阅读《人生由我》全文

2021.11.28

1）阅读《人生由我》全文

①我有必要提升自己的衣品，与其拥有一堆无用的西装，还不如只有一套合身且面料高级的。

②如果向前的时机已经来临，那么你应该冒险一试，至少给自己三年倾尽全力去适应新的环境。如果三年之后你的生活仍然没有得到改善，而且你也并不快乐，你可以回到原点。

③他就是以身作则的最佳范例，永远努力工作，体贴周到，心地善良。

2）新知

①精简衣橱。

现在自己的衣橱就乱得很，没有一件可以参加重要会议的，所以说买多不如买精且适合自己的。

当我们经济不足时，我们又需要他人的帮助，这时我们可以考虑一下是否可以用自己的价值与对方置换。

②倾尽全力，冒险一试。

是的，我们应该给自己机会去尝试，如果不行大不了再回到原点从头来过，现在自己给了我三年的时间，全身心地去做自己想做的事，然后迈开脚步不再待在舒适区，去迎接新的挑战。

③父母要多陪伴孩子

女儿跟父亲要多接触，父亲在女儿的一生中有很重要的作用。父亲以及母亲从小给孩子的影响会跟随一生，所以父母要给孩子树立好的榜样。同时在孩子小的时候也要多陪伴，父母对儿女的教育以及影响是最大的。

3）行动

①精简衣橱

②大胆冒险

③多陪宝宝说说话

《人生由我》读后感

作者 || 美静

编辑 || 安安

《人生由我》是最近很火的一本书，封面上这位比“硅谷钢铁侠”埃隆·马斯克更酷的硬核母亲，就是梅耶·马斯克。

在没有翻开书前，我以为这就是一本描写特斯拉创始人马斯克的母亲——梅耶·马斯克优雅富足的人生传记。

然而，瞬间触动我心灵的却是梅耶·马斯克写在这本书前言中的一句话，字里行间充满了曾经沧海之后的勇气和慈悲。

她说：“我希望，当我亲爱的读者在阅读这本书时，能够比我经历更少由挣扎带来的苦痛，拥有更多幸免于难的欣喜。”

她说：“不要一直沉溺于打击之中。如果你感到失望，那就换个方向。如果你被甩了或求职失败，请你把这些抛到脑后，然后继续前行……”

短短几句话，道出她同样艰辛曲折的人生历程。

俗话说：人生不如意十有八九。

我们每个人都希望能走上人生坦途，然而事实上，几乎没有谁的人生可以是一条笔直的路，我们都会遭遇人生路上的艰辛与挫折。

面对这个事实，我们需要思考的问题不是怎样回避现实，惧怕面对逆境，而是如何调整好自己，用最好的状态去直面人生逆境迎接挑战。

1

乐观的心态，改变人生境遇

无论是婚后遭遇长达9年的家暴，亦或是逃离婚姻后独自承担抚养3个孩子的责任，还是身兼营养师和两份工作，应对生计的窘迫，梅耶都以积极乐观的心态直面逆境。

同样，当她的营养咨询客户悲伤满面走进她的办公室时，梅耶也会告诉他们要挺直腰杆并开始微笑，不要让这一天变得痛苦。因为沉湎于过去只会让自己变得毫无魅力，也会被大家厌烦而纷纷远离你。

听了她的话，她的客户们通常都会笑起来并感谢她的建议。

马斯洛说过：心态若改变，态度跟着变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。

当我们遭遇人生逆境时，首先是要保持乐观的心态，会有助于我们一步步脱离困境。

2

健康饮食，维护身心健康

梅耶也曾有过自我失控的时候，每天沉迷于暴饮暴食中：炸鸡、薯条、汉堡包、冰激凌，巧克力等，之后她的身体会进入食困的状态。

因吃得过多而导致人太累。从生理学来讲，就是身上所有能量都被用于食物消化，其它部分就几乎没有分到什么能量，所以有了食困的感觉。

后来她意识到自我警惕、锻炼和意志力是自我控制的关键，并感受到保持饮食健康的那种良好感觉，以此不断鞭策自己。

以至于她在六十七岁时还能登上纽约时装周，与年轻女孩们一起走秀。六十九岁时还成了“封面女郎”的品牌代言人。

人只有在保持饮食健康时，才会有充沛的能量和精力去应对困难，迎接挑战。良好的饮食习惯不仅可以让人精力充沛，还能让人信心满满。

身处逆境时，更需要重视身心健康，对生活抱有希望。通过健康饮食，积累生命能量，养精蓄锐，发现潜力，等待时机，东山再起。

正如我国著名的医学科学家吴阶平先生所言：健康不是一切，但没有健康就没有一切。

3

良好的人际关系，带来好心情好情绪

为了孩子，梅耶曾受困于婚姻的泥沼。的是，她有一对好父母，母亲向她传承了“家庭至上”的价值观，让她明白了养育好自己的3个孩子比什么都重要。

后来，也是为了孩子，她跳出了婚姻的桎梏。

“家庭至上”成为梅耶整个家族践行的理念，定期聚会是这个大家族成员的优先事项，大家在一起相互照顾，互相学习从中受益。

他们同甘共苦，成为彼此的坚强后盾。良好的家族关系，让梅耶和孩子们的生活依旧充满欢乐。

同时，梅耶还尽力维护与客户之间的良好关系，这使她在写第一本营养书籍时，获得了客户们的支持并得到许多好的建议。最终，她把一本枯燥的营养专业知识书，写成了一本包含许多生动真实案例的实用书籍。

