心理学的书籍有哪些？

美好瞬间 2024-07-29

导读,(德)冯特《人类与动物心理学论稿》浙江教育出版社,(德冯特《人类与动物心理学论稿》2,(奥)马赫《感觉的分析》商务印书馆马赫《感觉的分析》弗洛伊德《梦的解析》3,(奥)弗洛伊德《梦的解析》国际文化出版社公司..

,(德)冯特《人类与动物心理学论稿》浙江教育出版社 ,(德冯特《人类与动物心理学论稿》 2,(奥)马赫《感觉的分析》商务印书馆马赫《感觉的分析》弗洛伊德《梦的解析》 3, (奥)弗洛伊德《梦的解析》国际文化出版社公司弗洛伊德《三论》 4, (奥)弗洛伊德《三论》国际文化出版社公司弗洛伊德《精神分析引论》 5, (奥)弗洛伊德《精神分析引论》商务印书馆马赫《认识与谬误》 6, (奥)马赫《认识与谬误》华夏出版社 7,(瑞士)荣格《心理学与文学》三联书店 ,(瑞士)荣格《心理学与文学》瑞士 8,(美)华生《行为主义》浙江教育出版社 ,(美华生《行为主义》阿德勒《理解人性》 9, (奥)阿德勒《理解人性》贵州人民出版社 10, 阿德勒《生活的科学》 10, (奥)阿德勒《生活的科学》三联书店 11,(美桑代克《学习心理学》 11,(美》桑代克《学习心理学》浙江教育出版社 ,( 12, 12,(奥)阿德勒《自卑与超越》作家出版社阿德勒《自卑与超越》 13,(英巴特莱特《记忆:一个实验的与社会的心理学研究》 13,(英)巴特莱特《记忆:一个实验的与社会的心理学研究》浙江教 ,( 育出版社 14,(瑞士)荣格《寻求灵魂的现代人》 14,(瑞士)荣格《寻求灵魂的现代人》贵州人民出版社 ,(瑞士 15, 瑞士)荣格《现代灵魂的自我拯救》 15, (瑞士)荣格《现代灵魂的自我拯救》工人出版社 16,(英蔼理士《性心理学》 16,(英)蔼理士《性心理学》三联书店 ,( 17,(美米德《心灵,自我与社会》 17,(美》米德《心灵,自我与社会》译文出版社 ,( 18, 瑞士)荣格《分析心理学的理论与实践》 18, (瑞士)荣格《分析心理学的理论与实践》三联书店 19,(德考夫卡《格式塔心理学原理》 19,(德)考夫卡《格式塔心理学原理》浙江教育出版社 ,( 20,(德勒温《拓扑心理学原理》 20,(德)勒温《拓扑心理学原理》浙江教育出版社 ,( 22,(德)霍妮《我们时代的神经症人格》贵州人民出版 ,(德霍妮《我们时代的神经症人格》 ,( 社 23,(德)弗洛姆《逃避与自由》工人出版社 ,(德弗洛姆《逃避与自由》 ,( 24,(美)霍夫曼《弗洛伊德主义与文学思想》三联书店 ,(美霍夫曼《弗洛伊德主义与文学思想》 ,( 25,(法)皮亚杰《智慧心理学》中国社会科学出版社 ,(法皮亚杰《智慧心理学》 ,( 26,(法)霍尔奈《神经症与人的成长》上海文艺出版社 ,(法霍尔奈《神经症与人的成长》 ,( 27,(德)马尔库塞《爱欲与文明》上海译文出版社 ,(德马尔库塞《爱欲与文明》 ,( 28,(美)斯金纳《科学与人类行为》华夏出版社 ,(美斯金纳《科学与人类行为》 ,( 29,(美)沙利文《学的人际理论》浙江教育出版 ,(美沙利文《学的人际理论》 ,( 社 30,(美)马斯洛《动机与人格》华夏出版社 ,(美马斯洛《动机与人格》 ,( 31,(美)桑代克哈根《心理与教育的测量和评价》人民 ,(美哈根《心理与教育的测量和评价》 ,( 教育出版社 32,(德)弗洛姆《爱的艺术》安徽文艺出版社 ,(德弗洛姆《爱的艺术》 ,( 33,(法)皮亚杰《心理学与认识论》求实出版社 ,(法皮亚杰《心理学与认识论》 ,( 34,(美)布朗《生与死的对抗》贵州人民出版社 ,(美布朗《生与死的对抗》 ,( 35,(英)莱恩《分裂的自我》贵州人民出版社 ,(英莱恩《分裂的自我》 ,( 36,(英)莱格夫特《梦的真谛》

心理学的书籍有哪些？

《蛤蟆先生去看心理医生》告诉我的四个人生哲理

先找点《心理学入门》类的书看看，一般这类书能深入浅出把比较深奥的道理阐述清楚，比较容易理解！

必看的:

1.心理学导论

《心理学与生活》《心理学-一条整合的途径》

《人格心理学》（轻工业出版社）

《图解心理学》日本简易版

读这类书可以心理学的研究内容，方法，各种心理学理论，是心理学入门必读的。

2.社会心理学《社会心理学》（轻工业出版社）

介绍各种人类心理现象，日常生活中你可能已经意识到人有一些固定的行为模式，社会心理学用更精确的语言描述的这些行为模式。社会心理学在整个心理学体系中扮演的是一个数据收集者的角色。

3.进化心理学《进化心理学-心理的新科学》《Introducing Evolutionary Psychology》

进化心理学解释了人类心理现象的由来，是目前唯一能够将所有心理学理论贯穿在起来的核心理论，以其目前的发展速度进化心理学完全有能力在不久的将来一统整个心理学理论体系。

这门学科不是很出名，因为绝大多数人甚至许多学者都不能接受把人类行为和动物行为进行类比，在这一点上21世纪的人相对于和Darwin时代的人并没有表现出明显的进步。

4.心理学方法论《与“众”不同的心理学》《改变心理学的40项研究》《社会学研究方法》

《与众不同的心理学》讲的是科学心理学的研究方法，和好很强大。

《40项研究》讲的是心理学史上的一些重现。《社会科学研究方法》这本虽然只读了第一章，但是可以感觉到作者对社会科学研究方法的理解非常的到位。大致翻了一下，全书的核心内容应该是讲统计学研究方法在社会科学研究中的应用。从科学哲学的角度讲，人类获取知识的任何方法都是基于统计学的，包括日常生活和科学研究，强烈推荐这本书。

