人生慢慢来
米兰·昆德拉说：“慢一点，因为自在有为的生活急不得。”
人生不怕慢，怕的是太快。当今人们过着快节奏的生活，慢，反而成为一种奢侈。
快节奏总是让人容易感觉到焦虑，等车时期望车快一点来，吃饭时期望饭快一点好。
俗话说：“饭未煮熟，不能妄自一开；蛋未孵成，不能妄自一啄”。慢是一种境界，是一种修养。任何事情都不能一蹴而就，何不慢慢做，做到最好。
好的人生不在于前进的速度，而在于稳扎稳打的节奏。不慌不忙，脚步坚定，才能走得更远，我们要让自己的生活慢一点。
拥有好福气的人生，就是要让自己慢下来。因为做人慢悠悠，福气就不请自来了。
慢慢来，才是最有福气的人。
人生就是一场体验，做人要慢，做人懂得“慢慢来”，才会越来越有福气。
人生像品茗一样，浅斟慢酌细细品，越慢越好。该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉。脚步慢一点，才能走得对路。
稳而思进、慢而有为，才是慢生活的真谛。吃饭慢慢吃，细嚼慢咽，吃得越慢，福气越好。人生慢慢过，福气慢慢积；过得越慢，福气越多。
心慢下来，世间就能寻到桃花源。加班、熬夜，不眠不休。人在这些急流之中既看不清别人，也丢了自己。在他们的心里永远只有“生活的苟且”，“诗和远方”只能在远方。
缓而图之，则为大利，急而成之，则为大害。越想急于求成，越乱了分寸，越想急于得到幸福，越是看不到幸福。而若是能够慢一点，就是通向幸福最快的方式。
沉得住气，静得下心，一切慢慢来，幸福更牢固。
古人曰：事急则缓，事缓则圆。人生的路不能太快，慢慢走才能走更远的路。
生活中难免会有慌乱时，唯有慢下来，静下来，才能理出头绪。若是沉不住气，稳不住心，很把事情弄巧成拙。一个人的福气深浅与否，在于能否沉得住气。
沉得住气，是人生的一种修为；稳得住心，是胸有成竹的一种淡定。真正厉害的人往往沉得住气，稳得住心，不急不躁。
心浮气躁，解决不了任何问题，反而让事情越来越糟。船要走得稳，就该慢慢划。老人们常常告诫年轻人，饭要一口一口吃，路要一步一步走，欲速则不达。
凡事没有捷径，与其求快，不如求缓。慢一点，再慢一点，你才会找到你想要的答案。每一步都踏踏实实，真真切切多好。
"慢慢来"并不是不与时俱进，而是积聚力量，沉淀智慧，厚积薄发，才能更好成就以时日。慢慢来，才能看到幸福；慢慢来，才能体会生活的真谛；慢慢来，才是那个最有福气的人。
世界发展这么快，我们是否需要“慢下来”？
1.对每个人来说，地心引力是不一样的，不是所有人，都可以轻盈地度过这一生。
2.放慢脚步，你会发现原来美丽的风景竟然就在身边。
3.给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，不要急，请相信生命的韧性是惊人的。跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护
4.更羡慕街边咖啡座里的目光，只一闪，便觉得日月悠长、山河无恙。
5.记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
6.快生活，总是会留有不少遗憾，而慢下来，便不至于人去楼空，客走茶凉，因为，你已经拥有了，本该属于生命的温存。
7.慢慢走啊，看一看沿途的风景，听一听路边的歌，品山旁的茶，谁又能说你输了一段的人生。
8.慢生活是一种心态，而不是一种状态。用心去享受生活的美好，享受每一杯茶的滋味，享受每一次的相聚。专注于每一个当下，以平静的心去对待身边的人和事，慢生活，每个人都可以拥有。
9.每个人，都要在自己的世界中生活。或许没有轰轰烈烈的故事，但就是那份平淡，才得以让我们疲惫的心得到休息。在这当中，不乏生活中的美。
10.生活，是一次旅行，有时我们觉得它好漫长，好漫长;有时我们会觉得它很短，短的连我们自己都难以置信。
11.生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景
12.生活就像是一杯白开水，虽然味道上没有什么特别，但是我们每个人都需要他。
13.岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。
14.岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。
15.我们走得太快，是该停下来等等自己的灵魂了。
16.许多美好的的东西，往往在心灵历经沧桑之后成为永恒。没有享受到精神富足时的喜悦，没有体味过精神饥渴时的痛苦，这才是人生最大的遗憾。
17.一个人，都要在自己的世界中生活。或许没有轰轰烈烈的故事，但就是那份平淡，才得以让我们疲惫的心得到休息。在这当中，不乏生活中的美。
18.欲望越小，人生就越幸福。欲望和知足是天平的两端，欲望多了，幸福和快乐就会自动减少。适当给欲望减减肥，才能让幸福的天平平衡一些。
19.只有我们学会享受生活，享受时光，生活才会放慢脚步看你一眼。
放慢脚步享受慢生活的优美句子锦集(51条)放慢脚步享受慢生活的优美句子(篇一)
1.我们都怀念过去，却又不想回到过去，发现自己和身边的人越来越复杂，发现朋友心中都藏有秘密，我就知道我们都变了不在单纯不在天真，只能这样慢慢适应慢慢接受慢慢的遗忘从前。
2.只有懂得享受生活的人，才懂得享受人生，即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，第一珍贵的是生命，第二珍贵的是健康，第三珍贵的是心情。你被别人嫉妒说明你卓越；你嫉妒别人说明你无能。人生的幸福就是健康地生活着。问心无愧是一种从不间断的享受。
3.享受生活，需要一种心境。平静地坐看时光流逝，平静地细数人世坎坷，这些都是享受生活的意境。生活的意义，不在权势和金钱，不在物质和名利，而在用一颗平淡无华的心情，去领悟生活中风雨兼程与风和日丽。
4.人生并非游戏，因此我们没有权利随意放弃它。
5.放慢脚步，只为等一个人。加快脚步，却消失不见了。
6.心里很静，应该说是恬适的感觉。前些天下雨，闷在家里，总是烦躁不安。今天出来散散心，换了个环境，就换了种心情。觉得天那么蓝，树那么绿，生活是那么的安宁和美丽。
7.慢生活是有底气的自给自足而不是好吃懒做得过且过。
8.无垠的沙漠热烈追求一叶绿草的爱，她摇摇头笑着飞开了。
9.我们将更高的天赋运用于日常活动的时候，沮丧和不快就会让位给了自然而惬意的活动。
10.当你把生活的节奏给慢下来、那些美好就如期而至了。
11.因此，他们不愿意，也不敢去尽情享受生活带来的美好，而是终日保持警惕，随时备战。也许吧，抛弃享受美好的时间，他们的一生能成就许多事，但是，他们也因此失去了享受生活的资格，失去了享受轻松自在时刻的能力，一辈子活在战斗里。
12.湖面上优雅的鸭子，看着一片祥和，水下双脚却在拼命地划动。不经历风雨，怎么见彩虹。掌声与鲜花同在，希翼与汗水并存，朋友加油！用汗水打造属于你的王国。
13.享受生活的每一个细节，享受生活中的每一次感动，享受生活中的每一天。
14.向前跨一步，可能会发现一条意外的小路。生活如山路，向前跨一步，便可发现一条更好的路，使生活更充实，更有乐趣。——松下幸之助
15.让我们的生活就象我们的面孔一样吧，不要有一丝皱纹，甚至于也不要有欢笑的皱纹，只有这样我们才能够真的成为文明的人。
16.你不是要拥抱新生活嘛，来吧，从今天起我就改名叫新生活了，你不拥抱新生活来让新生活拥抱你。
17.上午还是大雨倾盆被困房内，下午便是娇阳微露外出踏浪，喜欢这样的感觉，轻节奏慢生活！
放慢脚步享受慢生活的优美句子(篇二)18.步入校园，不自觉的放慢了脚步，晃晃悠悠晃晃悠悠，走在熟悉又陌生的地方。
19.在每个星光陨落的晚上，一遍一遍数我的寂寞。
20.每一次的进展，看起来都那么的缓慢，有时候感觉自己很有限，但是积累的滴滴点点，让人成长却是无限，相信你总会有收获的一天。
21.偷闲就是一种放松。有时，我们在忙碌的生活中需要给自己偷懒的空间，有张有弛，才能更好的享受生活。
22.把节奏放慢，偶尔也想一个人随意走走，不受任何打扰，只想放空自己，感受这深秋的美好。
23.人的一生只是一刹那。所以我们要珍惜它，在世上一天就要过好一天，切莫虚度了年华。——里克特
24.生活总是美丽的。忧愁时不妨写首诗，无论别人是否喜欢，快乐时就唱首歌，无论天上掉下来的是什么，我认为生活永远是美丽的。
25.生命如同寓言，其价值不在与长短，而在于内容。读书，赏花，品茶，享受慢生活。
26.包容我的所有缺点不计较我所有的过失，往后余生，风雪是你，平淡是你，清贫也是你，荣华是你，心底温柔也是你？。
27.关闭电脑，泡上一杯清茶，打开许久未打开的书，静静地享受一下这慢生活带来的唯美！
28.清晨的河边，树林，吊桥，绿地，阳光，清新自然，徜徉其间，悠然慢生活。
29.为了实现自己的理想，我们一步一步走下去，因为我们的每一步都是整个人生。
30.那些顶尖人物都是不以分内之事为满足的。他们比常人做得更多，走得更远。他们不图回报，因为他们知道最终将尝到硕果。
31.往后余生，我再也没有你。往后余生，你的生活和我无关。往后余生，我们只是两条平行线。往后余生，你我渐行渐远，你是你，我是我。
32.我可能真的是个老年人吧能在窗边吹着风发呆一整天，太喜欢这边的慢生活节奏了。
33.过去已去，未来已来，与时光握手，与岁月言和，愿往后余生，不负流年，不负自己，敬自己。
34.如果生命是水，自尊是流动；如果生命是火，自尊是燃烧；自尊者，人尊之，把握自尊，把握人生。
放慢脚步享受慢生活的优美句子(篇三)35.你越对人生有所期待，人生便越美好。一个认为自己已享尽人生的人，实际上并未生活。我宁愿相信我一生最好的时光还在后头。
36.热爱生活的人，生活也爱他。
37.生活不应该过于拘泥，过于刻板，只要有可能就要任其自由发挥。
38.还是喜欢阳光明媚的天气，晒晒太阳，戴上耳机，听听音乐，阳光照在身上，暖暖的好舒服，享受阳光带来的惬意生活！
39.生活就应该是这样，散发光彩，充实，精彩。邰丽华展现无声的大美，展现人性的光芒，让世人赞叹；洪战辉燃烧，自强自立，顽强不息；林秀珍赡养孤寡，无怨无悔……
40.月色如练，躺在床上观月，惬意生活，享受安静
41.惬意生活无非就是，早上起来，去园里看看种种的菜，养的鲜花，脚下有一只跟随的小猫咪…然后很知足的拍了照片，去吃早餐。美好的一天开始了！
42.岁月只给珍惜日子的人往后的余生，只想坐在阳台，听听鸟叫声，翻一本老书，看看我们年轻时在书上留下的某些印记，来无声，去无声，我们都要淡淡的活着。
43.人真的很难做到思行一致，很多时候想得很清楚，做起来还是凭感觉；很多时候说的很有道理，做起来却是另一回事；很多时候心中明白，做起来就犯糊涂；很多时候狠下决心，最后还是敌不过惯性的感觉。行动真的太难，所以有行动比有思想更可贵。
44.跳舞着的流水呀，在你途中的泥沙，要求你的歌声，你的流动呢。肯挟瘸足的泥沙而俱下么？
45.我放慢脚步等你回头，才发现独自走了好久。
46.喜欢城市的繁华，喜欢乡村的烟火气，喜欢郊区的宁静，慢生活我都想要。
47.愿余生有你，爱意满满。
48.正是母亲让我知道，这世上有种爱，叫加快脚步；还有种爱，叫放慢脚步。
49.人只能来世上一回。余生好好珍惜身边陪伴的那个人吧。毕竟没有下辈子。
50.泪小上的肆意流，回忆得到都冲到个，打作为说一起煮茶温酒，陪我余生携手白头。
51.人的生活象广阔的海洋一样深，在它未经测量的深度中，保存着无数的奇迹。
放慢脚步的优美句子1.步入校园，不自觉的放慢了脚步，晃晃悠悠晃晃悠悠，走在熟悉又陌生的地方。
2.在一个有阳光的中午，找一条很长的路，放慢脚步，看看来来往往的人，看看他们的穿着打扮，是两人行三人行还是独自一人行，看看他们是嘴角上扬还是眉头紧皱。想想自己最近的生活，是匆忙还是充实，焦虑还是步步为营。当偶遇一熟人时，两人同时打招呼，嗨，好久不见，然后噗嗤一笑，这样的默契真好，这样的感觉也真好。
3.2019放慢脚步，夯实基础，慢工出细活，切勿贪多嚼不烂，加油！
4.2019你已经对我很不友好了，那么能不能麻烦你放慢一下脚步，有些时间我还没有我学会面对，没有学会承受。
5.在接下来的时光里，我愿放慢脚步，用理智的思维，轻盈从容的踏过花开的温暖，在芬芳的世界里，寻一片清幽平淡。
6.有人不如你优秀，有人不如你勤奋上进，但你又离不开他们，你要与他们一起协作，就要放慢自己的脚步，工作就是在适当的妥协和博弈中完成的。
7.你放开的傻大个，他总喜欢放慢脚步和你一个节奏。
8.走着走着就想放慢脚步，因为觉得他会追上来
9.时间并没有放慢脚步，季节不停地在变化，而你我之间的距离也越来越远。
10.正是母亲让我知道，这世上有种爱，叫加快脚步；还有种爱，叫放慢脚步。
11.放慢脚步，等一等追你的那个人吧。
12.记得放慢脚步，等我拉紧你的手
13.人生之路上，可以走走停停，但不要放慢脚步。
14.没有人会一直用追逐的脚步，如果累了就放慢脚步欣赏一下沿途的风景，或许，它比你想象的更美。
15.机遇凭什么要因你的犹豫不决而放慢脚步。
16.我们努力放慢脚步，却仍避免不了背向而行。
17.亲爱的，就算你放慢脚步，我也跟不上你的步伐。
18.生命短暂，放慢脚步，别错过任何沿途的风景。
19.生活从来都不会停止推你向前，保持专注，别因为后悔而放慢脚步。微笑，原谅，遗忘，然后继续向前!