在家人和朋友们的支持下，她一步步迈向新的人生目标。

受益于这些良好的人际关系，梅耶即使在困境中，也始终能保持良好的心绪和昂扬的斗志，直至走向人生新的高点。

泰戈尔曾说：“多和朋友交游无疑是医治心病的良方。”

4

越努力，越

从表面上看，梅耶像是含着金钥匙长大的孩子，有很好的父母，给了她良好的教育。但其实她一生都在自己努力奋斗着。在她的每一段人生，无论顺境还是逆境，梅耶都让自己不断学习，一生都在努力地接受继续教育。

在48岁时，她为了通过跨国职业考试，不得不再次开始自学。当时她已经患有严重的坐骨神经痛，即使痛到只能躺着学习，她依然坚持了下来，最后竟然通过了考试。

71岁时，她仍然还能够获得事业的收入，这也让她的老年生活持续保持优渥。

她说：“或许你可以把这一切称为，但是你得知道，为了这项事业，我已经努力了五十年。直到现在，每一分钟、每一小时、每一天，我都仍然在努力地维持我的健康和身材。”

这一切都是努力的结果。

每个人都需要找到自己的天赋，并努力工作。通过社交媒体，或向你周围的人分享自己的成果。忘记自己的出身，对自己的未来负责。当你越努力，就会越。

牛顿说过：无论做什么事情，只要肯努力奋斗，没有不成功的。

当身处逆境时，我们不应陷入烦恼中，而是真正做到“心态好、饮食健康好、人际关系好、运用天赋努力好”这四个好。

虽身陷囹圄，却满怀希望，努力做个不向命运低头的人，把逆境转化为成长的养分，我们终将逆袭人生，成为真正的赢家。

最后，引用富兰克林的一句话：“不要预期烦恼，或者为可能永不会发生的事情担心，要保持快乐。”

作者简介：美静，27期零基础写作训练营学员，心理讲师、身心灵体验和探索者、冥想与内观禅修练习者、脑神经科学学习爱好者和探索者。喜欢探求关于生命的一切知识和奥秘。

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- THE END -

弘丹，弘丹写作成长学院创始人，写作教练，百万爆款写作课讲师，畅销书作者，《从零开始学写作》和《时间的格局》作者，多平台签约作者，21天零基础写作训练营创始人，带领20000+人从零开始写作。爱上写作，一生笔耕不辍。

《人生由我》读书感悟

——不要辜负这个时代给你的每次机会

生活是个受锤的过程，没有例外。有些人被锤的猛烈， 皮开肉绽；有些人被锤的缓慢，鼻青脸肿。

Maye Musk，钢铁侠Elon Musk的妈妈，就被锤的比较猛。

她23岁生下Elon Musk，3年接连生下3个孩子。但她被老公控制和家暴。31岁成为单亲妈妈，独自将孩子们抚养长大。他前夫是个大渣。Maye怀孕期间他强迫她做重活，在她宫缩停下来休息的时候，骂她“你就是又懒又弱”；她爸爸去世后，他唯一关心的是可以继承多少财产；他禁止Maye的亲人接近他们的孩子；陌生男人称赞Maye漂亮，他就当众羞辱她打她；甚至许多次在孩子面前打她；威胁她如果她提出离婚就划破她的脸，用枪射孩子们的膝盖，她就别想做和抚养三个残疾孩子。

而当时的社会形态和法律体系并不支持离婚。这样的生活持续了9年，她一直生活在恐惧之中。直到南非颁布“不可挽回破裂婚姻”法，Maye才觉得有法律支持，可以离婚了。他们结婚时他前夫一无所有，提出离婚时，他事业做的很成功，但他不愿给Maye和孩子任何钱和财产。等待离婚判决期间，他曾拿着刀在街上追打Maye，她逃到邻居家才获救。离婚后，孩子们每个月和他共度一个周末，每次他都会把Maye给孩子们为周末准备的衣服和用品扣下，逼Maye重新花钱买，而他知道Maye当时没有钱负担这些额外支出。

Maye说这是她人生最黑暗的一段时间，因为太痛苦，所以她一直不愿回忆和讲述。但她更不愿欺骗关注和关心她的人，生活一点也不轻松，甚至残忍冷漠。但，遇到挫折和困难，不要轻易放弃，别怂。挺一会儿，坚持一下。也许，生活就会因此出现转机。如Maye，在伤疤上长出铠甲。在铠甲上生出智慧。71岁时，Maye在《人生由我》这本书里分享了自己的人生智慧：

要及时自救，别因为你是女性。

知道你自己想要什么然后坚持，绝不随波逐流。

要有趣、要自信。要化妆、要打扮。要找到适合自己的穿衣风格，要保持良好体形，让外表和内在都很精彩。

要社交，要创造和抓住机会。要做：健康，财务，事业，家庭。拥有良好心态要做，善于制订，并敢于冒险。

当孩子表现出对一些事的兴趣，鼓励他们。教育他们做独立、善良、诚实、体谅、礼貌，努力工作和做好事的人。孩子们会因为拥有足够的独立生存能力而受益匪浅。

要找到喜爱的工作，勇往直前，人生由我，发掘全新自我。越努力越，一切与年龄无关。

这本书真的是每一位女性的礼物。Maye一个单亲妈妈不仅仅把三个孩子拉扯大，还培养成才了！她说，对孩子最有用的教育，就是让他们看见你在努力成为更好的自己。除此之外，都不重要。对于五十九岁登上《纽约客》封面，六十七岁成为超模，和年龄只有自己三分之一的女孩们同台走秀，七十一岁进入事业黄金期的梅耶而言，她十分坦诚地揭开了自己的伤疤，试图通过这种方式告诉我们，她并不是媒体塑造的完美女性代言人。事实上就是这种“人造完美女性”给普通人制造了数不清的压力和困惑。这本书打破了“人造完美”，而是展现了一个女性是怎样逐步探索世界和重建自我的。

