哈佛家训读书笔记

品味人生 2024-09-19

导读　认真读完一本著作后，大家心中一定有很多感想，需要回过头来写一写读书笔记了。可能你现在毫无头绪吧，以下是我精心整理的哈佛家训读书笔记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。哈佛家训读书笔记1　《哈佛家训》是一本由..

　认真读完一本著作后，大家心中一定有很多感想，需要回过头来写一写读书笔记了。可能你现在毫无头绪吧，以下是我精心整理的哈佛家训读书笔记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

哈佛家训读书笔记

哈佛家训读书笔记1

　《哈佛家训》是一本由美国作者创作的一本“著作”。这本书里面是由很多个小故事组成的书。

　里面还被分为了好几个篇。其中有《尊重》、《信念》、《博爱》、《幽默》、《刚毅》还有《人生》……《哈佛家训》也被分为“I”、“II”、“III”和“IV”四部。

　这里面的故事有的是告诉你一些道理;有的是告诉你怎么样做人;还有的是告诉你别人是怎么样刻苦努力才成为名人的……这里面的很多故事都让我懂得了一些道德问题、怎么样的事情才算高尚、人生是怎么样的、不能骄傲、一些人生问题、还有一些诚信问题……这些道理可以对我们以后的人生有所帮助。

　其中有母爱的宽恕;慷慨的解囊相助;不顾自己也要救别人;……——这些事情都让我感动至极。

　其中有一个故事是讲：一个电气技师——斯坦门茨，在他最困难的时候，一家小工厂帮助了他。有一次他帮福特公司修理了电机，福特公司邀请他到他们的公司来。但斯坦门茨却拒绝了。因为那家小工厂在他最困难的时候帮助了他。而福特公司为了斯坦门茨，用一万美元收购了那家小工厂，那是因为人品难得。

　现在有很多人，因为蝇头小利不惜以怨报德;很多人，因为蜗角虚名可以背信弃义。而斯坦门茨，一位贫穷的电气技师，却做出了不同的选择。美德才是人的价值所在，很多人不知道他是财富，轻易放弃，终于变得一无所有。福特先生为一道画线慷慨支付一万美元，是因为斯坦门茨的技术;为收购一个小工厂而不惜耗费巨资，是因为斯坦门茨的品性。斯坦门茨非常让我敬佩，我们以后也要做一个像斯坦门茨一样的人。

哈佛家训读书笔记2

　这几天我在拜读一位哈弗博士的教子课本，哈弗家训，其中让我印象最深刻的是高斯的正17变形。

　主要内容：1796年一个叫高斯的少年每天完成导师每天留的三道题，做一二两题不到两个小时就做完了，最后一题，他发现自己的数学对这道题的是没有用，他用着一些超常的思路寻找，终于花费了一个通宵做完了，导师看完后，非常惊讶，因为这是一到两千多年都没人解出来的题？

　看到一半，我也好像是那位导师一样惊讶，两千多年都没有人解开，但他解开了。我以为他会说：“因为我很有数学天分。”但他却说：“如果我知道这是一到两千年都没解开的难题，我也永远没信心解开。”这句话对我印象深刻，也使我明白了有些事，我们不知道它有多难时，往往能做得更好，说明了真正的困难并不是困难本身，而是我们对困难的畏惧。

哈佛家训读书笔记3

　哈佛大学是全球排名第一的大学，它先后培养了7位总统、34位诺贝尔奖获得者，而《哈佛家训》就是哈佛博士——威廉。贝纳德编著的，它被我翻看了很多遍，是我爱不释手的文学作品。

　《哈佛家训》以一个个小故事串联起来，每个故事结尾都总结了一段人生的哲理，读完全书，书中的每个故事都使我颇受启发，每个道理都是人生警句、金玉良言。其中，最令我感动的故事是《哈佛家训Ⅱ》中心态——成就未来境界中的故事——《快乐的油漆匠》，它讲述了一个将要失明的人因为重新装修而认识了一个手臂残疾的油漆匠，油漆匠因为有良好的心态而快乐生活的故事。通过这篇故事，威廉。贝纳德告诉我们，人生最大的灾难是心灵的灾难，如果心灵坚强，没有什么能让你流泪。命运要是夺去了你一只手，你就用另一只手把生活擦亮；如果命运使你看不见别人微笑，那你就自己微笑！

　《哈佛家训》是一套启发人心的书，它教育我们要注重品性，拥有梦想，憧憬成功，理性思维，感恩亲人，充满勇气……如果有机会，请大家也阅读一下《哈佛家训》，你将会收获很多在课本上学不到的东西。

哈佛家训读书笔记4

　之前看《哈佛家训》，我就是囫囵吞枣地看，根本不怎么注意内容，但是当我看完了，我发现每一篇文章都教会我们许多做人的道理，这些道理可以说是很珍贵。

　其中我印象最深刻的最熟悉的是品性的第二篇——《笆篱上的铁钉》。

　在家里，我的脾气也很坏，只要一遇到什么不顺心的事情，就会发疯、乱发脾气。发脾气的时候我根本就控制不了自己的情绪，说什么也不听。但是这个小男孩他用钉钉子的办法来控制脾气，我觉得还是可行的。

　我想像这个孩子一样，发脾气或跟别人吵架以后，就找一个地方钉钉子。可以把钉子看成仇人，心里发泄了，可能就会舒服一些了。如果没有发脾气，那就拔掉一根钉子。那些钉子一天比一天少了，就证明自己的脾气比以前好多了。

　跟别人吵架的时候，你必须想到，伤害了别人心中的伤口，就像心中有一根刺，就算你怎么挽回了，那根刺永远都留在那边。再拔出来，伤口就更难愈合了。你的朋友、你的家人，是你的自信、你的勇气，可是有的时候，你会说出伤害他们的话，让他们难过。他们表面上说没事，其实他们心中有一道伤口，那道疤痕永远不会好。我们总把最难听的话给予了最亲最好的人，自己也应该反省反省。坏脾气是一把剑，一把可怕的剑，很容易伤害到别人，也很容易伤害到自己。但是只要改掉了坏脾气，你的朋友会越来越多，支持的你也会更多。

哈佛家训读书笔记5

　最近，我阅读了世界名著《哈佛家训》，感悟深刻，启发良多，对我的学习和成长都有着极大的帮助。而书中讲述的话题广泛，包括梦想、智慧、勇气、亲情、习惯等诸多重要的主题，而这些内容通过我们自己思考有极高的难度，但阅读作者的高见，则能够让我们快速掌握其中的道理，可谓大有裨益。

　 哈佛家训读书笔记摘抄好词 ：

　流逝、脉搏、威吓、美妙、绽开、随随便便、轻舞飞扬、绚烂如花

　 哈佛家训读书笔记摘抄好句及感悟赏析 ：

　1、请享受无法回避的痛苦。

　赏析：哈佛家训中的这句话虽然简短，却告诉了我们一个深刻的道理，那就是要敢于面对困难，既然无法回避，为什么不打起精神来战斗呢？

　2、只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。

　赏析：如今，有很多人鼓吹西方发达国家的教育如何的高明，学生们在学习的过程中是如何的轻松，但实际上完全是歪理。从哈佛家训中，我们就可以看出，世界名校的孩子们都异常的勤奋和努力，因此才有早起、勤奋等词汇与成功挂钩的联系。