20.我努力追逐你，你却从未，为我放慢脚步，是我爱的太卑微，还是你也在追逐别人的脚步
21.我知道未来还很好长，不如我们放慢脚步慢慢品尝。
22.惟有放慢脚步，你才能走的更远。
23.放慢脚步，努力倾听灵魂的心声。
24.我会放慢脚步但再也不会停下来等你。
25.累的时候放慢脚步，看看彩灯满天的星空。
26.有的人一生放慢脚步是为了看沿途的风景，有些人放慢脚步是为了
27.放慢脚步，别急，从容的人生才有趣。
28.我愿只为你一人雨中撑伞，你能否为我一人放慢脚步。
29.步履匆匆的从自己的城市赶到另一个陌生的城市再放慢脚步就成了旅行。放慢脚步身边就是他人眼中的美景。
30.放慢脚步，抬起头，静静的听，树叶在响。
31.我放慢脚步等你回头，才发现独自走了好久。
32.现在跟父母一起散步，总要放慢脚步。
33.每次后面有人喊我，我会放慢脚步等，我从不会停下脚步。
34.也太专注于自己，生活的镜头只摄取自我喜怒哀乐的大特写，其他种种都是一派模糊的背景。如果能退后一步看看四周，也许我们会发觉整个图案都变了。变的不是图案本身，而是我们的视野。所以，偶尔放慢脚步，让眼眸以最大的可能性把天地随意浏览一番，我们将恍然大悟；世界还是时时在装扮着自己的。而有什么比一面散步一面听蝉更让人心旷神怡？
35.放慢脚步，自成风景。
36.放慢脚步，只为等一个人。加快脚步，却消失不见了。
放慢脚步享受惬意时光的句子摘录六十句放慢脚步享受惬意时光的句子篇一
1.人生本来就是一场独自旅行，或许中途曾有人同路，但终将各自走散。这就是时间给我们的答案：如果无法拥有，唯一可以做到的就是不要忘记。
2.岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。
3.人不能太过理智，也不能太过感性，这个世界上只有简单的人才能幸福更多。不是想快乐就能豁然欲出，想淡定就能心静如井，想多彩就能八面玲珑。看看牛，吃一点草就满足耕田；看看鸟，飞上蓝天，停留树梢，就能欢喜吹哨；看看蚂蚁，有一个洞，就能温馨的活在巢穴，小小的生命，活得单一笃定，活得满足，活得充实！
4.慢节奏，慢生活，一座来了就不想走的城市，成都。
5.向前跨一步，可能会发现一条意外的小路。生活如山路，向前跨一步，便可发现一条更好的路，使生活更充实，更有乐趣。——松下幸之助
6.一个人，只有永远拥有充满梦想和的心灵，才能真正懂得生活的意义，也才能从真正的意义上享受生活！
7.更羡慕街边咖啡座里的目光，只一闪，便觉得日月悠长、山河无恙。
8.享受生活，需要一种心境。平静地坐看时光流逝，平静地细数人世坎坷，这些都是享受生活的意境。生活的意义，不在权势和金钱，不在物质和名利，而在用一颗平淡无华的心情，去领悟生活中风雨兼程与风和日丽。
9.你放开的傻大个，他总喜欢放慢脚步和你一个节奏。
10.岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。
11.让生活慢下来，让心灵静下来。
12.去过临海，非常喜欢的地方，慢生活，悠闲自得，人好景美。
13.生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。
14.我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。
15.久违的早下班，享受一个人在家的时光，真好。
16.希望大家明白一个道理：慢生活，是有底气的自给自足而不是好吃懒做的得过且过。
17.我知道，潮汐有升有落，也知道，幸福不能永远停留。可是当它满满呈现面前的时候，我惟一该做的事，就是安静地坐下来，观察它，享受它和感激它。生命的用途并不在长短而在于我们将会怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。——蒙田
18.生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春；充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心。
19.慢生活是有底气的自给自足而不是好吃懒做得过且过。
20.放慢脚步感受一下生活的慢节奏，所有的不期而遇都在路上，用脚步去丈量世界用眼睛去记录风景。
放慢脚步享受惬意时光的句子篇二21.繁忙的时候觉得惬意恬淡的桃源生活很让人向往。清闲的时候却又觉得那繁忙的生活才是最有意义的。
22.时光慢慢，旅途漫漫享受成都的慢生活。
23.心里很静，应该说是恬适的感觉。前些天下雨，闷在家里，总是烦躁不安。今天出来散散心，换了个环境，就换了种心情。觉得天那么蓝，树那么绿，生活是那么的安宁和美丽。
24.人生最好的境界，是内心丰富的安静，把节奏放慢，生活也是，爱也是，愿你我皆安。
25.跳舞着的流水呀，在你途中的泥沙，要求你的歌声，你的流动呢。你肯挟瘸足的泥沙而俱下么？
26.求知路上，难免有些磕磕绊绊和拦路石，关键在于用自己的毅力去克服，一切都是瞬息，在度过艰难后，收获总是在明亮曙光处显现。
27.过好自己的日子，不管是好是坏，都是自己的，有些事，过去了就让它过去吧，不去恨，也不想留恋。
28.正是母亲让我知道，这世上有种爱，叫加快脚步；还有种爱，叫放慢脚步。
29.阳光午后，做一只慵懒的猫吧，让时间悠悠逝去，享受猫咪一样的慢生活。
30.身边的人总是不停的换着那么那么久之后看着一个个人离开那些有关你的过去消失的无影无踪我以为自己已将你忘得彻底，不在想，不在关心。
31.慢生活是一种心态，而不是一种状态。用心去享受生活的美好，享受每一杯茶的滋味，享受每一次的相聚。以平静的心去对待身边的人和事，慢生活，每个人都可以拥有。
32.有时我们可以慢下来，感知时光，致敬美好，累的时候，不妨放慢脚步，感受生活的慢节奏，倾听时光的旋律，用心感受生活。
33.生活需要几分轻松的对待，就像每个人的心地需要几分祥和与安静，不要把生活活成一场厌倦，许多故事都将被岁月送走送远。生命的意义，就在于你能坚持对生活的美好，或者是正在走向美好。
34.快节奏，慢生活，享受不一样的文化魅力。
35.生活如歌，那开在原野里的每一朵小花，那飞舞在阳光下的每一只蝴蝶，那播洒在夜空中的'每一缕月光，那婉转在树林中的每一声鸟鸣，那绽放在人们脸上的每一丝笑容，不都是谱成这支歌的一个个迷人的音符？只要心中的希望还在，我们就会每时每刻都在用这音符谱写着一首首让心灵燃烧的歌。
36.阳光在灿烂，不及你微笑的一半，午后的阳光，更加炫烂，却不及你的一半。
37.这周慢生活，慢慢喜欢你，慢慢的靠近，慢慢和你走在一起。
38.湖面上优雅的鸭子，看着一片祥和，水下双脚却在拼命地划动。不经历风雨，怎么见彩虹。掌声与鲜花同在，希翼与汗水并存，朋友加油！用汗水打造属于你的王国。
39.让生活慢下来，抓住喜欢的一刻，不知道拍了些什么，就是觉得漂亮。
40.寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人，正如我总是意犹未尽地想起你!
放慢脚步享受惬意时光的句子篇三41.我相信每一只雄鹰，都是在享受着云天万里的辽阔中练就了自己的一双有力的翅膀。
42.所以我始终希望，你能幼稚，你能像当初出现的那样子，笑的灿烂狂妄，像八月伏天的太阳，你可知道，那是我余生的向往。
43.生命如同寓言，其价值不在与长短，而在于内容。读书，赏花，品茶，享受慢生活。
44.让心静下来，身体放松，带出轻、慢、静、柔的品质，觉察起心动念。
45.生活本应该慢一点，再慢一点。让心灵跟上生活的脚步，慢，慢下来的时光才是我们需要的时光。
46.大梦不觉，又是一年。往后余生，有你有我。
47.为了实现自己的理想，我们一步一步走下去，因为我们的每一步都是整个人生。
48.只有我们学会享受生活，享受时光，生活才会放慢脚步看你一眼。
49.我们生活节奏的快慢，多数时候是被动的接受，有时也要争取慢下来，欣赏一下沿途的风景。
50.“把节奏放慢，生活也是，爱也是”年纪大了，懂得深藏，不必表露，享受自己。
51.上帝说：如果你心中有天堂，无处不是天堂，若你心中没有天堂，就算你已经置身于天堂其境，也是视而不见。
52.喜欢相对安逸，喜欢永远年轻，喜欢活力，也喜欢慢生活。
53.蓝蓝天空，晒太阳。逗小猫。惬意生活……
54.很喜欢这种安静的慢生活没有刻意却满心欢喜只为陪伴能够多一点再多一点。
55.生活不是为了赶路，而是为了感受路，请把脚步慢下来，适当的放松，也是为了更好的前行！
56.好久没有出门了，一日两餐，惬意生活。
57.生活并不复杂，复杂的是我们人自己。生活是单纯的，单纯的才是正确的。
58.就算再强大的人太悠闲，也会被悠闲的生活磨去了意志
59.每次后面有人喊我，我会放慢脚步等，我从不会停下脚步。
60.真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
你之所以不开心，往往都是因为着急
2020年像一场梦，好的坏的精彩的糟糕的，仿佛在提醒我们人类的弱小与无知，你以为人类掌控了地球，你以为人类无所不能，其实还有那么多未知的死亡威胁在等待着我们。
生命无常，我们不知道自己什么时候离开这个世界，在离开之前，你知足了吗？你的人生圆满了吗？你有过好当下的每一天吗？反问自己这几个问题，如果当下的生活状态是你不想要的，那么，努力改变它。
我用一周的零碎时间听完了叶武滨老师的时间管理进阶 · 十周训练课程，又花了将近十个小时的时间进行了整理，最后取其精华，整理出了这篇精华版的时间管理文章，并加入了一部分自己的思考，希望能帮助你开始重视自己的时间，找到自己的梦想，并通过时间管理逐渐圆梦。
本文主要分为四部分，分别是：我们为什么要学习时间管理、构建自己的梦想清单、我们为什么要反思以及如何构建自己的人生反思系统。如果你希望改变，那么不妨沉下心来，认真阅读并着手实施。
我们为什么要学习时间管理？帮助我们开始重视自己的生活与梦想
“最怕你每天忙忙碌碌，最后却一事无成”回想一下近期的生活状态，你知道自己每天在做的事是为了什么吗？，你是否知道自己想过怎样的一生？你是否知道自己想要怎样的生活？
如果人的时间与生活可以分为三个等级，是每天忙忙碌碌，最后却收获甚微，不仅赚的少身体还不好。二级是能平衡自己的工作和生活，钱赚得不多不少，有充足的时间做自己想做的事。一级是最高级，可以让他人的时间为自己赚钱，有目标，会授权，有钱有闲做自己想做的事。你现在处于哪一级呢？
让我们拥有卓越而不失衡的人生
在你心里怎样的人生才是成功的？我们一生需要重视的因素有金钱、失业、健康、友情、亲情、爱情……如果安排不好时间，我们可能只能在单一领域有所成功，而其他领域却一地鸡毛。
让我们学会给人生做减法
什么是时间？时间无法开源节流，不能增多，也不能节约使用。不能用其它东西替代，也不能失而复得。不管你愿不愿意，时间不会因为任何人任何事停下自己的脚步。你想做的事太多了，可是时间是有限的，我们不可能做好所有事情，所以，面对日常事务，我们要根据自己的人生目标，适当做减法。
你真的知道自己的梦想是什么吗？我们的时间管理系统应该建立在三个维度，一是人生的战略性思维，二是高效率利用时间，三是该慢的时候慢下来好好休息。
首先就是人生的战略性思维，这一步没做好，就像地基没打稳。而找到自己的梦想，才能在此基础上做出人生的战略。
如何找到自己的梦想？建议大家以“健康、家庭、事业、旅行、社交、学习、财富、爱情、休闲、成长、朋友”等维度为基础，根据自己的实际需求，增减修改自己的关注范围和内容。
第一步，列出所有的潜在梦想目标，建立自己的“梦想仓库”。找一张白纸或打开一个空白的电脑文档，找一个安静不受打扰的时间段，充分挖掘自己大脑里的想法，把自己感兴趣的、想要做的或是为了更美好的生活而必须关注的内容统统写下来，这些内容就构成了你的梦想仓库。
第二步，在一年的开始时间里，选择一些项目与目标。用一年的时间循序渐进尝试完成目标，经过几年的挑选筛除了之后，某些被我们真正喜欢的项目就会脱颖而出，直至构建出我们的人生卓越系统，它就是我们人生最终发挥价值的优势所在。
构建人生卓越系统首先就是找到自己的成功因子，三个问题帮我们找到成功因子：
在你关注的梦想目标中，
哪些事情让你觉得有意义？
你做什么的时候感到很快乐？
你最擅长做什么事？
三个问题有交集的这件事情，就是你的成功因子。 当你围绕着它去不断积累和成长，你的成功就会像滚雪球一样，越来越大。
当我们按照SMART原则（可实现的、具体的、可衡量的、与其他目标相关的、有时间期限的）不断地完成自己的目标，然后就可以逐渐找到自己的人生价值与使命。
制作自己的人生梦想板
朗达·拜恩在他风靡全球的《秘密》一书中说：描绘出你的心理蓝图，是实现你梦想的第一步。
人的大脑里有一种叫做“镜像神经元”的神经细胞，它的主要功能是反映人类的行为，让人类能够通过不断地模仿而获得进步，只要我们看到好的榜样，看到鲜活的例子，就能获得激励，然后让自己通过不断的模仿学习，从而取得进步和成长。
