《人生由我》摘抄

读完了梅耶.马斯克写的《人生由我》，感动于这位71岁美丽优雅又认真老去的女士对待生活从不放弃的态度，感动于她在遭受了特别多特别大伤害和磨难时的果敢和勇气，也感动于她认真对待生命的豁达和从容。透过文字仿佛可以感受的到梅耶心里蓬勃向上生长的力量。

我总觉得好的文字会走种动人心魄的魅力，读完梅耶的书，我竟也觉得从自己的心里生出了丝丝信念和力量，去支撑我走向自己正在到来的未来和余生。

摘抄一些梅耶在书中的感悟吧

走自己的路，不必总是遵循别人对你的期望。

你的决定不能基于无关人士的指手画脚。

我们从不会因为故障而惊慌，把它修好并继续前进就是了。在生活中，我们常常会害怕那些并不会发生的事情。有什么可害怕的呢？就算糟糕的事情降临，想办法找到解决方案就是了。

你永远可以削减开支，不要负债，也不用羡慕其他生活奢侈的人，你只需要尽你所能好好生活，并且对成功充满期待。

无论机会大小，别人总会建议你：“为什么不试试？”但你应该考虑的是什么才能使你快乐。每个人的生活都需要不同的可能性，除非勇敢尝试，否则你怎么可能知道前方有什么呢？

你担心的事情中的百分之九十五永远不会发生。

沉湎于过去只会让你变得毫无魅力，也会让大家烦不胜烦，开始纷纷远离你。

无论是健康、事业，还是生活，世上没有一步到位的解决办法。你所能做的就是努力工作，保持乐观，真诚待人。对了，你还要有足够的常识和制订的能力。

可以被制订，但不是每个都能被实现，所以你必须学会制订另一个。生活就是起起落落的，就像坐过山车一样，向上永远会让人兴奋，下落则会让人如同身处地狱。如果你处于人生低谷，那你一定要学会制订，让自己逃出。随着年龄的增长，失败会变得不那么悲剧化和痛苦，当然也不会那么伤人，因为你之前已经有过类似的经历。

《人生由我》金句

你知道梅耶·马斯克吗？(下文统一称梅耶）

她就是特斯拉公司创始人埃隆·马斯克的母亲。她是营养师、是，也是知名时尚偶像。

她的一生经历曲折，充满了诸多的色彩，让我们来看看她的一生有多硬核。

梅耶的家庭优渥，父亲是一位医生，开了一家脊椎诊所，而母亲多才多艺，受到了高等的教育，开了一所舞蹈培训学校。梅耶有自己的职业生涯规划，但是她在大三的时，被她分分合合的男友求婚，但是梅耶没有答应。没想到男友直接找到梅耶父母，谎称梅耶已经答应了他的求婚。

那个时候刚好梅耶的姐姐要结婚，于是梅耶父母认为梅耶和姐姐的婚礼可以一起操办。而梅耶对此事还不知情，直到父母给她发电报“祝贺”，才知道男友已经向父母提婚了，那个年代，男人结婚只要去女方父母提出请求就可以了，就这样梅耶稀里糊涂地与男友结婚了。

可是结婚之后，梅耶的噩梦出现了。男友对她的掌控欲特别强烈，梅耶是，需要去走秀，但是男友不允许她穿暴露的衣服，出门一律不准穿短裙之类的，也不许去人多的公共场合。

总之结婚之后，男友就把她束缚在家里了，即便是梅耶怀有孩子，承受着宫缩的疼痛，她也被男友命令粉刷他的飞机，甚至还对她冷嘲热讽。

在这9年的婚姻里，男友对她轻则斥责，重则拳打脚踢，有了孩子以后，男友更是变本加厉。所有的家庭琐事，抚养孩子全都由她自己一个人承担，在这些灰暗的日子里，无时无刻不让她的身体和精神都承受着巨大的折磨。