　3、谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

　赏析：这句话是对成功学的思考总结，哈佛家训中的观点是自我管理的能力和毅力决定了成功的概率，也就是我们说的人生规划和执行力。

　4、现在淌的哈喇子，将成为明天的眼泪。

　赏析：这句话是对睡懒觉的思考，作者用哈喇子来代表懒的现象，而对于未来的影响，则是追悔与眼泪。

　5、今天不走，明天要跑。

　感悟：不积跬步无以至千里，而今天若是不走完该走的路，那么明天的任务就更加繁重了，就必须得跑，因此我们必须有的去处理重要的事务，尽量不把今天的事情留到明天，养成“今日事，今日毕”的好习惯。

　6、教育程度代表收入。

　感悟：这句话是对教育的思考和肯定，如今有很多人鼓吹读书无用论，但在现实中，我们发现读书虽然不能确保让人站上巅峰，但至少可以免于跌落谷底，而教育程度对收入的影响更是巨大。

　7、学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。

　感悟：学习的过程大多是痛苦的`，而且很多时候都非常枯燥和乏味，还需要强大的毅力，但着眼与未来，长久的看待问题，不可目光短浅，会发现没有学习到这些知识所带来的痛苦将是终生的，因此用短暂的苦痛换取终生的快乐，是多么划算的事情，但现实生活中，总是讲道理的人多，付出行动的人少，可见自律是一件多么重要的品质，几乎影响着人一生的道路。

　8、幸福或许不排名次，但成功必排名次。

　 读后感 ：幸福无法衡量，因为没有一个标准，很多都是主观感受，但成功则有标尺和标准，因此才有了福布斯排行榜的出现，当然了，评价成功的标准还有其他标准，例如诺贝尔奖等等，但一定都会有标准存在。

　9、梦想是一粒，用心浇灌，每一滴雨露都能让梦想绚烂如花，轻舞飞扬。

　 读后感 ：清代学术巨子王国维曾说古今大学问大事业者必然经历三个过程，其中第一个就是立志，也就是我们所说的梦想，种下一颗，然后再精心浇灌，用第二、三个阶段的付出来成就梦想，开出绚烂的花朵，收获丰硕的果实。

　10、现在有什么样的孩子，将来就会有什么样的世界。

　 读后感 ：俗话说“儿童是祖国的花骨朵”，而教育对孩子的影响最大，是塑造孩子的主要力量，有什么样的孩子，未来就有什么样的世界。

哈佛家训读书笔记6

　最近我在看一本书，书名叫《哈弗家训》。这本书里有许多的人生道理，对于我在人生的道路上有很大的帮忙。

　这本书我读到了《梦想》这一章。

　那里边的好故事有：《我在看埃及地图》《我是州长》《穷人的野心》《一块石头的梦想》《给非洲孩子挖井》《寻找戴维》《让我飞给你看》。

　我给大家讲讲《让我飞给你看》这篇故事吧!

　这个故事的大意是：山坡上，父亲正带2哥孩子放羊。2哥儿子都看到了天空中的老鹰，他们很羡慕老鹰能在天空中飞翔，自我也想飞。之后，两哥孩子怀着飞翔的梦长大了，最终他们最终完成了飞向天空的梦像——他们就是莱特兄弟。

　这个故事讲述的道理就是：梦想就像一颗，只要在从小的时候把它种入土里，细心的呵护它，用辛勤的汗水去浇灌它，就能致癌阳光中发芽，最终开出灿烂的花朵。所以，在少年的时候别忘了播种你自我的梦想。

　我的感悟是：像鸟儿一样在天空中翱翔一向是我梦人类追求的梦想，虽然我们没有翅膀，但有梦想就会拥有飞翔的力量。

　美有伟大的愿望和梦想，就不会有伟大的天才，赶种你的梦想吧。

哈佛家训读书笔记7

　最近，我读了威廉。贝纳德写的教子读本《哈佛家训》。在许多个故事里，给我启示最大的是《黄金的距离》。

　这个故事主要讲了：一位叫达比的人和他的叔叔一起去美国西部淘金。几个星期的，他们发现了黄金。他们悄悄盖住矿井，回家筹钱。回来不久，淘金开始火了，专家们断定，他们遇到的是一个大金矿。有一天，金矿空然不见了，达比拼命地挖也没有找到。于是，他把机器卖了，回家渡过了平平的一生。买机器的人——收废器的商人过去试了一下，又重新找到了金矿，并且发现金矿离达比挖到的地方只有三英寸。他成了一位富翁。

　达比虽然付出了很多，但他得到的只是一个大金矿的一小部分;收废品的商人虽然只花了一点儿钱，却通过一个被废弃的矿井得到了大金矿的全部。达比虽然努力了，可是他没有勇气大胆地去尝试，最终放弃了，可收废品的商人鼓起勇气，大胆地去尝试，最终得到了最大的几座金矿之一。所以，我们要大胆地去尝试，只大大胆地去尝试，才能打开成功的大门。没有尝试，就没有机会，没有机会，还能谈得上成功吗?

　在我们的生活中，也需要收废品商人的勇气。比如我，我平常做题的时候，一看是奥数题，以为很难，自己肯定做不出来，于是就不做了。可后来妈妈对我说：“你不试一下怎么知道?大胆去试着做一下，你肯定能行!”我一看题，原来很简单。还有，玩“”的时候，平常我最害怕当“地主”了，因为那样会遭受“农民”们的“群殴”。有一次，我鼓起勇气当了一次地主，没想到，爸爸妈妈一张牌也没出，我就全出完了，我一下子得了一百多分。尝试真是一件让人兴奋的事情呀!

　同学们，有了尝试就有了成功的希望，让我们鼓起勇气，大胆尝试吧!

哈佛家训读书笔记8

　《哈佛家训》这本书是美国的著名作家贝纳德编写的，里面近有二百多个小故事，读完我才知道哈佛是一种象征——顶尖学府的象征，充满智慧的象征，勇于创新的象征，最具活力的象征。我把《哈佛家训》当成了我的枕边书和手边书，无论什么时候拿起它来看，你都会发现触动自己灵魂的语句，无论你从哪一页读起，都会被它吸引，都会有所感悟，无论你看完几遍，都想再去翻一翻。

　其中书中我最喜欢的一个故事是《无腿走世界》也留给我最深的印象，它讲了一个澳大利亚残疾人名叫约翰。库缇斯，他出生的时候只有可乐罐那么大，腿还是畸形的，医生断言说他活不过24小时，但是三十年后，约翰。库缇斯不但还依然健康的活着，而且还到世界各地发表演讲。他的父亲为了不让他受欺负，把他和一条凶恶的狗关在了一起，后来父亲听到了狗的嘶鸣声，惊喜的看到小约翰骑到狗的背上，他制服了这条凶恶的狗，父亲告诉他：“如果你觉得恐惧，就应该学会面对它！”父亲给他上了人生的第一课。到了约翰上学的时候经常受到同学们嘲笑和侮辱，他

　失去了活着的信心，他的母亲搂着他劝慰他说：“世界上比你更惨的人多得是，他们还都坚强的活着。”母亲说的话使小约翰有了活着的信心。到了小约翰长大的时候，他决心自食其力，经过成百上千的应聘失败后，终于在一家杂货铺找到了工作，他每天凌晨4点半起床要赶火车到镇上，然后还要爬上他的滑板，从车站要赶到几千米厂子工作，尽管生活那么艰辛，他依然很快乐。

　长大后的约翰成了一名健将，由于他从小练习室内板球，举重和轮椅橄榄球，长期的锻炼使他手臂有着惊人的力量。曾在1994年他获得澳大利亚残疾人网球赛的冠军，20xx年又拿到体育机构的奖学金。他用他的成绩回击了所有的嘲笑的侮辱。令他想不到的是他的人生经历竟然引起那么大的轰动！一次一个简短的演讲，一个女人跑到台上哭着说是约翰救了她的命，她正准备自杀，听了他的演讲，她觉得无法和约翰的生活相比，太微不足道，要好好活下去。这却给约翰意识到讲出自己不幸，讲出自己的挣扎和拼搏，竟然是一件很重要很有意义的事情。