当你打造好了你的人生“梦想生态系统”并建立了自己的“人生卓越系统”，就可以开始制作自己的梦想板了，把你的梦想放在一张里，可以制作成你的手机壁纸，也可以放在电脑桌面上或者贴在家里的墙上，总之，让自己常常有意识的看到它，这有助于你守住初心，每天完成高能要事，不被烦乱的各种意外带跑偏，这个梦想板可以每年进行更新。
（分享一下我的2021梦想板）
让反思成为我们的生活习惯苏格拉底说：没有反思的人生不值得过。孔子曰：吾日三省吾身。可见反思在我们的人生中扮演着怎样重要的角色。根据时间变化，我们可以把自己的反思时间分为日反思、周反思、月反思和年反思。
反思的过程基本分为如下五个步骤：
1、我们预期发生什么？
2、实际发生了什么？
3、造成这种差异的原因是什么？
4、如何在下次改进？
5、记录供下次使用的评价和建议。
如何反思？日反思：
日反思，是对过去一天的行动反思，同时对未来1-2周的进行调整。
一日之计在于晨，不同国家不同地区的朋友可以根据当地的四季变化，顺应太阳的规律调整自己的作息，日出而作日落而归，万物沉寂闭目而眠。长期早起的人会发现：早晨是上帝赐给我们的美好礼物。
反思日记应该先记录当天日期、你所在城市日出日落的时间和天气情况等，详细记录自然的变化，久而久之，你就能从每天的记录中感知到大自然的规律，从而能更精确地感知到时间的流动。
写反思日记的基本原则是：先反思今天一天自己的得失表现，记录事实与感受。查看今天的实现程度，如果已经顺利取得成果，就记录收获并鼓励自己。如果没能顺利实现，就记录事实和自己的感受，在大脑里再创造一次，以后遇到类似的事情，自己可以如何改善行动完成。我习惯在每天早起之后写自己的反思日记，查看自己昨天的收获和需要改进的地方，同时对比自己的周，确定今天的目标和。
（日反思参考模板：易效能日反思九宫格）
在今日确定之后，我们就需要用接下来的一天时间来执行它，在行动层面要贯彻三个原则，让自己效能最大化：
1、今天我有没有做要事？永远要遵从“要事优先”原则；
2、我有没有在高精力时专注地做要事？永远要执行“高能要事”原则；
3、我有没有把重要的事做到极致？做了和做到极致是两个完全不同的概念。
生活中总有这样那样的意外与突发，一般情况下我们要尽量推迟所有非内的事，突发如果不是特别紧急就先记录下来，把它放入自己的日历或事务清单里，之后再行安排。如果是非常紧急的突发，尽量委托给别人处理，或者尽快完成自己当前先安排好的事务，然后马上处理紧急。
周反思：
周反思，是对自己过去一周的行动，以及未来1-3个月的的反思，反思自己有没有按照预定的完成事务。
周反思七步骤：
1、日历：查看自己每日写的反思日记和日历
如果在过去的一周，你很好地完成了周目标，那么你就可以对自己进行嘉奖，但是如果你没能完成，就要想办法改进。
2、清单：反思自己在过去的一周里有没有“抓大放小”，一共完成了多少件重要的事，又做了几件不太重要，可以委托给别人甚至是可以直接删除不做的事？
3、高能要事时间：反思在工作上自己有没有在高精力的状态下做重要的事？盘点这样的高能要事时刻在这一周一共有多少个小时？
4、幸福时光：反思在生活里自己有没有做一些可以滋养我们心灵和情感的行动，例如：阅读自己喜爱的书、养些花草或动手做一些小工艺品等等。
5、巅峰体验：反思在过去的一周中自己有没有获得过“赢”或特别开心幸福的时刻，有过几次这样的感觉？
6、好习惯统计：进行好习惯养成打卡，一周7天都完美做到就嘉奖自己，如果没有，就继续努力，并且想办法提高成功率。
7、月度要事及下周：查看未来1-3个月自己的日历和清单，根据实际情况进行增加或删除调整日历，批量增加清单，分解项目，根据月度要事安排下周。
月反思
月反思，是对自己过去一个月的行动，以及未来一年的的反思，根据实际情况的变化不断调整和细化自己的目标。
审视自己在过去一个月里的得失成败、进步和需要改进的地方。展望自己本年度的年度梦想和目标，多维度检视自己的生活有没有失去平衡。
根据自己的目标及梦想，进行多维度的月度反思，以下举八个维度的案例：
（1）健康：身体健康是一切的基础，失去了健康，其他的东西都失去了意义。在健康的层面你可以问问自己:“我现在的生活状态对自己的健康有益吗？我的作息是否让我有足够的体力和精力能应付每天的工作和生活挑战？我睡好了吗？我吃好了吗？我运动了吗？我的体重是否超出了正常范围了？”
（2）家庭：家是我们的心灵港湾，和谐家庭需要用心经营。所以在家庭的层面你可以问问自己：“我与家人的关系如何？是日见亲密，还是愈加冷漠？我们有固定的家庭纪念日或家庭集体活动吗？我与家人在一起的时间有多少？”回顾一下本月家庭的温馨时光与小确幸。
（3）效能：永远要记住我们进行时间管理的终极目标，是获得一个卓越而不失衡的人生！所以在效能的层面你可以问问自己：“我有从上到下，由远及近的梦想目标吗？我有由近及远、近细远粗的行动吗？我在做事的时候有没有比以前更专注，或者专注的时间更长？我有没有使用新工具或者新的思维方法让自己的效率变得更高？”
（4）财富：财富是我们获得更好的生活，以及更多可能性选择的必要基础。在财富这个层面你可以问问自己：“我有培养自己的长期被动收入吗？我有记录每月自己的收支情况吗？我有进行合理的投资理财吗？”
（5）事业：在事业这个层面你可以问问自己：“在事业上，我的关键优势与能力是什么？我要创业吗？如果要创业，那我现在可以准备些什么？如果不创业，那我的职业生涯应该如何规划，如何发展？过去一个月，我在事业上的进步在哪里？”
（6）旅行：在旅行这个层面，借用**《一代宗师》里的一句话：“见自己，见天地，见众生”告诉大家，在我们普通人的世界，旅行无疑是见天地最好的方式了，用脚丈量天下，总比从书上和别人嘴中来得更真切和深刻。你可以问问自己：“过去的时间，你为此做了什么准备，今年你准备去哪几个城市，甚至哪几个国家，你什么时间去？”
（7）社交：有效社交能够让我们获得成长，甚至还能改变你的人生轨迹，在社交这个层面，你可以问问自己：“我认识了多少新朋友？我与多少新朋友建立了良好的长期沟通关系？哪些朋友可以带给我学习成长？而哪些朋友可能以后我们会有合作机会？我如何有效管理这些强或弱的人际关系？”
（8）学习：终身学习是我们每个人必须做到的好习惯，这样我们的人生才会进步，否则生活如逆水行舟，不进则退。而学习的渠道多种多样，所以你可以问问自己：“我保持阅读了吗？我有定期去参加各种学习活动吗？在我的事业关键能力领域，是否有值得信赖的导师与教练呢？过去一个月，在学习方面自己的进步在哪里？”
年反思
年反思，是对自己过去这一年的重要经历，以及自己这一生的愿景及梦想的反思。用自己的人生愿景、成为什么样的人、想要过怎样的人生等等指导自己每一年的梦想，并将梦想做成梦想板，不断强化自己实现目标的决心。
德鲁克指出：我们只有一种办法了解我们自己的长处，这就是“回馈分析法”：无论做出什么样的关键决策，取什么样的关键措施，我们都要写下我们希望看到的结果。9~12个月以后，我们就可以将实际的结果与预期的结果进行对比。
德鲁克总结了实施“回馈分析法”的七点结论：
1、集中精力发挥你的优势
2、努力增强你的优势
3、“回馈分析法”很快就能发现人们在哪些方面存在井底之蛙的傲慢倾向
4、改正我们的坏习惯
5、要懂礼貌，以礼待人是组织的润滑剂
6、发现什么是不要做的事情
7、在改进弱点上，要尽可能少地浪费精力
方向真的大于方法，人生不在于做多少事情，而在于把重要的事情的做到极致。重要的事情是自己可以发挥优势，并能够为别人创造价值的事情。优势要应用回馈分析法寻找发现，一旦发现，我们强化它、发展他、发挥它。
今天就开始改变，现在就开始改变以上就是关于叶武滨老师的时间管理进阶 · 十周训练课程管理的精华内容，部分内容加入了我的思考稍有改动。另外叶老师还分享了，东西方自古至今关于时间管理的智慧、如何用好我们的大脑、时间管理工具分享以及省时省力的资料物品管理术。这些内容的宗旨就是，活在当下，让自己的生活、物品及文件信息等都井井有条。
有些朋友可能会说，管理时间有什么意义，管理时间本身就是一件浪费时间的事情，我做再多有什么意义？最后还不是成为一片黄土？这一生游山玩水刷手机刷电视剧多快乐？我想**《哪吒之魔童降世》中李靖给出了我们答案：“我不想他这么浑浑噩噩过一生”。如果刷手机刷电视剧真的让你满足又快乐，你应该不会点开这篇文章了吧（共勉）。电视剧是永远看不完的，这一部拍完了还有下一部，而我们的时间再也回不来了。
中国三大哲学的一个重要交汇点，活在当下，混沌大学李善友教授用一整套课程来说明“临在当下”的重要性。
看过这篇文章，你可以一笑置之，也可以认真的完善自己的时间管理体系。你怎么过今天，就可能怎么过一生，改变不在将来，只在现在，幸福不在过去，不在未来，只在当下。
最后用这几句佛说结束今天的内容：
人生不长，佛说四天，春天夏天秋天冬天；
一年不长，佛说三天，昨天今天明天；
一天不长，佛说两天，白天黑天；
其实，人生只有一天，那就是今天。
慢下来的力量：不着急的，才是好的人生（建议收藏）
人们常说：“欲速则不达”，也说：“心急吃不了热豆腐”。
你总是急于求成，一旦在自己设定的时间内，没有完成指定的任务，就陷入情绪崩溃，彻底否定自己，而一旦出现转机，却又是截然不同的欢喜。
情绪上的大起大落，大喜大悲，如果变成一种常态，人生岂不太过劳累。
你之所以常常不开心，往往都是因为着急。
人生旅途上，拼的不是一时半会，而是要跑满全程，谁能笑到最后，才是真正的赢家。学会让自己慢慢来，一切才可能更圆满。
01
慢下来，才能学得扎实。
同事晓媛，孩子在市区上初一，为此，她每个周末都要坐三个小时的大巴车，赶往市区去看孩子。想着孩子平日在学校寄宿，就想周末带他放松一下。
可这个想法，很快就“破灭”了。通过与任课老师，以及学生家长的交流，如果想要顺利通过中考，考入一所理想的高中，那么现在就必须快马加鞭学习了。班上一半以上的同学已经学完了初中一年级的课程，周末时间，要么是培优补差，要么就在上下一个学期的课程了，谁还敢让孩子自由自在地“玩”呢？
所以，晓媛不得不跟上节奏，和儿子好说歹说，安排了周六上午和周日下午的培训课程。但在陪伴了儿子一个周末之后，晓媛发现，儿子除了上培训班，就是在完成学校的作业，总在快马加鞭，甚至都来不及消化课本知识。
这不就是现实版的“揠苗助长”吗？晓媛说，自己真不知该如何取舍，但她很确定一点是，儿子学得很不开心。
一个月之后，晓媛决定，让儿子停止上周日的培训课程，一周抽出一天时间，让儿子做他喜欢的事情，打球、看**、阅读、走亲访友，都让他自行安排。
没想到，几周之后，晓媛发现儿子心情更平缓得多了，也不再一味地赶作业，而是会主动和晓媛聊起学习上的欢乐与苦恼。
成长的道路上，当然要先学会走路，才能跑起来。读书亦是如此，只有一步一个脚印，把基础知识掌握好，才能去挑战那些难题。因此，先不要贪多求全，而应该是“少而精”。累积得多了，自然而然就会了。
更何况，成长的道路上，除了学知识长本领，还有很多为人处世道理，都是在一朝一夕间慢慢体会才能有所得。如果从小就按下快进键，等到步入 社会 的那一天，就会发现，自己犹如活在真空中。
02
慢下来，才能淡定从容。
越是着急，越是容易出错，越是出错，越是想要尽快弥补错误，如此，生活就陷入了一个恶性循环，总让人手忙脚乱。
同事李辉，在公司专门负责写材料。在他之前，好几个写材料的人，都因为无法胜任，而被淘汰出局。但李辉却已经坚持了三年，并且深得领导器重。
倒不是说前几个写材料的人，不够努力，他们常常是接到任务就加班加点，没日没夜，但写出来的材料总是立意不高，还有明显的拼凑痕迹，水平很是一般。
李辉与他们不同是，他每次领到任务并不着急开始写作，而是先要想很久。在想的过程中，也不是无所事事，原来，李辉有个习惯，那就是收集整理资料。
虽说有电脑，但他习惯于把喜欢的句段、观点照抄下来，还喜欢剪报，分门别类整理；当然，他最爱的还有几大本修改集，那是他以前写过的材料，将初稿和最终稿放在一起，圈圈点点，别人看不懂，他却总能从中找到灵感。
所谓“文章本天成，妙手偶得之”，大概就是因为平常功课做得足，才能在短时间内，迅速找准定位，从而一气呵成吧。
李辉的淡定从容，正源自于平日的积累。他从不急急忙忙“临时抱佛脚”，而是扎扎实实坚持每天学习，每天都有所收获。
所以，慢下来，并不是停下来，而是如农人耕田一般，该除草的时候除草，该施肥的时候施肥，才能坦然迎来收获的季节。
如果还在着急明天的工作不知如何完成，不如先把急不可耐的心思放平一点，好好想想这件事的来龙去脉，找到问题的根源，并由这件事，好好反思自己，是不是该慢的时候要慢，这样，才能在急迫的时候，能够迅速出手，果断解决问题。
03
慢慢来，一切自有安排。
从前，人们说：“你做三四月的事，在七八月自有答案。”也说“但问耕耘，不问收获”。意思都是说，把握住了每一个当下，也才把握住了未来。
在快节奏的生活下，我们不由得跟着加快脚步，好希望自己想要做的事情，如同工厂里的流水线，只要一道道工序走完了流程，成品就出来了。