5.神经科学《神经科学-探索脑》

讲的是人类神经系统的生物学原理，或者说是人类心理的物质基础，个人觉得对理解心理学是十分必要的。

6.咨询方面

《登天的感觉》

相信这本书是很多人想做心理咨询师的理由。

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这些书豆瓣都有，直接搜类别名字(比如"进化心理学")即可

最好去看看wiki上的"心理学"条目

入门之前读书的基本原则：

1.暂时不看以下几种书:解梦/精神分析/人格理论/心理咨询/心理治疗

2.不看声称能快速解决具体问题的书:领导力/3秒钟看透人心/测试你的XX能力/投资心理/让别人喜欢你

3.能分辨书的好坏前只看翻译的，暂时不看国内作者写的书，除非有人强烈推荐

男人必读的心理学书籍有哪些

村上春树说:人生最难的事，是与自己和解。

就像书中的蛤蟆先生，在经历了种种的挫折和不愉快之后，最终获得希望和新生。蜕变成一个不一样的自己。他放下了对父母的责怪和怨恨，也学着认真地规划自己的未来。

生活对任何人都非易事。在与它的交手中，我们总要练就一身独一无二的本领来捍卫自己的尊严。

《蛤蟆先生去看心理医生》这本书用一个生动的故事，给我们上了一堂心理课。

作者罗伯特·戴博德，是一位经验丰富的心理学研究者。他将自己的心理咨询经验融合在这本书里。书中的蛤蟆先生是很多人的缩影。我也是从它的身上，找到了困扰我很久的问题答案。

1.遇到情绪问题时，提高我们的情感智力，强大自己，才是破局的关键。

情感智力就是情商。有句话说，智商决定了我们考多高的分数，可是情商决定着可以走多远。

那么情商到底是什么？

书中说，情商是指“理解你内心的情感世界，并且还能掌控他”“情感智力能让你在自我成长和完善的路上走得更远”

文章在最后一次面谈里讲到的这个问题。

从一开始找到抑郁的原因到最后完成道别与新生，蛤蟆和苍鹭的心理咨询是成功的。

通过十次的面谈，蛤蟆最终突破了自己。最后是一堂总结课。也是蛤蟆无比渴望的一堂课。

书中这样写，情感智力将带你从独立的个体走向共生的关系。

最终我们在做好自己的同时，也要接纳别人。每个人都是独一无二的，可是这个世界不只有自己。情商更好的帮助你处理个人和他人的关系。无论何时，我们都渴望建立和谐美好的人际关系。

2.与原生家庭和解，是我们最终都要学会的情感技能。

蛤蟆从小在缺少关爱和温暖的家庭中长大，他的父亲对他格外的严厉，母亲也是给的关爱和重视不够多。

“拥抱的次数都很少”

因为他从来没有活成父亲心中想让他成为的样子。可是他反抗不了他的父亲。

长时间的压抑和顺从讨好，让蛤蟆不去表达自己愤怒的情绪。

他自己说都记不起来上次愤怒是什么时候了。所以，在獾和河鼠在蛤蟆闯祸冒险回来后指责他、讽刺他、挖苦他，蛤蟆也只是用怄气的方式来回应。

怄气是儿童一种强烈的释放情绪的反应。“是在权威之下无法随心所欲才做出的反应”

蛤蟆小时候也会生气。可是每当这时，父亲总会更严厉地责骂他。而母亲，也从未给他足够的支持和安慰。

这也是蛤蟆软弱性格的形成原因，也是“父母自我状态”审判自己的根源。

优越的物质条件代替不了温暖的亲情。只会让缺少爱的人倍感孤独与无助。人是感情动物，不是冷漠的单细胞生物。

3.理解你的情绪，善待自己，是一个人要学会的最基本的功课。

有报道显示，2020年开始，抑郁症已经成为仅次于冠心病的全球第二大疾病。情绪问题随着日渐增长的经济效益也越来越突出。

书中的蛤蟆先生就是因为长期的压抑不能释放所以最后得了抑郁症。

在他和獾、河鼠发生矛盾的时候，他甚至用乞求原谅包容，认错的方式在维系着他们的友谊。

为什么他不反驳，不发怒呢？

因为他自己在和自己玩一个叫“可怜弱小的我”还有“不论我做什么都要爱我”的心理游戏。

他用自怜猛烈地攻击自己。一个人缺少什么就越会表现什么。

在闯祸之后，他甚至不能理解他的朋友们为什么会指责他，讽刺他，他觉得朋友们应该爱他，无条件地支持他，理解他……

其实，这也是蛤蟆生病的原因之一。如果他能正确地释放自己的情绪，不带攻击性地发火，就不会压抑自己。

情绪不好只是你自己的问题，世界只会照样转。

成年人的世界里，要学会独立地分析、解决问题。先照顾好自己，才有力气拥抱别人。

4.好的友情是人生的必需品，因为朋友我们才能成为更好地自己。

蛤蟆有三个性格各异，却特别关心他的朋友。獾，河鼠和鼹鼠。他们之间也有争吵和不理解。可是，在最需要的时候，一定出现在彼此身旁。如果不是鼹鼠的执着，如果不是河鼠的智慧，如果没有獾的严厉，蛤蟆破解不了人生的谜题。只会病得比此刻更严重。他的朋友们帮他治愈了。三个小伙伴发动力量找心理医生，无微不至的照顾他，给他支持和安慰。好的友情就是这样担心你的安危，从不会把你弃之不顾。在你需要的时候，不离不弃。从某种意义上说，是蛤蟆的朋友拯救了他，友谊是他暗淡世界里的一束光。

书中的蛤蟆最后痊愈了，迎接他的是刚刚开始的新生活。我们每个人都有拥抱自己的力量。

相信所有的人都会变得更好。

靠谱又好懂的心理学入门书单

男人的压力很大，应该看看一些心理学书籍，化解内心的失望、悲伤、自我攻击，走出抑郁。下面是由我给大家带来关于男人必备心理学书籍，希望对大家有帮助!