　这个故事激励和影响了我，你是不是正在因为身材矮小经常被人欺负？是不是因为学习成绩差而被人耻笑？你是不是遇到困难就害怕？跟约翰比，你不是好很多呢？我们要相信自己是最棒的，勇敢的面对生活，昂头挺胸才能展示出自己最美的一面，让我们在人生道路上不断超越自我，成就辉煌的人生。

哈佛家训读书笔记9

　书名：《哈佛家训》

　作者：威廉·贝纳德

　亲子共读具体章节：《处世——和谐通达的艺术》

　内容简介：

　《处世——和谐通达的艺术》这一章节讲述了有关处世的17个小故事。

　优美词语：

　老老实实、粉身碎骨、不合时宜、微不足道、有目共睹、忠心耿耿、自私自利、亲密无间、视同陌路

　句段赏析：

　1.一个春日的午后，父亲与儿子到林间散步。这是一个美丽而安静的日子，温暖的阳光洒在他们身上，许多小鸟在枝头跳跃。

　读书感悟：

　人不难学会善辩，却难得学会沉默。

哈佛家训读书笔记10

　今天我读了《哈佛家训》这本书，受到了很多启发。

　我印象最深的故事是《被拆掉两次亭子》的故事。墨西哥总统福克斯以诚实守信的品德而受到国人的尊重，他一生做人的原则就是两个字”诚实“。从父亲两次拆建亭子而实现他的承诺中，使他受益终生，他一生中都和他父亲一样做诚实的人，做为总统的他，对待国家就像父亲对待他一样来对待国家中的每一个人。

　我们今后也要做一个诚实的人，来对待生活中的每一个人，这样才能交到更多的朋友，得到别人的信任自己才会快乐。一旦失信，会增大交际成本，会使一些简单的事变得艰难甚至不可能，所以如果我们想做一个有用的人才，就要必须尊重信赖他人，自己做到诚实守信，才能得到别人的尊重和支持。

　《篱笆上的铁钉》也让我深受感动，坏脾气是一柄双刃剑，它伤害别人的时候，同时也伤害了自己。我有时也有发脾气的时候，而且还控制不住自己，说出了伤害亲人和朋友的话，甚至做出了让他们痛心的事，虽然他们不会介意，但就像在篱笆上钉过钉子一样，伤害会留下永远的痕迹。我的朋友和家人都是我宝贵的生命财富，是我最亲的人，在做每一件事情的时候都要想好能不能做，不能伤害到别人。

哈佛家训读书笔记11

　这几天我读了一本叫《哈佛家训》虽然没有看完，但使我受益深浅。

　其中题目叫《一条面包》的文章最让我感动的，那就让我讲讲吧。

　一个小女孩去拿面包时，很多小男孩都要拿大面包，最后只有那个小女孩拿了一条小的面包回了家。第二天和往常一样她又拿了一条小的面包，会家一看了一条小面包里面藏了几枚崭新的银币，小女孩又还给了面包师傅，面包师傅说：“这是你应该得到的”

哈佛家训读书笔记12

　哈佛家训是一位哈佛博士的教子课本，这本书曾经对美国和世界产生了巨大的影响，现在它又继续影响着我们中国人。读了这本书后，我深深地感受到，父母不仅要用牛奶和面包将子女养大，在他们成长过程中，他们还要及时用完美的思想熏陶我们的灵魂。几乎所有的所轻人都渴望有成功的人生，然而，他们几乎都是因为缺少正确指导，往往事倍功半，甚至不小心误入歧途，这本书每个故事都具有丰富的教育功能和深刻的生活意义，这本书不仅可以激发我们对社会，对人生进行多角度的思考，还以点燃他们内心深处的智慧火花。

　我被《哈佛家训》生动有趣而且富有很强的人生哲理的故事给吸引住了，内容结构微妙微窍，富有很大的启发性，绝对是一部“经典”之作。看完这本书之后，我在其中悟到了很多很多东西，回味无穷。很多时候，生活中的一些细小的故事中往往蕴涵着深刻的道理，会引起人们会心的感悟。这本书以品性、梦想、真爱、成功、思维、心理、智慧、创意、勇气和觉悟十个章节辑录了一百多个生活中的小故事。每个故事讲述了一个个名人成功的艰辛与困难，具有丰富的教育意义和生活意义，给我们的思维以启迪，引导我们对人生进行多角度的思考。这是一本推荐给青少年的教育读本，对于我们的教育仍有很大的启示。

　应该说，它不是纯理论的教育书籍，它带给我们的，更是平易近人的道理和心灵的感悟，是一本让人受益匪浅的书籍。这本书能让身陷绝境的人看到希望，能让自暴自弃的人重新树立起自信，这本书，融入了很多精神，让我们重新站立起来。

哈佛家训读书笔记13

　今日我最终读完了《哈佛家训》这本书，读完这本书我受益匪浅。

　本书不仅仅适合我们小学生来读，也能让家长在家庭教育中，明白不要以自我的好恶，自我的情绪，自我的想当然来考察和确定孩子，以自身任意的习性熏染孩子。也能让我们明白许多做人的道理。你能够从书中任何一页来开始读，书中每一个故事都引人入胜，每个故事都以不拘一格的表达方式将丰富的哲理智慧展现出来。

　书中的故事很多，分为以下几类：欢乐——生命跃动的和弦、专注——滴水穿石的定力、刚毅——坚韧不惧的胆识、幽默——浅含讽喻的微笑和信念——托举灵魂的翅膀。从这本书中让我明白了：时间和机遇就像一匹奔跑的骏马，如果你没能抓住他它的鬓毛，就只能看见它扬尘离去的背影。在这本书中我领悟到：也许一群蚂蚁，就能证明生命的团结和伟大;也许一抹云彩就显示着生活的自由与完美;也许一个微笑，就包含着自信和善良的力量。

　智者说：”一花一天国，一沙一世界。真正有智慧的人往往能从小细节中看到大景观，从小故事中无处伸道理，小中总结出真智慧，那些博大精深的往往孕育在最简单最常见的事物中。

　这些故事都有一个你意想不到的道理。让我们一齐去阅读它，一齐享受书带来的知识吧!

哈佛家训读书笔记14

　这个暑，我读了《哈佛家训》这本书。我认为这本书写得特别的好，特别是当我读到以下两段内容的时候，虽然这像是写给家长们的，但读了之后也让我深受感动。

　第一段内容是这样的：“家庭教育中，应该以什么样的价值观作为依据?我们衡量孩子是否优秀的标准是什么?我们对孩子的未来有什么确信的期待?父母以自己的好恶、自己的情绪、自己的想当然来考察和判断孩子，以自身任意的习性来熏染孩子，这样的教育怎能不令人担忧?”