但人生最是急不得。被撒进土壤，不会立即就发芽，一个人想要成才，也是“十年磨一剑”，甚至是数十年如一日甘坐冷板凳。
等一树花开，等一朵云来。当你能够让自己慢下来，你会发现，原来身边有太多美好。
就连每天打卡上班的公司，院子里，一年四季，其实有着不同的花，就连地上的落叶，其实也是很美的。
还没有想清楚的话，不要急着说出口，也许，再过一会，就不需要你表态了。
还没有弄明白的事情，不要急于做出结论，也许，就在下一秒，它自己就给出答案了。
还远未到来的事，就别再杞人忧天了，世事无常，也许，明天，又是另一个说法了。
人生在世，最重要的事情，是让自己开心，所以，不必着急，因为，一切终将美好。
作者：如风轻似云淡。
您的幸福，我的祝福。
源自网络。
《趣品人生》读后感
云南的一座古城里，气候宜人，土地肥沃，物产丰富，人们生活悠闲。
一个英国绅士问一个老太太：“夫人，你们这里的人生活节奏为什么总是慢悠悠的？”
老太太不答反问：“先生，你说人最终的结果是什么？”
英国绅士想了想，“是死亡。”
老太太笑道：“既然是死亡，你忙什么？”
我们时常为了某一目的，急着获得、急着赶路、急着赢利，却在加速前行中错过了沿途的风景，忘了出发时的本心，忽略了生命的意义。
但生命，从来不是一个结果，而是一个过程。
《菜根谭》说：
慢是一种智慧，更是一种境界。
聪明人，三不急。
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做事以实，不急于求利
看过一个故事：
一个农夫在地里种下了两粒，很快就长成了两棵树苗。
两棵树苗都有一个宏伟的志向，那就是能为农夫结出又甜又大的果子。
为了这个目标，两棵树苗都拼命地从地下吸收营养。
不同的是，第一棵树苗将吸收来的营养全部用来向下扎根、向上滋润树干。
第二棵树苗将吸收来的营养一股脑的都用在了开花上。
在它看来，开花结果是树的使命，与其将营养用在扎根、滋润树干上，倒不如现在就把这些养分用来开花结果。
因为早早的就开始开花，第二棵树苗受到了农夫的喜爱，浇水施肥更加殷勤。
随着时光的流转，第一棵树苗由于身强体壮、养分充足，最终结出了又大又甜的果实。
第二棵树，却因为过早地承担起了开花结果的任务，养分不足渐渐枯萎了。
很多时候，我们就像是故事中的第二棵树苗，为了到达目的，一味求快，看似走在了前面，成功在望。
但最终，却输在了快。
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一代名臣曾国藩一向主张以“缓”取胜，他曾教育他的弟弟说：
“我练习李北海《岳麓寺碑》，经过八年之久，临摹数千张纸，才有一些进步。
如今你用功不满一个月，怎能妄想一步登天呢？”
合抱之木，始于毫末；九层之台，始于累土；千里之行，始于足下。
任何事，都不可能一蹴而就，想要做好，就一定要稳扎稳打，循序渐进，容不得半点马虎敷衍。
聪明人，做事以实，不急于求利。
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做人以真，不急于求名
日本近代有位著名的剑客，叫柳生又寿郎。
当年，柳生拜师学艺的时候，曾经问过他的师父，凭借他的资质，要练多久，才能成为著名的剑客？
他师父回答：“十年！”
十年才能出名，真的太久了！于是柳生又问，如果他加倍苦练的话，又需要多久才能成为知名剑客呢？
但这次，他的师父却回答：“二十年！”
柳生疑惑不解，又继续发问，如果他晚上不睡觉，日以继夜地苦练又需要多久才能出名呢？
这次他师父却严肃地回道：“如果你这么着急出名的话，那你永远没有成为知名剑客的可能了。”
柳生非常吃惊，为什么他越是着急，越是无法出名？
他师父说：
柳生听后幡然醒悟，于是依照师父所言，调整自己的心态，抛弃了急于出名的念头，沉心静气修炼，终成一代著名的剑客。
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著名史学家陈寿在《三国志·王昶传》中写道：
“夫物速成则疾亡，晚就则善终。朝华之草，夕而零落；松柏之茂，隆寒不衰。是以大雅君子，恶速成。”
意思是说：
大凡事物成长得快则衰亡也快，缓慢适时地成就才会有好的结果。
早晨开花的植物，到了傍晚就会凋落；
茂盛的松柏，即使在寒冷的冬天也不会枯萎。
因此，真正道德高尚的君子不浮躁轻率，也不急于求名。
季羡林曾谈起自己时，一辞“国学大师”，二辞“学界泰斗”，三辞“国宝”名号。
他说：“三顶桂冠一摘，还了我一个自由自在身。”
越来越发现：
急于求名的人，往往速成而疾亡，最终湮没于 历史 长河。
不急于求名的人，则大多晚就而善终，名垂千古。
聪明人，做人以真，不急于求名。
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处世以缓，不急于求成
《菜根谭》上说：
楚庄王少年即位，但在他继位的前三年间，没有发号任何一项政令，也没有一样政绩上的作为。
于是，就有臣子故意对他说：
楚庄王虽然听出了臣子口中三年不飞不鸣的鸟，其实是在暗指自己。
但他并没有生气。
他清楚目前自己的实力还配不上自己的野心，与其打草惊蛇，不如不动声色地汲取各方力量，静静等待时机。
半年后，楚庄王彻底摸清了朝堂的情况，才开始听取朝政，废除旧令、启用新政，诛杀奸臣、提拔隐士。
将国家的朝政大权牢牢地握在自己手中，这才有了后来称霸天下的春秋小霸王。
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《智慧书》中写道：
人生需要全力以赴，但是不能太过着急。
也许你现在所做的事微不足道，但只要你愿意把眼光放得长远一些，耐着性子等一等，你就会发现：
一直努力的你不是没有成长，而是在扎根。
所以，别着急，你想要的一切都在来的路上。
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林海音在《城南旧事》里写过一句话：
老师教给我，要学骆驼，沉得住气的动物。看它从不着急，慢慢地走，慢慢地嚼，总会走动的，总会吃饱的。
“不着急”，是对时间的珍惜，是对生命的尊敬，是对人生的负责。
周文王被冤屈囚禁于羑里，忍辱负重7年之久，才在晚年得以开创周朝大业；
姜子牙隐于林泉数十年，在72岁高龄的时候才遇见明主；
刘邦浑沌了十数年，直到47岁才开始起义。
人生没有白走的路，真正有智慧和才能的人，懂得在这个世界里慢下来。
静下来，慢下来——愿你我都成为带给孩子那束光的人
读完某一作品后，相信你心中会有不少感想，不能光会读哦，写一篇读后感吧。千万不能认为读后感随便应付就可以，以下是我整理的《趣品人生》读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《趣品人生》读后感1在奋斗的道路上，我们都想快起来，快一点成功，快一点过上自己想要的生活。可是事实往往会相反：你越是着急，事情越是做不好。——要允许自己慢慢来，才能重新上路。
慢下来，需要把“心”松下来。有这样一个故事，有一位武士，路过一间弓箭坊，看到橱窗里有一张很耀眼的弓，绷得紧紧的，弦上架着一支箭，从木质到雕花，一切都符合他理想中的完美之弓。武士立刻冲进店里，对老板说：“我要买橱窗里的那张弓。”老板说：“抱歉！橱窗里的那张弓是样品，不卖，能卖的都在墙上挂着呢，你去挑吧！”武士四周看了一圈，发现墙上的弓都不漂亮，松松垮垮的。他对老板说：“我多付你一些钱，请一定将那张样品弓卖给我！”老板笑着说：“你知道什么是样品吗？样品不过是摆个漂亮样子，它二十四小时都绷着，看似有力，其实早已没有韧性了。你觉得这样的弓还能使吗？真正能用的弓，都是松弛的。松弛是一种函养的状态，能让弓弦保持着柔韧。”
当今时代，社会竞争日益激烈，我们的心何尝不像一张拉满的弓，时刻准备着射箭？富士康的连续跳楼，就是超负荷、高压力下的结果。我们需要端正心态，保持一颗平常心，创造机会去看看风景，让心松下来。
慢下来，需要把“境”顺下来。人生不可能一帆风顺，总会面临逆境。我们是被逆境压倒还是在逆境中成长？胡萝卜生的时候鲜鲜亮亮、有款有型，可在沸水煮上一段时间，就成了烂糊糊的一摊胡萝卜泥。而一把干茶叶，投入沸水之前，形状最难看，分量也最轻，而在沸水的煎熬下，那些干燥的、皱巴巴的叶子，变得滋润、丰美、舒展了。同时，也将无色无味的水变成了浓香的茶汤。逆境，也是上天的一种馈赠，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”，逆境使人成长。
慢下来，就犹如攀登高峰时的“歇脚”，不但能远眺山下的风景，更为攀登更高处储备了力量。
慢下来，并不意味着放弃目标，或者对所有事情慵懒以对，它是一个调整的过程，更是一个积蓄的过程。
慢下来，更能激发对生命的热爱。朝菌不知晦朔蟪蛄不知春秋，人生苦短，何不慢下脚步去感受亲情、欣赏风景，何不换一种生活方式，多一点意趣、一点闲情，用心去感受生命，热爱生活。
慢下来，更能体现自我的真性情。运用有限的时间，提高自身的修养。时刻反省自己的行为，对自己要求严格一点，对别人厚道一点；做事坦荡、刚正不阿，无论成功与否，能做到“不怨天，不尤人”，做一个最好的自己。
慢下来，更要激发勇气和活力。量子基金的发起人索罗斯办公室墙上有一句名言“我生来一贫如洗，但决不能死时仍旧贫困潦倒”，在生命的飞腾和超越中，迷茫时有发生，我们要激发勇气，去敢于冒险，去实现自己的人生追求。相信无论什么结果，经过理性的思考后的抉择，都是内心的成长与力量。
慢下来，然后更勇敢的前进吧。
《趣品人生》读后感2于丹，著名文化学者，北京师范大学教授、博士生导师。中国传统文化的研究者和传播者。曾在中央电视台《百家讲坛》《文化视点》等栏目进行系列讲座，普及中国传统文化，以生命感悟激活了经典中属于中华民族的精神基因，掀起全社会重新亲近、学习经典的热潮，并在海内外文化界、教育界产生了广泛影响。
许多人会说，社会变化如此之快，工作负担如此之大，个人责任如此之重，容不得一丝松懈，又如何空出大把时间去悠闲？在于丹看来，茶、酒、琴这些表面看似无用的事，确是让心静下来一些、让生命分些时间给看似无用之事的特别手段。于丹说，酒，她既讨厌又喜欢。讨厌的是应酬的酒，却也是周围人群中最常见的。这样的酒，往往醉了都不知道酒的滋味。端着为感情为态度为利益而要大口闷下去的好酒，都替那酒可惜，好酒被当作的钥匙。真正好的酒却让她喜欢，那往往是闲来无事或毫无目的之时，亲朋好友间的小酌，没有名头大小排座次，没有利益在酒中，杯中物才润泽了人生。
酒者，就人性情。不少人一生沧桑，跌宕浮沉，都曾伴着一杯酒。同样的酒在不同人的生命中，境界大不相同。有些人能在酒中保持操守，有些人却在酒中蹉跎了生命。李白这样的酒仙，陶渊明这样的酒圣，都是饮者中的上品；刘伶那样的酒痴，阮籍那样的酒瘾，他们在酒中有蹉跎，有放浪形骸，可算是饮者中的中品；但更多的人只能被称之为酒徒、酒贼，甚至酒鬼，他们在酒中失德乱性，甚至丢了江山，此种人就是饮者中的下品。
盛唐诗人王维意气风发未经坎坷时，也曾写下这样一首诗：“新丰美酒斗十千，咸阳游侠多少年。相逢意气为君饮，系马高楼垂柳边。”二人马上相逢，脾气相投，栓上马就上楼喝酒去了。酒中相逢的性情，有时即刻就引为知己，肝胆相照。这样的酒宴文化，至今依然沿袭这。常有人说，带你认识一位新朋友，大家一起喝酒。可惜的是，今天酒桌上推杯换盏，往往与官场升迁有关，与商场交易相连。新朋旧你相逢聚饮，唏嘘情谊少，交换多。表面上看也是欢声笑语，甚至豪气冲天，但有人敬的是职位，有人敬的是投资，真正纯粹的酒却是越喝越少了。唯愿今天的酒桌上，能多一些超乎功利的意气相逢。
遇到好酒，是种缘分；能品好酒，是种意境。所以有种说法，叫“酒至微醺，花看半开”。大家想一想，花朵什么时候最美？应该是将开未开，花瓣已放，花蕊待吐时。此时花朵含着蓬勃生机，未有败相。喝酒也是如此，半醉不醉的微醺中，奔放几欲起舞，感伤几欲泫然，但一切都流露性情之美，而没有失态的粗鄙不堪，这样的时刻才能体会到酒的妙处。所谓节制之美，大约就是七分爽朗三分含蓄的匹配。
其实每个人的一生一世，也都像眼前的一杯酒，个中滋味，须自己品尝。
《趣品人生》读后感3林语堂先生说过这样一句话，“社会哲学的最高目标，也无非是希望每个人都可以过上幸福的生活”。幸福以各种各样的形式呈现在我们的生活中，它是一种生命的感受，一种人生的体验。
在很多的时候，幸福不是去盼望我们没有的东西，而是尽情享受自己现在的“拥有”。事实上，在当今社会里，相比于成功而言，幸福已经变成了更为奢侈的一件事。
有钱可以买车子、买房子，但买不到幸福；有权可以让人服从、听话，但拴不住幸福；有名可以得到尊敬、羡慕，但这也不等同于幸福。物的享受、权的力量、名的荣誉，只能使人产生一定的满足感，即使这就叫做“幸福”，那也只是一种短暂的感受，因为贪欲是无法满足的。