但是她又不能离婚，因为在当时南非，丈夫殴打妻子是属于正常现象。所以她只能默默忍受着。

等到9年之后，南非出现了保护女性的法律，梅耶就果断地宣布与男友离婚。目的就是永远脱离他的掌控，即便是净身出户她也接受。而男友与她结婚最初目的就是垂涎她家的财产。因此她做好充分的离婚，在法律出来的那一刻，她立刻与男友办理离婚。

9年的婚姻生活，梅耶所承受的痛苦与折磨只有她自己才懂，为了能够脱离男友，梅耶选择净身出户，并且独自抚养3个孩子。她在德班买了一所房子，并且开始了她的营养师事业，同时也兼职。梅耶当时也没有让她的父母帮忙，全都是靠她自己一个人去解决。你能想象一个31岁的无业无积蓄的单身母亲，独自抚养3个小孩子有多辛苦吗？

白天她忙着一边看孩子，一边积极挨家挨户宣传营养学知识，晚上等孩子们睡着了之后，再继续学习知识。随着业务的扩展，办公的位置不够，她就把卧室改造成办公室。除了要面对工作和生活，另一方面，那个残忍的前夫还想要争夺回孩子的抚养权，于是连续十年向法院上诉，所以梅耶为了不让孩子们落入他的手里，还得忙于与他周旋、打官司。

最终，梅耶依靠着自己的营养学事业，以及接一些的工作让她的生活逐渐好起来。起码，不用再忍受婚姻里的那种痛苦。

梅耶·马斯克的家庭很开放，她的父亲具有冒险精神，面对生活的困难总是保持乐观，积极向上的态度。而从梅耶的身上也同样能看出。

随着年纪的增大，她依旧努力地学习化妆，提升衣品，坚持每日运动，保持苗条的身材。

她跟随时代的发展，学习使用先进的科技产品，利用科技产品来拓展自己的事业。孩子们成家了，有了小孩，对于孙子孙女们新奇的提问，她也保持好奇心，努力学习与她们更好的相处模式。

她在59岁的时候任由满头的白发，她面对年龄的增长从不恐慌，总是努力尽最大的能力，让自己做的最好，活得精彩，永远保持好奇心，挑战自己。因此在69岁的时候被登上时尚杂志，成为了知名的网络红人。

梅耶·马斯克是一位伟大的、具有色彩的女性。

她年轻的时候饱受婚姻家庭暴力的摧残，但是她对生活依旧保持积极向上的生活态度，对任何事物保持好奇心，坚持学习。并且还把3个小孩抚养成人成才，可以说是当之无愧的女性杰出代表了。

《人生由我》原文金句

行动越早，痛苦越小。对人生难题要打运动战，无论如何都别坐在泥坑里哭闹，“先行动起来”。

对孩子最有用的教育，就是让他们看见你在努力成为更好的自己。

只要是女人，她总会对自己这里或者那里不满意，真相是：人们只会关注你最好的部分。所以，尽管自信吧！

真正的赢家既不是“傻白甜”，也不是怨妇，既不盲目乐观，也不顾影自怜，而是有足够的勇气，能心平气和地一一解决所有挑战的人。

无论一切看起来多么暗淡，前方总有光明。如果实在太黑了，那就让自己变成一盏灯吧。

“优秀的农夫善于做。”无论你面前的障碍是什么，你都必须全力以赴，找到攻克难关的最佳方案。

你不必把人生中的每一次改变都精确到细节，大可以在问题出现的时候再着手解决。人生充满了各种各样的问题，你只需要好每一步。但是请你从你的第一步开始，一步一个脚印，保持前行。