知道你自己想要什么然后坚持。

1989年，Maye 41岁，历经磨难终于逃离了不幸的婚姻，第一次到了加拿大。可以想像她刚到加拿大时，生活会是怎样得艰难。一切从零开始。Maye说：幸好当时多伦多大学给她提供了一个研究院的职位，与此同时她还在兼职做的工作。最开始只能租一个小公寓，花了三周时间收拾完，勉强能住人。当时二儿子尔还在读高中，小侄子也加入这个风雨飘渺的家庭中。女儿托斯卡一间卧室，两个儿子埃隆和尔还有小侄子一个卧室，但他们没有床，只能睡在地上。很久后才终于买得起沙发，还简单装修了一下房子，无论多苦多难，Maye只有一个目标就是让孩子们有地方睡、有东西吃，不饿死就行。孩子们也从不抱怨。所以Maye说刚到加拿大那段时间自己学到的是：不要负债，你永远可以削减开支。我从不羡慕有钱人，也不羡慕别人有好车开，你只需要尽你所能好好生活，并且对未来充满期待。

虽然没钱添置家具，生活过得拮据，但离开南非移民加拿大，Maye说这是自己做的最正确的决定之一。终于离开前夫，不用继续活在他的阴影下，这对自己以及孩子们的生活是非常重要的改变。所以Maye对于那些跟她有同样遭遇、那些正在离婚或者想要离婚的女性，想说，离开他可能生活条件有所变化，但你不再生活在恐惧中了，这不值得吗？

特斯拉创造历史，还要归功于这位英雄的母亲

2020年5月31日，人类史上第一枚商业载人火箭发射成功，全人类为之沸腾。这背后的公司，是由特斯拉总裁埃隆·马斯克（Elon Musk），于2002年建立的SpaceX。埃隆·马斯克曾多次在公开场合说起母亲Maye对自己的影响：“母亲才是我的英雄，我的成功都来自她的培养和影响。”

Maye对于孩子的教育可以说是完美体现了“言传身教”。Maye在书中记录说：儿子埃隆12岁开始，就已经显露职业和兴趣的苗头。埃隆在12岁的时候就自学了电脑，还写了一个计算机游戏“Blastar”，当时他的竞争者都是大学生，而他还在上初中。这个游戏后来卖了500美元。说实话，我也不知道他在这条路上能走多远。但当孩子表现出对一些事的兴趣，鼓励他们。教育他们做独立、善良、诚实、体谅、礼貌，努力工作和做好事的人。我们现在的家庭聚会上，还会调侃当时生活多艰难，不过我们挺过来了，还可以拿以前开玩笑。对孙子孙女的教育，我的理念是：给他们拥抱，而不是玩具。因为生活在现在这个物质社会，他们缺的绝不是玩具，而是爱的能力。

选择读《人生由我》不可否认有一大部分原因是被书籍封面上“比”硅谷钢铁侠“埃隆马斯克更酷的硬核母亲”更吸引我的是Maye是如何能做到独立抚养3个孩子，个个有所成就。大儿子埃隆·马斯克之外，二儿子尔是生态连锁餐厅的创始人，女儿托斯卡是好莱坞导演、制片人。而她自己又是如何能做到获得营养学硕士，50岁重回行业。63岁时为《纽约客》等杂志拍摄封面，探讨中年女性的生育问题；69岁成为知名化妆品牌 CoverGirl 最年长的女性代言人；70岁后，依然走红毯，上《VOGUE》、芭莎的封面？

带着疑问和想从书中得到培养天才的励志“秘方”一口气看完了全书，　Maye写《人生由我》已经是一位古稀老人71岁了，虽然过了大半辈子跌宕起伏的人生，却还用最快乐的文字写到：“我对未来满怀热情，并翘首以盼。”　她告诉我们千万别因为你是女性，你就随着年龄的增长而放慢脚步。相反，要跑得更快更聪明目标更清晰才行呀。

“我生命中每一个十年，都比上一个十年更好”。

“你永远可以找到前行的办法，年龄永远不该是任何人任何事的禁锢。”

“生活处处有惊喜，从照顾好自己、家人和朋友，到让外表和内在都变得很精彩，再到拥有真正成功的职业生涯和耀眼的探险人生。——她都做到了。”

正如梅耶马斯克写在这本书前言中的一句话，充满了曾经沧海之后的勇气和慈悲，她说;”我希望,当我亲爱的读者在阅读这本书的时候，他们能够比我经历更少由挣扎带来的苦痛，拥有更多的幸免于难的欣喜。“