男人必读的心理学书籍

　01、《超越自卑》

　阿德勒

　豆瓣评分：8.3分

　(1733人评价)

　江西人民出版社

　我说

　每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的地位感到满意，对优越感的追求是所有人的通性。自卑既能摧毁人也能成就人，利用好它，你便能挖掘内心的巨大潜能，在庸碌的人生中脱颖而出。《超越自卑》虽然是通俗读本，但其中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。

　三句话感受一本书

　1.自卑是令人类社会进步的源动力。

　2.当个人面对一个他无法应付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，此时出现的情绪便是自卑。

　3.你的生活风格成就你自己。

　02、《我们内心的冲突》

　卡伦?霍妮

　豆瓣评分：8.7分

　(1092人评价)

　译林出版社

　我说

　我们是真的喜欢某人，还是觉得应该喜欢他就自以为喜欢上了他?看到亲人离世，我们是真的感到悲伤，抑或只是习惯性地表达哀悼?我们是真的希望成为一名律师或医生，还是仅仅因为这个职业受人尊敬且收入丰厚?本书讨论了人内心主要的冲突类型和它们的各种表现形式，并提出了解决这些冲突的切实可行的建议和设想。

　三句话感受一本书

　1.所有的离群者都共有另一个特性，那就是：他们都能够带着一种客观的兴趣来观察自己，就像人们观看一件艺术品。

　2.只有当我们愿意承受打击时，我们才能有希望成为自己的主人，虚的冷静植根于内心的愚钝，绝不是值得羡慕的，它只会使我们变得虚弱而不堪一击。

　3.在表面非人性的行为后边，有一个受着痛苦的人，一个在绝望中挣扎的人，生活击败了他，而他寻求着代偿。

　03、《奇特的一生》

　格拉宁

　豆瓣评分：8.3分

　(4768人评价)

　北京联合出版公司

　我说

　人最宝贵的是时间，那如何利用好时间过好这一生?本书主人公柳比歇夫用自己的一生做了一个漫长的试验，试验在写、读、听、工作、思索各方面，他到底能干多少?并得出很多结论，这对于我们每一个人都非常有借鉴意义，很多人评价说改变了自己的生活，提升了个人的心智。

　三句话感受一本书

　1. 从容生活，每个人都可以选择自己奇特的一生。

　2.对他来说，时间的急流是看得见摸得着的，他仿佛置身于这一急流之中，感觉到光阴在冷冰冰地流逝。

　3. 培养对时间的管理也能培养出道德情操。

　04、《性学三论?爱情心理学》

　弗洛伊德

　豆瓣评分：8.3分

　(1057人评价)

　武汉出版社

　我说

　到底什么是性变态?为何女人越?坏?，男人越爱?我们对于性对象的选择会受到哪些影响?本书是弗洛伊德在人性与人类行为动机方面主要研究理论的扛鼎之作。其中对男人恋爱的畸形心理，性无能的原因，以及处女的谜样含意，都有极精辟的分析?可谓是为人类的教育打开了一扇亮窗!读起来令人恍然大悟又回味无穷!

　三句话感受一本书

　1.在文化的压制下，性本能得不到完全满足的成分就会累积起来不断升华，从而创造出文明中最伟大和最奇妙的成绩。

　2.孩子开始思考他认为的人生第一大问题是，孩子究竟是从哪里来的。

　3.到底是先天因素决定性变态，还是偶然的经验决定性变态?

　05、《心理学与生活》

　理查德?格里格、菲利普?津巴多

　豆瓣评分：8.7分

　(10582人评价)

　人民邮电出版社

　我说

　本书是美国斯坦福大学经典教材，虽然是教材，但它写作流畅，通俗易懂，深入生活，是一本读者了解心理学和自己的极好读物。这本书是心理学入门的基本书籍，是心理学世界的地图，它没有把所有的知识给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，如果想要深入，这本书也告诉你该如何寻找道路。

　三句话感受一本书

　1.你是被遗传塑造还是在更大程度上其实是被个人经历塑造?

　2.行为通常是由意识觉知之外的动机驱动的。

　3.实现自我的人有自知之明，能理解自己，在社会中反应灵敏，有创造性，自然优雅，愿意接受新事物和挑战。

男性必读的心理学书籍

　1、《当尼哭泣》

　欧文?亚隆

　豆瓣评分：8.8分

　(2048人评价)

　机械工业出版社

　我说

　欧文?亚隆流传最广的经典之作!当名医遇到哲学超人，演绎出心理咨询的诞生过程，是初级心理咨询师推荐必读书目!本书如诗般的语言，理性缜密的思辩，情节充满悬疑，高潮迭起，结局却出人意表。

　三句话感受一本书

　1.任何不曾杀死我的东西，让我更强壮。

　2.生活的愉快的关键，在于先去选择必要的东西，然后去热爱所选择的东西。

　3.孤独只存在于孤独之中，一旦分担，它就蒸发了。

　2、《自控力》

　凯利?麦格尼格尔

　豆瓣评分：8.3分

　(13356人评价)

　印刷工业出版社

　我说

　《自控力》讲述了什么是自控力?自控力如何发生作用?为何自控力如此重要?它能帮我们认清自己的目标，增强自控力，并作出改变一生的决定?无论这个决定是减肥、管理收支、减缓压力、克服拖延症、成为好家长，还是找到你生活的重心。

　三句话感受一本书

　1.如果你自控的唯一动力就是成为一个足够好的人，那么每当你自我感觉良好的时候，你就会放弃自控。

　2.我们都倾向于相信自我怀疑和自我批评，但这并不会让我们离目标更近。

　3.进步可能让我们放弃曾经为之奋斗的东西。

男人必备心理学书籍

　1.《伯恩斯新情绪疗法》

　作者：戴维?伯恩斯

　出版社：科学技术文献出版社

　豆瓣评分：8.6

　内容简介：忧郁、焦虑、悲伤、挫折、内疚、紧张、羞愧、自卑、孤独?快节奏的社会，这些不良情绪经常是人们心中的不速之客。本书向读者展示了快速、有效地克服日常不良情绪的治疗技术，打赢情绪之战。