　第二段是这样的：“对于孩子，我们知道多少?他们的快乐是什么?他们的渴求是什么?他们希望有什么样的童年?面对孩子疑惑的眼神，父母到的读懂了什么?我们只要求孩子从学校那回忆分写着A或100的成绩单，却不知道这对孩子意味着什么。”

　是呀，对比一下我和周边的同龄青少年，我们就像这两段所说的：对于我们这21世纪的新生代来说，童年都意味着什么?我们拥有真正的快乐的童年吗?我们拥有真正的童年吗?不，我们拥有的童年就不多，而真正快乐的童年就更是寥寥无几了。从一上幼儿园，甚至还没有上幼儿园时，我们就被带入学习的海洋，学知识、学技能，报各种学习班，请家教，忙得不亦乐乎。我们不像农村的孩子，虽然日子艰苦，但是他们至少拥有真正快乐的童年呀!而我们整天体会着城市的繁华和快节凑的生活，早早的被沉甸甸的书包压弯了腰，带上了近视眼镜，快餐和饮料吃成了小胖子。

　《哈佛家训》以它独特的视角，为我们揭示了一个个人生之路会碰到的种种问题，用一个个生动的故事来诠释人生的种种哲理，是人在阅读的过程中收获不少东西，引人深思，是一本不可多得的好书。

　我的童年在哪里?我的童年快乐吗?我扪心自问，陷入了深深的思考……

哈佛家训读书笔记15

　《哈佛家训》中有很多小故事，其中，最让我感受深的一个小故事，叫做《妈妈只收 0 美元》。

　这本书讲的是美国某地区有规定：年满 14 岁必须为父母分担家务。汤姆干完了活，写了一张账单，向妈妈讨取费用 20 美元。妈妈看到后，在上面写了抚养汤姆的种种经历，总价 0 美元。汤姆看了感触甚深。这张纸条，他至今珍藏。

　看到这个小故事，我想到了自己。

　在上三四年级的时候，每次去倒垃圾，回来时，总要向妈妈要五角钱或一元钱，妈妈每次都会不给我，还对我说你从那么小一点长这么大，我向你要过一分钱吗，而你总是嫌我要钱花，你自己都不知道钱有多难挣，你的爸爸每天起早贪黑，都是为了我们一家子，等你长大后就知道了，你就知道妈妈的用心良苦。

　因为母亲无悔的付出，我们回报以心;因为母亲无尽的爱，我们回报以感恩;因为母亲无时无刻的爱，让我们学会了宽容，学会了感恩……这伟大、无价的一切，是生命中不可缺少的一部分，现在就让我们珍惜这平凡的爱吧!

为什么说第一学历是人生真正意义上的分水岭

大学，首先要明白你真正想要什么？找一个时间，静静地坐下来，拿起你的纸笔，一步一步来做（仅供参考，尽量去细化）：第一步：开始编织、规划你的大学生涯，包括你想做的、你想成为的、你想达到的；第二步：根据你所写的，预期希望达成的时限；第三步：选出在这一阶段里对你最重要的几个目标（2-4个即可）；第四步：列出你目前已有的各种重要的条件、，以及还需要获取的；第五步：写下要达成这些目标，你本身所具有的条件、优势；第六步：针对自己的重要目标(2-4个)，订出实现它们的每一步骤；第七步：为自己找一些值得效法的模范；第八步：为自己选择或创造一个适当的环境；第九步：经常反省所做的结果。做好之后，在落实的过程中经常拿出来看看，你会慢慢发现你的一些惊人改变。

大学的学习：大学相对较自由，时间宽裕，在学习上老师是不会过多的干预你的，主要是自学。先给自己定定目标，把时间阶段性、有条不紊的细化，高效的利用有限的时间。知道自己要做什么，这才能很好地去实行。

自学是宽泛的，各种学科、书籍、都可以成为你的学习范围，图书馆将会是一个你长时间奋战的地方。为了汲取大量的知识，必须要提高看书效率，学会快速阅读。快速阅读是一种高效的阅读和学习方法，快速阅读不仅体现在阅读速度是上（帮你节约阅读、学习、复习时间），更有利于你抓住文章脉络和重点帮助理解和记忆，活跃思维。快速阅读的具体练习见《精英特全脑速读记忆软件》。用软件每天坚持练习一个多小时，不影响其他安排，一个月的时间就可以提高阅读速度5、6倍，相应的记忆、理解力，注意力，思维等方面的能力也能得到相应的提高，建议你去练习一下。

另外，就是一个坚持的问题了，坚持一天容易，一个星期有点难度，一个月、一年或这个大学阶段就不容易了。所以，养成一个好习惯，坚持学习，莫要荒废青春。

《哈佛家训》威廉.贝纳德——娜老师读书

为什么说第一学历是人生真正意义上的分水岭

谈到大学本科（也叫第一学历）的层次，有这样一种说法：北清远大于复交浙，复交浙远大于C9，C9远大于985，985远大于211，211远大于一本，一本远大于本科。

数据分析证明了这一点，预计2020北京不分文理的新高考，每10个学生中，有7个能上本科；每3个学生中，有1个能上一本；每6个学生中，有1个能上211重点院校；每87个学生，有1个能上清华北大。考大学的难度梯度一目了然。

2014年，本科毕业于西北某普通高校的张仲栋在工作两年后考取了清华硕士，本以为走上人生坦途，没想到却在毕业时屡遭为难。他告诉宁波某报纸记者，“有些招聘单位明确表示要求本硕都是985、211，有些则会在我过了好几关到达终面时才告诉我对本科学历也有要求。”

英国广播公司网站2016年10月12日引述《卫报》文章称，高考分数是每个中国孩子一生中最重要的数字，它的高低决定人生机会和赚钱潜力，影响婚姻前景。

为什么用人单位对985211院校本科出身的学生如此青睐？学生们为何愿意付出比别人两倍甚至三倍的艰苦努力想考取这些大学？

某一流大学，教授里有诺贝尔获得者1名，图灵奖获得者1名，中科院院士43名，中工院院士33名，同哈佛，剑桥等54个国家和地区的219所院校建立了学术交流关系，与港澳台地区25所高校签订了合作协议

某二流大学，有中科院院士1名，中工院院士5名，与18个国家和地区的多所大学或教研机构建立了交流合作关系

某三流大学，市级教学名师10名，几无对外学术交流合作合作

一流大学有文化底蕴，对你品格的塑造有着深远的影响；一流大学财力雄厚，能请来好的教授，让你有机会看到“神仙打架”；一流大学有全球化的，给你拓宽眼界的机会；一流大学能聚天下英才，给你搭建以后职业生涯的人脉圈子。

我的一个13届考到C9经管的学生告诉我，他的数学教授学问没得说，而且是业余围棋六段，弹得一手流畅的古典吉他曲；他的上下铺的同学有好几个对西方古典哲学和思想政治史感兴趣，大家对冯友兰先生的阐述深为认同：哲学的作用，本不在于求知识，而在于求智慧，使人觉解，从功利境界逐渐走向道德境界。

一流大学的学习氛围极浓，在学霸云集的地方看到那些比你有天赋的同学仍在埋头苦干，你有什么理由懈怠呢？请看这张哈佛大学凌晨三点半的图书馆。

与之对比鲜明的是某些普通大学，有的老师连课也讲不清楚，作业也并不繁重，使得某些同学有时间在英雄联盟上努力争先，在泡妞秘籍上下大功夫，为出风头勾心斗角……

著名表演艺术家陈道明曾说，当你接触的人越多层面越高，你会发现，越高端越有教养的人，大都相互支持抱团发展，因为你好了大家都好。越低端越缺德行的人，越是喜欢诋毁嫉妒、拆台、鄙视，因为我不好，我也不想让你好。所以和一群有同样格局和思维的人一起前行才是最重要的。

考到清华计算机系的精华18届理精班李好雨，给我讲述了见到并聆听大师讲座的激动心情，这里包括数学家丘成桐教授（菲尔兹奖首位华人得主），计算机学家姚期智教授（唯一的一位亚裔图灵奖获得者）和生物学家施一公教授（获得影响世界华人大奖）。