这是一本值得“所有女性书架上都该有的书”Maye让我们相信愿每一位女性，原力觉醒。只有真正的践行者，才配得上“人生由我”。

标签： 读书笔记

《人生由我》书评

作者:梅耶·马斯克? 硅谷钢铁侠埃隆·马斯克的母亲

15岁首次登台，22岁结婚，31岁成功破产成为单身母亲，先后辗转3个国家的多个城市发展自己的事业，独立培养出3个出色并成才的子女，同时获得了两个硕士学位。

60多岁的她重返的舞台，在头发变白的时候走红，69岁时她的形象在美国时代广场独占四个广告牌。

她是72岁的“网红”，是众多人心目中的励志偶像，她也许出名是因为是特斯拉轿车创始人硅谷钢铁侠埃隆·马斯克的母亲，但她更是自己人生的女王，她是梅耶·马斯克。

这是一本人生自传的励志书籍，虽然作者是一位女性，但这个故事一定会给那些迷茫、痛苦的人带来生命的启示。

这本书让我最深的感受就是家族对后代的影响。尤其是作者的父母仅仅带有3天的食物就能够带上全家自架飞机去沙漠探险和旅行，不过他们做好了必要的和应对准备。

就如梅耶·马斯克的父母一样，她的一生也像是在探险，但她勇敢，拥有良好的心态，即使经历几次的挫折依然选择做好重新开始，这中间她自己也会自我怀疑，也遇见过无数自己无法解决的难题，但人生由我，敢于冒险就能实现愿望。

接下来就分享几句经典语句:

1行动越早，痛苦越小。

对人生的难题要学会打运动战，无论如何都别坐在泥坑里哭闹，“先从做开始行动起来”。

人遇见问题不要只用现在的角度去看问题，也不一定要现在去解决它，随着时间和经历，就能很好解决，甚至它可能就自然消失或者根本不算问题了。

所以，不要陷在抱怨上，停留在痛苦里，赶快行动起来。但是，不能太盲目行动，一定要学会做好（不一定要很细节）。

2人生最美好的事情就是努力成为更好的自己。

什么是更好的自己呢？

外在的美，形象、气质、微笑和内在的心灵的美；

生活的更加有趣和充满才华，比如写作、弹琴、烹饪美食、演讲；

活出精彩的自己，做自己喜欢的事，建立自己的事业，体现出自己的价值。

3生活的艺术更像是摔跤，而不是跳舞。

生活本就是从磨难中成长，从苦难中辉煌，所以你一定要敢于去挑战对手，不怕摔跤。

4珍惜友谊。

生命中相遇的人就如在不停的上车和下车，而和你目的地相同的人才是志同道合的人。

孩子会离家，爱人会分手，工作会退休，但志同道合的密友会是很好的陪伴。当然，爱人也可以是你志同道合的密友。

5善于寻求别人的帮助和支持。

只有通过请求别人帮忙才能更好的寻找到那些真正可以交往的人，也能够更好的拓展你的边界。

求助是一种非常基础的生存能力，求助就是在结网，在与更多人建立信任和连接。

而且历史证明，那些曾经主动帮助过你的人比你帮助过的人更愿意在你困难的时候帮助你。

6家训:冒险而审慎地生活。

就如南非谚语:“N Boer ' n plan”。意思是，优秀的农夫善于做。

你要敢于像冒险一样去探索你的人生，但前提是你要学会做好。

按做好的探索生活，开始或许没有那么如意。不周详，行动没有达到理想的效果，没有关系，做的过程就是得到的过程。

写到这里，

深深地体会到，作家海伦·凯勒说的那句名言:“你的人生不是大胆的冒险，便是一无所获。”