　推荐语：深挖抑郁背后的情绪根源，学会掌控日常摇摆不定的不良情绪和自我否定行为，从而帮助人们安全渡过生命中的每个低谷，让每个人的心灵天空清澈明朗。

　2.《落差：如何化解我们内心的失望》

　作者：米歇尔?勒朱瓦耶

　出版社：江苏凤凰文艺出版社

　豆瓣评分：7.5

　内容简介：面对失望的打击，你该努力应对：教你及时化解内心的愤怒、压抑和焦虑，重拾对生活的热情。

　推荐语：凡是能让你失望的，都是需要学会克服和超越的。不要被失望掌控，你该超越并消灭它!

　3.《轻疗愈》

　作者：尼克?奥特纳

　出版社：当代中国出版社

　豆瓣评分：7.9

　内容简介：一种神秘的疗法治愈了因各种地区战乱、自然灾害造成的心灵创伤。教你15分钟快速减压、实现身心平衡。

　推荐语：介绍一种神奇的心灵疗愈法。

关于人生哲理的书籍

　心理学入门，该看点什么书好呢?我认为啊，靠谱是第一位，其次必须是易读，不然，一大堆的理论和数据就足够把人吓跑了。所以，我为大家推荐适合心理学入门的12本书籍，大家可以根据自身需求而决定读哪一本书哦。

　主题一：爱情关系

　《爱的艺术》

　作者：艾罩希?弗洛姆(Erich Fromm)

　我推荐理由：

　这本书并非是一本教人学会如何爱的情爱圣典，而是关于指导人生意义的心灵哲学类书籍。

　读完这本书，你会明白：爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。

　如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

　我说：

　在我的心理咨询工作中，很多来访者的困惑都是来自于爱与被爱的成长性问题，而通过这本书，让他们更多的了解到了爱的真正意义，并且学习到了爱的能力。知道如何爱自己，在此基础之上才能够爱身边的人。

《亲密关系》

　罗兰?米勒(RowlandMiller)

　我推荐理由：

　如果说爱情也要有一本教科书，那这本教科书将会是《亲密关系》

　每次讨论起爱情的话题，我们总要习惯性地翻看桌上的《亲密关系》，平时的日常调侃语是：sooner or later?(或迟或早，你的伴侣终将以任何一种方式离开你)

　处于虐狗状态的陈马丁常常语重心长地对着单身狗黄小希说：好好看这本书吧，你恋爱中遇到的所有难题，里面都会讲到。

　我说：

　叶成(现居武汉，壹心理倾听师)：

　在我有限的咨询生涯里，遇到过很多对亲密关系感到困惑的来访者，当他们向我询问是否可以推荐一些关于亲密关系的书时，我的`首选就是这本，还会特意强调作者出版社(人民邮电出版社)。

　因为亲密关系议题的书有很多，甚至有些畅销书比如《男人来自火星女人来自金星》，但大多是个人思辨，缺乏实证研究支持，里面的观点是值得推敲和反思的。

　书中涵盖了自心理学研究以来，关于亲密关系，人际关系的文献合集，这里才是你需要知道的关于亲密关系的一切。

　记住：一定要先看第二章，研究方法篇。

《爱的5种语言》

　盖瑞?查普曼(Dr.Gary Chapman)

　我推荐理由：

　作为编辑，其实经常能收到这本书的书评投稿，大家有兴趣可以在网站搜索，看完你会知道，为啥我女朋友这么?作?/为啥我男朋友这么难伺候。在向老师征集书单的时候，不少老师首推这本，看来都是有故事的人啊~

　我说：

　梁靖宇(国家二级心理咨询师国家二级人力管理师国家税务总局党校老师)：

　第一次开始读这本书的时候是在大

　学时代，读完之后觉得如果人手一本这本书，可能情侣夫妻之间会少很多分歧和误会，建立更加稳定亲密的关系。

　曾经以为爱情是可以天长地久的，刚开始恋爱的时候我们都会无限放大伴侣的优点，对缺点却视而不见，热恋期过后会开始进入磨合期，各种冲突和分歧才会显现出来，如果不能正确处理，就有可能导致关系破裂。

　作为一名咨询师，在跟来访者的深入交流中更让我发现，

　无论精神多么独立的人，感情中也会一直寻找一种依附，寻找一种归宿。

　愿世间独一无二的你被自己和这个世界深爱着。

　赵越(西北大学应用心理学硕士，国家二级心理咨询师)：

　大多数人都能说话，但不一定大多数人都会说话，尤其在爱的世界里，当彼此说不同的语言时，是无法达到有效沟通的。

　这本书告诉你在爱情里都有哪五种语言，如何去寻找你和伴侣的爱语，如何学习去说不同的爱语，相信这比学习一门我们?意义上的外语?要简单的多。

主题二：探索自我

　《直面内心的恐惧》

　(德)弗里兹.李曼

　我推荐理由：

　朋友经常向我倾诉：莫名害怕、在人群中也会觉得不安全、简单的事情也做不了选择;担心和异性相处、努力相爱却伤害更深?

　但其实我跟想跟他们说，这些问题，每一个人都会遇到，但是很少人能够做点什么。所以，这本书特别适合经常感觉到焦虑的朋友们。

　这也是我的床头书，晚上睡不着的时候，看看这本书会使我安静许多。

《自卑与超越》

　(德)阿德勒

　我推荐理由：

　是一本最值得一看的心理学著作，其作者在心理学发展史上起了不可磨灭的作用，也拥有相当高的地位。

　愈来愈多受它影响的人认为，阿德勒对心理学的贡献超过了弗洛伊德，这不仅是因为其提出的自卑与补偿作用是生活中普遍存在的，能

　对人们的生活产生实际作用与直接影响，还因为其心理学在心理学历史中已成完整的体系。

　我说：

　杨远波(五百强企业专职咨询师)

　简单但系统专业又易读。(我：简洁且霸气!)