孔子曾在《论语》中提到：“贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！”而《陋室铭》中刘禹锡也有言“谈笑有鸿儒，往来无白丁。无丝竹乱耳，无案牍劳形”的圣地，何陋之有？亦或是范仲淹劝诫被贬的滕子京，应有“登斯楼也，宠辱不惊，把酒临风；不以物喜，不以己悲”的潇洒心境。又如五柳先生用“世外桃源”来比喻理想中，生活幸福安宁的地方或与世隔绝、脱离现实斗争的空想社会。
历代文人墨客、往哲先贤都有共同的见解：只要幸福住在里面，简陋的柴门又如何，朴素的茅屋又如何！幸福的笑颜从没有因身份的尊卑贵贱失去它明媚的光芒！因为真正的幸福来自于内心，不能以金钱、权力、荣耀来衡量。
所以说，我们要先抛开金钱利益的杂念。自然地很多人会首先想到“借酒消愁”，却不知“举杯消愁愁更愁”。常有人说，带你认识一位新朋友，大家一起喝酒。可惜的是，今朝酒桌上推杯换盏，往往与情场、官场、商场交易相连，唏嘘情意少，利益交换多。
亦或是捧书茗茶，茶中深意可能胜于酒，因为茶香清浅，萦绕不去，一杯茶可以喝出无以言表的滋味来。人生就像品茗，开始会苦一阵，但不会苦一辈子。
然而一个人独处时就抚素琴。史铁生写过一篇《命若琴弦》，盲人琴师抱着弹断第1000根琴弦，就能看到光明的坚定信念，刻苦练琴。师傅善意的谎言，让他全身心的倾注内心寂寥悲苦和对美好世界想象于琴弦之上。当一千根琴弦弹断时，一生的悲苦仿佛走到了尽头，而生命也在琴弦中得到了真正的意义。
生命绝非一帆风顺的旅途，每一次不幸的遭遇都是一次生命的洗礼。要么，在痛苦中一蹶不振，放弃希望；要么，把痛苦踩在脚底下，活出崭新的自己。经历了苦难的洗礼，才会更加珍视自己所拥有的现在。
由此可见，幸福是当我们对自己及周围环境或人生目的感到满足时的一种状态，是拥有身心的平和与宁静，不管境况或顺或逆，都能知足常乐，惜福感恩。一个人，只要拥有个好心态，一个坚定不移的信念，那他的生活便是幸福的。幸福像阳光、空气和水一样，不会因为身体的残缺而不充斥在你身边。
《趣品人生》读后感4于丹眼中的人生是什么样呢？她认为人生是有趣的，所以品位人生也是一件有趣的事。于是于丹便有了《于丹趣品人生》这样一本书。于丹说：“生活，就像是茶，一杯刚刚沏好茶，只是有的人会把这茶品出是极品的铁观音，有的人则会品出是很普通的大碗茶而已！”幸福在今天似乎变成比成功更奢侈的一件事，很多成功者费尽心机拥有了财富、名誉、权势，却蓦然发现自己恰恰丢掉了幸福。缺少意趣与闲情的生活方式，往往会让我们在忙碌中失去自己的心灵。我们今天究竟应该以什么样的方式生活呢？
书中有一个小故事：一个小兵押送一个重犯，是个和尚，一直小心翼翼，每天晚上睡觉之前他要做三件事，一是检查包裹在不在，前路很遥远，要是没有了包裹里的银子，可能，他会和这个一起曝尸荒野；二是检查自己好不好，有没有受伤，有没有哪里不舒服，如果自己的身体有异样，一定要看大夫，不然，不但无法完成任务，可能还要把自己的命搭上；三是检查和尚在不在，有没有逃跑，很简单，要是和尚跑了，他还是得死，因为办事不力！在长长地路途中，他与这个和尚，每天畅谈，每天讲述自己的经历，而和尚也讲他自己的过往，就这样，日复一日，两个人成了好朋友一样的。渐渐地，他对和尚的防备之心也不那么的强了！一天，恰值中秋，和尚说，你把我解开，我去买点酒，咱两喝点，毕竟是团圆节嘛！他，就解开了！不一会，和尚带着好酒好菜回来了，两个人喝得大罪，只是，一个人是真的醉了，一个人是的醉了，当然，真的醉的是那个兵，的是和尚。这是他处心积虑很久的逃跑！他把兵的头发剃了，剃成了和尚的样子，然后，把自己的袈裟给兵换上，自己跑了……第二天，兵醒了，发现和尚不见了，就开始找和尚，找了许久，也没有找见，然后，一摸自己的头发，发现，自己就是和尚，一看自己的衣服，他说：“原来，和尚在，那么我也在”，随手抓起包裹，包裹也在。只是，为什么觉得缺了点什么？他想着，出了门上了路，一路上，他都在想，为什么三样东西都在，却还觉得缺了点什么？
他不知道，自己没有看清的是自己，他只记住了和尚、包裹，却忘记了自己。此时他不是原以为的自己，而是和尚，这样的人是否可笑？可是，这样可笑的人在我们的生活里是不是有很多，甚至我们都是那样的人，没有看清自己，只记住了自己被别人冠以的称谓，同样也只记住了别人的称谓，或者有大多数的人只记得住对自己有帮助的人的名号。太多的唯利是图，太多的利欲熏心，让我们丢失了原本应当悠然自得的生活态度。
悠闲的情趣与生活方式并非要让我们闲置大把的时光，放弃理想和责任，而恰恰是要让我们在建立价值的同时不要丢失自己。无论生命的道路上多么忙碌，不妨忙里抽闲让自己停一停、静静心，回头看看最初的起点，向前望望最终的归宿，然后带着一个从容的自己，从容而快乐地享受并经历人生。
《趣品人生》读后感5清晨，本应该是在家里悠闲自在的吃一顿早饭的时间，可注重高效的上班族们急急忙忙地飞奔单位；而学生们也正争分夺秒的赶向学校，每时每刻都在为那最终的一场考试准备着，做不完的练习，写不完的作业。我们被高压和快节奏的生活压迫得喘不过气来，从早上被闹钟吵醒，匆匆忙忙奔向学校，备课、讲课、改作业，一天紧张忙碌的工作，累得筋疲力尽。美妙的音乐、泛着墨香的书本、一路的风景从没有时间，也没有心情去欣赏。这就是所谓的生活吗？
也许，我们应该偶尔抽出那么几分钟，去体会一番什么叫真正的生活。翻开于丹的《趣品人生》，就仿佛变成了深山隐士，没有了尘世的喧嚣，没有了俗人的市侩，有的只是无限的宁静与雅致。一字一句，将人的灵魂领入了最纯粹的自然之中，带着我们感受古文化中的生活之趣。捧起这本《趣品人生》感到了人生的另一种滋味。于丹讲述了古代名士富有情趣的生活方式，以各种事例告诉我们，高品质的生活并不是有钱人、有闲人的专利，每个人都可以拥有古代名士般悠闲舒适的生活。在书中，她传达给我们一个理念：用休闲的方式找回淡定幸福的自己，也是一种生活的方法。于丹认为，悠闲是内心的一种发现，悠闲是一种乐趣，悠闲是生命的一个节拍。
我们感叹生活的琐碎和无趣，感叹幸福在今天似乎变成比成功更奢侈的一件事。我们自己把寻找快乐的能力给丢了，丢给了繁杂的生活、丢给了忙碌的时间、丢给了世俗的名利。我们所有的悠闲和情趣丢弃的无影无踪。
我们的生活需要一些看似无意义的事情来进行调剂，人生苦短，生存的意义不光在于奋斗和拼搏，还在于懂得欣赏擦肩而过的美丽和随处可见的淡然。正如书中的介绍：“于丹教授将带领我们体验古代名士的生活情趣，作个闲人，对一张琴、一壶酒、一杯茶，于闲适间找回生命本真，找回幸福的感觉。悠闲的情趣与生活方式并非要让我们闲置大把的时光，放弃理想和责任，而恰恰是要让我们在建立价值的同时不要丢失自己。无论生命的道路上多么忙碌，不妨忙里抽闲让自己停一停、静静心，回头看看最初的起点，向前望望最终的归宿，然后带着一个从容的自己，走上漫漫的人生道路。”
人可以憧憬未来，可以缅怀过去，但能够抓住的只有现在，如书中《序》里所说，做一些看似无用的事。为当下的生活增添一些趣味，在俗世生活中欣然品味“琴棋书画诗酒花”、“柴米油盐酱醋茶”的意境。虽然由于自身的底子薄，达不到那样的高度，但是，我们可以多学习，取长补短，将能做的会做的，且有意境的事充分发挥。
《趣品人生》读后感6清晨，本就应是在家里悠闲自在的吃一顿早饭的时间，可注重高效的上班族们急急忙忙地飞奔单位;而学生们也正争分夺秒的赶向学校，每时每刻都在为那最终的一场考试准备着，做不完的练习，写不完的作业。我们被高压和快节奏的生活压迫得喘但是气来，从早上被闹钟吵醒，匆匆忙忙奔向学校，备课、讲课、改作业，一天紧张忙碌的工作，累得筋疲力尽。美妙的音乐、泛着墨香的书本、一路的风景从没有时间，也没有情绪去欣赏。这就是所谓的生活吗?
也许，我们就应偶尔抽出那么几分钟，去体会一番什么叫真正的生活。翻开于丹的《趣品人生》，就仿佛变成了深山隐士，没有了尘世的喧嚣，没有了俗人的市侩，有的只是无限的宁静与雅致。一字一句，将人的灵魂领入了最纯粹的自然之中，带着我们感受古文化中的生活之趣。捧起这本《趣品人生》感到了人生的'另一种滋味。于丹讲述了古代名士富有情趣的生活方式，以各种事例告诉我们，高品质的生活并不是有钱人、有闲人的专利，每个人都能够拥有古代名士般悠闲舒适的生活。在书中，她传达给我们一个理念：用休闲的方式找回淡定幸福的自我，也是一种生活的方法。于丹认为，悠闲是内心的一种发现，悠闲是一种乐趣，悠闲是生命的一个节拍。
我们感叹生活的琐碎和无趣，感叹幸福在这天似乎变成比成功更奢侈的一件事。我们自我把寻找快乐的潜力给丢了，丢给了繁杂的生活、丢给了忙碌的时间、丢给了世俗的名利。我们所有的悠闲和情趣丢弃的无影无踪。
我们的生活需要一些看似无好处的事情来进行调剂，人生苦短，生存的好处不光在于奋斗和拼搏，还在于懂得欣赏擦肩而过的美丽和随处可见的淡然。正如书中的介绍：“于丹教授将带领我们体验古代名士的生活情趣，作个闲人，对一张琴、一壶酒、一杯茶，于闲适间找回生命本真，找回幸福的感觉。悠闲的情趣与生活方式并非要让我们闲置大把的时光，放下理想和职责，而恰恰是要让我们在建立价值的同时不要丢失自我。无论生命的道路上多么忙碌，不妨忙里抽闲让自我停一停、静静心，回头看看最初的起点，向前望望最终的归宿，然后带着一个从容的自我，走上漫漫的人生道路。”
人能够憧憬未来，能够缅怀过去，但能够抓住的只有此刻，如书中《序》里所说，做一些看似无用的事。为当下的生活增添一些趣味，在俗世生活中欣然品味“琴棋书画诗酒花”、“柴米油盐酱醋茶”的意境。虽然由于自身的底子薄，达不到那样的高度，但是，我们能够多学习，取长补短，将能做的会做的，且有意境的事充分发挥。
《趣品人生》读后感7认识于丹是在中央电视台《百家讲坛》栏目中听她讲论语，深入浅出的阐述吸引了我的心灵，从此关注于丹。做为中国传统文化的传播者的代表，于丹从不同角度以自身的生命感悟讲述了中国传统文化的精神基因。
《于丹趣品人生》是一本让我爱不释手的好书，书中于丹从一张琴、一壶酒、一杯茶，畅谈生活感悟，将这些在我们看来是古人才有的闲情雅致说成了我们找到生活意趣的一种休闲方式。告诉我们无论生活多么忙碌，不妨停下来，一杯清茶，一杯淡酒，闲适间让自己的心灵歇歇脚，找回生命本真，找回幸福的感觉。
你幸福吗？今天的中国全民都流行问这个问题，我每个人真的可以静下心问问自已。幸福倒底是什么？我们忙着升学、晋职、赚钱……每天像陀螺一样旋转不停，每天忙来忙去，浑浑噩噩，得过且过，最后觉得极度空虚。常听到身边的人坐在饭桌上、K房里、电脑前讲“没意思！真无聊！”。是呀，等到我们费尽心机拥有了财富、名誉、权势，却蓦然发现发现我们不知道幸福是什么，在当今社会里，相比于成功而言，幸福已经变成了更为奢侈的一件事。
看完于丹这本书给忙碌中的我一些心灵上的指点和借鉴，它提醒我要活的有意义，活的有意趣。悠闲的生活情趣并非要让我们闲掷时光，放弃理想，而是要让我们在目标实现的同时不要迷失了自己。
书中最能让我感同身受的是茶篇，我和给本书写序的名嘴白岩松一样，也是临近中年，才知茶的好处。近几年茶情很浓。备了很多茶叶在陋室，特别对功夫茶情有独钟，从选茶、藏茶、泡茶、品茶都颇为喜爱，在茶中体味了太多的宁静与幸福。在此记一下自制“八宝菊茶”的过程：有日突想自已配点菊茶送友人，于是光顾了药房、超市、茶庄，找到了八种材料来包茶，所以自已起名八宝菊茶。贡菊为主料，红枣、山楂、莲子芯、桔梗、花旗参、枸杞、迷迭香、冰糖为配料。此茶有着清热去火、补气、明目、帮助睡眠等功效，相信日饮此茶，对友人日渐疲惫的身心有所益处。菊茶不但口感清甜，而且冲得极漂亮。用玻璃茶壶来冲，可以看到一朵朵盛开的小黄菊，再配上红色、绿色的配料，极有观赏价值。只是不知友人可懂得细心欣赏及体味各中的美丽。
读到此，我相信朋友们一定能明白茶带给我的乐趣与幸福。就象序中写道“喝茶喝的不是水，而是滋味，时间长了，甚至喝的都不是茶的滋味，而是内心和人生的滋味。”
做为女人，我当然也喜欢着花儿草儿的自然清新，爱着那种绽放的感觉。但条件有限，只能做个阳台上望花守花的种花人。一天忙碌过后，躺在我的懒人沙发上，看着开得艳艳的花儿，品着绵绵的普洱茶，让我颇有入境为仙的感觉，心里美滋滋的。幸福可以这么的简单呀！
《趣品人生》读后感8我喜欢读书。
读书于我有时是三日不离手，亦或是十日不翻书，所以只能说是“喜欢”，不敢说“志趣”。自识文化积淀不深，十几年来常不知读些什么书好，索性从名著和获奖作品读起。近日得好友推荐，读了《于丹趣品人生》一书，书中美文美图带我纵情山水、静品清茗、欢饮美酒、聆听琴音。让我走进中国人传统生活方式和闲情雅致的同时感悟了生活的艺术。一点意趣、一点闲情把人们从纷繁世事中引领出来，“且停亭中且停停”，颐养胸襟和心性，趣品人生。
整本书读毕合实，仿佛是欣赏了一首“名诗名句”的串烧，有如一餐由诗、词、歌、赋、寓汇聚而成的经典古文饕餮盛宴。阅读中，我屡屡心生羡慕，于丹如此的美文满腹，信手拈来，深谙古人智慧与情趣，她该是享尽了怎样的快意人生？之后的“茶之味”、“酒之品”、“琴之趣”给了我答案。“生活是需要一点悠闲的情趣来调节紧张的律动，但情趣不是与生俱来的，而是从生命中涵养而出；情趣也不是在斗室里酝酿出来的，而是在天地间自然滋养而成。情趣的养成，是对生命的唤醒，继而提升个人与宇宙间的通灵与感悟。”
