适合发抖音的心灵鸡汤文案

1.不管环境多么纵容你，都要对自己有要求，保持自律的气质。或许它暂时不能改变你的现状，但以时日，它回馈的1定让你惊喜。

2.追逐一世的挂牵，多少温柔，多少错，失落的心，明白的情，只是读懂的伤感，思念人生的徘徊，唯一的错，唯一的情，耐心辜负一世的韶华。

3.我们总是一路走着走着，把自己困守在安全区里，只追求不被“说闲话”，小心翼翼地活成别人期待的模样，唯独辜负了自己。

4.没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。

5.所有的失败都是为成功做铺垫。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，这是智者的姿态。很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。

6.有时候沉默的时间，可以修养自己的内心，建造自己的生命，每一个沉默，总有沉默的理由，每一个沉默，总有沉默的规矩，沉默是一种潜规则，总有自己的时间，让生命的路更宽。

7.上天抛给你的东西，用自己的双肩去承受，不管抛给多少先扛着，扛着的目的是为了让你的身体更加坚强，双臂更加有力。这样的话，有一天它馈赠给你更大礼物的时候，你才能接得住。

8.后来才知道，和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力。而不是虚伪。

9.人生最大的希望，就是知道自己还有那么多事等着我们去做。很多遗憾的事，是因为我们不知道这是最后一次，但这会是好事，如果知道的话，几乎不可能心甘情愿地放手的。

10.生活，就是一条漫长的旅途，我们都只是时间的过客；在路上行走，其实都是在人间烟火中穿行，要想心不累，只需要记住：没有什么放不下的，也没有什么是永远的。

11.孤单久了，就变成了一种习惯，习惯久了想着改变，却与热闹的人群格格不入，最后还是习惯一个人呆着，习惯安静，习惯孤单。

12.其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。

13.人生中，聚散离别太过正常，每个人都有每个人的方向，不必伤感，下一站也许还有人会和我们红尘作伴，共赴人生的另一个驿站。

14.不要去刻意讨好所有人，一是根本做不到，二是显得太。有人爱你便有人恨你，标杆就是要过自己心里那关。

15.情绪管理才是最好的化妆品。不快乐比任何劳累都要消耗人。情绪一旦崩塌，即使你貌若天仙，外貌和气质被拖垮也就是瞬间的事情。

16.一生中，总会有那么一个人，在岁月里嫣然时光，习惯的想起，却再也不能打扰，不能够再提起，只剩下一个名字，握在手心里还有温度。

17.爱而不得的感觉就像你朝着大山呼喊，回答你的始终是你自己的回声，你想拥抱风，风却从你身旁匆匆溜走未曾驻足，你跟他说我喜欢你，他却只会说，我们不合适。

18.身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚，别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

19.如果不小心伤害了你，你不要太伤心，因为我真的不是故意，让你受委屈，既然相爱了那么久，不能就这样分手，因为我们的爱来之不易，我真的不想放弃。

20.没有绝对的高贵，也没有绝对的卑微。当心是一滴水的时候，它就作为一滴水而活着，一旦它滴入大海，它便成了海。

21.你改变不了环境，但可以改变自己，你改变不了事实，但可以改变态度，你改变不了过去，但可以改变现在，你不能控制别人，但能够掌握自己。

抖音里富有哲理的人生文案

1.人生是1次旅行，在旅程中遇到的每1个人.每1件事与每1个景色，都有可能成为1生中难忘的风景。我们前进的脚步始终不能停下，因为时间不允许我们在任何地方停留，我们只有在前进中学会选择，学会欣赏，学会感悟人生。

2.人的一路过来，总不是想象中的那么好，每个人的背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难，每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走，只要记得，跌倒了在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑往前走，做最真实的自己。

3.人的一生很像是在雾中行走；远远望去，只是迷蒙一片，可当你鼓起勇气，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。“往前走，别站在远远的地方观望！”你就可以找到你的方向。