《反脆弱：从不确定性中获益》

　纳西姆?尼古拉斯?塔勒布

　我推荐理由：

　咋眼一看，这本书是一个老头在絮絮叨叨倒鸡汤;再看，跪服于作者强大的水平，我只想说，玻璃心不太适合在这个世界上生存啊?

　从这本书中可以获取跟自己死磕的能量。

　《被讨厌的勇气》

　岸见一郎、古贺史健著

　我推荐理由：

　对话式的的文体，很好读，给人一种很温柔的感觉。

　?面对喜不喜欢自己这个问题，能够坦然回答?喜欢?的人几乎没有。?难道不是吗?

　我说：

　咨询师李文锋(现居广州，擅长婚恋家庭、抑郁焦虑强迫情绪、个人成长)

　接触这本书是因为我的督导师张沛超先生在一次交流中提到，出于对张老师的信任，我立刻买来一

　本阅读，读后收获良多。

　本书是一本很适合大众的心理自助手册，主要思想来自于个体心理学的创始人精神分析大咖阿德勒。阿德勒作为第一个同弗洛伊德老爷子闹掰的一代弟子，更加关注人的社会性部分。

　抛去这些学术历史背景，本书在?如何获得幸福?如何超越自卑?如何活出自我?等关乎每个人生活的议题上进行了深入的探索。

　本书另一特色是用对话体结构写就，行文通俗易懂，深刻哲理在缓缓道来中已然呈现。

　我相信值得每位喜欢探索自我、对人性好奇、追求幸福的读者拥有。

　叶成(现居武汉，壹心理倾听师)：

　每次需要照顾牺牲自己而去照顾别人的感受时，仅仅只是回想一下书名，我就能做出正确地选择，诚实地表达自己，从而让自己活得更开心。

　相较于决定论，我更喜欢目的论。很多人喜欢动不动就提原生家庭，可是知道我们的原生家庭如何并不能拯救我们，重要的是我们如何看待这一切。

　个体心理学初看不好懂，但体会到共同体感觉，不追逐认同确实会让自己活得更幸福，此时此地也是咨询时面对沉默面对不知道说什么的态度和技巧，迁移到生活中即当下的力量，因为人生没有普遍地可以拿来言说的人生意义。

主题三:真正的心理学

　 《对伪心理学说不》

　基思?斯坦诺维奇

　推荐理由：

　我说：

　叶成(现居武汉，壹心理倾听师)：

　如果你看到这本书的名字就轻易选择离开，那么真的很遗憾，你错过了一本好书。

　正如普通心理学里所说，使心理学独一无二的正是它的科学的方法。本书虽薄，但从双盲实验提到贝叶斯，我想这才是心理学入门的正确打开方式。

　没错，这就是一本让你拥有批判性心理学思维的书，虽然妙趣，但却也让对媒体所感兴趣的心理学们(星座、血型、读心术等)大失所望。

　心理学本身的可证伪性，决定了它预测的东西，会令大众失望，但这才是科学。

　推荐，看完就觉得是好书，没想到豆瓣给了9.3分的好评(大学时期读当时标记豆瓣的评分)庆幸自己是以这样一本读物开始自己的心理学之路，没有在各种流行的心理学概念类似性格色彩、九型人格之流中迷失方向。

　如果你想学习心理学，这一本入门书你一定不能错过。

　王小凡(壹心理网红，壹心理签约作者，代表作：心理学人版《小苹果》)

　你以为你以为的心理学就是心理学吗?心理学也是一门科学用，科学的方式得出科学

　的心理学结论，而不是基于个人经验主义。

　这本书，有利于你分辨各种大行其道的伪心理学知识，尤其推荐非心理学专业的读者阅读。

《爱人、情人和怪人》

　吴宝沛

　推荐理由：

　书名看似?怪异?，内容就是从进化心理学的角度讨论友情、婚恋、花心和**等，写的都是有关人类关系的研究和故事。

　叙述为主，兼有理论、研究和个案分析，内容涉及不同学科的理论和研究，偶尔加以个人观点，深入浅出，富于知性、哲理性和趣味性，

　令人手不释卷。

　我说：

　叶成(现居武汉，壹心理倾听师)：

　这本书作为学习进化心理学的书不错，是一个很有趣的视角。

　前两个月读的，说的比较清楚没那么晦涩，特别有启发性，越到后面越清晰，关于同性恋的部分让我觉得一气呵成。

　 《探索心理学》

　菲利普?津巴多

　推荐理由：

　其实这不是一本书，而是《心理学与生活》的作者津巴多主持的一系列，和《心理学与生活》算是配套的。

　为什么要推荐《探索心理学》而不是心理学与生活呢?

　我说：

　叶成回答：《心理学与生活》是心理学专业学生的大爱，但可能未必适合大家读，毕竟是按照教科书的角度去写的，对应的是普通心理学，还是有一定的专业性。

　我认为入门的话应该

　是通俗读物，因此这本书不适合作为纯入门读物

　这本书让我觉得最好的是他的三观导向比较正。

　真对心理学感兴趣的话，先看《探索心理学》吧，更加有趣跟容易理解一些。

　 《改变心理学的40项研究》

　罗杰?霍克

　推荐理由：

　改变心理学的40项研究的独特之处在于将心理学的书本知识和科学研究

　结合起来，通过40个经典研究，带领读者全面认识心理学，内容通俗易懂、生动活泼，可读性强。

适合大学生看的心理学书籍

1.《我们终将遇见爱与孤独》

作者：张德芬

自从看了张德芬的《遇见未知的自己》之后，就踏上了灵修之路，生活还是有各种风波和考验，但是因为懂得了向内看，和知道了要对自己的幸福负起全责，所以每次都能顺利过关。最近在感情这个课题上受挫，读了张德芬的这本《我们终将遇见爱与孤独》之后，明白了是因为自己的“太在乎”，然后开始试着放手，自己快乐轻松了不少。