的确，人生最重要的是拥有良好的心态，善于制定，并敢于冒险，你的一切愿望都可以实现，哪怕你的愿望是飞向火星。

读完这本书，希望无论什么年龄的你都能够受到激励，开始行动，勇敢的去探索生命，活出精彩的自己，从此你的人生由你不由天。

《人生由我》（梅耶马斯克著）读后感

齐帆齐微课主题打卡，日更千字文第52篇，3048字，累计1188字。

《人生由我》是在加拿大出生、在南非长大、到美国发展的梅耶.马斯克的自传。

本书讲述的是： 梅耶克服重重困难，重塑自我的励志故事 。

全书共5个部分29章，9.9万字。从关于美丽、职场、家庭、教育和健康等五个方面，分享了她的人生经验，提出了值得学习借鉴的建议。

她是美国“硅谷钢铁侠”、特斯拉创始人埃隆.马斯克的硬核母亲。她是独自抚养三个成就亿万富翁的优秀子女的母亲。

她是一名企业家，营养师，演说家，知名的时尚偶像，拥有两个营养学硕士学位，72岁仍然活跃在时尚舞台上的和网络红人。

她在最困难的时候，不能使用，只能四处挪借现金供养孩子；曾经穷困潦倒，疾病缠身；曾经一人打三份工，直到饥饿才进食……

今天让我们走进《人生由我》，了解令人敬佩的梅耶.马斯克。

（1）关于美丽

梅耶继承了父亲的挺拔身高、母亲的美丽容颜，是一个美丽的小仙女。

因为漂亮苗条，她15岁的时候，受到母亲的朋友、开学校的莱蒂邀请，学习走T台，赚取零花钱。从此开启了她的生涯。

人们都说生涯是非常短暂的昙花一现，但是梅耶却奇迹般地做到了70多岁，至今仍活跃在T台上。

她在大学期间获得过选美**冠军；在69岁的时候，她的形象在美国时代广场上占据了4个大广告牌，创造了历史的奇迹。

她的美丽不仅仅是外表的，更是内在的。

她在创造出类拔萃的的走秀同时，以优异的成绩考上了名牌大学的营养专业。而且刻苦攻读，啃下了全是荷兰语教授的课程。

后来又通过考试，获得了营养学和理学双学位，在她40多岁的时候，成功获得博士学位，成为一名妥妥的学霸。

内外兼修塑造了梅耶的知性优雅，光芒四射的美丽。

（2）关于职场

梅耶的父亲是一个脊柱神经科医生，开了一家诊所。母亲是一个舞蹈演员，开了一个舞蹈学校。

父母婚后育有5个子女，梅耶和她双胞胎的姐姐，有一个哥哥，一个姐姐，一个弟弟。

从小父母就教他们做事有原则，懂规则，特别要善于做好，敢于冒险。

父亲亲自驾驶小型螺旋飞机带全家人去世界各地旅游，母亲开着越野车，载着全家经常去沙漠探险。要知道这可是上个世纪20年代呀。每次出行父母都要做好充分的准备。

父亲检查好螺旋桨飞机或越野车功能，带好维修工具，还有最重要的指南针。母亲会准备好所有的换洗衣物和粮食、蔬菜、饮用水。

从小培养的良好习惯，使她在漫长的生涯和营养师生涯中，受益匪浅。

她每做一件事情之前，都要先做一份详细的，以确保顺利周全。即使遇见特别大的困难，别人无法实施，她也会冒险大胆尝试，直至完成。

这种严谨、敢于冒险的良好作风，使她在职场上克服了重重困难，创造了一个又一个的奇迹。

她先后创办了自己的公司，营养咨询诊所，受约到各大学校演讲，69岁成为彩妆代言人，72岁形象占据时代广场的4个广告牌。

她成了企业家，营养师，演说家，著名……辉煌的事业一直持续到现在。

（3）关于家庭

梅耶出生在一个有爱的家庭里，父母非常恩爱，兄弟姐妹非常自立，又非常有爱心。

22岁的时候，她和同胞胎姐姐同天结婚，做了新娘。从此开启了她的婚姻生活。

原本不太和谐的爱情，在婚后立刻暴露无遗。性格乖张B戾的丈夫，一言不合，就对她实施家B。

她忍受着B态丈夫的咒骂和O打，在三年03周内，生育了两个儿子一个女儿。因为浑身淤青，无法登台，一度中断了心爱的工作。

她用单薄的身躯，保护着幼小的儿女，免受丈夫的D打。用坚强、善良、勤劳、忍耐，抚养、教育着儿女成长。

31岁的时候，她放弃巨额存款、几套豪华房产、六辆豪华轿车等夫妻共有财产，只为摆脱饱受9年家B的丈夫，争得三个孩子的抚养权。

法院判决给她一套需要还房贷的小房子和一辆破旧的小汽车，还有三个孩子的抚养权。这让她非常知足。她成了拥有三个孩子的破产单亲母亲。

身体没有了被D打的淤青，她一边开着营养师诊所，一边参加各种T台工作。她用真诚和善良，无偿帮助了很多人，她开始有了微小的收入。

赚取的收入虽然很微薄，但是她欣喜若狂。因为这些可以勉强还房D，支付日常生活和孩子们的学费了。

为了孩子们摆脱恶M父亲的控制，有一个良好的生活环境，在事业上有好的发展。她带领孩子们先后在三个国家9个城市工作和生活，搬过无数次家。

三个孩子在她的培养下，健康成长，非常阳光，事业有成。

（4）关于教育

在教育孩子方面，梅耶从小给孩子们培养良好的习惯，非常尊重孩子们的兴趣和选择，陪伴他们一起成长。

大儿子埃隆，非常聪明，过目不忘，被称为“百科全书”。从小爱钻研，喜欢研究电脑程序。17岁独自从南非，踏上去加拿大的飞机，寻求发展。

几经辗转又到美国创业，最终成为“硅谷钢铁侠”、特斯拉创始人、令人瞩目的亿万富翁。

二儿子尔，从小喜欢做美食。梅耶因为非常繁忙，给孩子们做的饭菜虽然营养丰富，但比较简单、单一。

尔利用和她上超市买菜的机会，总是买回不常吃的蔬菜，做出色香味俱全的美味佳肴，得到了全家人的一致认可和赞誉。

后来尔也从南非来到美国发展，成立了“绿巨人”等系列公司，专门做有机食品。最终成为亿万富翁。

小女儿托斯卡，15岁果断卖掉在南非的家产，和母亲追随哥哥到美国发展。通过学习，在美国经营起自己的**公司。她自己编剧、导演，拍出了很多精彩的**。