4.生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长；今天的伤痕，会是你明天的坚强。

5.人生没有重来，没有试镜，没有彩排，没有回放，永远都是直播，只有知道感恩，热爱生活，珍爱生命，珍惜所拥有的，才会活得快乐充实，美丽.幸福。

6.每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔！只要坚韧不拔的走下去！

7.我们常羡慕别人的，但你不知道那是别人酝酿了很久才发出的光芒。你羡慕别人的美好，却不知他们在背后付出了多少，还傻傻地将这一切归结于他们运气好。可这世上哪有什么天生的，不过是以往努力的积攒。当努力到一定的程度，自会与你不期而遇。

8.有些风景，如果你不站在高处，你永远体会不到它的魅力；有些路，如果你不去启程，你永远不知道它是多么的美丽。

9.其实活着还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而是在于遇见了谁，被温暖了一下，然后希望有一天自己也成为一个小太阳，去温暖别人。

10.你既认准这条路，又何必在意要走多久，看过人生繁华，还是平淡最真。每个人都有难以释怀，和无法忘记的事情。如果真的很在意，也应该放下。没有必要为无法改变的事实去苦恼，历史不会重演，时光也不可能倒流的。

11.生活在这个世上，很多人喜欢站在自己的视角，以为很了解别人，自以为是的随便谴责批判别人，以为全世界就自己是对的。其实，你永远不知道别人的生活，更无法对别人的酸甜苦辣感同身受，所以不要轻易的去指责别人或者批判别人。

12.当我们愿意付出多一点力量并看到回报的时候，就会明白，所谓奋斗努力的意义，并非是要成为人上人的成功，而是不想放弃自己。或许我们都不会真的明白奋斗的意义，直到有一天你除了奋斗之外别无选择。人生不在于你手握多么好的牌，而在于你能否打好自己的牌，甚至是一手烂牌。一个今日，都是明日，每一个明日，都会成为你的昨天。所以，无论你在哪里，都请为你的今日负责，为你的明日努力！

13.人生最大的幸福不是占有，而是追求的过程。心痛了，梦醒了，曾经的伤只是人生的一次经历。天涯海角，物是人非，曾经的一切都已过去。

14.在生命的征途中，人活着，没有必要凡事都去争个明白，生活的作用是有价值，生活的标准是要幸福。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。

15.但不要放纵自己的欲望，那犹如一滩漩涡，会将你卷入无底深渊。真正的青春应该学会掌握方向。

16.天将降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，朋友，小小的磨难只是你成功路上的实验石，勇敢大步跨过去，精彩属于你！

17.其实长大之后你会发现，你最爱的那个人，最后一定不在你身边，不是因为不够爱，只是因为太爱了，空有一颗想陪同到老的心，却忘了问他愿不愿意。

18.人生是稿子，脚印有如文字。生活不一定是一直美好的，愿意放弃才不会苦，适度知足才不会悔；记住感恩才不会怨，懂得珍惜才不会愧。人生，在心淡中求满足，在尽责中求心安，在奉献中求快乐，在忠诚中求幸福。

19.每一份努力都不会被辜负，每一份坚持都将会有收获，不期而遇，路上等你，加油!!

20.生活里我们给生活太多的期待，从而把生活变成一种负担和辛苦，总想努力去完成一件事或一个目标，结果却错失了生活的美好，如果给人生一个定义，生命既然没有保鲜期，那么就是不犹豫，不后悔。

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1.生活，1直在慢慢变好，以努力的姿态，用期待的心情，让日子在现实中，充满诗和远方的诗情画意和憧憬，那才是生命向往的温暖。

2.生活就是天天打起精神，好好干活，做错的就改正，不足的就虚心接受，成长就是把哭声调成静音的过程，可能你会偷偷抹眼泪，可能你要学会接好和承认，但是挺过去，也就成长了。

3.人一生会碰见很多心动的人，可能会误以为那就是喜欢，其实也不过是某一刻的好感，毕竟心动都不是答案，心定才是……

4.挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起，没有什么可以让我气馁的，因为，我有着长长的一生，而你，你一定会来。

5.人生那些过不去的坎，都应该在睡一觉醒来面对。新的一天，你要好好生活，好好爱自己。

6.诺言我们都没有兑现，只能往前走，迎接更好的明天，同过去的你相对无言，多年前，你是我最重要的人，多年后，你是我心底的秘密，我们成了彼此生命的路人，连开口问候的机会都没有。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。