千万别因为你是女性，你就随着年龄的增长而放慢脚步。现在我就像一颗出膛的一样在狂奔——探索一切，尽情享乐，比以往都要繁忙。

衰老从未使我畏惧。只要身体保持健康，我就无比欢喜。

一份值得期待和热爱的工作极其重要，因为工作会占据人们醒着的大部分时间。

我学会了在面对赞美时，只回应“谢谢你”。

不要相信那些基于外表的爱情，你应该与一个真正爱你的内在的人在一起。

如果你的长相不是那么完美，对外表的过度在意只会给你带来许多不安全感。这很有可能让你不快乐，并阻碍你发现自己其他精彩的潜质，比如你的聪明才智，幽默感和生活情趣。

善待他人，学会倾听，时刻保持乐观，并避免谈论你的悲惨故事，只要你能表现出自信，对他人的尊重和好奇心，再加上笑容，你就可以成为一个很有吸引力的人。

既然我不喜欢烹饪这件事，我怎么可能会去尝试新的食谱，或者以此去取悦他人呢？你应该保确保你擅长的是那些让你真正享受的事情。

我们需要向前看，并且学会取悦自己。如果你能做到谈吐幽默、语调轻快，同时也懂得自嘲的艺术，你会变得更加有趣。

我走的更加自信，站得更加笔直，我朝着每个人微笑，脚步里充满了源源不断的活力。

我们要做的是：追求改变，无谓犯错，反复调整，直到找到适合自己的风格为止。

我喜欢化妆，因为它可以把我的如同一块空洞画布的素颜变成一件艺术品。

在漫长的一生中，人的自信会多次被击倒，有时靠挺直腰杆来装自信是很有必要的。总之，把这当成一场游戏吧！

如果你希望从里到外都信心满满，请从练习更好的体态开始。身体站直，肩膀向后靠，脸上露出愉快的表情。当别人和你讲话时，请直视他们，不要把目光移开。你可以把这个称作“信心游戏”。

如果你正处于心灰意冷的状态，请一定要找到让你萎靡不振的原因。有时候，压力太大反而会导致一事无成。你应该去精进那些自己擅长的事情，不要试图让一切十全十美。

走自己的路，不必总是遵循别人对你的期望。当我还是孩子时，我就已经学到了这一课，并在成年后一直坚持如此。

拓宽心灵视野的最佳方式是探索新的地方，与新的朋友打成一片。这么做也可以让你变得更加快乐。

舒适并不是生活的必需品，在物资匮乏的情况下，你也可以活得很好。

生涯给予了我很多，它让我拥有了一群类型完全不同的同事和朋友。工作让我有机会探索世界，探索每一个城市，因为我的拍摄地点可能会在任何一个地方，无论那里是人担惊受怕，还是令人赏心悦目。

你的决定不能基于无关人士的指手画脚。当然，不论你当下的情形如何，孩子都肯定会让你的生活发生巨大改变。

每个人的生活都需要不同的可能性，除非勇敢尝试，否则你怎么可能知道前方有什么呢？

如果你生活在对另一个人的恐慌或畏惧中，你必须制定一个来摆脱这个人。如果你发现这段关系只会给你带来痛苦，你必须尽你所能赶快逃离。

不用现在就去关注遥远的未来，你应该关注于你的下一步。

无论是做一个小小的改变，比如学习冥想；还是进行一次脱胎换骨的变化，比如彻底改变你的饮食结构，或者搬到一个新的地方重新开始。总而言之，你需要制定一个。

帮助别人的目的不是获得回报，你这么做只应该是因为你喜欢，而且这样也可以让其他人做得更好。

人生瞬息万变，而且处处充满惊喜，有的时候你需要勇敢冒险，做出巨大的改变。

人们有时会对子虚乌有的想象感到恐慌，但可怕的事情其实可以在任何无法预见的时刻发生。不要在这上面纠结。你可以充分做，也可以认真准备，但你也得明白没人可以未卜先知。

我父亲的座右铭是：“越努力越。”