托斯卡思想前卫，她喜欢孩子，又不想受H姻束缚，想做SG婴儿。梅耶亲自帮她筛选优秀的J子，终于在40多岁的时候，成为了双胞胎的D亲母亲。

托斯卡的**事业迅猛发展，她也成为了亿万富翁。

（5）关于健康

梅耶本身是学营养学的，平时虽然忙碌，吃的简单，但比较注重营养搭配。所以 梅耶始终保持着标准的体态，红润的面庞，健康的身心。

她曾经因少女时代失恋带来的阴影，暴饮暴食一度体重飙升到205磅。后来调整心态，逐步用7年的时间，降到了能穿8号尺码的服装，并一直保持到现在。

因为过去遭受家B带来的身心伤害，一度身患重疾无法工作，头发也过早花白了。但是她用惊人的毅力，通过调理恢复了健康。

她经历了“ 一夜愁白少年头 ”的滋味，刚开始一直染成金发，长发飘逸使她魅力无限。

后来因为忙碌，她听从私人助理的建议，决定放弃染发，并剪了一款超短的直发，这使她在T台大受欢迎。

超短发易于打理，如果有宣传需要，可以戴上任何款式的发，拍照、走T台。

她的魅力源于她健康的身心，源于她来自心灵深处的善良和坚强。这也使她的生涯一直经久不衰，成为。

她的这种理念，也深深影响着三个儿女以及11个孙子孙女儿，对身心健康的高度重视。

这是一个有爱的幸福大家庭。虽然孩子们从小缺失父爱，但是有一个身心健康的母亲，他们同样拥有了阳光幸福的生活，活力四射的健康体魄，令人艳羡的辉煌事业。

单身40多年的梅耶，事业有成，儿孙满堂，身心健康。但是一直没有找到适合的人生的伴侣。希望在下一个拐弯处，在正确的时间遇见那个正确的人。

通过《人生由我》，了解了梅耶.马斯克不同凡响的人生经历，她能教会我们怎么样去勇敢面对困难，解决问题，热爱生活，热爱事业。

（1）她是一个热爱生活，不惧困难，终身学习、工作的人。

（2）她是一个坚强独立，勇于走出家暴婚姻生活的人。

（3）她是一个有、行动力爆棚的人。

（4）她是一束光，温暖了自己，照亮了别人。

（5）她是一个抓住机会，敢于冒险的人。

（6）她是一个善于自我约束，非常理性的人。

（7）她是一个内外兼修、身心健康、事业成功的美丽女人。

这本书我看了两遍，听了一遍，非常受益。我认为这本书， 是一本打破人造完美，让原力觉醒的书，是一本非常励志的书。 值得我们每个人去认真阅读学习。

读《人生由我》笔记

这是为数不多，算是一口气读完的一本书。两天不到4个时读完了一本人物传记，作者一位70多岁的老太太，但是又是一位我非常羡慕和尊敬的美少女，梅耶马斯克，著名的埃隆马斯克的母亲，营养咨询师&；如果非要给她贴上标签的话，我更愿意称他为美少女战士。

读这本书的起源是因为母亲，2022年的春节，孩子们去了爸爸那里（孩子们第一次春节离开我的身边，虽有不适应，但又能怎么样呢？），妹妹和妹夫要照顾一大家子家人（20多人，年夜饭都让小两口手忙脚乱），母亲刚做完一个微创手术，虽然不严重，但是需要静养，看着妹妹一大家人，妈妈心疼的操心怕妹妹累着，也免不了要去动手干活，可是那么多人的食粮与妈妈需要静养的需求相违背了。大年初一，我就把妈妈接回了我家，开启学习和尝试照顾妈妈，在我的前半生是母亲照顾我，我每一次的生病住院，卧床不起，每一次生孩子的无助慌乱，每一次重大决定后的痛苦时期，都是母亲在我身边支持我，帮助我，照顾我，所以后半生，我需要反哺于母亲，也许做不好，但是努力就好。

大年初二，我带母亲去看成都美术馆的一个展，一路上坐地铁一个多小时，如何打发路途中的时间成了我们娘两需要解决的问题，母亲爱抱怨，我能理解，因为作为一个女人担负太多本应该爸爸来做的事情，妈妈全部扛在身上，但我不想听母亲抱怨父亲，虽然父亲确实是一个不称职的丈夫，但作为父亲，他已经做的足够多了，作为女儿我没有权利去评价，我也不想说我生活的不易，因为对于未来，过去的事情除了经验教训的吸收，说多了只会变成沼泽。虽然母亲没什么文化，但是接受新鲜事物的能力不差，我突然想起前一段时间参加读书会，书友们推荐的《人生由我》，也许适合我们两个度过漫长的地铁时光。给母亲读书，这是我擅长的，也是我觉得享受的，我怕母亲不喜欢，所以在读的过程中，尽量用阴阳顿挫的声音引发母亲的兴趣，好在我的小小“计谋”得逞了，母亲喜欢，在读完第一章之后，母亲说好听，会用眼神鼓励我继续，我知道梅耶马斯克这个外国老太太的人生，在我母亲往后的人生中激起了一点波澜，看到了一些希望，也带给她一些不一样的思考，也许这也是对自己头脑中想法的一种投射。

写这本书读后感的时候，我再一次看了这本书的封面，梅耶马斯克那坚毅的目光让我再次充满力量，“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，无数次的失败，只不过堆积成为你宝贵的人生体验，所以有什么关系呢，Just do IT！

完美的人生并不存在，或多或少都有残缺，亲情、爱情、友情、事业、生活、梦想，似乎每个都很重要，似乎每一个我们都无法达到完美的状态，我时常做，时常变，就在写读后感前半个小时，我还在尝试用甘特图的方式准备把2022年的里程碑编写完整，但是写了一半我放弃了，因为我发现我无法做完这个，也不确定自己是否能够严格按照这个是实施，那还做不做？我改做了目标，几个大的目标，deadline，然后分解到具体的月份，然后到了月份再去排当月的吧，管它呢，因为我擅长适应和变化，只要我想，我总能找到解决方案去解决问题，虽然有些解决方案也非常的烂，至少避免我想逃避的心理。

