置特高，经过一夜睡眠，脑里闪存很低，记忆力显著提升，分析问题开启超清模式，能用1。5倍速进行思考，没有外界打扰，容易进入心流状态。 我像一个白捡到巨款的暴发户一样兴奋。 早起中期，是痛苦的。 早起第一个冬天，我起不来。冬天天亮得晚，天气寒冷，沉醉在被窝里无法自拔。 但我想想学霸室友英语四级都快700分了，还风雨无阻地早起，我凭什么惯着自己。 于是咬着后槽牙起床，和室友一起冒着刺骨的风，沿着昏暗的路，找个教室学习，身体取暖靠抖，手指冻得僵硬。当然现在有了集中供暖，冬天可以无痛早起了。 早起还有一种过犹不及的痛苦，我曾被“每天5点起床的人生”，偶尔工作累或身体不舒服时也忍痛早起。 后来我想通了，我是为了目标而早起，不是为了早起而早起。 身体不适，工作劳累，头天没睡好时，恢复精力才是要紧事，别强迫自己早起。 早起的后期，是享受的。 早起过了中期，就不再需要用到“坚持”这两个字了。 我已经潜移默化地微调了生物钟，以前需要闹钟和毅力，后来自然醒。晚上9点多睡的话，第二天早上4点多醒；晚上10点多睡的话，第二天早上5点多醒。 每个阶段的早起时光，都帮了我大忙。 大学时代，早上主要是朗读英语，曾把《新概念3》背得很熟；早上去附近公园跑步，或在家练瑜伽，练打坐。 工作之初，早上主要用来看专业书或职场书，让自己尽快上手；工作熟了，开始看各种喜欢的书，后来慢慢走上写作道路。 以前我看重早起仪式感，泡个花茶，看个日出，打个静坐，看本好书。 近一两年，我早上醒来，很少碰手机，喝水润喉后，二话不说进入写作状态。 我喜欢早起的生活，这个时段灵感茂盛，效率翻倍，让我心无旁骛、事半功倍地做自己想做的事。 早起的我，晚上容易犯困，晚上9点或10点就困得微醺，早早去睡避免晚上瞎想。 我发现，长期早改善了我的生物钟和事业运，甚至连性格都变好了。 4 长期早起，还能给你带来内心的安全感。 每天4：45起床的美国海军“海豹突击队”的指挥官杰克?威林克，总觉得世界上有个敌人等着跟他交锋。 每天一睡醒就问自己，现在做什么，才能为那个时刻做好准备？ 然后马上就起床。 “早起让我获得一种在心理上战胜敌人的感觉” 他的精神感染了很多美国人，这也是推特上“4：45起床俱乐部”的由来。 你想工作爱好两不误，长期早起能帮你。 著名作家斯科特?亚当斯，他的已在65个国家，用25种语言转载。他写博客，画，出书，高产得不像话。 他原是办公室白领，刚开始画时，每天早上4点起床。 他早起后的流程完全固定，连早餐都不变，清空大脑后，就开始寻找素材和灵感，然后开始画画或写作。 你想提升身体的素质，长期早起能助你。 每天见过凌晨4点洛杉矶的篮球巨星科比说： “十多年过去了，洛杉矶街道早上4点的黑暗仍没改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能，有力量，有着很高投篮命中率的运动员。” 常年在凌晨4：30或5点开启一天的著名演员詹妮弗?安妮斯顿，每天早上都按同样的顺序做五件事：用一片柠檬喝热水，洗脸，冥想，吃早饭，去健身。 50岁的她仍然保持着紧致身材和美好的面容。 长期早起，会让你遇到一个美好到曾经想都不敢想的自己。 5 如果你已经心动，我建议以15分钟为刻度，循序渐进地解锁早起这种生活方式。 研究报导发现确实有人不适合早起，就算是晨型人也不是一定要5点起。 要不要早起？早上几点起？怎样把时间分配和效率精力调到最佳？ 你得自己试过才知道，然后以自己喜欢的方式去早起。 早起不是一蹴而就，更不是一概而论的。 《奇葩说》知名辩手邱晨说： “18年前我打一场只有5个人观看的比赛时，我也一样努力，所以才有今天，辩论的价值不是到了今天才有意义，是因为我过去就一直很努力，所以才有意义。” 所以，我早起的时候并没有想到它的价值，这种长期坚持本身就成了一种价值。 著名投资家查理?芒格说过： “学习，能让你每晚睡前都比那天早上醒来时聪明一点点。” 对我来说，每天早上起来，我已经比前一天的自己又优秀一点了！