有这样良好的和驱动力，我当年做班主任时的很多精华学生纷纷在研究生或博士阶段到欧美留学深造：

10届文精班考取北大中文系直博的秦雅萌，现在美国攻读中国现代文学方向博士；

10届文精班考取北大法语系的王可萌，现在意大利攻读西方艺术史博士；

10届文精班考取人大财政的赵健一，美国乔治城大学获得硕士学位后，被中国进出口银行总行录用；

11届文精班考取北大希伯来语的强文月，现在英国攻读犹太学硕士；

12届文精班的高爽考入人大金融，到英国留学获得硕士学位后，被普华永道录用；

12届文精班考入对外经贸的王莎，在美国杜克大学获得经济学硕士学位，现在东方证券做股权投资；

13年文精班考取北师大的王丹绮，现在英国攻读硕士，主修历史，辅修心理学和科学哲学；

13届文精班考取人大的刘倩，现在美国密歇根大学读经济学硕士；

14届理精班的何昕迪北大本科毕业后到美国读研；14届理精班的岳汉超清华本科毕业后到美国读研；

14届理精班的郭末宜清华经管本科毕业后，在美国亚特兰大的佐治亚理工读研

………………

这样的学历背景在毕业季的优势是不言而喻的。从2015年本科生毕业五年平均月薪排行榜来看，前15名是清一色的北京上海浙江的985211大学，最高达到了12807元/月，最低是84元/月，成立公司自主创业的更是不计其数。等到了普通一本院校，就是6000元/月左右了。

从生涯发展来看，名校毕业生具备更远大的理想和抱负，同时兼具坚定的信念，超群的思考力，高效的学习能力，果敢的行动力和高度的社会责任感。精华07届文精班的张啸啸，考到北大光华，毕业后在金融投资领域发展良好，可是13年7月的某一天，由于身体透支，引起重症胰腺炎，在ICU抢救50多天，后经海内外多所医院四次手术，以及长达一年半的康复锻炼，才得以恢复。常人遭此大劫，一般心灰意冷，而啸啸挺了过来，而今又在为他和几个北大校友创建的ZPartners投资咨询公司而努力奋斗。《孙子》说： “ 顺不妄喜，逆不惶馁，安不奢逸，危不惊惧 ” 。有这样的担当，可拜上将军！这种乐天达观的精神和志存高远的抱负能让他走的很远！

14和15两年由于高考改为考后填报大平行志愿，北京复读人数降到了2000人左右，但是17和18北京高考复读人数分别攀升到3822和4911人。原因就在于很多家长和学生看到了第一学历的重要性。

我们再来看看深受中国儒家思想影响的近邻韩国。韩国《亚洲经济》2017年9月11日刊文称，近年来，韩国高考的考生规模持续缩小，报考今年高考的韩国考生人数为593527人，较去年减少6人。然而，韩国高考考生中复习生所占比例却逐年增加。2014年复习生占考生整体的比例为19.6%，今年增加至23.2%。许多成绩优异的学生为了考入首尔、延世和高丽等名牌大学选择再次备战高考。

总之，无论从传承积淀，国际影响，还是财政实力，师资力量，名校都有着不可比拟的优势，毕业后从选择机遇，薪酬收入，到人脉和发展前景都会与普通大学形成明显的差异化。如果我们把未来拉近，就会把第一学历的含金量看得更清楚，虽然之后可以努力弥补，但第一学历的先发优势，注定使它成为人生第一个真正意义上的分水岭！

敬请期待家庭教育之规划系列（人生、职业、学业、升学、学科）第五篇：突破高考学科短板的道与术，让我们一起探讨。

主讲人赵志平老师介绍

北京精华学校教育考试研究院院长，精华学校高分组组长，国家高级翻译，精华全日制学校文理精粹班多年英语主讲老师，精华在线首席英语教师?

北京人民广播电台《教育面对面》特约专家，中国教育电视台三频道《加油吧考生》特约专家，新浪、搜狐、腾讯教育频道特约嘉宾，多次给东西海公立校实验班讲座

从教21年，独创英语语法思维导图，整体思维阅读法，高分作文词法句法库，14年高考创造班平均分140.2的记录，所教百余名学生考入北大清华

北大光华和清华经管哪个更好？

在序言中，作者这样写到，《哈佛家训》是我送给儿子和女儿的一份特殊的人生礼物。我深刻地感到，父母不仅要用牛奶和面包将子女养大，在他们成长的过程中，我们还要及时用完美的思想熏陶他们的灵魂。在人生开始的时候，应该让他们接受高尚的思想，修炼优良的操行，形成健康的习惯。

这本书分了十个主题：

品性——站立生命的基石；梦想——装点岁月的风景；真爱——永恒不息的心跳；成功——奋斗人生的酒杯；思维——通向真理的捷径；心理——抚摸意念的手指；智慧——呈现意志的张力；创意——了无痕迹的匠心；勇气——正直无畏的面对；觉悟——朴实无华的光芒。

如果您对这些主题和涉及的故事感兴趣可以买来读一读，老少皆宜。亲子同读，家庭读书会，讨论交流都是不错的选择。

建议读这本书的时候，首先有个美丽的心情，不需要太快，细细品读故事和故事带给我们的启示，在每一个故事的旁边都有小字来解读这个故事的道理和作者的观点，我个人感觉这可以给我们一些参考，更重要的是你看完这个故事还有另外个角度的其它想法，当你平时经历的在故事中得到验证的时候你会很开心，并觉得有道理。当你因为故事引发了其它思考，你开心的心情会变得激动甚至兴奋。如果你有自己的想法你甚至还会觉得有的故事并不是特别好，那这样也是特别好的体验。

于是，我在想大家都说的真理也是人总结出来的，不同的人不同的视角，理解和感知的也不一样，无关对错，凡事亦不必都去纠一个对错，适合的就是最好的。

就像学习快速阅读这件事，在整个学习的过程中，我坚定的相信我选择的老师，跟着老师走，用百倍的刻苦努力去训练，在训练的过程中各种尝试，但无论怎样尝试都不会停下跟着老师前进的脚步，像恋爱一样把基本功打好。后来我自己想，为什么阅读的速度会那样快，大概有这样几点：

1、长期思维导图的学习和应用，让我在看到一段文字的时候会想着迅速去找关键句，提取关键词，这样的习惯无形中提高了我的阅读速度，因此可以说在学习快速阅读之前，我的阅读速度也并不低。

2、在决定学习快速阅读后，我就做了大量的准备，每天读一本和阅读有关的书籍，这样的主题阅读强化了我对学习快速阅读的信心和决心。并且在开课前有了一定的阅读知识储备，因此在正式的课程开始前，我已经做好了包括时间规划、学习动力、目标实现的充分准备。像百米速跑前充分的热身，也像热恋中情侣见面前种种。

3、以终为始

开始速读学习前，把快速阅读认证师的线下考试做为第一个重点，一定要考过，并且要以优异的成绩考过，这就是我最初的终点。因此，我珍惜线下认证前的每一天，每天五点起床进行训练，认真做好训练记录，反复听课，闲时读书，晚上回家后也只有一件事，陪伴孩子，陪伴的方式就是她们学习我读书画导图。即便是出差，火车上、飞机上都在读书画导图，一天也不曾落下。直到线下课程见证美好的时刻。