如果你并非生而显贵，你需要找到你的天赋，并努力工作。有句谚语说：“21岁意味着再世为人。”这句话的意思是你需要对自己的未来负责，工作越努力，运气就越容易找到你。

是否坚持需要视情形而定，并不是万事都要“死磕”。

不要一直沉溺于打击之中。如果你感到失望，那就换个方向。

尽可能保持积极乐观。时间是治愈一切的良药，你应该努力比我更快地从打击中恢复过来，养条狗也许是个好主意。

就算新风格有时也会让你如坐针毡，你也应该给自己一个机会试试看，不要让年龄之类的东西成为你的束缚。

人们曾对我说“爱情往往会在你不再期待它的时候出现。”尽管我在人生的大部分时间里都对感情不再抱有期待，然而我至今依然没有遇到真爱。我尝试过，但没有找到一个能让我过的比单身时更好的人。

时间长短是衡量真正友谊的要素之一，另一个要素是他是否滋养你。如果你有朋友一直在贬低你，说你不够好，那这就不是你需要维系的一段友谊，你也不需要从他那里得到建议。

我母亲过去常说：“如果你和他在一起时比你一个人时更不开心，那你应该离开。但如果你和她在一起时比你一个人时更快乐，那么应该继续保持这段关系。”

能让你一直坚守的健康就是最好的。那是一份即使在你感到压力大、疲劳或者繁忙的时候，你仍能够坚持的饮食。你并不需要吃药。你只需要一份饮食。

如果你在该不该吃和该不该多吃上心有余悸，那么千万不要浪费过多的时间让自己沉浸在这种情绪里。最有效的策略是跳过忏悔这个步骤，扪心自问：“我很享受吗？”如果答案是肯定的，那就没必要自责，继续享受美食，装什么事都没有发生过。

了解自己的“触发食物”，不要与之有任何交集，这样你的感觉会一天比一天好。

我们应该倾听自己身体的声音，不要让它陷入痛苦之中。你不需要总是制定一份过量的训练，也不需要断加大自己的训练重量，那么需要一直强迫自己加大运动量。只要动起来就行了，千万不要因为过度运动而给身体带来伤害。

我不怕衰老的原因之一是，我生命中的每一个生命都比上一个十年更好。二十几岁的时候，我除了有三个很棒的孩子，可以说是过的一塌糊涂；30多岁的我过的也挺糟；40多岁的我仍在为生存忙碌；50多岁的时候，我来到纽约重新起步，努力让我的事业走上正轨并结交新的朋友；直到60多岁，因为工作和儿孙，我才逐渐安顿下来。现在，我比以往任何时候都很忙碌。我从未预料到生活会变得这样美好，但我欣喜于这种变化。

如果你喜欢怨天尤人，那么你现在就可以开始尝试改变，否则当你变老的时候，你也只能继续在怨怼中度过余生。

不要害怕衰老，要和那些不惧变老的朋友在一起。你可以和所有年龄段的朋友聊的开心，他们喜欢你，因为你迷人、有趣、聪明、自信，也许还有时尚。倾听他人，善待他人，不管你们之间的年龄差距有多大。

变老是一件好事。随着年龄的增长，我们将变得更加有智慧、更加自信——这真是一种让人惊喜的经历。

可以被制订，但不是每个都能被实现，所以你必须学会制订另一个。生活就是起起落落的，就像坐过山车一样，向上永远会让人兴奋，下落则会让人如同身处地狱。如果你处于人生低谷，那你一定要学会制定，让自己逃出。随着年龄的增长，失败会变得不那么悲观化和痛苦，当然也不会那么伤人，因为你之前已经有过类似的经历。

《人生由我》书摘

1. 生命没有草稿，年华不容浪费,朝着一个目标不停的向前，实现自己的人生目标，让梦想照进现实的天堂，才是青涩年华时代里我们最应该做的事情。

2. 我想抖落一身星光 从此长居在你心上。

3. 如果把上帝赋予你的生命当作是对自己的奖赏，把裁员下岗当作是生活让自己多了一个重新选择的机会，那么你就是一个具有坚定信念、非凡气度的成熟的人。

4. 蝴蝶依旧狂恋着花，你却错过我的年华，错过我转世的脸颊，你还爱我吗?