2.《风中的纸屑》

作者：周国平

周国平可谓是“金句王”，这本书都是一些只言片语，但却饱含人生的哲理和智慧。很值得一读！

3.《时间看得见》

作者：王潇

这本是她的新书，跟她过往的书籍相比。这本书更加注重方法论，而大量的参考文献可以看出王潇的诚意。在造梦到圆梦之间，她给出清晰而又详细的方法，还包括了思考的步骤，这是最难能可贵的，这就注定了它的价值远超于一般的励志书籍。

4.《内心优雅，自有力量》

作者：霍思荔

看过李筱懿的《灵魂有香气的女子》之后，就对这些民国女子的爱恨情仇故事深深着迷，从他们的人生当中，总结了经验，明白了道理，但愿自己能够顺利通过爱情这个考验。这本书跟李筱懿的那本很像，只是角度有些不同，如果没有看过瘾的，可以选择这本来看看。

5.《为何家会伤人》

作者：武志红

读这本我哭了好几次，因为它深挖了我童年那些创伤，并从专业的心理学角度来一一剖析，虽然很痛，但是痛就是疗愈开始。读了这本书后，更知道如何和爱的人相处，以及如何面对孩子，尽量让自己的爱处于健康的频率。

适合大学生看的心理学书籍

《我问心理学：行为背后的心理秘密》

《身体语言密码》

《人性的弱点》

《心理学与生活》

这几本书比较贴近生活，理论术语较少，可以通过人的表情行为来分析人的心理。

适合大学生自学的心理学书籍

心理学与生活

有什么适合青少年看的心理学书籍

先提高自己心智成熟度。再看那些讲理论的。

大脑，本身就是思维的物质基础，现在要用脑的功能——思维，来探究脑的结构和意义，这一过程显然是极其艰钜的，在这一过程中，大脑中会出现极其复杂的景象和感受，不是心地善良纯正的人,绝难做到不发生精神疾病，。

如果自己心智都不成熟。生活。人生。理解的不够深刻。连自己都看不清楚。怎么去看穿别人。看再多的心理理论。技法的书。也等于没看。不过是个孩子拿把很重的大刀。挥舞不动。只能把自己压死。

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首先介绍2篇论文

1、《在这个险恶的世界上，你需要在心灵上变的强大》

2、《自恋型人格障碍的儒家文化背景》

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《拷问心理学》作者：胡纪泽

心理学家常陷入一个巨大的陷阱，那就是他常常把一己之见，和心理事实混为一谈。心理学家经常他把自己所说的东西，和实际存在的东西，看做是同样的一件事儿。心理学家顺着那些用自己的方法所产生出来的、自己所认可的那些观点思考下去，实际的情形与之相差甚远。无数虚幻的谜团就是这样地被引入到我们的科学中来了——威廉·詹姆斯

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《少有人走的路》M·斯科特·派克

正如本书开篇所言：人生苦难重重。人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

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《克里希那穆提作品集》

克给我们指明了方向,要怎么走，走什么路还是要靠自己摸索的。别人的路未必适合自己。每个人都因该有属于自己的路。如果他没告诉你方向你该忘哪走？那才是值得思考的伪装。

你要走出外界给你设定的条条框框，包括一切外界灌输给你的道德观念，形态意识，人生价值观。你要认清自己，

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《奥修中文全集TXT版》奥修

你还信 *** 吗？我们的教育将我们害得这莫惨，我们的教育将我们变成了废人，不要再相信那些所谓正统的教育了，奥修哲学上的修为，足以使他与同一时代，甚至他以前的任何时代的哲人平等对话。奥修向来喜欢说佛陀、说基督，在所有宗教派系中，这两个人所代表的思想无疑是最为宽巨集而又仁慈。奥修这个人颇有争议，他很有辩才，真正是否是个开悟者，表怀疑。

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《追寻生命的意义》作者: 维克多·弗兰克

我们犯过错，还要继续犯错，这也是我们的人生，我们需要的不是告别错误的昨天，而是坦然的接受昨天的错误，这样我们才不会害怕将要产生的错误，我们才不会被困在错误想的恐惧中，我们才能动用我们的能力去作出当下的选择，去真面惨淡的人生。

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《灵之舞——中西人格的表演性》邓晓芒

邓晓芒教授切入的角度比较特别，从心理学入手。对中国人的人格和造成这种人格的传统文化的批判是毫不留情的，基本上没啥正面评价，所谈论的主题，如真诚、虚伪、自欺、羞愧、忏悔、孤独、自尊等等，

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《西藏生死书》索甲仁波切

学会怎么死亡的人，就学会怎么不做奴隶。如果你想要更好的活着，也许应该花点时间，去学会正视死亡。那些相信他们有充分时间的人，临终的那一刻才准备死亡。然后，他们懊恼不已，这不是已经太晚了吗？今天大多数人死的时候毫无准备，活着的时候也没有准备，有什么事比这个现象更令人寒心呢？

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《人效能达到的境界》马斯洛

马斯洛科学与价值的理论，大多以笔记、谈话、试验、演讲等方式阐述的，整个思想显得比较分散，时间跨度较大，缺少集中归纳总结，而且引用了很多比较晦涩的内容，致使我们一般读者难以全面掌握他的深刻思想，这不能不说是一大遗憾。

马斯洛在探讨人效能够达到多高境界时，深深意识到，科学否认人的价值的极其危险性严重后果。传统科学具有太多的怀疑论，太冷酷、非人性。马斯洛的真正意图是在扩充套件科学研究的范围，其实。科学本身就是一部学法规，一种价值系统。

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弗洛姆《逃避自由》

在该书中，弗罗姆提出了一个著名的观点：古代社会安全而不自由，现代社会自由而不安全，所以现代社会的人要逃避自由。正是这种逃避自由的倾向构成了法西斯主义产生的社会心理基础。为远离责任带来的痛苦，数不清的人甘愿放弃权力，实则是在逃避自由。