在书中开篇的“推荐序”中，白岩松把“我们，怎么啦？”的问题抛给了每一位读者。“平静，正前所未有地成为奢侈品，而除了幸福，我们又似乎什么都有。”这里奢侈的“平静”不是说多维世界，而是直指你我的内心。在社会经济快速发展、生活节奏不断加快、焦虑与压力与日俱增的二十一世纪的中国，你我个人如同微尘，似乎无法逃离以上的困惑。然而智慧的古人却告诉我们：有自己的心灵生活，用自己的心情趣味就可以改变物境。人生长路漫漫，悠闲是一种生活姿态，是一种寻找自我的方式；悠闲是一种趣味，是一种发现内心的能力。在日常生活中不失烂漫之心，保持着赤子般的天真，保持着孩子般的好奇，琐细的日子就会熠熠生辉。
感慨于书中的一个比喻：“生活就像一锅滚开的沸水，不会因为垂青哪个人，就变成温泉。你进入社会，都会受这一百摄氏度的煎熬。虽然人不能选择水温，但能够选择自己的生命质地，能够选择与水相遇的方式。”“人生如茶，富于建设性的生命，即使跟残酷的世界相遇，煎熬本身也可以变为成全。”
我喜欢读书，而且必定要读印刷出来的纸墨，因为这样的读书，才能一边嗅着墨香，一边在“唰啦”的纸上翻飞中细品其中深奥，这绝非电子读物可比。我也欣欣然想去品品茶，就从低门槛的飘逸杯、电水壶烧开的自来水开始，浅赏绿茶，粗品乌龙，当然这也终不能品至“茶禅一味”的境界。我只是想让自己用小趣的闲适与这个世界相遇，达观乐天，让心灵“走出去为了寻觅，归来时必定带着妙悟”吧。
放缓节奏享受慢生活的简短句子通用四十句
玮莲
“当一棵树不再炫耀自己叶繁枝茂，而是深深扎根泥土时，它才真正的拥有深度；当一颗树不再攀比自己与天空的距离，而是强大自己的内径时，它才真正的拥有高度。树的生长需要深度和高度，人亦如树，人的成长同样需要。当一个人不再是炫耀而是照耀的时候，他的生命将变得真正的富有。”让教育静下来，慢下来，让我们真正成为照进孩子内心的那束光。
每个人的心里都有一亩田，都有一个梦，种什么？怎么长？是一生的功课。教育便是植于信念和希望的事业。教育是在他人的心田播种，目的在于育人，育人在于育德，在于育健全的人格，培养幸福快乐的人。霍金是一位坐在轮椅上的渐冻人，而我们看到的是一个幽默阳光快乐的灵魂，因为他心中有希望，有信仰，有追求，对宇宙充满了好奇，他活成了世间的奇迹，成为苦难的天使。而事实上我们的教育不知从什么时候起已经远离了教育的本质，有多少家长和学校敢拍着胸脯说我做到了呢？孩子在家长的急躁焦虑中长大，在学校集中训练中获得技能和同化，然后过着千篇一律的生活，我们真正快乐吗？
不知从什么时候起又出现了商家谬论“不要让孩子输在起跑线上。”五花八门的培训班，似乎一夜间街上尽是教育专家了。急着教，急着长，社会了家长，家长了学校，学校害怕输，各种作业满天飞，家长成了孩子作业的第一责任人，家有学生便无宁日。常年不绝于耳的说教，哪有润物无声的潜移默化呢？又有多少孩子体会到了生命的美好，成长的快乐呢？家长、孩子一刻也停不下来，静不下来，哪来学习的快乐和静中思考的能力呀！
功利性让我们忘记了十年树木，百年树人的真谛。我们都知道拔苗助长的害处，却有过之无不及地践行着，孩子呀呀学语时就要识字算数，幼儿园里学了小学的内容，学艺不为愉悦性情，一步一步考级，等考完了级，孩子便永远不会再动那些乐器，在日常的逼迫中已完全丧失了兴趣。人生不长，不要太急。三毛说：“给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。”
我既是一名教师又是一位母亲，孩子的成长谁真正做到了循序渐进呢？我也曾急躁着把孩子养大，孩子与家长都在煎熬中。我们是否想过，当你在打算要一个孩子的时候，你是不是已经输了，孩子在母体中时，你是否是幸福快乐的人，是否把良好的情绪传导给孩子了，是否意识到你的品行与教养都会潜意识影响到孩子，是否注重过你自己的成长，孩子睁眼看到的你又是什么样子的？一个心胸狭窄的家长，一个急功近利的家长，一个自私自利的家长，一个是便宜就赚的家长，一个做事没有原则和底线的家长……你又希望你的孩子能是怎样的呢？你是否想过你的成长才是孩子最好的老师。所以孩子的起跑线在父母手里，在他最初的启蒙和认知里。一个听着音乐，看着花草树木，听着鸟鸣虫唱，听着故事长大的孩子怎么会输呢？事实上世上大部分人都是平凡的人，而我们为什么总是害怕平凡呢？人生不怕平凡，只怕平庸，不怕艳丽，只怕空放。
有多少孩子随着年龄渐大，见识渐广，在与原生家庭和以前学校的教育纠结，决裂着。一个孩子一出生就可以听到世界的声音，几天便可以睁眼看这个世界了，在一周岁左右才能用语言交流，并且是两只耳朵，两只眼睛，一张嘴，这一张嘴还担着数职，这好似说明听和看有多重要，古人说的多听多看少说，看的多听得多，才能说的好，好话不用多，一句顶一万句。当你以一贯的思维认为孩子小，啥也不懂就不注意你的言行，认为孩子小就不具备认知能力就已经输了。其实你在孕育一个生命的时候，他就和你一起在感知着这个世界了。而不是等到了上学的年龄才是受教育了，更不要把孩子教育的责任全推给学校，良好的家庭启蒙教育会影响一个人的一生。真正的教育更多地在于实行而非口训。当我们开始生活时，我们就开始接受教育了。
培养一个具有健全人格和会思考的人，不论在什么环境都会成为自我勉励的人。思考产生于静中，一个小孩在大自然中看一棵草绿，听一声鸟鸣，赏花开花落，观蚂蚁上树……，在嘈杂房间的一角静静地玩玩具、画画、凝视着鱼缸中的小鱼，心无杂念，旁若无人，那是一种将散轶于外部事物之中的眼光引回内心世界的专心致志，那是一份心境平和的自给自足、清明安和而无所外求的精神圆融。他会感受到美的力量。你安静了，世界便静了。世界万物之谜，万物之美，皆在静中呈现。静能生慧，慧能生智。在**《无问西东》中，有一个片段，西南联大简陋的教室里，陈岱教授因太大的雨声，学生已听不清课，教授干脆在黑板上写下了“静坐听雨”，可谓风声雨声读书声，声声入耳。那可真是一个出大师的年代呀！
在社会的大潮中，教育的功利性和喧嚣已是登峰造极了，令呼吸要窒息了，大空的口号喊的山响，到头来依旧换汤不换药，从一个死胡同又走到另一个死胡同，好大喜功，人的教育却看不到有灵魂的人。读与考试有关的书，做与学习相关的事，教育成才的目标普世的潜意识里就是为了考名校--找好工作--赚更多的钱--买房子--买大房子--买车--买好车--结婚生孩子--选优质教育--考名校……。这与那个放羊娃的段子“放羊--赚钱--娶媳妇--生娃--放羊—娶媳妇……”又有什么不同吗？这思想和境界有什么不一样吗？而站在教育至高点的人们倡导的舆论一直在嘲笑那放羊娃的逻辑，反观只不过是五十步笑百步而已，一样的愚。
给孩子一个生命，你就应该让这个生命更精彩点！而不是一辈一辈的复制品……视野和学习的能力才决定生命的高度，当满地都是六便士时，那些学了“无用”教育的孩子，还能够抬头看见月亮，并充分体会看见月亮的愉悦，是的， 没有美育熏陶的教育，永远是失败的。
这个世上，能获得大量财富的人毕竟是少数人，如果财富是唯一的标准，那么大部分人都是不成功的。孩子如果只学会了升学考试，长大后，只学会了挣钱买房，这样的人生，肯定也是不成功的。
追求物质的享受让我们过分看中了赚钱，商品房的出现又让太多人的人生拴在了一个房子上，人似乎成了一个钱的奴隶，哪还有精力去追求自己的梦呢？而看上去这也无可厚非，俗话说“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”世人为了各自利益而奔波就是这个意思。而宁静致远才是一种人生的境界，大自然的秘密也隐藏在平静处，浮躁急功近利都难以触及到它的奥秘。当我们把赚钱当作人生奋斗的目标，当我们把一生的所得都贡献给一所70年产权的房子，当我们这样代代相传，那我们的生命又何其不幸。人生而向死，死是唯一的归宿。怎样死去是我们要学习的，从孩子降生睁眼看世界得到的认知就是做有用的事，读有用的书，现在整个社会都陷于“有用强迫症”的深渊，崇尚一切都以“有用”为标尺，许多技能和它们原本提升自我、怡情悦性的初衷越行越远，于是社会变得越来越功利，人心变得越来越浮躁。
教育去行政化，去功利化，才会回归教育的本质。《庄子》里“无用方为大用。”人生的趣味也在一份闲情逸致里。这个世界上许多美都是由无用之物带来的，一朵云的变化，偶然鸟的鸣叫，朝阳的升起，夕阳西下的沉醉，一场突如其来的春雨，沁人心脾的喜悦，润如酥的美感，看一眼花开，望一下天空，不期而遇的相窥的惊喜，都带给我们美感，成为珍贵的记忆。文学艺术中可以找到你的人生，抚慰你的哀伤……老子在《道德经》里也讲“圣人处无为之事，行不言之教”。人的生命包含肉体和精神，前者是基础，后者是升华。与其一味追求有用之物，不如静下心来，细细品味无用之物带来的静谧和美好。美会让一个人变得优雅和有趣，对于美的感受在一个人的成长中是至关重要的。
快乐是一种美德，成长是一生的课题。人生不管遭遇什么都要学习快乐的能力。教育是教化和培育，是为社会培养健全的人格，有求知欲、创新和探索未知的能力。就是要培养快乐的人。必须是静的，慢的，不带功利的。教师不是一种职业，是一份使命和天职，担负着人类的精神成长，担负着国家的未来，是文明的传递者。孤独了300年的小诗《苔》,为何能瞬间让人记住?为频惹人泪目?梁老师说,想通过这首诗告诉这群山里的孩子们,“不要小看了自己”。在他心中,大山的孩子们也一样能等待绽放出来的时刻。诚如此言,每个人的出身无法选择，或生在富裕地，或出生时嘴里就含着金钥匙，或生在偏远，或生在贫困的山中，或出生就遭遇各种不幸，但我们可以选择生命成长的方向。
梁俊老师和爱人周晓丹,选择到贵州乌蒙山区支教,给孩子们唱歌、教孩子们吟诗。也许,两年的时间,就能将一群孩子的命运引向光明。还有无数的人、在遥远的地方、做着支教的事情，我熟知的文友梵君、阿亮的月亮……他们坚守着初心，他们用自己的选择和坚持,点亮了生命的微光,照亮了生活的大道。我总希望为师该有此种胸怀和境界，调整我们做教育的理念，不单做传授技能的老师，少喊一些大口号，教育是静下心来，慢慢来的事业啊！
一首三百年前的不起眼的小诗《苔》一经传唱，便似一股清流,一夜之间流进了人们的心里,更如春夜喜雨滋润了人们的心灵。 不管身处什么环境，要有活下去的希望和信念。它的传唱者让我看到了教育的真谛，教育的使命：在清净的田里播下希望的，静待生命的花开。教育是一项静而慢的艺术，我们如何在传授知识的时候随着时代把希望和自信的播撒在学生的心田，是教育者一生的课题。
大山的孩子在传唱中获取成长的信念和希望，慢慢会具备选择的能力，困在大山深处,还是看到远方世界?囿于艰难困苦,还是挣破牢笼?懵懵懂懂如静水,还是小溪奔腾像泉涌?不言而喻。
社会的功利，教育的浮躁，灵魂跟不上步子，到头来就是普世的心神疲劳，金衣玉食也难掩精神的荒芜，人的归属终归是精神的。宁静致远，当你静下来的时候，你才会听到心跳的声音，感受到生命的律动，当你静下来的时候，你才能感受到万物之谜，生命之美。对于美的喜好本是与生俱来的，只是在成长中社会的家庭的原因，有的人丧失或者扭曲了。没有美育的教育是苍白无力的，也是没有生命力的。一个懂得和欣赏美的人，定会是一个有益于社会和他人的人。
苏霍姆林斯基说“教室里一片寂静， 学生都在聚精会神地思考，这将是课堂最真最美的时刻。”静中才会有美的东西呈现，目前我们的课堂太过喧嚣和浮华，表演大于真实，目前的新课标和多媒体教学，动大于静，直观大于想象，看似热闹形象的课堂，花里胡哨，既遏制了想象力，又影响了静中思考的力量……。表面繁荣的背后是教育本真的失却，尤其是那些传播人文美学的课堂。
西汉·刘安《淮南子·主术训》里说“是故非澹薄无以明德，非宁静无以致远，非宽大无以兼覆，非慈厚无以怀众，非平正无以制断。”诸葛亮《诫子书》里对儿子的教育“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。*慢则不能励精，险躁则不能治性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！ ”这些都体现了宁静致远的道理。
望子成龙，望女成凤，就是不乐意做个平凡的人，而事实上我们大部分人注定是平凡的人。而教育的终极目标不就是培养平凡幸福快乐的人吗？经济的发展不也是为了幸福和快乐的生活吗？知识的多少成不了快乐的源泉，自信和希望才是支撑点。“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”又有谁认真领悟到其中的道理呢？
孩子们需要的成长是看重自己，相信自己。在静静地春颂“绿遍山原白满川,子规声里雨如烟”、夏读“懒摇白羽扇,裸袒青林中”、冬唱“日暮苍山远,天寒白屋贫”中，享受精神的长成,有一天会像蒲公英的,努力飞向他选择的方向。
让教育褪去繁华，慢下来回归宁静的本真吧！愿你我耐得住寂寞，经得起诱惑，能成为带给孩子那束光的人！
散文：人生，可以让自己慢下来
放缓节奏享受慢生活的简短句子篇一
1.所以我始终希望，你能幼稚，你能像当初出现的那样子，笑的灿烂狂妄，像八月伏天的太阳，你可知道，那是我余生的向往。