4、众行致远

学习的过程中，兴趣和决心是最重要的，老师是最重要的，和同伴一起也是最重要的……遇见珊妮老师真的是人生幸事，她带给我的是最好的方法和推动力，她严格有智慧，她善于发现有智慧，她是我一直坚持的动力，也让我思考如何做一名她那样的老师，引领学生的成长。每天在学习群里有伙伴同行，大家互相鼓励是极为重要的，我们每个人都需要得到认同，获得一种前进的力量，当然这也是因人而异，有的人本就自制力很强并擅长独行。我并不是那样，我的成长力量有很大一部分来自于团队的力量，我们不仅一起训练、读书，还会有各种不同的尝试，都能给有心的人带来启发，这个过程是个互相学习和彼此赋能的过程，超级赞。

5、做自己，学会思考跟上行动

无论你有多么好的老师和队友，都请不要忘记做自己。在学习读书的过程中，我都会按照自己的节奏来，让读书融入我的生命，变成一件再正常不过的事情。这和训练的过程中不断的思考，第一阶段基础训练严格执行给自己加码。第二阶段用快速阅读的方法进行百书百导图训练，我也是各种尝试，老师不建议边读边做笔记，但是读完一本书我记住的内容真的是太有限了，于是我尝试了一边读书一边做笔记，真的像老师说的那样影响阅读效果。然后我做调整，读完整本书再去复盘，想不起来的地方翻书看看。训练到一定程度，可以说是百本书接近尾声的时候才真正按照快速阅读训练的读书法去读书，突然发现豁然开朗。

这一百本书用了五十天时间完成，是拉伸训练，这个过程必不可少，这让我想起了一本书《刻意练习》，大家可以买了看。

第二个一百本书的阅读开始，我进入到了一种非快速阅读状态，基本上一天只读一本书，并且不再纠结速度，只是和书亲密接触，阅读、感受、思考、绘图、陪伴……无声却无比的有力量。我很享受这样的状态，于是每天读一本书，画一张图，写一写，做个分享，这样读书的状态真的是太美好了。写到这里内心是那种舒适平静的感觉，也有些许小激动，因为发现阅读的速度并没有太大变化，第一本书也是小意思，嘻嘻！

本就是随遇而安又随遇不安的性格，那就随性的去走吧！只要坚持走下去便好，至于未来就交给未来好了。

对了还有最重要的一点，去开始，脚踏实地去做。不然你就没有发言权。

下面我就摘取书中一个例子给大家看看，希望爸爸妈妈们能从这个故事中收获一些想法，改变一些我们曾经不太全面的认知，用心用爱去尊重我们的孩子，让他们努力去做自己。

记住这样一些话：

生活里的每一个人都是你的老师，即使那些让你很讨厌的人也不例外，因为从他们身上，你可以知道人性的弱点。

快乐的人不只接受改变，而且会欣然的全身心投入，他们会说：“未来五年如果像过去五年一样，生活还有什么意思呢？”

付出的时候，不要期待任何回报，否则一颗心老是牵挂着结果，反而很难有所收获。

很多人都不知道自己究竟想要什么——他们很不开心，因为他们没有什么人生目的。如你也不知道自己想要什么，不妨先找出最接近你理想的事儿，可以把那里作为起点。

做你爱做的事，并不意味着生活过得轻松，但绝对可以活得更精彩。

无论你身在何处，你都不应该被困在原地，因为你是一个人，不是一棵树。

当你说“就是要做这件事，多困难我都不在乎”时，老天爷也都会开始支持你。

生活状况及别人的行为要求越少，你就越容易快快乐乐的过日子。

点自己是可行的、聪明的，当你试图改变别人时，你会显得愚蠢，而且会自寻烦恼。

称赞别人会令你自己更快乐。称赞别人会帮助你把注意力放在正面的事物上。每当你将焦点放在正面的事物上，你的生活就会充满希望。

人一辈子可能会听到无数的告诫和劝谏，如果你是用心的人，有时一句话就足以让你受益终身。

这些建议后面，威廉.贝尔德说：“我和你妈妈都希望能经常听到你们的宝贵意见，因为当父母我们也并不内行，我们还需要学习，需要不断改进。你们的建议或许对我们会有直接的帮助。”希望能带给我们一些启发。

职业生涯规划其实是一门使人幸福的学问

这个问题小编觉得还是要看个人的实际需要。

光华管理学院MBA项目自1994年成立以来，一直致力于培养具有社会责任感和全球视野的高级管理者与未来商业领袖。光华MBA项目坚持以“创造管理知识，培养商界领袖，推动社会进步”为使命，努力打造富有人文精神的MBA项目，并借助北大深厚的人文底蕴、系统而创新的课程设置以及优秀的师资队伍，为学生了解前沿商业知识，培养跨文化敏感性与人际沟通技能并逐步成长为具有在复杂环境下分析解决问题能力的、勇于承担未来挑战的创新型人才提供了一流的教育与指导。

迄今为止，北大光华MBA已招收了二十四届MBA学生，近万名学生曾经或者正在这里学习。在学院全体教职员工的共同努力下，光华管理学院的MBA项目取得了长足的进步，也形成了自己独具特色的MBA教育管理体制。

强大的师资团队：光华管理学院师资专业背景雄厚，拥有博士学位和海外博士学位的教师比例位居全国首位。

依托北大人文底蕴，强调人文精神：光华MBA项目借鉴北大雄厚的人文积淀，开设多门人文类课程，着重培养MBA学生的综合素养。

系统而创新的课程设置：光华管理学院MBA课程既包括学生必须掌握的基础知识，也包括学生可以根据自己职业发展方向自由选择的100多门选修课程，更有丰富的“第二课堂”，以光华同国内外金融界、经济学界以及企业界合办重大国际会议的形式，为MBA学生的学习提供不可多得的实践机会。

全覆盖的海外交流机会：光华管理学院提倡开放办学，与127所知名商学院分别签订了学生交流项目协议，学生可以通过一学期的海外交流拓宽视野，跟进热点。除此之外，光华也精心挑选了包括美国哥伦比亚大学、新加坡国立大学商学院等在内的十所海外院校，开设了与北大光华合办的广受欢迎的MBA双学位项目。

实践项目与实践活动：暑期实习项目、企业咨询实践项目、企业调研项目、国际国内案例大赛、创业大赛，丰富多彩的实践活动为学生实践和检验学习成果提供机会和帮助。各种大型论坛、大型文艺晚会、文体竞技等活动，则进一步培养了学生的组织与领导能力。

丰富的校友与专业化的就业指导：光华长期用校外特聘导师制度（每六个学生配备一位校友导师），借助于光华校友，将MBA在校同学与校友建立起具体的真实的联系。并通过提供职业测评工具、“一对一”的职业咨询辅导、举行职业规划研讨会、就职前培训以及整合，尽最大可能为学生提供更多更好的实习、工作帮助。

北大光华MBA在成立二十年以来持续改革，多元化调整，坚持“以学生为本”，努力打造具有人文精神的“中国的MBA+”，作为长期领跑国内工商管理教育领域的北大光华MBA，依托北大身后的文化积淀、借助优秀师资长期进取的精神，定能不断成长，为每一位学生提供最优的教育与最佳的成长机遇。

MBA项目根据同学们的不同需求，提供不同学制安排、授课语言的项目类型。目前已经开设的项目包括：

全日制MBA：全日制MBA（英文授课）

非全日制MBA：非全日制MBA（北京）、非全日制MBA（深圳）、非全日制MBA（成都）

全日制MBA（英文授课）

参加光华管理学院MBA综合素质的提前面试，当年参加全国管理类联考，成绩达到国家A类线，通过北京大学思想政治理论及英语听力水平考试，成绩合格，政审通过，每年秋季入学。全日制脱产学习1年，模块制学习一年，全英语教学。毕业后获得北京大学研究生毕业证书和工商管理硕士学位证书。