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《普通心理学》

教材出版于1988年，是国内近10年内使用最广泛、最受欢迎的普通心理学教材之一，在本科生教学和研究生入学考试中发挥了重要作用。已重印11次，发行总量为6.7万册。国家教委推荐的一本高校心理学教材，它适用于全日制高校心理学专业及其他相关专业、自学高考心理学专业的本科学生，同时，也可作为广大心理学爱好者，电大、函大选修心理学课程的学员的参考读物。适用于全日制高校心理学专业及其他相关专业、自学高考心理学专业的本科学生。同时，也可作为广大心理学爱好者，电大、函大选修心理学课程的学员的参考读物。由于这本教材提供了心理学的“基础”知识，因而也能作为心理学各个专业和相关专业招收研究生之用。

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彭聃龄《普通心理学》(修订版)笔记和习题详解

配套辅导书。全书基本遵循教材的章目编排，共分5篇14章，每章由三部分组成：第一部分为复习笔记，总结本章的重难点内容；第二部分是课（章）后习题详解，对该教材的所有习题都进行了详细的分析和解答；第三部分为考研真题和强化习题详解，精选部分名校近年考研真题和相关习题，并提供了详细的参考答案。是一本很好的心理学复习资料。

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《心理学与生活》

美国ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书。是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里的“普通心理学”（General Psychology）课程选用的经典教材。

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《Discovering psychology》（探索心理学）

《心理学与生活》的配套电视教程，由WGBH Boston制作的，美国公共电视台（PBS）播出的介绍心理学的电视节目。这是一个为大学、高中课堂及成年学习者介绍心理学的视讯教学系列，共26个半小时。

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世界是混沌的。人类对世界的认识是模糊的。

没分类分科分学。

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我们现在所说的科学。

用建立在古典希腊哲学基础上的各种哲学手段。分类分科分学。所谓科学。

科学只是一种用哲学的手法。来认识、解读世界。理解世界的一种手段而已。是工具而已。

用分类分科。把混沌的认识。划分成各种学问。来解读这个世界。

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所谓心理学。

1、就是把各种心理现象。通过长期的观察观测。实验。

2、归纳汇总。用哲学的分类办法。给这些心理现象。取了很多名词。

3、这些名词。不等于完全就是心理现象本身。更不等于就是心理活动规律

3、在此2个基础上。最后又分成很多学派。

4、一切尚处于混沌中。在黑暗中摸索。

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心理咨询。

只是利用心理学知识。辅导心理问题。

不等于是心理学本身

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虽然都是医生。都系统。全面学习医学。对人体结构。医学知识。有全面了解。

但是。

牙科医生。不可能知道你的胃病是怎么回事。

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对某几种心理疾病的心理活动规律。摸的很清楚了。能辅导这类病人。如此而已。

不等于就是对所有人的心理活动都了解。

不等于所有的心理疾病都能辅导。

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心理咨询。

只是利用心理学知识。辅导心理问题。

不等于是心理学本身

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心理师。

不是心理学家。

也不是心理专家门诊。

只是利用别人提供的心理学知识。辅导别人。

如此而已

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工艺师。不是艺术家。

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人类社会的所有外在价值。都是内在价值所创造的。

一切的外在行为。都是为了满足心理需要。

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心理疾病。说穿了。2点

1、价值观出问题了。受了不好的听觉 *** 。接受了错误的思想 *** 。意识层。理性认识。导致了感性认识。最后由内而外。导致感受器官出问题了。

2、感受器官。直接受到 *** 。缺乏安全感。需要人安慰。给予安全感。比如象父母一样的拥抱。抚慰。陪伴。守护等等。

1、由内而外。

2、由外而内。

无非如此

1、价值观错误。

2、地震。。灾难。直接冲击到感受器官。

1、由内而外。

2、由外而内。

无非如此

1、价值观错误。

2、地震。。灾难。直接冲击到感受器官。

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本人QQ空间，大量聊天记录，整理出来的文章。也许可以帮助到你。

看完30篇才有效果。

一贴见效。那不是医生。是神仙。

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不过本人修行浅薄。只能算是陪聊

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你最好还是直接去读我QQ空间。

我陪你聊天。也不过是重复我写的日志里说的内容。

顶多是对你有所了解以后。用适合你的思路、语言。来辅导你。

其实不如你自己去看了以后思考。

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走什么路还是要靠自己摸索的。别人的路未必适合自己。

每个人都因该有属于自己的路。

你要走出外界给你设定的条条框框，包括一切外界灌输给你的道德观念，形态意识，人生价值观。

你要认清自己，

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你还信社会吗？社会的教育将我们害得这莫惨，我们的教育将我们变成了废人，不要再相信那些所谓正统的教育了，

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我懂的都写QQ日志了。你看了没效果。那我就没办法了。

生活就是战争。哪里有不受伤害的。

不愿意忍受痛苦。承受痛苦。

拒绝承认生活就是充满了痛苦和羞辱。

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我还痛苦的很呢。可是我接受痛苦。伤害。

接受了自己不完美。生活不完美。是痛苦的。就无所谓了。

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痛苦就是合理的。

渴望减轻痛苦。只能让你永远幼稚。愚蠢。

幼稚到了逃避痛苦的地步。

就跟孩子一样。整天只想乐。

那你永远愚蠢。幼稚。长不大。永远痛苦。

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不痛苦。怎么能自由？

破茧而出？社会是个大茧。皮肉相连。撕茧过程。肯定痛苦。

破茧而出，庄周化蝶，逍遥游。大自在。

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师傅带进门。修行在个人.

什么都是我给你说。那你永远不能自救。

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世界本来就是由光明和黑暗组成的。

有光就会有阴影。

阴影就是黑暗。

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没有黑暗就没有光明。没有光明就没有黑暗。

只承认光明。不接受黑暗。你就会精神错乱。

有没有适合大学生的应用心理学书籍?

好问题。

如果说的真是心理学，则中文的基本没用！因为这门学问不是用中文建立发展的，早期有德文，连英文的都是后学。如果外文好，直接找英美大学心理学课本，网上很多。

工商管理适合的心理学书籍

推荐一本书：《行为心理学》（学苑出版社，2003年）。章乃器学院导师推荐书目 :znq.zjgsu.edu./eWebEditor/UploadFile/200810309249872.xls《行为心理学》足本下载：:psychology.t.sohu.