5. 我遇见你很晚但是我会陪你很久。

6. 每个人在其生活的历程、人生的片断中都难免会碰到志不得酬、才不见用而造成的精神上的愁苦和郁闷，此时最难得的是静下心修炼自己。

7. 我们哭过，闹过，笑过，最终被时间给带过。

8. 深窥自己的心，而后将发觉一切的奇迹在你自己。

9. 我的第六个愿望就是想和你作一辈子的朋友。

10. 在自己最愉快、最荣耀、最悲痛时想到的那个人，就是你永远最爱的人。

《人生由我》

她十分坦诚地揭开了自己的伤疤，而且指着这些伤疤说起了俏皮话。

行动越早，痛苦越小。对人生难题要打运动战，无论如何都别坐在泥坑里哭闹，“先行动起来”。

相信家族传统的力量。热情、精力旺盛、冒险精神、组织能力、重视专业，这些重要的成功素质，在这个家族的三代人身上都有突出的体现，而且代代传承，没有损耗。

对孩子最有用的教育，就是让他们看见你在努力成为更好的自己。除此之外，都不重要。

职业妇女在子女教育的问题上有一个突出的优势，就是因为没有太多时间陪孩子，所以孩子会有更多机会发展自己的天赋（想到这里，我再也不为孩子上补习班和写作业的问题焦虑了）。

即使在七十岁时还能当超级名模走秀，但只要是女人，她就总会对自己这里或者那里不满意。真相是：人们只会关注你最好的部分。所以，尽管自信吧。

真正的赢家，都是斯多葛主义者。曾经有人问第欧根尼，他从哲学中学到了什么，他回答：“准备迎接每一种命运。”梅耶·马斯克的人生案例也说明了这一点。真正的赢家既不是“傻白甜”，也不是怨妇，既不盲目乐观，也不顾影自怜，而是有足够的勇气，能心平气和地一一解决所有挑战的人。她的故事，就像奥勒留在《沉思录》里写的那样：“生活的艺术更像是摔跤，而不像是跳舞。”

珍惜友谊。孩子会离家，爱人会分手，工作会退休，但志同道合的密友长留。真正的朋友未必能与你抱团取暖，但必然能让你肃然起敬。

善于寻求别人的帮助和支持。求助是一种非常基础的生存能力，求助就是在结网，在与更多人建立信任和连接。

追求美是很重要的一个人生课题。设她还是埃隆·马斯克的母亲，但是没有现在这么美，那么这就是一个单亲家庭的教育故事，而不是一名硬核女性成长的励志故事。

衰老也有其红利。对于斯多葛主义来说，人生也是一个反脆弱的系统。随着年龄的增长，人的自我认知会更加准确，从失败中复原的能力理应会变得更强。

无论一切看起来多么暗淡，前方总有光明。如果实在太黑了，那就让自己变成一盏灯吧。

我希望，当我亲爱的读者在阅读这本书的时候，他们能够比我经历更少由挣扎带来的苦痛，拥有更多幸免于难的欣喜。

优秀的农夫善于做。”南非人总是把这句话挂在嘴边。没有大小之分，只要涉及转换方向或解决问题，这句谚语就非常适用。总之，无论在你面前的障碍是什么，你都必须全力以赴，找到攻克难关的最佳方案。

敢于冒险的人往往可以获得更加精彩和幸福的人生。一开始的时候，我冒险过很多次，也经历过许多煎熬。不过我坚持到了最后，直到收获了个人生活与职业生涯的双重成功。你不必把人生中的每一次改变都精确到细节，大可以在问题出现的时候再着手解决。人生充满了各种各样的问题，你只需要好第一步。