定位：注重中外学生融合的项目，以培养学生的跨文化沟通能力、立足中国而面向国际的领导和决策能力为目标。适合以跨国公司、国际组织或以开拓全球市场为目标的世界范围内学生报考，年龄一般不超过30周岁。

非全日制MBA

参加光华管理学院MBA综合素质的提前面试，当年参加全国管理类联考，成绩达到国家A类线，通过北京大学思想政治理论及英语听力水平考试，成绩合格，政审通过，每年秋季入学。非全日制学习两年，其中前3个学期主要用于课程学习，最后一个学期主要用于撰写毕业论文。非全日制MBA为模块式授课，毕业后获得北京大学研究生毕业证书和工商管理硕士学位证书。

定位：为事业处于上升期的业界骨干和自主创业人士提供的项目。以帮助学生进一步拓展思维、开拓视野，强化分析，决策和领导能力为目标。适合于工作业绩突出、职业背景优秀，欲进一步提升事业平台的学生报考。

《哈佛财商课》读后感

前几天看了一篇职业生涯规划的文章，简单的介绍了职业生涯规划中有关职业选择的问题。很多人将职业生涯规划理解成了就业指导，实则不然。职业生涯规划其实是一门有关幸福的学问。 16-60岁，都不难从生涯规划中，找到通往幸福的道路。哈佛有一门《幸福课》，教给人的是获得幸福的能力，或者说是践行自己通往幸福的道路。其中，探索自己的过程，和职业生涯规划是非常相近的。

每个人对自己的了解程度都是不一样的，你其实并没有那么了解自己。实际上，这和我国的教育是非常相关的。从小学到高中，探索自己的时间非常有限。大部分交给了课外补习和少数的兴趣爱好。个性在我国的教育中是不提倡的，因为应试教育的基本特点之一就是将所有的学生，教育成‘三好学生’。探索自己是通往幸福的开端，如果你都不知道，你想要的人生究竟是什么，任谁也无能为力让你幸福。举个例子，如果你打车的时候，司机问你去哪里，你说不知道，司机往哪个方向开，都是错的。有句浑话说的很妙，当你知道你，你就不是你了。

与其说是职业生涯规划，不如简单些说，生涯一词更为合适。而职场毫无疑问的占据了我们大半的人生，职业的选择在生涯规划里，也显得尤为重要。很多人迷茫，不知道在职场如何定位自己。这其实就是探索自己的过程有了缺失。爱因斯坦有句名言：兴趣是人最好的老师。只有你感兴趣的事情，你才能做到百分之百的投入，最后得到百分之百的回报。如果你现在还做着连自己都觉得索然无趣的工作，你不幸福是一定的。

探索自己是一个漫长的过程，可能每分每秒都在变，因为环境在变，而且随着信息时代的进入，是越来越快。找准自己真正感兴趣的所在，为之付出努力，或许可以让你幸福起来。

也就在前几天，一个上的朋友私信我说，感觉自己什么都不会，做的工作也是替代性很强的工作。微不足道的薪水在魔都，根本看不见未来，很是迷茫。我相信很多人也有类似的经历。这里我有两点建议，一是全情投入现在的工作，即使是替代性很强的工作，只要你用心，也可以做到不可或缺，不可替代。二是将工作之外的时间投入到真正感兴趣的事情中。通过不断的练习，将其发展成为自己的职业选择之一，也是非常具有可行性的。《异类》这本书，我相信很多人都看过。如果有没看过的人，强烈建议去读一读。书中有一个观点，一万小时成功法则。当你将自己感兴趣的事情反复练习一万小时，不由分说，你一定会成为这个领域中最顶尖的人。世界舞王——迈克尔·杰克逊，从小就练习舞蹈。甚至为了高难度的舞蹈动作，取下了自己的两根肋骨。他的月球漫步至今仍是不可逾越的经典。类似的例子很多，要相信，每一个人成功的背后，一定是付出了你所看不见的努力的。

幸福其实很简单，找到真正的自己。即使过程会经历痛苦，质疑。而当你挺过来的时候，也会得到喜悦，蜕变。

如果你不想就此甘于平凡，也有足够的愿力去改变自己，那么，从这一刻起，好好探索自己，学会和自己对话，渐渐成长为独一无二的自己。幸福其实就在每一次的成长喜悦中。

其实想说的还有很多，因为职业生涯规划是个太大的话题。我愿意慢慢的分享给大家。同时，也愿意无偿（其实不想加这两个字，但总有人问我做咨询收不收费）帮助一百位朋友，这也算是我写本文的初衷。

优化奋斗方式，告别低效“瞎忙 ” ——高效能人生：平衡的法则

本书告诉我们：理财之前要先提高财商。那什么是财商呢？财商是指知道如何赚钱和花钱。

有时候花钱比赚钱更重要。为什么这么说？看看泰森就知道了。

他曾经是亿万富豪，但是生活极度奢靡，而且从来不学习理财知识，把自己的财富全部交给其他人打理。结果最后钱被卷跑，自己仅剩的一点钱也尽数花光，从富翁变成了穷光蛋。

这也验证了一个道理：当一个人的认知和他的财富不匹配时，这个世界有无数种方式去消灭他的财富，直到与他的认知相匹配。

不会赚钱不是你的错，但对钱不爱惜就是你的不对了。

让我最震撼的是李嘉诚的一个小故事。说是有一天下大雨，李嘉诚刚要下车的时候，兜里有一枚硬币滚了出来，李嘉诚执意要去捡，但他的秘书怕他被雨淋湿，阻止了他。最后是一个服务生帮他捡起来来了，李嘉诚当即奖励了这个服务生一百块钱。

作为亿万富豪，李嘉诚对钱是如此爱惜，一分也不愿意浪费。这让我想起了一句话：你怎样对待金钱，金钱也会怎样对待你。

理财不是有钱人的专利，普通人也要趁早理财。

对于普通人来说，生活开支已经占用很大一部分，如果不提前规划，遇到突如其来的变故只会措手不及。所以现在就要学习理财知识，利用时间的复利效应，对抗通货膨胀、货币贬值的风险。

比如当你的孩子刚出生的时候，你就开始给他每月定投1665元，设一年的回报率是10%，到他18岁的时候，你就可以轻松拥有100万的教育基金。但如果从10岁才开始投资，则需要每个月投资6000多元才能达到目标。

用投资思维取代消费思维。

什么是消费，消费是一切让你掏钱的东西，比如各种满足欲望的买买买。投资是让你能产生收益的东西，比如买房收租。

哈佛的理财军规是“每个月先储蓄30%，剩下的才能用来消费”因为投资理财的前提是储蓄。

另外关于理财的名言是“一定要投资，综合回报率在10%以上，且储蓄和投资都要坚持10年以上”

财商对每一个人都至关重要。只有主动去学习理财知识，提高财商，才能帮助我们获得更多财富，对抗人生的财务风险。

我的周围有越来越多的朋友，习惯用加班挤占本属于生活的时间，他们和我说：

“当工作超负荷时，只有加倍工作才能结束这一切！”

“只有长时间忙于工作、日理万机的人，才能拥有更高的人力资本的价值”

“要想让工作发挥更大的效用，唯有努力工作。”

“工作与生活的平衡就是神话！”

“休息浪费了工作时间”

……

抱怨之余，他们会问我：

“有没有办法来帮助我摆脱这种生活状态？”

“我感觉到自己处在低效的瞎忙状态”、“如何可以不把工作带回家？”