求十岁孩子看的心理学书籍

1、夏洛的网

这部童话被放在 “美国最伟大的十部儿童文学名著” 之首，全世界孩子几乎家喻户晓。故事描述了一个名叫夏洛的蜘蛛如何巧妙的拯救险成火腿的小猪威伯，并化解了它的存亡问题。但这又不单单是一个关于友情和爱的故事，故事里还有感恩，有生命，还有人生。读过的人，成人孩子都会被感动。作者E·B·怀特。他所著的《夏洛的网》、《吹小号的天鹅》与《精灵鼠小弟》都是特别受孩子欢迎的好书。

2、蓝色的海豚岛

这是一个冒险故事，讲述了一个女孩在形似海豚的孤岛上历经艰辛生活了18年的故事。是又一部获得了“美国最伟大的10部儿童文学作品”殊荣的。文字简练，故事情节没有一点拖拉，孩子很容易就能明白。情节虽然类似鲁滨逊漂流记，但是意境却要高得多。孩子读过有利于独立意识的培养，学会明白事理,克服自我。故事中的主人公是个女生，所以特别推荐女孩子读读。

3、窗边的小豆豆

作者黑柳彻子用自己亲身经历讲述著教育故事，仿佛在重温著一段美好的回忆。书中都是一个个简单又简短小故事，其中又蕴含了很多教育的哲理。檩子觉得这本书不仅适合孩子，每个成年人，特别为人父母兄姐的都很有必要拿来一读。书中完全没有任何形式的说教，浅显的文字，却让人获益匪浅。

4、小王子

《小王子》是法国著名飞行员作家圣埃克苏佩里的代表作，讲述了小王子在自己的小行星上与他喜爱的玫瑰花闹了别扭，于是独自一人开始了宇宙旅行。一个永远也不会长大的小王子，为我们演绎了一个最温馨、最真挚、最感人的故事。没有华丽的语言只有简单纯真的对白与描述却能深深打动每个人。法国人也毫不吝啬地将“20世纪最佳法语图书”的桂冠授予了《小王子》。

5、绒毛小兔

这本书是美国著名儿童作家玛格莉?威廉姆斯（Margery Williams）最有名的作品，诞生于1922年，到现在仍是美国最受欢迎的儿童经典故事。讲述了一只害羞的“绒毛小兔”历经坎坷，在爱的感应下最终变成了一只真正的兔子的故事。威廉斯女士借由这只绒毛兔，呈现人的成长困境和疑虑，也透过充满想象、信心、希望、平和又美好的故事结局，为身处困局的人指引出路，帮助许多大人小孩学会以宽容的态度接受自己的缺陷，用新的眼光看待自己，活出真正的自己。

适合初学者学习的心理学书籍。

看你是出于什么目的学习以及想了解哪方面的心理学。如果是想比较系统的学习，可以去看基础心理学、人格心理学、社会心理学。前两本会比较枯燥，有很多教材可以选。社会心理学推荐一本戴维·迈尔斯写的，相对前两本比较有意思一点。也有一些既有文学性又专业的一些名师作品，推荐两本吧《爱的艺术》弗洛姆；阿德勒的《超越自备》。

首先明确一下你想学心理学的目的是什么？

如果只是对心理学感兴趣，可以看《基础心理学》，如果有具体的目标，可以根据目标有针对性地来选。

为了了解个人成长发展中的心理学现象，可以看《发展心理学》；

为了了解心理疾病方面的知识，可以看《变态心理学》；

为了了解教育中的心理规律，可以看《教育心理学》；

为了了解人际交流的社会规范，可以看《社会心理学》；

为了了解人的性格，可以看《人格心理学》；

为了了解心理咨询，可以看《咨询心理学》；

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心理学书籍

1、《梦的解析》——作者(奥)西格蒙德·弗洛伊德。本书主要梗概：本书是弗洛伊德的成名代表作，被认为是本世纪最富创见的、最伟大的著作之一，是了解精神分析学说和潜意识理论的必读书，读者可以从中发现很多令人兴奋的观察和大量与我们主题有关的饶有兴趣的材料。《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。美国前全国图书馆协会唐斯博士将这本书列入“改变世界历史面貌”的十六部钜著之一。

2、《自控力》——作者(美)凯利麦格尼格尔。本书主要梗概：作者麦格尼格尔教授吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育专案开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。

3、《FPA性格色彩入门-跟乐嘉色眼识人》——作者(中)乐嘉。本书主要梗概：本书是一本实用的工具书，乐嘉把人分成红、蓝、黄、绿四种颜色，每种颜色代表每种性格，然后进一步进行剖析。本书包括三个部分，第一部分是总论，第二部分是分则。总论部分主要从一个作者潜心研究的测试题入手，快速的让自己判断属于哪种颜色。同时解答了性格色彩与人们常见的内向还是外向，理性还是感性的区别。分则部分则从情感、生活、工作、处事、以及自我提升方面说明红、蓝、黄、绿的优势与过当。同时对一些人生观和价值观的取向给出了背后的性格分析。第三部分作者首次解答性格色彩的应用中所遇到的问题，以及个案的精彩点评。帮助我们找到真正的我自己。

4、《拖延心理学》——作者(美)莱诺拉·袁。本书主要梗概：从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧，加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式取行动做了一件非常扎实的基础工作。作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支援和处理压力等一系列方案来克服拖延问题，她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求，以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。本书甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。

5、《重口味心理学》——作者(中国)姚尧。本书主要梗概：本书是心理学的最后一块隐秘，幽默另类、通俗易懂地讲述了各种重口味心理现象，如多重人格障碍、特定精神分裂、恋童癖、恋物癖、露阴癖、 *** 倒错、特定物件恐惧症等，配有大量生动真实的案例，并附作者独到的分析，教你如何一眼看穿身边人的所有秘密和怪癖。

心理学入门书籍推荐

:xinlixue88./xlxrm/xlxsj/2.

谁能推荐一些适合大学生读的优秀心理学书籍啊，谢谢

《方与圆》《旅游管理概论》《亲历肯尼迪 *** 学院》《平凡的世界》《许茂和他的女儿们》

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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