2.大梦不觉，又是一年。往后余生，有你有我。
3.人生本来就是一场独自旅行，或许中途曾有人同路，但终将各自走散。这就是时间给我们的答案：如果无法拥有，唯一可以做到的就是不要忘记。
4.我匆忙，书本是我善良的朋友；我悠闲，书本是我真诚的伙伴。生活于善良和真诚的氛围里，哪儿还有不悦之理？
5.我知道，潮汐有升有落，也知道，幸福不能永远停留。可是当它满满呈现面前的时候，我惟一该做的事，就是安静地坐下来，观察它，享受它和感激它。生命的用途并不在长短而在于我们将会怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。——蒙田
6.学会放缓脚步，让慢下来的生活不急不缓，一杯暖茶，一本闲书，也能打发半天时光。
7.你看我活得悠闲，好似退休生活，你看不到我每夜心安理得的失眠。
8.我真想和你好好聊聊，关于我们要怎么享受生活，而不是如何让虚妄的梦想膨胀自己。
9.在每个星光陨落的晚上，一遍一遍数我的寂寞。
10.看别人生活时，我们总喜欢放大他们的幸福，忽略他们生活中的不幸，所以别人的生活怎么看都觉得幸福。而在看待自己的生活时，人们总喜欢缩小自己的幸福，扩大自己的烦恼，所以我们对自己的生活总有太多的不满。
11.岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。
12.早晨的阳光山间的流水远处的青山路边的小花草丛里的虫鸣树头上的鸟叫我喜欢这样的慢生活。
13.求知路上，难免有些磕磕绊绊和拦路石，关键在于用自己的毅力去克服，一切都是瞬息，在度过艰难后，收获总是在明亮曙光处显现。
14.喜欢坐在酒店前，桂河边，放空、幽静地慢生活。
15.生活并不需要做太多的准备才去享受，只要拥有一种轻松悠闲的心态，随时随处都可以感受生活的美妙。
16.人真的很难做到思行一致，很多时候想得很清楚，做起来还是凭感觉；很多时候说的很有道理，做起来却是另一回事；很多时候心中明白，做起来就犯糊涂；很多时候狠下决心，最后还是敌不过惯性的感觉。行动真的太难，所以有行动比有思想更可贵。
17.开启一天惬意的慢生活，在鸟鸣声里醒来，洗漱下楼、在开满木槿花的院子里吃早餐。
18.人生就像一本书，傻瓜们走马观花似的随手翻阅它，聪明的人用心阅读它。因为他知道这本书只能读一次。
19.人生最痛苦的事，莫过于向现实低头。明知不可为而为之，好与不好？不可知。唯叹惟憾，此生或许如此，余生未能有你！今生就此别过，不再打搅，望姑娘日后，善其身遇良人，与君欢喜城，暖色度余生。
20.终会遇见一个人，宠溺你，让你做回孩子。往后余生请多多指教
放缓节奏享受慢生活的简短句子篇二21.人生之路上，可以走走停停，但不要放慢脚步。
22.阳光明媚，下午去村坊田间河边散步。河水清澈！乡村田园的惬意生活，太舒服了。
23.人只能来世上一回。余生好好珍惜身边陪伴的那个人吧。毕竟没有下辈子。
24.其实享受生活，是一种感知。生活中的春华秋实、云卷云舒都值得体味。一缕阳光、一江春水、一语问候、一叶秋意，都是生活里醉人的点点滴滴。
25.湖面上优雅的鸭子，看着一片祥和，水下双脚却在拼命地划动。不经历风雨，怎么见彩虹。掌声与鲜花同在，希翼与汗水并存，朋友加油！用汗水打造属于你的王国。
26.那些顶尖人物都是不以分内之事为满足的。他们比常人做得更多，走得更远。他们不图回报，因为他们知道最终将尝到硕果。
27.万家灯火生炊烟，柴米油盐又一天。把生活节奏放慢，静静享受慢生活。
28.这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方，就是我重新开始的位置，余生不用你指教了，这是我的感情，我自己收拾。
29.生活本应该慢一点，再慢一点。让心灵跟上生活的脚步，慢，慢下来的时光才是我们需要的时光。
30.你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。
31.生命如同寓言，其价值不在与长短，而在于内容。读书，赏花，品茶，享受慢生活。
32.时光慢慢，旅途漫漫享受成都的慢生活。
33.为了实现自己的理想，我们一步一步走下去，因为我们的每一步都是整个人生。
34.岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。
35.慢生活是有底气的自给自足而不是好吃懒做得过且过。
36.如想念是一张地图，打开想念的地图，你也许会发现，不管这张地图有多麽复杂，想念的起点也是终点。
37.人的生活象广阔的海洋一样深，在它未经测量的深度中，保存着无数的奇迹。
38.悠闲与时间无关，悠闲是心灵的一种忙里偷闲。
39.凌晨后的世界，格外的安静，要把节奏放慢，生活是，爱也是。
40.好久没有出门了，一日两餐，惬意生活。
悠闲好时光享受慢生活的句子通用四十条悠闲好时光享受慢生活的句子篇一
1.让生活节奏慢下来，感受下这个城市的气息和文化，找一个爱上这里的理由，给自己信心和动力在这里生活下去！
2.化缘过山脚，柴门竹篱内立着一裾与我相近容色的青梅，见我湿污的鞋递我一双丝履。师傅无言，我却知定是又怒了，因师傅又遣我拾柴薪。师傅啊，虽我受以丝履不曾拒，你可知，即使绣锦间我曾有思，也当思无邪。
3.美在山水间，个人觉得唯有节奏慢下来，才能真正好好体验生活的过程。
4.千万不要把自己的软弱展现给别人看；千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为没有人多少人会觉的你很可怜而同情你，只会觉得你很无能很没用。什么事情都要学会自己一个人承担，因为没有人多少人会帮你。什么事情都要学会自己一个人坚强，因为凡事都靠自己。
5.我匆忙，书本是我善良的朋友；我悠闲，书本是我真诚的伙伴。生活于善良和真诚的氛围里，哪儿还有不悦之理？
6.更羡慕街边咖啡座里的目光，只一闪，便觉得日月悠长、山河无恙。
7.人生如画，有了微笑的画卷便添了明亮的色彩；人生如酒，有了微笑的美酒便飘着醉人的醇香；人生如歌，有了微笑的歌声便多了动人的旋律；人生如书，有了微笑的书籍便有了闪光的主题。世界微笑日，携微笑一齐上路，让人生五彩斑斓。
8.每个人都行走在自己的人生轨迹上，沿着这条轨道匆匆赶着自己的路，一味的追求富贵与权益，将自己大好的时光都浪费在奔跑里，有些可惜，还是适当的停下脚步，歇一歇，缓一缓。
9.快节奏慢生活，这样你才能品尝但生活的味道。
10.人生最好的境界，是内心丰富的安静，把节奏放慢，生活也是，爱也是，愿你我皆安。
11.生命比胆汁还要苦，但如果没有胆汁，就谁也没法生活。
12.一起露营吧，找一个合适的天气和心情，自驾到溪边，架起帐篷，享受大自然和慢生活。
13.我始终不愿抛弃我的奋斗生活，我极端重视奋斗得来的经验，尤其是战胜困难后所得到的愉快，一个人要先经过困难，然后踏进顺境，才觉得受用舒适。
14.生活的真缔老躲着我，想来也将永远躲着我，不过，我还是照样爱它。
15.当我们为一去不复返的青春叹息时，我们应该考虑将来的衰老，不要到那时再为没有珍惜壮年而悔恨。
16.从前，人们若是想念一个人，就会走上三十里路，只为牵一牵那人的手。
17.人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。农民劳动得了收获工人劳动出了产品医生劳动治好了病教师劳动教好了学生，其他工作都是一样。——谢觉哉
18.享受慢生活，做自己喜欢的事，这就是我想要的样子！
19.慢是一种生活的感悟，一种从容的状态，一种人生的意境；把生活节奏放慢，静静享受慢生活。
20.我放慢脚步等你回头，才发现独自走了好久。
悠闲好时光享受慢生活的句子篇二21.我知道未来还很好长，不如我们放慢脚步慢慢品尝。
22.越来越感觉最近的生活状态不是自己想要的，是时候做一些改变了，觉得自己还是挺孤僻一人还挺适合慢生活的。
23.活在现实中，酸甜苦辣尝尽，却还是碌碌无为；是不是背负了太多的东西，沉重到忽略了梦想的重量，不堪重负？活的很悲催？
24.让生活慢下来，让心灵静下来。
25.生活并不复杂，复杂的是我们人自己。生活是单纯的，单纯的才是正确的。
26.生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春；充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心。
27.生活如琴，我们可以弹奏爱的小夜曲，也可以让轻松的梦幻曲在我们的指间滑落，可以在弦上挥洒我们的浪漫和，也可以奏出表现我们内心渴望人生卓越的旋律，我们可以在弦上静静地欣赏过去岁月里古曲的清悠，也可以在弦上创作出对未来充满期待的交响乐。
28.一个人，只有永远拥有充满梦想和的心灵，才能真正懂得生活的意义，也才能从真正的意义上享受生活！
29.我们醒了，却知道我们原是相亲相爱的。
30.因此，他们不愿意，也不敢去尽情享受生活带来的美好，而是终日保持警惕，随时备战。也许吧，抛弃享受美好的时间，他们的一生能成就许多事，但是，他们也因此失去了享受生活的资格，失去了享受轻松自在时刻的能力，一辈子活在战斗里。
31.我可能真的是个老年人吧能在窗边吹着风发呆一整天，太喜欢这边的慢生活节奏了。
32.身边的人总是不停的换着那么那么久之后看着一个个人离开那些有关你的过去消失的无影无踪我以为自己已将你忘得彻底，不在想，不在关心。
33.歌颂生活，会让你与快乐同行，会让你与精彩共舞，会让你发现万物之美，感受到生活的乐趣。
34.当你把生活的节奏给慢下来、那些美好就如期而至了。
35.阳光明媚，下午去村坊田间河边散步。河水清澈！乡村田园的惬意生活，太舒服了。
36.午后阳光甚好，这么慵懒的坐在窗边。昏昏欲睡……只是，有些无聊……
37.包容我的所有缺点不计较我所有的过失，往后余生，风雪是你，平淡是你，清贫也是你，荣华是你，心底温柔也是你？。
38.偶尔让生活节奏慢下来，期里，细细品味一本书，从作者的思路中，或许我们受益匪浅！
39.宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。往后余生，愿你不争不抢，不闹不恼，不卑不亢。沉默以对，寂静欢喜。
40.生活不是只有你一个人在悲伤，其实每个人的背后都布满命运抓住的血痕。不知道该怎么去喜欢一个人，或许根本不是喜欢，或许看着她走远也是一种表达的方式。只有如今的坚持不懈，才能换来将来的惬意生活。
享受一个人的慢生活的简短句子收藏(40句)享受一个人的慢生活的简短句子篇一
1.万家灯火生炊烟，柴米油盐又一天。把生活节奏放慢，静静享受慢生活。
2.热爱并享受浪漫宣恩，这座小城的慢生活。
3.在一个地方生活久了，节奏也慢下来了，生活可以不风驰电掣，可以不争名斗利，享受当下的安宁。
4.生活的艰辛，是给你的考验；生活的忙碌，是让你体会充实；生活的烦恼，是让你珍惜美好；生活的不顺，是让你知道周末的重要。祝你周末快乐逍遥！
5.心里很静，应该说是恬适的感觉。前些天下雨，闷在家里，总是烦躁不安。今天出来散散心，换了个环境，就换了种心情。觉得天那么蓝，树那么绿，生活是那么的安宁和美丽。
6.繁忙的时候觉得惬意恬淡的桃源生活很让人向往。清闲的时候却又觉得那繁忙的生活才是最有意义的。
7.歌颂生活，会让你与快乐同行，会让你与精彩共舞，会让你发现万物之美，感受到生活的乐趣。
8.月色如练，躺在床上观月，惬意生活，享受安静
9.世上公认最美好的活法：做自己喜欢做的事情，并能从中赚钱谋生。今天你为它付出努力了么？愿你永远在做自己喜欢做的事情，活出属于自己的精彩。
10.生命是愉快的。，恐怖的，美好的，可怕的，甘甜的，苦涩的而那便是一切。
11.喝一杯咖啡是享受，看一本书是享受，无事可做也是享受，生活本身就是享受，生命中的琐碎时光都是享受。
12.是大地的泪点，使她的微笑保持着青春不谢。
13.一个中年人如果开始设想让自己如何过上悠闲的生活，这个中年人就已经找到人生的真谛了。
14.清晨的河边，树林，吊桥，绿地，阳光，清新自然，徜徉其间，悠然慢生活。
15.冬末春初，空气中飘着细雨，沁着丝丝寒意，低眉间，伴着友人捎来的美妙音乐，来一块生姜柠檬糖果暖暖身，开启惬意生活的阀门哦！
16.不好吃，但不耽误心情愉悦，狂风暴雨天总是能让我心情舒畅，享受慢生活。
17.我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。
18.享受成都的慢生活，早上起床，吃个早饭，去人民公园喝喝茶，看看风景，别有一番韵味。
19.人的生活象广阔的海洋一样深，在它未经测量的深度中，保存着无数的奇迹。
20.时光慢慢，旅途漫漫享受成都的慢生活。
享受一个人的慢生活的简短句子篇二21.人生并非游戏，因此我们没有权利随意放弃它。
22.放慢脚步，感受生活慢节奏，带不走四季的风，就带走一路的景。
23.你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。