……

这本《高效能人生：平衡的法则》，告诉我们：

你不必过一种前途未卜、压力倍增、心情沮丧、创造力枯竭的生活！

本书的作者是全球知名高效能专家迈克尔·海亚特及其高管女儿梅根！他们提出的“高效能人生法则”，已在美国帮助超1000万＋的年轻人扭转困局，实现工作和生活的双赢！

在《高效能人生：平衡的法则》这本书中，作者总结出工作和生活双赢的五项原则，引导读者树立正向的职业观和生活观，用高效的工作为生活提供空间，实现自我保健、人际关系和谐、工作成就感高的良性循环，让正向努力不拿幸福感做交易，不以牺牲个人生活为代价。

这本书一出版就受到很多名人的推崇：称这本书是：

“赞不绝口的人生精进指南！”

“告别过劳且低效人生地图！”

“获得人生多维度成就的利器”

更是哈佛商学院推荐的人生规划课！

这本《高效能人生：平衡的法则》中，从5大法则和27个必备工具帮助当下躺平族，合理配置人生资产，做高效能的人！

我在读研究生期间，结了婚，生下娃！研三的生活状态就是论文写作，带娃，阅读，还搞社群运营！顺利搞定论文，娃的成长陪伴也没耽误，一年阅读102本，感恩营线上100天的社群组织3期……当时特别多的人来问我，你是如何做到的？同时多项任务，还都做的挺好！

1.多面定义你的人生成就！

作者说：生活是多纬度的，成功也是！高效能的人总是能很好的平衡自己的多维度人生！

起初我也觉得自己不能很好的完成学业，都想过休学，当个鸵鸟算了！《就因为没时间，才什么都能办得到》我看到作者带着老公和三个宝宝踏上哈佛求学路，还顺利完成研究生学业，给了我信心！我相信我也可以！

于是我有了“我也可以做到”的想法，我相信“就因为没时间，才什么都能办得到”，我相信“我的时间是充裕的，我可以做我想做的事”……果然我就真的可以做到！

当你多面定义你的人生，你就会创造出多面多维度的人生成就！

2.视约束为礼物！

在这个过程中我感受到了“约束”带给我的好处！尤其是每天要完成多项任务，对我的时间管理真的是挑战！于是我早起阅读，上午和下午黄金时间用来毕业论文撰写，每天路上的时间用来社群分享，点评学员作业。晚上时间陪娃……

正因为时间宝贵，我给每项任务的时间分配都特别“有限”，正是这份限制，让我在每个时间段都特别珍惜，可以高效投入！

我也给我的朋友练习，把自己的工作约束在许可的时间范围，下班回家就告诉自己“不允许再工作了”，这样反而再工作的时候效率更高呢！

3.扩张成功的标准，获得双赢！

作者说：双赢就是在你人生的所有重要领域中，你都可以自由地按优先顺序排列最重要的事情；你应该尽可能按照自己的意愿去生活；你应该把注意力集中于对你最有意义的人员和优先事项上！

总结自己的独特性，定义自己的成功模式，感谢约束力，扩张你成功的标准，就会发觉你有好多的战场可以赢！

今年给我的一个学员规划研究生备考的时候，我首先建议她晚上一定要早睡，中午还需要午休！

她有刷手机的习惯，经常一不小心就熬夜了。刚开始我给她的建议她没当回事，总是问我一些如何提高效率，如何让自己复习进度提升等等！我都是强调让她一定早睡！

一个月之后，有一天她来找我了，说果然她早睡了以后，说她的复习效率提升了了，以前总是打瞌睡，看一会题就困了！而且注意力也不集中……现在复习时间缩短了，可是进程不慢，她觉得很有信心，相信自己会越来越好！

1.主动休息！

睡个好觉！真的太重要了，关于如何睡个好觉，分享几个小tips：

-创造睡眠环境，睡觉时候拉上窗帘，调成昏暗灯光。尽可能固定时间睡觉，比如23：00之前！切记上床睡觉不带手机。

-自我调整（睡前写感恩日记，听轻松音乐，洗热水澡冲个淋雨，催眠，阅读）这些可以让自己安静轻松的事情，帮助自己更好入眠！

-拒绝使用电子设备，当心睡眠追踪。有时候电子手环这类工具，会让我们专注在“我们睡了几小时”，而我们需要的是“我休息好了”、“我感觉很舒服”即可！这些我们大早起来的好精神就会反馈给我们！

-告诉自己：休息时间先于工作时间！只有休息好，状态才好，效率更高！

2.主动！

提前理想周，获得生活的掌控感！除了每日代办，更重要的是提前好一周的事项，拉长时间维度，我们更有大局观，更能把生活掌控在手中！

安排留白，协调生活节奏！每周给自己一天的时间放，给自己一个“休息日”，这一天，专门空出来，不做任何安排和，用来陪陪自己，用来陪陪家人，用来让快速的生活节奏有个“暂停”！停下了，是为了更好的前进！

3.主动复盘！

成甲老师在他的《好好思考》中说：当我和其他人花了同样的时间、经历了同样的事情时，自己的收获和成长却和他人完全不一样。我慢慢发现，人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验总结、反思和升华的能力。

复盘是帮助我们普通人快速成长的神器！复盘让我们不断看到自己的不足，看到自己的优势，在这个过程中我们不断了解自己，认识自己，从而改变自己！

从主动休息，到主动，再到主动复盘，将生活的主动权握在手中，进而行动力也就紧随其后！

作者说：我们要有意识地从工作中抽出时间来解决问题，思考、琢磨和做梦！我们需要业余爱好，可以是弹琴，画画，看电视，也可能是发呆，来为忙碌的生活节奏充充电！

我记得自己初中的时候特别喜欢看电视剧，尤其是古装剧，那会特别着迷《天外飞仙》，觉得怎么演员可以那么帅，风景那么美，故事情节那么的吸引人。每天放学回家要看两集……

在模拟考写作文的时候，我把这个电视剧情节写进了作文里，这篇作文判卷老师给了满分，我以为是自己字写得好！

后来这篇作文被我们年级的语文老师拿着，挨个班朗读了一遍，班主任语文老师叫我到办公室问我怎么想到的这个构思？我说是电视剧《天外飞仙》的灵感。当时办公室的老师惊讶的说：你父母还允许你看电视啊？他们可不知道我那会唯一的爱好就是看电视剧！

那次聊天之后，我才知道自己满分的原因是题材新颖，角度独特！想象力丰富啊！

从那次经历以后，我虽然也还看电视，但是又有了新爱好：爱上了练字！我拼了命练字，因为班主任老师说作文满分，当然也和我的字写得好看有关系，我就像吃了蜜糖一样，更加努力练字，从高中，大学以后，我的字总是班级里写的最好的……

即使现在已经毕业离校，也参加了工作，拿笔写字的机会很少，我也从不放弃写字！每天都要写写字，手里握着笔，心里真踏实！

我相信每个有爱好的小伙伴都体验过爱好带给我们的“”，它让我们更加充满活力，让我们更加阳光，更加明媚！

无论你有怎样的爱好，希望都可以重新捡起来！业余活动它虽然不重要，但是它可以让我们忙碌的生活暂停下来，带个我们另外的享受！为生活充电！

如果你也想实现身心健康，人际关系和谐，生活幸福感和工作成就感良性循环促进，

那么邀请你也一起打开这本《高效能人生：平衡的法则》，解锁更多的新技能，帮助自己告别“低效瞎忙”的生活状态，

优化奋斗方式，发挥业余爱好和活动的能量，拓展人生的无限可能！

我们一起对对过劳且低效的人生说不！

作者简介◇Amy：神奇感恩日记创始人，阅读推广人·图书循环，考研助力小能手。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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