梅耶马斯克用她的一生告诉我，人生是一场持久战，有无数次重头开始的可能，也有无数次彷徨不可终日的心路历程；痛苦、困难都是人生的礼物，当下觉得痛苦的时候，走过以后回过头来都是财富，中国人喜欢说福祸相依，大概就是这个意思，智慧不是学来的，而是悟出来的，看过的书，见过的人，经历过的事，经过总结复盘才能变成自己的智慧，才能为之所用，这本书给我做大的启示就是作为新时代的女性，少了些冒险的勇气，输了又如何，保持本心，保持善良，保持谦逊，失去的很快会再回来。

拥有漂亮的外貌，拥有健康的体魄，拥有家庭的温暖，拥有长足舒适的友情，拥有冒险精神，拥有重头开始的勇气，拥有面对一切的的无畏，人生由我，由我人生。

读《人生由我》有感：梅耶·马斯克的人生有多硬核？

是一本读了开头就放了很久的书，然后最近花了三天时间读完。因为很少读外国的传记，且是跟女性相关的，受益颇多。

父亲真的很了不起。他无所畏惧，敢于冒险，我们毫无保留的相信他。他就是以身作则的最佳范例，永远努力工作，体贴周到，心地善良，就是一位温文尔雅的巨人，而且从不会说一句废话。

父亲从不会人云亦云。只要有梦想，他就会取行动，母亲也是这样的人，她甚至在遇到父亲之前就已经拥有了自己的事业和人生目标。

制订并不意味着一切都会顺利。但事情出了差错，你至少可以有思路制订另一个。走自己的路，不必总是遵循别人对你的期望。

如果每天重复同样的生活，同样的工作，在同样的地方居住，也能让你很快乐，你当然可以保持现状。

但是，如果你感到焦虑不安，或你总是垂头丧气，如果你的内心在呼唤改变，那么请立刻开始探究你可以做什么，可以住哪里，以及自己到底想得到一份什么样的工作。要知道拓宽心灵视野的最佳方式是探索新的地方，与新的朋友打成一片。这么做也可以让你变的更快乐。

我们从不会因为故障而惊慌，把它修好继续前进就是了。

在生活中，我们常常会害怕那些并不会发生的事情。有什么可害怕的呢？就算糟糕的事情降临，想办法找到解决方案就是了。

在远离舒适的家的时候，应该怎样去生活。当不得不去做某些事的时候，那你就应该面对现实。舒适并不是生活的必需品，在物资匮乏的情况下你也可以活得很好。

你永远可以减消开支，不要负债，也不用羡慕其他生活奢侈的人，你只需要尽你所能好好生活，并对成功充满期待。

那些人的劝告只是出于自身的恐惧，你的决定不能基于无关人士的指手画脚。

无论机会大小，别人总会建议你：“为什么不试试？”但你应该考虑的是什么才能使你快乐。每个人的生活都需要不同的可能性，除非勇敢尝试，否则你怎么可能知道前方有什么呢？

我们没必要生活在谎言里，装生活安逸毫无意义。事实上，人生并不容易，现实总是残酷无情。但是在苦难发生时候，请你无论如何都要让自己爬出泥沼。务必记得，越快挣脱越好！

开工没有回头箭。不管多么困难，都要咬牙坚持，你要知道，一切终将过去，所有的付出都是值得的。

思想独立才有自信，金钱独立才有自由。

当你真正从一段关系中逃离时，在黎明之前你可能要面临一段极度糟糕的黑暗期，你可能感到自己孤苦无依，却不得不咬牙忍耐。

一旦决定好离开，千万要确保自己不会被之后发生的任何事情击垮，先充分好第一步该怎么走，然后再制定下一个。

如果这段关系已经让你如此难过，那么分开又会有什么损失呢？如果你已经做出努力，但你的伴侣仍然无法改变，那么你没有理由赔上那你的余生，让自己一直难过下去。

无论一切看起来多么黯淡，前方总有光明。

无论是为了入学还是求职，都应该让孩子自己准备所有文件，孩子们应该学会对自己的未来负责，而父母只要给予支持就可以了。

助人者人恒助之，帮助别人的目的不是获得回报，你这么做只是因为喜欢，而且这样也可以让其他人做的更好。

或许我可以把这一切称为，但是你得知道，为了这项事业，我已经努力了五十年，直到现在，每一分钟，每一小时，每一天，我都仍然努力地维持我的健康和身材。这不是，一切都是努力的结果。

如果你并非出生显贵，你需要找到你的天赋，并努力工作，你需要对自己的未来负责，工作越努力，运气就越容易找到你。

世上没有绝对的‘’yes‘’，但是如果你没有开口，那答案绝对是‘’no‘’

不要一直沉溺于打击之中。如果你感到失望，那就换个方向，尽可能保持积极乐观。时间是治愈一切的良药。

如果那一个人和你在一起的时候能让你比一个人的时候更快乐，那样也很好，但是某个人没有给你带来丝毫快乐，离开是最好的选择，和一个你不喜欢的人在一起是没有意义的。

时间长短是衡量真正友谊的要素之一，另一个要素是它能否滋养你。如果你有朋友一直在贬低你，说你不够好，那这就不是你要维系的一段友谊，你也不需要从他那里得到建议。

健康的饮食是健康衰老最重要的因素。饮食健康是为了让自己感觉良好，不是为了别人。

锻炼，意志力，警惕性和毅力是自我控制的关键。

要么健康饮食，要么因为不健康的选择而长胖。

如果你也想沉溺于美味中，那么请你在开始之前务必想清楚，你这么做并非因为感到悲伤或有压力，而仅仅是因为食物可口。随着阅历的增长，我学会了不要把我的卡路里配额浪费在那些难吃的甜点上。

