灰暗

感觉人生灰暗，没有希望，很无助，很迷茫，应该怎么办？

人生总有那么一段时间，觉得很灰暗，没有希望，很迷茫，这是一种正常人的心理，不用觉得焦虑。有一句话说的好“黎明前的黑暗”，你可以把你现在的状况看做是黎明前的黑暗。从心理调节一下自己，给自己一些暗示，告诉自己现在只是暂...

美好瞬间 | 2024-11-10