千万别因为你是女性，你就随着年龄的增长而放慢脚步。

如果你的长相不是那么完美，对外表的过度在意只会给你带来许多不安全感。这很有可能让你不快乐，并阻碍你发现自己其他精彩的潜质，比如你的聪明才智、幽默感和生活情趣。

我的建议是：善待他人，学会倾听，时刻保持乐观，并避免谈论你的悲惨故事。只要你能表现出自信、对他人的尊重和好奇心，再加上笑容，你就可以成为一个很有吸引力的人。每个人都拥有与人分享的天赋。如果此刻的你认为自己一无所有，那么请你回想你的过去，找到那些你对生活的某个部分充满信心的时刻。找到那个部分，研究并分享它，你的人生也会因此更加丰富多彩。如果你有某项专长、爱好或特别的兴趣，请你好好钻研，并在和别人聊天时经常提到它们。投入热情去做这些事，你会因此变得更加有趣和聪明。不必强迫自己成为全能选手，你只需要精通某一项就够了。

为什么不去尝试一下那些让你害怕的造型？反正以后也不会再试第二次，而且你也不需要永远穿着那件衣服。

记住，随时要涂防晒霜！愿不愿意化妆无所谓，但如果你跳过防晒步骤，那你是在自找麻烦。

无论是戴上帽子还是涂抹防晒霜，我们保护皮肤的最佳方法就是防晒。

如果你希望从里到外都信心满满，请从练习更好的体态开始。身体站直，肩膀向后靠，脸上露出愉快的表情。当别人和你讲话时，请直视他们，不要把目光移开。你可以把这个称作“信心游戏”。

有时候，压力太大反而会导致一事无成。你应该去精进那些自己擅长的事情，不要试图让一切十全十美。

父亲从来不会人云亦云。只要有梦想，他就会取行动。母亲也是这样的人，她甚至在遇到父亲之前就已经拥有了自己的事业和人生目标。

制订并不意味着一切都会顺利。但是如果事情出了差错，你至少可以有思路制订另一个。

我父亲总是说：“没有什么是霍尔德曼家的人做不到的！”这也是我和我的兄弟姐妹的人生信条。一直以来，我也尽我所能，让自己成为榜样，向我的孩子们展示出这一点。现在，没有什么是马斯克家的人做不到的！

我们从不会因为故障而惊慌，把它修好并继续前进就是了。在生活中，我们常常会害怕那些并不会发生的事情。有什么可害怕的呢？就算糟糕的事情降临，想办法找到解决方案就是了。

我们已经学到，在远离舒适的家的时候，应该怎样去生活。当不得不去做某事的时候，那你就应该面对现实。

舒适并不是生活的必需品，在物资匮乏的情况下你也可以活得很好。

此外，我学到的是：你永远可以削减开支，不要负债，也不用羡慕其他生活奢侈的人，你只需要尽你所能好好生活，并且对成功充满期待。

你可以设定一个目标，但如果不能实现，也不要为此灰心丧气。

如果你想做出改变，你需要学会说：“为什么不？”

无论机会大小，别人总会建议你：“为什么不试试？”但你应该考虑的是什么才能使你快乐。每个人的生活都需要不同的可能性，除非勇敢尝试，否则你怎么可能知道前方有什么呢？

你并不需要一个五年，如果你的过于长远，这反而会让你迈出第一步的进程变得十分困难。最重要的是，你得开始行动。不用现在就去关注遥远的未来，你应该专注于你的下一步。

如果你想感觉更好，你必须扭转局面，做出真正的改变。无论是做一个小小的改变，比如学习冥想；还是进行一次脱胎换骨的变化，比如彻底改变你的饮食结构，或者搬到一个新的地方重新开始。总而言之，你需要制订一个。

内疚毫无必要，与其因为放弃工作而怨天尤人，还不如让孩子们看到可以拥有怎样的乐观向上的生活态度。

跟我的父母当年抚养我们的方式一样，我也是如此抚养我年幼的孩子们的，我希望他们能够做到独立、善良、诚实、体贴、礼貌，努力工作，多做好事。我从未像对待小宝宝那样对待他们，也从未责骂他们，或告诉他们应该学习什么。他们只需要让我知道他们正在学习什么或者没学什么就行。我不会检查他们的家庭作业，因为那是他们的责任。现在我可以非常确定，我做的这些对孩子们的未来发展没有任何损害，并且我、我的兄弟姐妹，还有我的孩子们恰恰都是受益于这一点——从小就学会承担责任。