一旦找到你的‘’触发食物‘’，不管它是什么，请务必不要将其带回家，你离它越远越好。

不错的人际关系，能促进你的身心健康，反之，糟糕的人际关系则会让你感到沮丧和悲伤。

如果你的家庭让你不开心些，那你应该去找那些能让你快乐和微笑的朋友，如果你的家人无法给予你支持，那么你得相信无论情形是好是坏，总有朋友愿意与你同甘共苦，做你坚强的后盾。

不要害怕衰老，要和那些不惧变老的朋友一起。你可以和所有年龄段的朋友玩得开心，她们喜欢你，因为你迷人，有趣，聪明，自信，也许还有时尚。倾听他人，善待他人。不管你们之间的年龄差距有多大。如果有人跟你说你太老了，特别是如果这个人是你你正在约会的对象，请你马上跟他说再见。

努力工作，保持乐观呢，真诚待人。

你知道梅耶·马斯克吗？(下文统一称梅耶）

她就是特斯拉公司创始人埃隆·马斯克的母亲。她是营养师、是，也是知名时尚偶像。

她的一生经历曲折，充满了诸多的色彩，让我们来看看她的一生有多硬核。

梅耶的家庭优渥，父亲是一位医生，开了一家脊椎诊所，而母亲多才多艺，受到了高等的教育，开了一所舞蹈培训学校。梅耶有自己的职业生涯规划，但是她在大三的时，被她分分合合的男友求婚，但是梅耶没有答应。没想到男友直接找到梅耶父母，谎称梅耶已经答应了他的求婚。

那个时候刚好梅耶的姐姐要结婚，于是梅耶父母认为梅耶和姐姐的婚礼可以一起操办。而梅耶对此事还不知情，直到父母给她发电报“祝贺”，才知道男友已经向父母提婚了，那个年代，男人结婚只要去女方父母提出请求就可以了，就这样梅耶稀里糊涂地与男友结婚了。

可是结婚之后，梅耶的噩梦出现了。男友对她的掌控欲特别强烈，梅耶是，需要去走秀，但是男友不允许她穿暴露的衣服，出门一律不准穿短裙之类的，也不许去人多的公共场合。

总之结婚之后，男友就把她束缚在家里了，即便是梅耶怀有孩子，承受着宫缩的疼痛，她也被男友命令粉刷他的飞机，甚至还对她冷嘲热讽。

在这9年的婚姻里，男友对她轻则斥责，重则拳打脚踢，有了孩子以后，男友更是变本加厉。所有的家庭琐事，抚养孩子全都由她自己一个人承担，在这些灰暗的日子里，无时无刻不让她的身体和精神都承受着巨大的折磨。

但是她又不能离婚，因为在当时南非，丈夫殴打妻子是属于正常现象。所以她只能默默忍受着。

等到9年之后，南非出现了保护女性的法律，梅耶就果断地宣布与男友离婚。目的就是永远脱离他的掌控，即便是净身出户她也接受。而男友与她结婚最初目的就是垂涎她家的财产。因此她做好充分的离婚，在法律出来的那一刻，她立刻与男友办理离婚。

9年的婚姻生活，梅耶所承受的痛苦与折磨只有她自己才懂，为了能够脱离男友，梅耶选择净身出户，并且独自抚养3个孩子。她在德班买了一所房子，并且开始了她的营养师事业，同时也兼职。梅耶当时也没有让她的父母帮忙，全都是靠她自己一个人去解决。你能想象一个31岁的无业无积蓄的单身母亲，独自抚养3个小孩子有多辛苦吗？

白天她忙着一边看孩子，一边积极挨家挨户宣传营养学知识，晚上等孩子们睡着了之后，再继续学习知识。随着业务的扩展，办公的位置不够，她就把卧室改造成办公室。除了要面对工作和生活，另一方面，那个残忍的前夫还想要争夺回孩子的抚养权，于是连续十年向法院上诉，所以梅耶为了不让孩子们落入他的手里，还得忙于与他周旋、打官司。

最终，梅耶依靠着自己的营养学事业，以及接一些的工作让她的生活逐渐好起来。起码，不用再忍受婚姻里的那种痛苦。

梅耶·马斯克的家庭很开放，她的父亲具有冒险精神，面对生活的困难总是保持乐观，积极向上的态度。而从梅耶的身上也同样能看出。

随着年纪的增大，她依旧努力地学习化妆，提升衣品，坚持每日运动，保持苗条的身材。

她跟随时代的发展，学习使用先进的科技产品，利用科技产品来拓展自己的事业。孩子们成家了，有了小孩，对于孙子孙女们新奇的提问，她也保持好奇心，努力学习与她们更好的相处模式。

她在59岁的时候任由满头的白发，她面对年龄的增长从不恐慌，总是努力尽最大的能力，让自己做的最好，活得精彩，永远保持好奇心，挑战自己。因此在69岁的时候被登上时尚杂志，成为了知名的网络红人。

梅耶·马斯克是一位伟大的、具有色彩的女性。

她年轻的时候饱受婚姻家庭暴力的摧残，但是她对生活依旧保持积极向上的生活态度，对任何事物保持好奇心，坚持学习。并且还把3个小孩抚养成人成才，可以说是当之无愧的女性杰出代表了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。