24.没有人会一直用追逐的脚步，如果累了就放慢脚步欣赏一下沿途的风景，或许，它比你想象的更美。
25.很遗憾这位先生，青梅竹马不是你，情窦初开也不是你，在这个尴尬的年龄遇见你，往后细水长流的也不是你，柴米油盐也没有你，白头偕老的，往后余生再没有你。
26.关闭电脑，泡上一杯清茶，打开许久未打开的书，静静地享受一下这慢生活带来的唯美！
27.当你把生活的节奏给慢下来、那些美好就如期而至了。
28.喜欢相对安逸，喜欢永远年轻，喜欢活力，也喜欢慢生活。
29.忙里偷闲告别短暂粗糙的日子原来慢生活这么舒适我喜欢的，舍不得睡。
30.我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。
31.千万不要把自己的软弱展现给别人看；千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为没有人多少人会觉的你很可怜而同情你，只会觉得你很无能很没用。什么事情都要学会自己一个人承担，因为没有人多少人会帮你。什么事情都要学会自己一个人坚强，因为凡事都靠自己。
32.闲暇午后，放松心情，只求开怀大笑。
33.希望大家明白一个道理：慢生活，是有底气的自给自足而不是好吃懒做的得过且过。
34.所以，我不羡慕钱财大亨，不奢望金钱银树，更不追求权力名望，我只希望我永远保持着我这一颗，干净，明亮，简单，自由的心，过着平凡的生活，享受着平静的小幸福！
35.每个人都念旧，泛黄的照片，儿时的玩偶，抑或是旧日的恋人。很多回忆都在你忘了的时候，让一个瞬间带回来，猝不及防。
36.人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。农民劳动得了收获工人劳动出了产品医生劳动治好了病教师劳动教好了学生，其他工作都是一样。——谢觉哉
37.一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。
38.从东港到鲁家峙，心境慢慢放松，享受静静看花，淡淡观云的慢生活，生活可高可低，关键是稳住心态，走向平静。
39.人类最可宝贵的财富是希望，希望减轻了我们的苦恼，为我们在享受当前的乐趣中描绘出来乐趣的远景。如果人类不幸到目光只限于考虑当前，那么人就会不再去播种，不再去种植，人对什么也不准备了；从而在这尘世的享受中，人就会缺少一切。
40.慢节奏，慢生活，一座来了就不想走的城市，成都。
感叹成年人生活不易的简短文案通用四十句感叹成年人生活不易的简短文案(篇一)
1.人生，没有永远的伤痛，没有过不去的坎。还是让我们学学杨柳，看似柔弱却坚韧，狂风吹不断；太刚强的树干，却在风中折枝。学会放下，学会承受，学会坚强，学会微笑，那是一种别样的美丽！适当的放下，是人生优雅的转身。没有过不去的坎，让自我跨越的姿势美一点吧！
2.原来你没有我，也能够过得那么洒脱。
3.走近你，就走近了痛苦，离开你，就离开了幸福。
4.生活已经够苦了，不要再负能量满满了。学着接受它，适应它，最后热爱它。
5.人的一路过来，总不是想象中的那么好，每个人的背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难，每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走。
6.你牵着她的手，在我身边走过，显得是那么的自然。
7.期许了，不变的，却都已改变。
8.生命终有长度，而等待不会变老，空耗光阴去苦等某个走远的人某件旁落的事，结局多是一声喟叹几多愧悔。有些旅途，只适合一个人的孤独；有些风景，能治愈一颗心的憔悴。世界如沙，心若不动，风又奈何；情若不伤，岁月无恙。
9.活着，其实不容易，需要一种勇气；好好活着，其实很难，需要学会珍惜，还要学会放下；简单幸福的活着，其实更难，需要一种思想，一个心境，一个自我。做自我喜欢的事是自由，喜欢自我做的事是幸福，放下所有不属于自我的东西是优雅。
10.狂风，暴雨中，哪怕被吹倒了，人也要敢于在泥泞中匍匐前进。千辛万苦中，哪怕被压倒了，人也要敢于在重压下顽强挺立。时光把过去浓缩成记忆，你能够回首，但无法回转，一切遇到的诀别的拥有的失去的，都无可更改。就运再不堪，我们都要前行。
11.一个人总不能，明明要的是云中漫步，却又害怕跌落如泥；又或者明明是求细水长流，却又埋怨没有烟花四射。诸如此类，只能重新投胎才能换一个结局吧。最好的人生，无非是所求亦是所需。然大多数人面临的结局只能选其一，这才是真正用得着智慧的地方。
12.带有一种明亮的光，每当深夜来临，是它陪伴着你，如此默默无闻。它是平凡的，外表华丽与否，那都是一样的，珍珠点缀，水晶加饰的灯它只能用以装饰，来满足人们的虚荣心，比起这，普普通通的日光灯是的，因为它照明的本性没有改变，如同生活中的一部分人平平凡凡却实实在在。
13.回不去了就是回不去了。你不甘心也好。你难过也好。都无济于事。
14.为人处事，忌以自我为重。心态难平，浮躁太甚，总想一口吃成胖子，过分追求速度效率，终是欲速而不达；生理难调，生活太杂，不拒百色烟火，不敌百般诱惑。如何让欲望减肥，让心态瘦身，让生活简单，才算是治已上策。
15.看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
16.人生有太多的遇见，擦肩而过是一种遇见，刻骨铭心是一种遇见。有很多时候，看见的，看不见了；记住的，遗忘了。无论在对的时间遇见错的人，还是在错的时间遇见对的人，对于心灵，都是一次历练。
17.回忆对我来说是最美好的东西，也是我最伤心的痛楚。
18.感叹人生，是因为以往没有过轰轰烈烈的壮举，觉得渺小，觉得平庸，似乎生活过于简单，简单得让人感觉烦躁。没有大言不惭地说过将来，只是比较现实地握住了此刻，我想，这是一条路，每个人所必须踏上的一次旅程，以往看到过这样一句话：成长的过程漫长却充实，自毁的过程短暂却留下一生痛苦，人生能够说是一次考验，何去何从取决于自我。
19.没听懂云消雾散旳呓语，所以我不是时间旳离人。也丢失了不朽旳结局。
20.活着真不容易！我得好好生活下去，我其实很喜欢这个多姿多彩的世界。
感叹成年人生活不易的简短文案(篇二)21.此生不长，唯有珍爱，人生的路到底有多远并不重要，当务之急是珍惜生命的每一秒。人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是人们想象的那么坏。人生最大的欢乐不在于占有什么，而在于追求的过程。
22.一杯敬明天，一杯敬过往，生活不易啊。
23.存在，要让爱存在在我的胸怀，不管曾经遇到怎样的伤害，相信真爱在不远的未来，不臣服人生无奈地安排，抹去心头朦胧的尘埃，我相信，我会拥有我的爱！
24.“生活本就不易，要是那么容易的话，还要漫长的一生做什么呢？”
25.有些事你是绕不过去的，你现在逃避，你以后就会花十倍的精力去面对。
26.即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生，我们能做的只是让自己更加坚强，成为更好的自己。
27.简单的生活之所以很不容易，是因为要活得简单，一定不能想得太多。
28.每个人的路都得自己走，累不累，脚知道，每个人的泪都得自己擦，苦不苦，心知道，不是所有的伤痛都能说明，忍久了也就习惯了，不是所有的委屈都能倾诉，想通了也就释然了。
29.透过批评的眼睛看，世界充满了有缺陷过失的人；透过傲慢的眼睛看，这世界充满了低贱愚痴的人；透过智慧的眼睛看，你会发现原来每一个人都有值得你尊重及学习的地方。
30.要习惯任何人的忽冷忽热，也要习惯任何人的渐行渐远。
31.是我变了，还是你听多了流言蜚语。
32.在这样一个充满缺陷的世界里，如若你能遇到真挚的朋友就好好珍惜吧。有时候，我们连对自我真诚都做不到。所以，无需苛责别人，人性本就复杂奇怪。
33.和过去作战，就算头破血流，亦逃脱不了输的结局；与过去纠结，哪怕身心俱疲，亦难有想要的结果。不要计较得太众，多少杯具，都是源于攀比，过自我的日子，比什么都重要；不要抑郁得太久，错过莫癫狂，失去又何妨，风烈心愈静，雨骤神更清，心态摆正了，生活才不易倾斜。
34.生活只是一杯水，要靠自我慢慢去品味，细细去咀嚼，用心去欣赏，你才能发现，原来，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出精彩。
35.人生有那么多的不容易还不是得一个一个消灭他。
36.那些让人悔恨的经历，反倒是那些退缩软弱偷懒不尽力争取的场景。所以，尽力去做就好了，不要跟自我妥协。做应当做的事情，做好该做的事情。
37.其实我很好，只是不习惯，只是会偶尔难受一下，只是会在某一瞬间突然很想某个人，只是会在听到某一句熟悉的话时很难过。
38.做事要能低头，沉得下多少心思，受得了多少忍耐，决定你能做何事；做人要能抬头，承得住多少目光，抗得了多少压力，决定你能做何人。生命轨迹是一个不断改写的过程，别奢望在偶然中成就，在巧合中成功，只要你够坚持够努力够忍耐，具备容纳的心胸不折的精神奋进的气概，那些期待的未来迟早会
39.原来人生就是一场无奈的轮回，从幼稚到成熟，成熟到老去，谁也无法阻止，谁也无法挣脱，只能随着时间落幕，然后化为尘埃。
40.失恋，不是想换一个人再爱一次，是等一个人真正开始。将手丢在一个人的手心，扣紧十指的温度，感受他的茧，感受他生活里的来之不易，像个突然成熟的女人，心疼品味他的细腻。这种欢乐，潜照在现实的中很知足。
慢是一种生活方式，也是一种心态，更是一种静心的感受。
正如“花开不是为了花落，生命不是一次简单的奔赴死亡之约，而是享受这一过程。”如果太快了，也就无从说是享受了。
慢下来，你会发现，天空很蓝，天上的云很飘逸，你会发现时光缓缓流动，身边都是你喜欢的模样。
当你面对匆匆流年，慢下来的时候，岁月的诗行里，是风的温柔，是雨的情话，是花香的微甜，落落绵绵，是生命的享用。
匆匆，是季节的脚步，脚步匆匆也是生命的跫音，似乎万物皆是来去匆匆，不经意间，都在岁月中消失不见。
不见的不仅是人生路上的风景，更有来路上的心灵纯粹了，但无论如何，也不能忘了慢下来看看身边风景，来反思一下自己，知道知道在什么地方。
就像风也有停息的时候，雨也有它来时的方向，风雨里去，或不追究问去向，至少，应该要慢下来思考一下人生的走向，感受一下静静的美好，身边的美丽，在宁静中做一个暂时的停留。
若生命是一盏清茶，用最纯的心情慢慢品味，才会有感觉，柔柔的味道，让苦涩回甘。也只有慢下来，我们才能品味到生活的内涵。
别走太快，等一等灵魂。匆忙的人生，生活就应该慢一些，再慢一些。让心灵跟上生命的步伐，慢慢欣赏眼前的时光，这才是我们需要的生活。
让生活节奏慢下来，不要在疲于奔命中匆匆走过一生。慢下来，可远离喧嚣，放下浮躁。
让心静下来，可心情放松，慢而静、静而柔，品质生活，慢慢觉察。
让人生不急不缓，在一杯暖茶，一本闲书中慢下来，赏岁月静好，人生美景，墨香、花香、时光正好。
慢下来，可遇人间山水，相逢聆听山风鸟语，在花香里感受万物之美，在瞬息万变之中，只待岁月静好。
让生活慢下来，让心灵静下来。把身心交付于文字，这也是美好！让生活慢下来，闲暇时间看看书，读读阳光，让内心温暖、灿烂。
慢下来，删繁就简，安然生活，给人生做几道减法题，从这悟到丢掉烦恼的真谛。
或者是，在花开的季节去花园里走走，轻触花香，醉人，指尖时光，如一帘幽梦。
也可以，慢下来，让自己听一首老歌，喝一杯热咖啡，给自己一个热爱生活的理由。
菊东篱下，悠然见南山，慢，其实是对人生的一种善意的提醒，也是一种清欢的感悟。
慢下来，用一种闲情，闲趣去装点生活，填补时光的空隙。在空白处用笔墨写出心情，在平静中度过一段时光，暂时避开红尘纷扰。
有人说：“人生就像一场旅行，不必在乎目的地，重要的是沿途的风景以及看风景的心情。”
只有让自己慢下来，才能在画卷中行走，才能看流水，意俱迟，且淡薄共相依，懂得感恩和珍惜。
慢下来，用一颗沧桑的心去感悟人生的静好与温柔，你会知道慢下来的过程，比急匆匆寻找的美好要精彩。
慢下来，远离拥挤的人群，远离不必要的喧嚣，已经调整好内心的浮躁，浅笑慢行，才能感觉到生活的好。
慢下来，在安静中感悟，在慢时光里品味，在光阴里放飞自我，在流年看璀璨烟火，人生慢下来，给生命一个醒悟的世界，是给生活一点空隙，以期装载更多美好。
中年的我们，似乎已经习惯了慢，在慢中修行内在的坚硬与等待，在否极泰来，用慢做支撑，在烟火流年奔波忙碌里慢行，寻静谧时光，把盏诗意清欢，让心情悄悄蔓延。
从而，生命因慢而更容易接受悲喜，而显得一切都来的不突兀，在时光的轻盈里漫步，人生路上慢享人生。
不妨给自己一点时间，摒弃浮躁，让生活慢下来，让一路的风景都清晰、都明媚起来。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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