你能坚持下来的健身方式是什么？

也不知道从什么时候起，人们一谈起鸡汤就到了吐的阶段。

你有一千句激励自己的口号

也有一万种逃脱现实的借口

说起中国心灵鸡汤界的始祖，当属《意林》。

在那个张小龙还没进入腾讯工作，新浪还没有推出微博的时代，以“一则故事，改变一生”为口号的《意林》成为中国无数青年的精神圣经。那些古今中外，或真或的励志故事们，在无数个日日夜夜激起了多少有为青年改变命运的决心。

在那个时代，谈梦想，喝鸡汤，打鸡血还是一件让人心血澎湃，热泪盈眶的事。

后来，互联网时代来了，新浪微博成为了微博，微信超越了QQ。各种微博大v，微信公号每晚都会给大家准备一碗又一碗，材质各异，味道不同的鸡汤。

治愈鸡汤不火了，戾汤来了；

励志鸡汤不行了，毒鸡汤开始盛行了。

各种鸡汤走马观花，轮番充当大家的心灵导师。

今天有人告诉你“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方”，明天有人告诉你“没有钱，谈个屁的生活。”；

今天你刚被巴菲特的励志故事洗脑，准备明天大干一发。结果第二天你醒来就被告知，巴菲特还有个特牛逼的妈！

于是在不知不觉间你发现喝鸡汤成为一件矫情的事。鸡汤婊越来越多，努力的人越来越少。鸡汤本没有毒，喝的人多了，也就有了毒。

鸡汤的获取成本变得越来越廉价。

以前鸡汤更多是来自各种文艺杂志和励志书籍，喝鸡汤的人大多都是文艺青年。鸡汤也还算是一件比较小众化的东西。但现在你只需要打开手机，眼睛随便停留10几秒，你就得到一碗提神醒脑的鸡汤。

如果说以前的鸡汤是文艺青年的小众读物，那么现在的鸡汤已经成为烂大街的全民读物。

你惊讶地发现，每天待在宿舍打游戏的室友，也会在朋友圈转上几句“不忘初心，方得始终”；

楼下卖包子的阿姨也会告诉你“比你优秀的人都在努力，你有什么资格不努力”。

鸡汤这种原本属于上进青年摆脱迷茫的精神读书，却渐渐成为了大多数人装点门面的神奇。

拿到一本书，还没来得及翻看，先掏出手机拍下封面，然后再附上一句“你的气质里藏着你读过的书和爱过的人”；

和朋友玩到12点才回家，赶紧加班完成白天拖拉下的工作，等到凌晨一点终于完工了，未了你在朋友圈发一条动态，“熬夜工作到现在，好累”。

你不是熬夜工作，你这是熬夜。

如果你不是一整天都在工作，那么晚上熬夜不但不能证明你多么努力，而是说明你白天多么懒。别人只看到你每晚熬夜，却不知道你都是中午才起。

心灵鸡汤和鸡汤一样，偶尔喝一碗，确实大补，但喝多无益。喝的鸡汤越多，你的免疫就越强，到最后没有鸡汤可以再治愈你！

对自己的现状不满，你就应该努力去改变，而不是痴迷于“现世安稳，岁月静好”，“你所拥有的，就是上天给你最好的”诸如此类的鸡汤。过度的鸡汤只能让你变得麻木，固步自封。

在最年轻，最能改变自己命运的时候，要做的应该是用尽全力，想方设法改变现状，提升自己，而不是沉迷于给自己灌鸡汤。真正的努力，不是动动手指随手转发那些逻辑不通，毫无原则的鸡汤，然后下一秒昏昏欲睡。