随着年龄的增长，孩子们对人生有了越来越清晰的规划，每个人都愿意自己独立为未来承担责任。在我压根连申请材料都没有见过的情况下，托斯卡选择了她想去的高中，三个孩子都独立完成了大学、奖学金和学生的申请。

我们没有必要对孩子们过度保护，这只会造成他们与现实和责任脱节。我的孩子们因为拥有足够的独立生存能力而受益匪浅，这也是因为他们亲眼看到，自己的母亲为了让全家人能有一个栖身之所，有足够的食物，可以买得起二手的衣服，独自一人那样努力奋斗过。

如果你的孩子不习惯衣来伸手、饭来张口，这其实是件好事。千万不要宠坏他，你只需要在确保安全的情况下，让孩子学会自己照顾自己。

无论是为了入学还是求职，都应该让孩子自己准备所有文件。孩子们应该学会对自己的未来负责，而父母只要给予支持就可以了。

作为父母，你可以教你的孩子养成良好的习惯，但是你无法帮他们决定他们未来想做的事情。

在我的整个职业生涯中，我一直在努力帮助他人取得成功。助人者人恒助之，令人惊喜的是，有时候我也会从他人那里获得支持。不过，请记住，帮助别人的目的不是获得回报，你这么做只应该是因为你喜欢，而且这样也可以让其他人做得更好。

人们有时会对子虚乌有的想象感到恐慌，但可怕的事情其实可以在任何无法预见的时刻发生。不要在这上面纠结。你可以充分做，也可以认真准备，但你也得明白没人可以未卜先知。

怀对来自陌生人的善意的感激之情会让你幸福满满。在我写这本书时，我才意识到有多少人曾经对我那么好。回首往事，那时的一幕幕统统浮现在我的脑海里。由于人们的善意，我的生活压力大为减轻。他们帮助我从许多不适应、痛苦或者困难的情形中摆脱出来，但从未期望得到任何回报。他们都是善良的人，而且我遇到过无数这样的好人。请你感激生活中的那些美好。当你身处困境的时候，学会从家人、朋友甚至陌生人那里寻求支持。作为回报，你也应该善待身边的陌生人。

你的运气只能通过自己的努力来创造！

有句谚语说：“二十一岁意味着再世为人。”这句话的意思是，你需要对自己的未来负责。工作越努力，运气就越容易找到你。

世上没有绝对的“yes”，但是如果你没有开口，那答案绝对是“no”。

有些女士可能很害羞，缺乏自信，或者害怕被拒绝，因此她们做不到主动追求自己想要的东西。男人们看上去却似乎没有这样的问题。无论他们多么讨厌或多么无能，他们都会自我感觉良好，认为自己理应得到升职、加薪和更多，可以自然地开口去要一个角落里有窗户的办公室——我经常看到他们这样做。

是否坚持需要视情形而定，并不是万事都要“死磕”。如果你开口询问之后，对方的答案是“不”，此时你就应该放手，换个目标继续前进。但是如果你已确认这就是自己的真正目标，那你就应该一直追寻下去。

你担心的事情中的百分之九十五永远不会发生。

不要一直沉溺于打击之中。如果你感到失望，那就换个方向。如果你被甩了或求职失败，请你把这些抛到脑后，然后继续前行。如果你的住房抵押被拒绝，你只需要继续努力提高你的信用评级。

衰老的伟大之处在于：你会经历许多次打击，你也会穿过看似无尽的黑暗。最后，你会恢复得越来越快。

和真正的好友待在一起是一种安慰，你会感觉像在家里一样，可以完完全全放松，做真正的自己。

我们不需要让每一次进食都十全十美，你的人生也同样如此。一顿不健康的饭菜并不会彻底破坏你的健康生活。只要你做到百分之八十的时间吃得健康，你就会一直感觉很棒。

如果你活得足够久，你就会发现在人的一生里，让人烦恼的问题会一次次地重复出现。当你遇到了某件可怕的事情，或者某人对你暴露恶意时，你可以说，排个号吧，之前类似的状况又不是没有发生过。无论当时多么痛苦，再次经历的时候都不会那么难过了。而现在的你已经可以坦然地面对这些，让一切不顺都滚吧。

我们家族已经面对过多次亲人离世，这是一件不可避免的事情，因为我们是一个大家庭。第一次面对死亡时，我们是那么伤心欲绝，根本无法相信自己还能够恢复。但人的潜力是无穷的，你可以康复，甚至还可以淡然地去谈论那些虽然已经离去，但在你心里并未离开的家人。这也是老去的一部分好处。

无论是健康、事业，还是生活，世上没有一步到位的解决办法。你所能做的就是努力工作，保持乐观，真诚待人。对了，你还要有足够的常识和制订的能力。

可以被制订，但不是每个都能被实现，所以你必须学会制订另一个。生活就是起起落落的，就像坐过山车一样，向上永远会让人兴奋，下落则会让人如同身处地狱。如果你处于人生低谷，那你一定要学会制订，让自己逃出。随着年龄的增长，失败会变得不那么悲剧化和痛苦，当然也不会那么伤人，因为你之前已经有过类似的经历。

阅读了马斯克梅耶的故事后，学习了很多。

虽然一开始被家暴的时候没有及时做出正确的决定，但在后来的生活中都活出了自己。在大冷冬天做公共汽车去试镜，在环境恶劣，生活困难的时候，依然保持乐观的态度，以及一直在行动。都很值得欣赏。

而对子女的教育，尊重，给予足够的空间和信任，即便再讨厌前夫，也不阻止孩子跟他去度，因为不想剥夺孩子享受这份快乐的权利。把他们当大人对待而不是小孩。任由他们去做自己，不干预，放手并信任。我想，我以后也会取这样的方式去对待自己的子女，给予足够的自由和权利，让他们做自己，成长为自己，而不被他人的意志所左右。

马斯克梅耶也很喜欢尝试新事物，喜欢新地方。所以请不要再拒绝任何机会，不要错过新的体验。

在聚会中，请去找单独一人的人，请与对方交谈，释放你的善意。请主动一点。

不要害怕变老，只要你每天都在进步，都在提升自己，随着年纪越大，你只会越来越有价值，只有碌碌无为一事无成的人才会害怕老去。而当你的价值不断的提升的时候，你只会为你所做的事情骄傲，为你的创造骄傲。没有人会永远18岁，但永远有人18岁。而当一个人不断奋斗不断创造的时候，只会感慨自己越来充满能量，越来越有价值，而不是怎么又老了一岁，然后充满焦虑。

马斯克梅耶的父母，都是敢于冒险，敢于探索的人，总是走在时代前列，这一点也非常值得敬佩和学习。成功人士一定是精力充沛而且好奇心旺盛的人，敢于冒险和探索，去体验各种新事物。而且不管环境如何，或者遇到什么事情，总能冷静和乐观去面对。

衰老的伟大之处在于：你会经历许多次打击，你也会穿过看似无尽的黑暗。最后，你会恢复得越来越快。

是的，我已经开始恢复越来越快，我能感觉到自己越来越强大。

专注于你的下一步，每个人都有能力逃离困境。

遇到问题的时候，思考下一步应该如何去做，请不要让现状困住自己，而是跳出来看自己，每个人都有能力逃离困境。

舒适并不是生活的必需品，为已知制订，为未知做好准备。

重要是你的想法和内心，不管环境有多糟糕，多不舒适，只要你愿意，你都能体验到平静和舒适。

勇往直前，重新开始也许会是最佳方案。

砥砺前行，就从这一刻，重新开始。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。