老板交代的工作，你做不完，做不好。每天想着如何偷懒耍滑，混吃等死，曾经在同一起跑线上的人，如今已经遥不可及，给你留下一个潇洒的背影；

关注了一大堆读书账号，可半年没翻过一本书；

转发了很多健身语录，可一个月过去了，你依旧困了就睡，饿了就点外卖，拖把倒在地上了你都懒得扶一下。

如果你还是这样的你，那么听再多的演讲，看再多的故事，喝再多的鸡汤也于事无补。

如何喝鸡汤不矫情？简单点，在喝鸡汤前，你先做点牛逼的事！

鸡汤本身没有错

错的是只知道喝汤

却从不去学煲汤的人

陪伴如初，心有所依微信公众号 （初心客厅）ID：xinlishudaozixun

很多人理想的身材大概就是穿衣显瘦、脱衣有肉的状态了吧!但是当自己全身心投入健身房进行锻炼的时候会发现健身效果并不显著，并且可能还会因为不正确的健身方式而导致受伤。此时有人会建议你请一位专属的健身教练来帮助你。如果你急切的想要改变现有的体型，那么就不要犹豫了，请私教是非常有必要的!

1.专业教练可以监督并指导你做出正确的健身动作

虽然网络上有很多教学和健身资讯，但是看和资讯没办法教会你所有的细节。当你独自上阵训练时，有些动作的细节和注意点，是你自己不会注意到的，尤其是训练的新手。重复做错误的动作、用错误的肌肉用力，不仅达不到预计的训练成果，还有可能造成长久的肌肉伤害，后果不容小觑。这时如果有专业的教练在旁边，就可以帮你调整正确的姿势，确保你每个动作都能达到训练的目的。

2.专业教练可以帮助你控制训练强度

当你刚刚踏入健身领域，往往没办法准确拿捏自己的体力，重量要放多少?运动到什么程度才算是极限?这次训练做得够不够?这个动作要做几次比较适合自己?这些大大小小的问题，有经验的专业教练都可以帮你解决，让你不用再担心训练不足或运动伤害，而专注在每个训练的动作和目标上。

3.专业教练可以刺激你坚持目标、持之以恒

懒惰是健身的最大敌人。自主训练过一阵子之后，要维持定期定量的运动就越来越难。专业教练可以帮你设定好目标和时程，随时在旁边给予鼓励，让你有继续下去的动力。另一方面，都已经花钱请教练了，不认真一点，对得起自己辛苦赚来的血汗钱吗?

4.专业教练可以帮你制订个人化的训练内容

每个人的体能、肌肉状况都不一样，想要达到的目标也不同。专业教练可以更准确地评估你的状况，帮你设计专属的训练内容，随时依照你的身体状况改变调整菜单，让你能更有效率地达到自己的目标。

5.专业教练可以即时给你最正确的知识和意见

很多人在遇到健身问题时，大多数会求助百度，但是网上的说法不一，不如找个可信赖的专家，即时回答你的疑惑，并给予你意见。不仅可以节省四处询问的时间，还能得到最正确、最适合你的解答。此外，针对你的训练进度，教练也能随时为你提供建议，让你有更好的训练成效。

所以，健身锻炼请健身教练是非常有必要性的!

找个健身伙伴：两个人，不仅相互陪伴，是健身变得不再那么乏味;同时也会在暗地里较劲，相互鞭策。两个人相互支持相互鼓励，可以起到长久而稳固的效果。建议寻找同事、同学或家人来作为你的"partner"，保证事半功倍。

即使很累了，也可以稍微锻炼一下：在这里当然不是说要拼死拼活地去不顾消耗透支身体。我们只是要保持这样一种态度，我们永远不可能累到连手指都动不了一下。很多朋友在坚持了一段时间后就会为自己找诸如此类各种各样的理由来推迟或暂时取消当前的健身，从而慢慢打乱原先的节奏，直到整个健身付诸东流。健身当然不能怕累，其实很有可能经过一些运动后你反而会感觉更好。不要在那最后一点输给自己，即使很累了，也要稍微锻炼一下。

适当的奖励自己：专家说道，与其通过不停变化着运动的形式来使自己坚持下去，倒不如取奖励自己这个方法来得有效。定下一个目标和达到目标后的奖赏，然后朝着目标前进吧。

观看励志：取一种有些傻傻的但却见效很快的方法，那就是——观看体育励志。能搜到各种各样澎湃的。在自己偶像的带领下，陪着雄壮的音乐，甚至疲惫感、懒惰感直接一扫而空。接连几天像打了鸡血一样努力的奋斗!

希望可以帮到你！希望纳！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。